Банны бөмбөг нь угаалгын өрөөгөө сайжруулах гайхалтай арга юм. Тэд маш олон янзын өнгө, үнэр, хэлбэр, хэмжээтэй байдаг бөгөөд ихэвчлэн чийгшүүлж, арьсыг тэжээдэг тос, цөцгийн тосоор дүүргэдэг. Гэхдээ энэ тоос шороотой, үйрмэг бөмбөгийг яаж ашиглах вэ? Энэхүү нийтлэлд ванны бөмбөгийг хэрхэн ашиглах талаар нарийвчлан тайлбарлахаас гадна хэрхэн сонгох тухай зөвлөмж, ванны бөмбөгийг хэрхэн илүү том, илүү сайн, галзуу болгох талаар санаа өгөх болно.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Усанд орох бөмбөг ашиглах
Алхам 1. Усанд орох тэсрэх бөмбөг сонгох
Банны бөмбөгийг янз бүрийн өнгө, үнэр, хэлбэр, хэмжээтэйгээр авах боломжтой. Зарим нь бүр цэцгийн дэлбээ, гялалзсан гялтгануур гэх мэт нэмэлт зүйлсийг дотор нь суулгасан байдаг. Бусад ванны бөмбөгнүүд нь бүйлсний тос, какаоны цөцгийн тос зэрэг таны арьсанд тустай нэмэлт тос, цөцгийн тос агуулдаг. Өнгө, үнэр нь танд хамгийн их харагддаг ванны бөмбөгийг хайж олох; Хэрэв та хуурай арьстай бол нэмэлт чийг, тос, тос агуулсан тос хайх хэрэгтэй. Усанд орох тэсрэх бөмбөгнөөс олохыг хүсч буй зарим зүйлийг энд оруулав.
- Лаванда, chamomile, сарнай зэрэг эфирийн тос. Эдгээр нь ванны бөмбөгийг сайхан үнэртүүлээд зогсохгүй тайвширсан эсвэл сэрүүн байхад туслах болно.
- Бүйлсний тос, кокосын тос, ши тос, какаоны тос зэрэг арьсыг зөөлрүүлж, тэжээл өгөх тос, цөцгийн тос. Эдгээр нь хуурай арьсанд тохиромжтой!
- Гялалзах, цэцгийн дэлбээ гэх мэт хөгжилтэй нэмэлтүүд нь ванны усны дээгүүр хөвөх болно. Эдгээр нь гоо зүйн зориулалттай бөгөөд сэтгэл санааг сайжруулахад тусалдаг.
- Давс, нунтаг шавар, ургамлыг мөн ванны бөмбөгнөөс ихэвчлэн олдог. Тэд таны арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлж, тэжээл өгөх үйлчилгээтэй.
Алхам 2. Банны бөмбөгийг даавуугаар боох талаар бодож үзээрэй
Зарим ванны бөмбөгнүүдэд цэцгийн дэлбээ багтдаг бөгөөд усыг гадагшлуулсны дараа ваннд гацах магадлалтай. Та ванны бөмбөгийг жижиг даавуун уут эсвэл нейлон оймс дотор хийснээр үүнийг урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Угаалгын нунтаг, үнэртэн, тос нь даавуугаар дамжин угаалгын усыг сайжруулах боловч дэлбээ нь уут эсвэл нейлон оймс дотор үлдэх болно. Усанд орсны дараа уутыг хоослох эсвэл дахин ашиглахад л хангалттай.
Алхам 3. Усанд орох тэсрэх бөмбөгийг хагасаар нь огтолж үзээрэй
Усанд орох тэсрэх бөмбөг нь үнэтэй боловч та хутга ашиглан талыг нь огтолж авснаар урт наслах боломжтой. Та хагасыг нь усанд орохдоо, нөгөө талыг нь өөр усанд орохдоо хадгалах болно.
Хэрэв та ванны бөмбөгнийхөө талыг зөвхөн ашиглахаар шийдсэн бол нөгөө талыг нь хуванцар боолтоор боож хуурай газар хадгална уу. Та бас ванны бөмбөгийг өрлөгийн сав гэх мэт агаар нэвтрэхгүй саванд хадгалах боломжтой. Усанд орох бөмбөг хуурай байгаа эсэхийг шалгаарай; мөн чийг нь гацаж эхлэхэд хүргэдэг
Алхам 4. Ванныг залгаад усаар дүүргэ
Та энэ ванныг өөрөө хийж байгаа болохоор өөрт эвтэйхэн байгаа эсэхийг шалгаарай. Усыг хүссэн хэмжээгээрээ гүн эсвэл гүехэн болгож, хэт халуун биш, хэт хүйтэн биш температурыг ашиглаарай. Савыг өөрийн үзэмжээр дүүргэсний дараа усыг унтраа.
Алхам 5. Усанд орох бөмбөгийг усанд хийнэ
Усанд орох тэсрэх бөмбөг усанд ормогц хөөсөрч, гацаж эхэлнэ. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам ванны бөмбөг задарч, уусч эхлэх бөгөөд ингэснээр бүх ашигтай тос, давс, цөцгийн тосыг усанд оруулах боломжтой болно.
Алхам 6. Хувцсаа тайлаад ваннд ор
Та ванны тэсрэх бөмбөг тасрахгүй байхдаа ваннд орж болно, эсвэл дуусах хүртэл хүлээх боломжтой.
Алхам 7. Ваннд буцаж суу
Тав тухтай байрлалд ор. Та нүдээ аниад тайвширч, бясалгал хийж эсвэл ном уншиж болно. Банны бөмбөг уусч, усыг анхилуун үнэртэй эфирийн тос, тэжээл, чийгшүүлэгч тос, тос, цэцгийн дэлбээ, гялалзах, өнгө гэх мэт нэмэлт зүйлээр дүүргэх болно.
Алхам 8. Ус хүйтэн болж, хатах үед ваннаас гар
Хэсэг хугацааны дараа ус аяндаа хөрч эхэлнэ. Энэ үед та ваннаас гарч усаа зайлуулж болно. Усанд удаан суух хэрэггүй, эс тэгвээс таны арьс тайрч, үрчлээтэх болно!
Алхам 9. Шүршүүрт орж байхдаа зайлж угаана уу
Банны бөмбөг хэрэглэсний дараа заавал зайлах шаардлагагүй, гэхдээ хэрэв та өнгөт банн эсвэл дотор нь гялалзсан бөмбөг хэрэглэсэн бол үүнийг хийх талаар бодож болно. Зүгээр л ванныхаа усыг зайлуулаад шүршүүрт орж, арьсан дээрх тос, цөцгийн тосоо зайлж угаана. Хэрэв та хүсвэл гогцоо, шүршүүрийн гель хэрэглэж болно.
Алхам 10. Ванныг цэвэрлэ
Зарим ванны тэсрэх бөмбөг нь таны будагийг будаж болох будаг хэрэглэдэг. Будгийг чийгтэй байхад нь цэвэрлэхэд илүү хялбар болно. Ванны цэвэрлэгч хөвөн эсвэл сойз ашиглан будагны үлдэгдлийг цэвэрлээрэй. Хэрэв таны ваннд ямар нэгэн цэцгийн дэлбээ, гялалзсан гялтганасан байвал та түүж аваад цэвэр ус асгаад ус зайлуулах хоолой руу урсгаж болно.
2 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Усанд орох тэсрэх бөмбөг ашиглах бусад аргыг хайж олох
Алхам 1. Угаалгын бөмбөгийг удахгүй ашиглахаар төлөвлө
Банны бөмбөгийг хуурай орчинд хадгалсан тохиолдолд хатуу хэлбэрээ хадгалах болно; Гэсэн хэдий ч ванны бөмбөг хэдий чинээ шинэхэн байх тусам ванн руу унах тусам илүү их гацах болно. Хэрэв та үүнийг удаан хүлээх юм бол энэ нь тийм ч их гацахгүй.
Алхам 2. Синусыг арилгахын тулд ванны бөмбөг ашиглана уу
Хэрэв та эвкалипт тос агуулсан ванны бөмбөг худалдаж авбал ханиад хүрсэн үед синусаа цэвэрлэхэд ашиглаж болно. Зүгээр л ванныг бүлээн усаар дүүргээд, ванны бөмбөгийг хаяад ор.
Алхам 3. Үнэрт үнэртэхийн тулд ванны бөмбөг ашиглана уу
Усанд орох тэсрэх бөмбөгнүүд нь эфирийн тос агуулдаг бөгөөд энэ нь таны сэтгэл санааг сайжруулж, тайвшрах, стресс багатай эсвэл сэрүүн байхад тусалдаг. Усанд орох тэсрэх бөмбөгийг сонгохдоо ямар төрлийн эфирийн тос агуулсан болохыг мэдэхийн тулд найрлагын жагсаалтыг үзээрэй. Эфирийн тос нь мөн үнэрийг хариуцдаг тул дуртай нэгийг нь сонгохоо мартуузай. Усанд орох тэсрэх бөмбөг, тэдгээрийн хэрэглээнээс олж болох эфирийн тосны зарим түгээмэл төрлүүдийг энд оруулав.
- Лаванда цэцгийн эфирийн тос нь шинэхэн, цэцгийн тэмдэглэл бүхий сонгодог үнэртэй. Энэ нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, стрессийг бууруулахад туслах болно.
- Сарнайн эфирийн тос нь чихэрлэг, цэцгийн тэмдэглэлтэй бас нэг сонгодог үнэр юм. Лаванда цэцгийн нэгэн адил сэтгэлийн хямралыг арилгахад тусалдаг.
- Нимбэгний эфирийн тос нь цэвэр, цэвэр үнэртэй. Энэ нь маш их урам зориг өгч, танд шинэлэг, эрч хүч өгөх болно.
- Peppermint болон бусад гаа эфирийн тос нь сэрүүн, сэргээгч үнэртэй байдаг. Тэд толгой өвдөх, дотор муухайрах өвчнийг намдаахад тохиромжтой. Тэд бас таныг сэргээж, эрч хүч өгөх болно.
Алхам 4. Тансаг зэрэглэлийн рашаан орчныг бүрдүүлэх
Та угаалгын өрөөнийхөө гэрлийг бүдгэрүүлж, хэдэн лаа асаагаад үүнийг хийж болно. Зөөлөн хөгжим тоглосноор та сэтгэлийн хөдөлгөөнөө сайжруулж чадна. Та угаалгын өрөөнд хэсэг хугацаанд орох тул өөртөө ямар нэгэн зүйл авчрах хэрэгтэй. Энд өөр хэдэн санаа байна:
- Ном уншиж тайвшир.
- Шампан дарс, халуун цай гэх мэт уух зүйл авчир.
- Жимс, шоколад гэх мэт идэх зүйл авчир.
- Зөөлөн алчуурыг нугалж, ваннд суугаад хэвтэхээсээ өмнө толгой, хүзүү, мөрний ард тавь. Энэ нь бүх зүйлийг илүү тохь тухтай болгоно.
- Усанд орохдоо нүүрний маск зүүх. Усанд орж дуустал нүүрний маск ажлаа хийж дуусах болно.
Алхам 5. Угаалгын бөмбөгийг агаар цэвэршүүлэгч болгон ашигла
Заримдаа ванны бөмбөгийг ашиглахад бараг л хэтэрхий хөөрхөн байдаг! Хэрэв та хөөрхөн ванны бөмбөгийг ванн руу хаяхад хэцүү байвал угаалгын өрөөндөө гоёмсог аяганд хийж үзээрэй. Усанд орох тэсрэх бөмбөгөөс ялгарах үнэр нь нарийн бөгөөд илүү хүчтэй биш байх болно.
Алхам 6. Оронд нь шүршүүрт зориулсан физик ашиглах талаар бодоорой
Хэрэв та өөрийгөө эрхлүүлэх дуртай боловч усанд орох дургүй бол үүний оронд шүршүүрт орсон шүршүүрт орж болно. Шүршүүрийн хий нь ванны тэсрэх бөмбөгтэй төстэй боловч цөөн тооны тос агуулдаг тул шүршүүрийнхээ шалыг гулгамтгай болгодоггүй. Шүршүүрийнхээ шалан дээр ус цохиулах газар хийж, усаа асаагаад дотогш ор. Ус нь шүршүүрт ороход эвдэрч, уусахад хүргэдэг бөгөөд ингэснээр анхилуун үнэртэй тос ялгардаг.
Зөвлөмж
- Хэрэв та шүршүүрт орохыг илүүд үзэж байгаа бол оронд нь угаалгын нунтаг худалдаж аваад шүршүүрийнхээ шалан дээр тавиарай.
- Банны бөмбөгийг хоёр хувааж, усанд орох болгондоо нэг талыг нь хэрэглээрэй.
- Хэрэв та ваннд тэсрэх бөмбөг авах сайн газар хайж байгаа бол Луш руу очоорой. Тэд янз бүрийн ванны тэсрэх бөмбөгтэй бөгөөд бүгд веган.
- Хэрэв ванны бөмбөг усанд уран сайхны нөлөө үзүүлж байвал түүнийг хагасаар нь огтлохгүй байх нь дээр. Энэ нь ванны бөмбөг дотор байгаа ванны бөмбөг шиг, тийм ч сайхан харагдахгүй.
- Усны хүссэн түвшинд хүрсний дараа ванны бөмбөгийг ваннд хийнэ.
Анхааруулга
- Усанд орох тэсрэх бөмбөгний дотор ямар нэгэн зүйл харшилтай байж болно. Усанд орох бөмбөг худалдаж авахаасаа өмнө найрлагын жагсаалтыг сайтар шалгаж үзээрэй.
- Банны бөмбөг таны ванн, алчуурыг толбо үүсгэж болзошгүй.
- Хэрэв та эмзэг арьстай бол болгоомжтой байгаарай. Усанд орох тэсрэх бөмбөг нь ихэвчлэн харшлын урвал үүсгэж болох эфирийн тос болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Хэрэв та бусад ванны тос, хөөсөн ваннд харшилтай байдаг бол ванны бөмбөгний харшилтай байж болно.
