Социопат эсвэл нийгмийн эсрэг зан чанарын эмгэгтэй хүн бол эргэн тойрныхоо хүмүүсийн эрх, мэдрэмжийг үл тоомсорлодог хүн юм. Тэд эхэндээ дур булаам мэт санагдаж болох ч социопат нь цочромтгой, хууран мэхлэгч, заримдаа аюултай байж болно. Зөвхөн сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн хэн нэгнийг албан ёсоор оношлох боломжтой байдаг ч хэрэв та хэн нэгнийг социопат гэж бодож байгаа бол нийгмийн эсрэг зан чанарын нийтлэг шинж тэмдгүүдийг хайж олох боломжтой байдаг. Энэхүү нийтлэл нь таныг анхааралдаа авахгүйн тулд янз бүрийн улаан тугуудаар дамжуулж өгөх болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Социопатын шинж чанарыг тодорхойлох
Алхам 1. Хувь хүний зан чанар, зан төлөвийг анхаарч үзээрэй
Социопатууд нь ихэвчлэн сэтгэл татам, сэтгэл татам байдаг. Тэдний зан чанарыг соронзон гэж тодорхойлдог бөгөөд ингэснээр тэд бусдын анхаарлыг ихэд татдаг. Тэд бас хүчтэй бэлгийн эрч хүчтэй байх хандлагатай байдаг бөгөөд хачин бэлгийн урвалт эсвэл бэлгийн донтогч байж магадгүй юм.
- Социопатууд ихэвчлэн тодорхой байр суурь, хүмүүс, эд зүйлд хэт их эрх мэдэлтэй байдаг. Тэд өөрсдийн итгэл үнэмшил, үзэл бодлоо туйлын эрх мэдэл гэж үздэг бөгөөд бусдын санаа бодлыг үл тоомсорлодог.
- Социопатууд нь ичимхий, өөртөө итгэлгүй эсвэл үг хэлэхээ больсон байдаг. Тэд уур уцаар, тэвчээргүй байдал, уур уцаар гэх мэт сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдлийг дарахад бэрхшээлтэй байдаг бөгөөд бусдыг байнга шуугиулж, эдгээр сэтгэл хөдлөлд яаран хариу үйлдэл үзүүлдэг.
- Тэд гэм зэмгүй хүнийг төлөвшүүлж магадгүй юм. Тэд жүжигчний дүрд тоглож байгаа юм шиг, тэдний хувийн зан чанарыг маш сайн бодож харуулсан байдаг. Тэд гэм зэмгүй эсвэл онцгой хөөрхөн жүжиглэж магадгүй, энэ нь итгэхэд амархан, учир нь тэд маш сайн жүжигчид юм. Та тэдний талаархи анхны сэтгэгдлийг нэрлэсэн үнээр нь авч болохгүй. Хэрэв та хүнийг сайн танихгүй бол тэд таныг буруугүй, өхөөрдөм гэж андуурч магадгүй юм. Социопатын жинхэнэ зан чанарыг мэдэх цорын ганц бодит арга бол тэднийг сайн мэдэх явдал юм. Хэрэв та өөрийн зөн совингоо сонсвол тэдний дүр бодит байдал дээр дэндүү энгийн мэт санагдах болно. Социопат бус хүмүүс бол жинхэнэ хүмүүс бөгөөд хялбаршуулсан зан чанарын төгс дүр зураг биш юм.
Алхам 2. Тухайн хүний өнгөрсөн болон одоогийн зан байдлыг харгалзан үзээрэй
Социопатууд ер бусын аяндаа, зоригтой зан авир гаргадаг. Тэд нийгмийн хэм хэмжээний хүрээнээс гадуур ажилладаг бөгөөд болзошгүй үр дагаврыг нь үнэлэхгүйгээр хачин, эрсдэлтэй, хэрцгий үйлдэл хийж магадгүй юм шиг санагддаг.
- Социопатууд гэмт хэрэгтэн байж болно. Хууль, нийгмийн хэм хэмжээг үл тоомсорлох хандлагатай байдаг тул социопатууд гэмт хэргийн бүртгэлтэй байж магадгүй юм. Тэд хуурамч зураач, клептомани эсвэл алуурчин байж болно.
