Оптик мэдрэлийн хаваныг бууруулах 3 хялбар арга

Агуулгын хүснэгт:

Оптик мэдрэлийн хаваныг бууруулах 3 хялбар арга
Оптик мэдрэлийн хаваныг бууруулах 3 хялбар арга

Видео: Оптик мэдрэлийн хаваныг бууруулах 3 хялбар арга

Видео: Оптик мэдрэлийн хаваныг бууруулах 3 хялбар арга
Видео: ДЭНАС-Очки 2024, May
Anonim

Оптик мэдрэлийн хавдар гэж нэрлэгддэг оптик мэдрэлийн үрэвсэл нь харааны мэдрэлийн үрэвсэл нь алсын хараатай холбоотой асуудал үүсгэдэг. Энэ нь ноцтой байж болзошгүй тул гэнэт хараа муудах, толгой өвдөх тохиолдолд эмчид хандаарай. Аз болоход, хэд хэдэн эмчилгээ нь үрэвслийг арилгаж, алсын харааг сэргээж чаддаг тул санаа зовох хэрэггүй. Эрүүл мэндийн зөв тусламж үйлчилгээ үзүүлснээр та богино хугацаанд хэвийн байдалдаа орж магадгүй юм. эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх, эрүүл мэндийн аливаа асуудлыг эмчлэх замаар дахилтаас урьдчилан сэргийлэх.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Эмчилгээ хийлгэх

Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 1 -р алхам
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 1 -р алхам

Алхам 1. Хэрэв та гэнэт харааны бэрхшээлтэй тулгарвал эмчид яаралтай хандаарай

Оптик мэдрэлийн үрэвслийн гол шинж тэмдэг нь гэнэт харанхуйлах, харанхуйлах, 90% нь нэг нүдэнд тохиолддог. Та бас нүдэндээ өвдөх, толгой өвдөх, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд ихэвчлэн 3 хоногийн дотор гарч ирдэг. Энэ нь түгшүүр төрүүлж магадгүй ч сандрах хэрэггүй. Эмчийн үзлэгт хамрагдахын тулд даруй эмчид хандаарай.

  • Оптик мэдрэлийн үрэвсэл нь эмнэлгийн тусламж шаарддаг тул эмчтэйгээ ярихгүйгээр гэртээ эмчлэхийг бүү оролдоорой.
  • Хэрэв танд харааны бэрхшээл байгаа бол өөрийгөө эмчид үзүүлэх гэж бүү оролдоорой. Өөр хүн таныг жолоодох эсвэл такси бариулаарай.
  • Эдгээр шинж тэмдгүүд нь цус харвалт эсвэл зүрхний шигдээстэй холбоотой байж болно. Хэрэв таны зүрх хүчтэй цохилж, зүүн гараараа өвдөж, амьсгалахад хүндрэлтэй, эсвэл төөрөгдөлд орсон, ухаан алдсан байвал яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Үгүй бол асуудал яаралтай биш юм.
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 2 -р алхам
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 2 -р алхам

Алхам 2. Асуудлыг оношлохын тулд нүдний үзлэгт хамрагдаарай

Таны эмч энэ үзлэгийг хийж болно, эсвэл тэд таныг нүдний эмчид хандаж болно. Нүдний харааны үзлэг, зарим харааны тестүүд нь ихэвчлэн невритийг оношлоход шаардлагатай бүх эм юм. Эдгээр туршилтуудын аль нь ч инвазив эсвэл өвдөлттэй байдаггүй.

  • Таны эмч скан хийх эсвэл тархиа авахын тулд MRI захиалж болно. Энэ нь ховор тохиолдолд неврит үүсгэж болзошгүй тархины хавдар, олон склероз эсвэл өөр гэмтлийг үгүйсгэх зорилготой юм.
  • Хэрэв танд эрүүл мэндийн ямар нэгэн өвчин байгаа бол эмч энэ өвчний буруу эсэхийг шалгахын тулд цусны шинжилгээ хийлгэж болно.
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 3 -р алхам
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 3 -р алхам

Алхам 3. Эмч неврит өөрөө арилна гэж сэжиглэж байгаа бол 1-2 долоо хоног амраарай

Ихэнх тохиолдолд таны нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд нэмэлт эмчилгээ хийх шаардлагагүй болно. Нүдээ шалгасны дараа эмч мэдрэлийн үрэвсэл өөрөө арилна гэж дүгнэж болно. Нөхцөл байдал үргэлжилж байхад тэд таныг гэртээ амрахаар илгээх болно. Энэ хугацаанд алсын хараа муудаж байвал эмчдээ мэдээлэл өгч, тэдэнд мэдэгдээрэй.

  • Хэрэв неврит өөрөө арилдаг бол 1-2 долоо хоногийн дотор арилах болно. Ойролцоогоор 1 жилийн дараа таны алсын хараа хэвийн байдалдаа орох болно.
  • Хэрэв танд үүнийг өдөөсөн үндсэн өвчин байхгүй бол неврит өөрөө арилах магадлал өндөр байдаг. Хэрэв та аутоиммун эсвэл бусад архаг эмгэгтэй бол эмч нэмэлт арга хэмжээ авч болно.
  • Нөхцөл байдал арилах хүртэл таны алсын хараа муудаж болзошгүй тул алсын хараа сайжрах хүртэл машин жолоодох, машин жолоодох хэрэггүй.

3 -ийн 2 -р арга: Эмийн тусламжтайгаар шинж тэмдгийг арилгах

Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 4 -р алхам
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 4 -р алхам

Алхам 1. Хэрэв нөхцөл байдал арилахгүй бол үрэвслийг багасгахын тулд кортикостероидыг хэрэглэнэ

Хэрэв таны биеийн байдал сайжрахгүй эсвэл эмч өөрөө энэ өвчин өөрөө арилахгүй гэж сэжиглэж байгаа бол богино хугацааны кортикостероидын эмчилгээг зааж өгч болно. Эдгээр эмүүд нь нүдний мэдрэлийн эргэн тойрон дахь хаван, үрэвслийг бууруулдаг бөгөөд энэ нь нүдний хараагаа ямар ч асуудалгүйгээр сайжруулдаг.

  • Эмч стероидыг судсаар тарьж болно, учир нь энэ нь таны эдгэрэлтийг түргэсгэж, олон склерозыг хойшлуулдаг. Таны эмч амны хөндийн бэлдмэлийг ховорхон бичиж өгөх болно, гэхдээ хэрэв тийм бол зааврыг нь дагаж, зааврын дагуу ууна.
  • Богино хугацааны стероидын хэрэглээний гаж нөлөө нь нойргүйдэл, цочромтгой байдал, нүүрний улайлт, ходоодны хямрал юм. Хэрэв та стероидыг удаан хугацаагаар хэрэглэвэл жин нэмэх нь боломжтой нөлөө юм.
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 5 -р алхам
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 5 -р алхам

Алхам 2. Хэрэв та аутоиммун өвчинтэй бол дархлаа дарангуйлах эм хэрэглээрэй

Аутоиммун өвчин бол таны дархлааны систем хэт идэвхгүй болж, өөрийн биед халддаг өвчин юм. Неврит нь заримдаа аутоиммун өвчин, ялангуяа олон склерозын улмаас үүсдэг. Хэрэв танд аутоиммун эмгэг байгаа бол, эсвэл таны эмч таныг энэ өвчнөөр өвчилж байна гэж сэжиглэж байгаа бол таны дархлааг дарангуйлах, харааны мэдрэл рүүгээ дайрахаас урьдчилан сэргийлэх эмийг зааж өгч болно.

  • Дархлаа дарангуйлах эм хэрэглэж байхдаа өвдөхгүйн тулд маш болгоомжтой байгаарай. Гараа байнга угааж, витамин ихтэй хоолны дэглэм барьж, өвчтэй хүмүүсээс зайлсхий.
  • Зарим тохиолдолд харааны мэдрэлийн хавдар нь аутоиммун өвчний эхний шинж тэмдэг болдог. Таны эмч өвчний эхлэлийг удаашруулахын тулд дархлаа дарангуйлах эмийг зааж өгөх байх.
  • Аутоиммун эмгэг нь ихэвчлэн эмчлэгддэг нөхцөл юм. Олон хүмүүс насан туршдаа тэдэнтэй хамт амьдардаг.
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 6 -р алхам
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 6 -р алхам

Алхам 3. Нүднийхээ даралтыг ацетазоламидоор бууруулна

Зарим тохиолдолд оптик мэдрэлийн үрэвсэл нь таны бие нугасны шингэн хэт их ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь харааны мэдрэлийн даралтыг нэмэгдүүлдэг. Үүнтэй тэмцэхийн тулд эмч нүдний даралтыг бууруулахын тулд ацетазоламид бичиж өгч болно. Энэ нь таны харааны мэдрэлийн үрэвслийг бууруулж, нүдний хараагаа сайжруулж чадна.

  • Энэ эм нь шахмал хэлбэрээр байдаг. Үүнийг эмчийн зааж өгсөн дагуу аваарай.
  • Ацетазоламидын нийтлэг гаж нөлөө нь дотор муухайрах, бөөлжих, хоолны дуршил буурах явдал юм. Хэрэв та мэдээ алдах, чичрэх, төөрөгдөл, халуурах, хүчтэй толгой өвдөх, шарлах, шээс цустай байвал эмчид хандаарай.

3 -ийн 3 -р арга: Шинж тэмдгийг дахин давтахаас урьдчилан сэргийлэх

Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 7 -р алхам
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 7 -р алхам

Алхам 1. Хаван үүсэх үндсэн шалтгааныг эмчлэх аргыг дагаж мөрдөөрэй

Ихэнх тохиолдолд харааны мэдрэлийн хавдар нь өөр нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байдаг. Хаван нь өвчний дэгдэлт байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд дахин дэгдэлтээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол үндсэн шалтгааныг хяналтан дор байлгах явдал юм. Эм, эмчийн үзлэгийг үргэлжлүүлж, эмчийн зааж өгсөн бусад эмчилгээний дэглэмийг дагаж мөрдөөрэй.

  • Нөхцөл байдлын зарим боломжит шалтгаанууд нь олон склероз, гепатит В, герпес, ХДХВ, гахайн хавдар, Лаймын өвчин, тэмбүү, сүрьеэ, зарим аутоиммун эмгэгүүд байж болно.
  • Оптик мэдрэлийн хавдар нь ноцтой өвчний үр дүн биш бөгөөд өөрөө үүсч болно гэдгийг санаарай. Үүний шалтгааныг тогтоохын тулд танд эмнэлгийн үзлэг шаардлагатай болно.
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 8 -р алхам
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 8 -р алхам

Алхам 2. Цусны даралтаа эрүүл хэмжээнд байлга

Цусны даралт ихсэх нь таны биеийн бусад хэсгийн даралтыг нэмэгдүүлж, харааны мэдрэлийн үрэвслийг өдөөж болзошгүй юм. Цусны даралт ихсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд даралтаа 120/80 орчим байлгахын тулд чадах бүхнээ хий. Хэрэв таны даралт өндөр байвал цусны даралтыг бууруулах хэд хэдэн арга байдаг.

  • Тогтмол дасгал хийх нь цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг. Гүйх, дугуй унах, усанд сэлэх гэх мэт аэробикийн дасгалуудад анхаарлаа хандуулаарай.
  • Ханасан өөх тос, натри багатай эрүүл хооллолтыг дагаж мөрдөөрэй. Хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Түүнчлэн, хоол хүнсэндээ давс оруулахаас татгалзаарай.
  • Тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх гэх мэт эрүүл бус зуршлаас зайлсхий. Архи их уух нь эмэгтэйчүүдэд өдөрт 1 -ээс дээш удаа, эрэгтэйчүүдэд 2 -оос дээш удаа уухыг тодорхойлдог.
  • Хэрэв та цусны даралт бууруулах эм ууж байгаа бол яг зааврын дагуу ууна. Тунг алгасах эсвэл хэт их уух хэрэггүй.
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 9 -р алхам
Оптик мэдрэлийн хаван бууруулах 9 -р алхам

Алхам 3. Эрүүл жингээ хадгалах

Илүүдэл жин нь нүдний мэдрэлийн үрэвсэл, цусны даралт ихсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Эрүүл жинг тодорхойлохын тулд эмчтэйгээ ярилцаарай. Шаардлагатай бол жингээ хасч, үүнээс зайлсхийхийн тулд эрүүл амьдралын хэв маягийг хэрэгжүүлээрэй.

  • Шувуу, загас, самар, шош гэх мэт туранхай уургийг хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй. Боловсруулсан хоол хүнс, ханасан өөх тос ихтэй улаан махнаас зайлсхий.
  • Шинэхэн жимс, хүнсний ногоо, ялангуяа байцаа, бууцай зэрэг навчит ногоон ногоо идээрэй.
  • Идэвхтэй байж, өдөр бүр дор хаяж 30 минут дасгал хий. Та маш их дасгал хийж чадахгүй байсан ч өдөр бүр алхах нь маш сайн дасгал юм.

Зөвлөмж болгож буй: