Хэвлийн дээрэмчин өмсөх 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Хэвлийн дээрэмчин өмсөх 3 арга
Хэвлийн дээрэмчин өмсөх 3 арга

Видео: Хэвлийн дээрэмчин өмсөх 3 арга

Видео: Хэвлийн дээрэмчин өмсөх 3 арга
Видео: 3 точки, и пищеварение станет лёгким 2024, Есдүгээр
Anonim

Шинээр төрсөн эхчүүдийн хувьд гэдэс дээрэмчин өмссөн нь төрсний дараа дунд хэсгийг бэхжүүлэхэд туслах сайн арга байж болох юм. Боолт нь хэвлийн булчингуудыг шахаж, дэмжиж өгдөг бөгөөд энэ нь төрсний дараа зөөлөн эсвэл сул байж магадгүй юм. Төрсний дараа гэдсээ боох нь дэлхийн өнцөг булан бүрт эмэгтэйчүүдийн хэрэглэдэг эртний уламжлал бөгөөд амжилттай хэрэглэх түлхүүр нь шахалт юм. Belly Bandit өмсөхийн давуу талуудын талаар олж мэдээд энэ нь танд тохирох эсэхийг олж мэдээрэй!

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Belly Bandit ашиглах

Belly Bandit өмсөх 1 -р алхам
Belly Bandit өмсөх 1 -р алхам

Алхам 1. Belly Bandit -ийг дунд хэсэгт нь түрхэнэ

Туузыг авч, дунд хэсэгт нь тохь тухтай болтол нь боож өгнө. Туузыг чанга атлаа эвтэйхэн мэдрэх хүртэл тохируулж чангална уу. Хамтлаг нь Velcro -оос бүтээгдсэн тул үүнийг өөрийн хүссэнээр тохируулахад хялбар байх ёстой.

  • Belly Bandit өмсөж байхдаа та тухтай амьсгалж чадна гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Хэрэв та эвгүй байдалд орвол хамтлагийг эвтэйхэн болтол нь суллаарай.
  • Боолтыг хэт чанга зүүх нь эдгэрэлтийг удаашруулж, хүндрэл үүсгэдэг.
  • Хамтлагаа сул зүүхээс зайлсхий. Сул боолт өмсөх нь төрсний дараах биед ямар ч ашиг тус өгөхгүй.
Belly Bandit өмсөх 2 -р алхам
Belly Bandit өмсөх 2 -р алхам

Алхам 2. Belly Bandit -ийг өөрийн сонголтоос хамааран хувцасныхаа доор эсвэл дээр нь тавь

Хувцасныхоо дээгүүр өмсөх нь туузыг таны арьсанд наасантай ижил түвшинд шууд дэмжлэг үзүүлэхгүй байж магадгүй ч хэсэг хугацаанд өмссөний дараа хувцаснаасаа гадуур спортоор хичээллэх нь танд хамгийн сайн тохирох болно.

Хэрэв та мэс заслын аргаар эдгэрч байгаа бол туузыг арьсанд шууд түрхэх нь зүслэгийг дэмжихэд тустай байж магадгүй юм

Belly Bandit өмсөх 3 -р алхам
Belly Bandit өмсөх 3 -р алхам

Алхам 3. Belly Bandit -ийг өдөр, шөнө эсвэл хоёуланг нь өмс

Та хүүхэд төрүүлснийхээ дараа Belly Bandit өмсөж эхлэх боломжтой. Belly Bandit -ийг өдөр шөнөгүй зүүж болно, гэхдээ та үүнийг унтаж байхдаа биш харин өдрийн цагаар өмсөх дуртай байдаг. Сонголт нь танд хамаарна!