- Социопат бол мэргэжлийн худалч хүмүүс юм. Тэд үлгэр зохиож, хачирхалтай, худлаа мэдэгдэл хийдэг. Тэд маш их худлаа ярьдаг байсан тул эдгээр худал хуурмаг зүйлийг үнэмшилтэй болгож чаддаг. Худал хэлэх туршлага нь нэмэгдэхийн хэрээр тэдний худал хэлэх итгэл, баталгаатай байдал нэмэгддэг. Заримдаа тэдний худал хуурмаг нь өрөвдөх сэтгэлийг төрүүлэхийн тулд үлгэр болдог, зарим нь хийсэн ажлынхаа тухай худлаа ярьдаг. Социопатуудад хэн нэгний бүтээлийг өөрийнх гэж үзэхтэй холбоотой гэм буруугийн ердийн мэдрэмж байдаггүй. Тэд зөвхөн өөрсдийнхөө дүр төрхийг анхаарч үздэг бөгөөд үүнийг бүтээхэд хамгийн хялбар бүх зүйлийг хийх болно.
- Социопатууд уйтгартай байдлыг тэсвэрлэх чадвар багатай байдаг. Тэд амархан уйддаг бөгөөд байнгын өдөөлт шаарддаг. Тэдний дүр төрх, бусдыг хянах чадвар нь тэдний санаа зовдог цорын ганц зүйл тул тэд өөрсдийн дүр төрхийг сайжруулахын тулд ажиллаж, бусдын мэдрэмжээр тоглосноор уйтгартай байдлаа хангадаг.
Алхам 3. Тухайн хүний бусадтай харилцах харилцааг анхаарч үзээрэй
Тухайн хүн бусадтай хэрхэн харьцаж байгаа нь тухайн хүн социопат болохыг илтгэж магадгүй юм. Социопатууд бусдыг дур булаам эсвэл өөр илүү түрэмгий арга замаар хүссэн зүйлээ хийхийг ятгаж чаддаг. Үүний үр дүнд социопатын найз нөхөд, хамтран ажиллагсад тухайн хүний хийхийг хүссэн бүх зүйлийг хийж чаддаг.
- Социопатууд үйлдлийнхээ төлөө гэм буруу, ичгүүрийг мэдэрч чаддаггүй. Социопатууд бусдыг гомдоосон зүйл хийсэндээ гэмшихгүй байх нь энгийн үзэгдэл юм. Тэд хайхрамжгүй ханддаг эсвэл үйлдлээ оновчтой болгодог. Тэд нийгмийн хувьд хэвийн үзэгдэл мэт харагдах шаардлагатай бол тэд гэмшиж, өрөвдөх болно. Жишээлбэл, хэрэв хэн нэгэн гэр бүлийн гишүүний үхлийн талаар социопатад хэлвэл тэд өрөвдөх сэтгэл төрүүлэх болно. Заримдаа тэд давуу талыг ашиглахын тулд нөгөө хүнийхээ уй гашууг эмзэг байдал болгон ашиглаж болно. Социопатууд ихэвчлэн сул дорой эсвэл сул дорой бусад хүмүүсийг хайж, сэтгэлийн эмзэг байдлаа ашиглаж, тухайн хүнээс илүү хамааралтай эсвэл хамааралтай мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийг эрэлхийлдэг.
- Социопатууд нь манипуляци юм. Тэд эргэн тойрныхоо хүмүүст нөлөөлж, давамгайлахыг оролдож магадгүй бөгөөд манлайлал эсвэл нийгмийн өндөр байр суурийг эрэлхийлэх хандлагатай байдаг.
- Социопатууд өрөвдөх сэтгэлгүй, хайрлах чадваргүй байж болно. Зарим социопатуудад санаа тавьдаг хувь хүн эсвэл цөөн тооны хүмүүс байх боловч сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхэд хэцүү байдаг бөгөөд өнгөрсөн хугацаанд эрүүл романтик харилцаа холбоогүй байсан бололтой.
- Социопатууд шүүмжлэлтэй тэмцэхэд хэцүү байдаг. Тэд ихэнхдээ бусдаас зөвшөөрөл авахыг хүсдэг бөгөөд үүнийг авах эрхтэй мэт санагддаг.
3 -ийн 2 -р арга: Социопаттай тэмцэх
Алхам 1. Туулж буй зүйлийнхээ талаар хэн нэгэнтэй ярилц
Хэрэв та өөрийг тань доромжилсон хүнтэй үерхэж байгаа эсвэл танд хүндэтгэлгүй ханддаг хамт ажилладаг хүн байвал энэ талаар хэн нэгэнтэй ярилцаарай. Хэрэв харилцаа хүчирхийлэлд өртсөн эсвэл та аюулгүй байдлаасаа айж байгаа бол тэр хүнээс холдохын тулд тусламж хүсээрэй. Хүнтэй ганцаараа харьцах гэж бүү оролдоорой. Найз эсвэл хамаатан саднаасаа тусламж хүс.
- Хэрэв та гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн бол Гэр бүлийн хүчирхийлэлтэй тэмцэх үндэсний утсыг 1-800-799-7233 утсаар холбогдож болно.
- Эрүүл хүмүүсийг дэмжих системтэй байх нь таныг даван туулахад хялбар болгоно.
Алхам 2. Хүнээс аюулгүй зайтай байх
Хэрэв таны харьцаж буй социопат нь гэр бүлийн гишүүн эсвэл бусад хайртай хүн биш бол тэр хүнтэй харилцаагаа таслаарай. Тухайн хүнтэй үргэлжлүүлэн цагийг өнгөрөөх нь таны амьдралд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй.
- Хүнтэй холбоо барихаа больж, боломжтой бол түүнтэй тааралдах нөхцөл байдал/газраас зайлсхий.
- Танд зай хэрэгтэй байгааг тэр хүнд мэдэгдээрэй, тантай холбоо барихаас татгалзаарай.
- Хэрэв тэр хүн хамтарч ажилладаггүй бөгөөд таныг ганцааранг нь орхихоос татгалздаг бол та утасны дугаар болон бусад холбоо барих мэдээллээ өөрчлөхийг хүсч магадгүй юм. Хэрэв тэд таныг мөрдөх гэж байгаа бол таслан сэргийлэх арга хэмжээ авах тухай бодож үзээрэй.
Алхам 3. Хүнтэй болгоомжтой нүүр тул
Хэрэв таны харьцаж буй хүн бол таны амьдралаас таслахыг хүсэхгүй байгаа эсвэл хүсэхгүй байгаа хүн бол тэдний зан авирын талаар тэдэнд хэрхэн хандаж байгаагаа болгоомжтой байгаарай. Социопаттай тэдний зан байдлын талаар тулгарахаасаа өмнө социопат нь угаасаа хамгаалалттай, цочромтгой, хүчирхийлэлд өртөж болзошгүй гэдгийг санаарай. Найз нөхөд эсвэл гэр бүлийн гишүүдээс тусламж хүсч, дайсагнасан хариу үйлдэл үзүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хөндлөнгийн оролцоог зохион байгуул.
- Яллах мэдэгдэл хийх эсвэл тухайн хүний буруу зүйл хийсэн зүйлийг онцлохоос зайлсхий. Үүний оронд том зураг дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, эрүүл мэнддээ чин сэтгэлээсээ санаа зовж байгаагаа тэр хүнд мэдэгдээрэй. "Би чамд санаа зовж байна, би туслахыг хүсч байна" гэх мэт зүйлийг эхлүүлээрэй.
- Өөрийн мэдрэмж, тэр хүн чамайг хэрхэн гомдоосон тухай ярихаас зайлсхий. Социопатууд эдгээр төрлийн мэдэгдэлд хариу өгөхгүй байх магадлалтай.
3 -ийн 3 -р арга: Социопати тухай ойлголт
Алхам 1. Социопати ба психопати нь ижил зүйл биш гэдгийг ойлгох хэрэгтэй
Социопати ба психопати нь бүрэн ойлгогдоогүй боловч зарим судлаач, онолчдын үзэж байгаагаар өөр өөр байдаг. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага V (DSM-5), эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн ашигладаг гарын авлагад социопати ба психопатийн ижил төстэй шинж чанаруудыг хуваалцдаг нийгэмшсэн бус хүмүүсийн эмгэгийн талаар тайлбарласан болно. Социопати ба психопати нь нийгмийн эсрэг зан чанарын эмгэг гэх мэт оношлогддог өвчин биш боловч зарим судалгаагаар эдгээр хоёр нэр томъёо нь нийгмийн эсрэг зан чанарын өвөрмөц төрөл бөгөөд тэдгээр нь хэд хэдэн онцлог шинж чанартай байдаг. Эдгээр хуваалцсан шинж чанарууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- хууль, нийгмийн ёс суртахууныг үл тоомсорлох
- бусдын эрхийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байх
- гэмшил, гэм буруугаа мэдэрч чадахгүй байх
- хүчирхийлэл үйлдэх хандлагыг харуулдаг
Алхам 2. Социопати өвчний үндсэн үзүүлэлтүүдийг авч үзье
Нийгмийн эсрэг зан чанарын шинж тэмдгийг илрүүлэхээс гадна социопат хүн нэмэлт шинж чанаруудыг харуулдаг. Эдгээр шинж чанарууд нь ихэнхдээ тухайн хүний ухамсрын гажигтай холбоотой байдаг бол сэтгэл судлаач хүн ухамсаргүй гэж хэлж болно. Социопатад байж болох шинж чанарууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- албадан худал хэлэх
- өөрийнхөө тухай маш их боддог бололтой
- амархан гомддог
- ажил хийх эсвэл нэг газар удаан хугацаагаар байх чадваргүй
- орхигдохоос айж буйгаа нууж, эзэмших эсвэл "хайрлах" харилцаа
- бусад хүмүүст, ялангуяа сэтгэл хөдлөлийн хувьд эмзэг байдаг
- Гэмт хэрэг нь өнгөлөн далдалсан, эмх цэгцгүй, аяндаа гардаг, төлөвлөөгүй байдаг
- зусардах дуртай бөгөөд хүлээдэг
Алхам 3. Социопати үүсэх шалтгаан тодорхойгүй байгааг анхаарна уу
Зарим судалгаагаар социопати нь удамшлын шинж чанартай байж болзошгүй гэж үздэг бол бусад судалгаагаар энэ нь бага насны хүүхдийн хайхрамжгүй хандлага эсвэл хүчирхийллийн үр дүн байж магадгүй гэж үздэг. Нэгэн судалгаагаар социопатуудын 50 орчим хувь нь уг өвчнийг удамшлын шинж чанараараа удамшдаг бололтой. Судалгааны үлдсэн 50% -ийг хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлс эсвэл бусад нөхцөл байдал үүсгэсэн гэж үздэг. Эдгээр зөрчилдөөнтэй дүгнэлтүүдийн үр дүнд социопати үүсэх яг тодорхой шалтгаан тодорхойгүй байна.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Социопаттай холбоо тогтоох нь сэтгэл хөдлөл, сэтгэлзүйн хувьд маш их хохирол учруулж болзошгүй юм. Шинж тэмдгийг эрт хайж, өөрийгөө нэн даруй хамгаалаарай. Хэрэв энэ нь шинэ харилцаа, болзоо эхэлж байгаа бол маш болгоомжтой байгаарай, зай гаргаж, харилцаанаас шууд холдоорой. Тэднийг болгоомжтой буулгаж, юу болсныг хэн нэгэнд хувийн байдлаар хэлээрэй.
- Социопати нь удамшлын замаар дамждаг тул хүчирхийлэл, гэмт хэрэг, дайсагнал цусаар дамждаг. Зөвхөн социопат л өөрийгөө өөрчилж чадна
- Нийгмийн эсрэг зан чанарын эмгэгийг насанд хүрэх хүртэл оношлодоггүй боловч социопатуудын дийлэнх нь 15 -аас доош насны шинж тэмдэг илэрдэг.
- Социопат байх нь хэн нэгнийг гэмт хэрэгтэн, муу хүн болгодоггүй гэдгийг санаарай.
Анхааруулга
- Социопатыг оношлох гэж бүү оролдоорой, эсвэл социопат байж магадгүй гэж сэжиглэж буй хүнээс мэргэжлийн туслалцаа авахыг бүү оролдоорой. Хэрэв та ойр дотны хүнээ социопат гэж сэжиглэж байгаа бол уг мэдээллийг ашиглан тухайн хүнтэй харьцаж, хэзээ нэгэн цагт аюул заналхийлж байвал тусламж хүсээрэй.
- Хэрэв та хохирогч болж байна уу, эсвэл хэн нэгэнд хохирол учрах эрсдэлтэй байна гэж бодож байвал орон нутгийнхаа цагдаагаас тусламж хүсээрэй. Хэрэв таны амьдралд аюул заналхийлж байна гэж бодож байвал ганцаараа оролдох хэрэггүй.