  • Шүршүүрт орох эсвэл усанд орохоосоо өмнө Belly Bandit -ийг зайлуулахаа мартуузай.
  • Боолт өмсөж эхлэхээсээ өмнө эмчийнхээ зөв эсэхийг шалгаарай.
  • Эхлэхийн тулд боолтыг хэдхэн цагийн турш өмсөж, дараа нь тав тухтай байлгахын тулд удаан хугацаагаар ажиллаарай.
Belly Bandit өмсөх 4 -р алхам
Belly Bandit өмсөх 4 -р алхам

Алхам 4. Belly Bandit -ийг өмсөхгүйгээр өмсөхөө боль

Төрсөн цагаасаа эхлэн бие чинь сэргэж байхад Belly Bandit -ийг өмсөх нь хамгийн сайн арга боловч үүнийг үүрд өмсөх шаардлагагүй болно. Ойролцоогоор 6-8 долоо хоногийн дараа хэвлий, нуруу, хонго нь гэдэс дээрэмчингүйгээр явах хангалттай аюулгүй байдлыг мэдрэх ёстой. Хэвлийн дээрэмчингүйгээр илүү тохь тухтай болж эхэлмэгц та үүнийг өмсөхөө больж болно.

  • Хүн бүр Belly Bandit -тэй өөр өөр туршлагатай болно. Зарим нь хамтлагаа бусдаас илүү удаан өмсдөг байж магадгүй. Өөрт тааламжтай санагдсан зүйлээ хийж байгаа эсэхээ шалгаарай.
  • Хэвлий гэдсэнд ямар ч үед эвгүй санагдаж байвал түүнийг тайл. Та дараа дахин оролдож болно, эсвэл өөр хэмжээтэй худалдан авах шаардлагатай болж магадгүй юм.

3 -ийн 2 -р арга: Хэвлийн дээрэмчдийн ашиг тус

Belly Bandit өмсөх 5 -р алхам
Belly Bandit өмсөх 5 -р алхам

Алхам 1. Хэвлийн дээрэмчинг өмсөж биеийг хурдан эдгээхэд тусална

Belly Bandit нь хэвлий хэсгийг шахаж, умай нь хүүхэд төрөхөөс өмнөх хэмжээ рүүгээ эргэж ороход хүргэдэг. Энэ нь төрсний дараа биеийг хавдах, хавдахаас ангижруулж, хэвлий дэх булчингийн ой санамжийг сэргээх чадвартай.

Belly Bandit өмсөх 6 -р алхам
Belly Bandit өмсөх 6 -р алхам

Алхам 2. Хуухдийг хехеер хооллох уед дэмжлэг авахын тулд Belly Bandit -ийг ашиглаарай

Belly Bandit нь хөхөөр хооллох үед биеийн дээд хэсэгт дэмжлэг үзүүлдэг. Энэ нь хөхөөр хооллох байрлалаас үүдэлтэй хөшүүн байдлаас зайлсхийхэд чухал юм. Таны цээж, нурууг Belly Bandit -аар шахаж байгаа эсэхийг баталгаажуулах нь зарим эхчүүдэд хөхөөр хооллох нь өвдөлтийг бууруулдаг.

Belly Bandit өмсөх 7 -р алхам
Belly Bandit өмсөх 7 -р алхам

Алхам 3. Кесар хагалгааны дараа гэдэс дээрэмчин зүүж гэдэс дотрыг хөнгөвчлөх

Кесар хагалгааны дотоод оёдол нь өвдөлт, эвгүй байдалд хүргэдэг тул дунд хэсгийг дэмжих нь чухал юм. Belly Bandit-ийг ашигласнаар та мэс заслын дараах өвдөлтийг намдааж, эдгэрэлтийг дэмжиж чадна.

Belly Bandit өмсөх 8 -р алхам
Belly Bandit өмсөх 8 -р алхам

Алхам 4. Belly Bandit -ийн тусламжтайгаар сунгах тэмдгийг багасгах

Ихэнх эмэгтэйчүүд жирэмсэн байхдаа гэдсэн дээрээ сунгах тэмдгийг олж авдаг. Эдгээр хүсээгүй тэмдгүүд нь амархан арилдаггүй сорви үлдээдэг. Belly Bandit нь ходоодыг анхны хэмжээгээр нь дарахад туслах замаар сунгах тэмдгийг багасгах боломжтой.

3 -ийн 3 -р арга: Хэвлийн дээрэмчин худалдаж авах

Belly Bandit өмсөх 9 -р алхам
Belly Bandit өмсөх 9 -р алхам

Алхам 1. Жирэмсэн байхдаа гэдэс дээрэмчин худалдаж аваарай

Belly Bandit худалдаж авахаасаа өмнө судалгаа хий. Жирэмсэн байхдаа хамтлагийг туршиж үзэх боломжгүй ч гэсэн та сонголтоо судалж эхлэх хэрэгтэй. Belly Bandits -ийг хүүхдийн хангамжийн дэлгүүр, жирэмсний дэлгүүрүүд болон онлайнаар худалдаж авах боломжтой.

  • Жирэмсэн хэвлий дээрээ шахах нь цусны эргэлт, цусны даралттай холбоотой асуудал үүсгэж болзошгүй тул жирэмсэн байхдаа Belly Bandit өмсөж болохгүй.
  • Хэрэв та жирэмсэн байхдаа Belly Bandit өмсөхийг хүсч байвал тэд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулан тусгайлан хийдэг. Хамтлаг нь гуяны эргэн тойронд суугаад хэвлийн доод хэсгийг өлгийддөг бөгөөд энэ нь хонго, нурууны стрессийг тайлахад тусалдаг.
  • Хэрэв та Belly Bandit -ийг онлайнаар худалдаж авбал таны биндэр зөв таарахгүй байгааг олж мэдэх тохиолдолд худалдагч буцаах бодлоготой байгаа эсэхийг шалгаарай.
Belly Bandit өмсөх 10 -р алхам
Belly Bandit өмсөх 10 -р алхам

Алхам 2. Хямд гэдэс боолт худалдаж авахаас зайлсхий

Бүх үнийн хязгаарт олон төрлийн гэдэс бэхэлгээ байдаг, гэхдээ үүнийг худалдаж авахдаа бүү алдаарай. Хямд сонголтыг сонгох нь эвгүй байдалд хүргэж, хувцасны доор наалддаг тул илүү мэдэгдэхүйц харагдаж магадгүй юм.

  • Belly Bandit -ийг өмсөхөд энэ нь таны хувцасны доор гялалзсан, анзаарагдахгүй харагдах ёстой. Хэрэв энэ нь тийм биш болохыг олж мэдвэл өөр хэмжээтэй эсвэл гэдэс боогчийн өөр брэндийг туршиж үзэх хэрэгтэй болж магадгүй юм.
  • Уян материалаар хийсэн гэдэс бэхлэгчийг сонгоорой. Уян холбогч нь удаан эдэлгээтэй боловч таны биеийг сунгаж, хэлбэржүүлдэг. Сул материалаас болж уян холбогчийг богино хугацаанд ашигласнаас хойш сунах, эвдрэх эрсдэлтэй байж болохгүй. Удаан эдэлгээтэй материал нь арай илүү үнэтэй байж болох ч хөрөнгө оруулалтын үнэ цэнэтэй байх болно.
Belly Bandit өмсөх 11 -р алхам
Belly Bandit өмсөх 11 -р алхам

Алхам 3. Тааламжтай тохирох Belly Bandit -ийг сонго

Belly Bandit худалдаж авахдаа үргэлж тав тухаа тавь. Belly Bandit нь таны хэлбэрт бүрэн нийцэж, ходоод, нуруунд зохих дэмжлэг үзүүлэх ёстой. Худалдан авсан Belly Bandit нь танд эвтэйхэн байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд янз бүрийн хэмжээтэй туршаад, богино хугацаанд өмсөж байгаарай.

Зарим вэбсайтууд танд зөв тохирохын тулд ташаа болон бэлхүүснийхээ хэмжилтийг оруулах боломжийг олгодог

Зөвлөмж

  • Belly Bandit -ийг ашиглахдаа хоолны дэглэм, дасгалын зохистой дэглэмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.
  • Belly Bandit өмсөх нь шууд ашиг тусаа өгөхгүй. Бүтээгдэхүүний ашиг тусыг бүрэн ажиглаж эхлэхийн тулд үүнийг 4-6 долоо хоногийн турш өмсөх нь дээр.

Зөвлөмж болгож буй: