Орегано нь нян ба вирусын эсрэг байгалийн гаралтай шинж чанартай тул ханиадыг уламжлалт анагаах ухаанд оруулаад удаж байна. Судалгаагаар орегано тосыг эм болгон дэмжиж чадаагүй ч олон хүмүүс үүнийг тайвшруулах зорилгоор ашигладаг. Орегано тосыг ханиадыг тайвшруулах олон арга байдаг: капсул хэлбэрээр, сэдэвчилсэн эмчилгээ, уураар амьсгалах, эсвэл бага зэрэг усаар амаар авах. Гэсэн хэдий ч орегано тосыг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Мөн гэдэс дотор байгаа сайн бактериудыг устгаснаар хоолойгоо шатааж, ходоодоо хянаж, хоол боловсруулахад асуудал үүсгэнэ. Орегано тосыг долоо хоногоос илүү хугацаагаар бүү уу, бусад эмтэй хослуулахын өмнө эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Алхам
Арга 1: Ореганогийн тосыг амаар авах
Алхам 1. Хүйтний хөнгөн шинж тэмдгийг эмчлэхэд орегано тос хэрэглээрэй
Толгой өвдөх, булчин өвдөх, хоолой өвдөх, хамар гоожих, ханиалгах зэрэг шинж тэмдгийг орегано тосоор хэсэгчлэн тайвшруулж болно. Хэрэв танд илүү хүнд шинж тэмдэг илэрвэл өвчнөө эмчлэхийн тулд орегано уухаасаа өмнө эмчид хандаарай.
Орегано нь зарим ханиадны эмэнд саад учруулж болзошгүй юм. Орегано таны эмийг үр дүн багатай болгож чадах эсэхийг эмч, эм зүйчээс асуугаарай
Алхам 2. Орегано тос ууж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ ярилцаарай
Хэдийгээр орегано тосыг бага зэргийн ханиадны шинж тэмдгээр эмчлэхэд аюулгүй байдаг ч бусад эмүүдтэй харьцаж, үр дүнг нь бууруулдаг. Хэрэв танд өөр нөхцөл байгаа бол эм ууж, эсвэл ханиадны шинж тэмдэг улам муудаж эхэлвэл эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.
Таны эмч тунг бууруулах эсвэл хэдхэн хоногийн турш орегано тос авах гэх мэт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар илүү их мэдээлэл өгөх боломжтой болно
Алхам 3. Идэвхтэй найрлагад карвакрол орсон P73 орегано тосыг хай
Карвакрол бол вирус ба бактерийн эсрэг шинж чанартай орегано тосны найрлага юм. Р73 орегано тос нь 73% зэрлэг эмийн орегано бөгөөд карвакролын хамгийн өндөр агууламжтай байдаг.
Хэрэв та орегано тосыг амтлахгүйгээр уухыг хүсч байвал карвакролыг идэвхтэй найрлагад оруулсан орегано тосны капсулыг туршиж үзээрэй. Та орегано тосны капсулыг эрүүл хүнсний дэлгүүр, эмийн сан эсвэл онлайнаар худалдаж авах боломжтой. Тэдгээрийг онлайнаар худалдаж авахдаа нэр хүндтэй онлайн дэлгүүрийг сонгоорой
Алхам 4. Уламжлалт ханиадыг эмчлэхэд орегано тосыг усаар холино
3-10 дусал орегано тос, 1 халбага (15 мл) ус хэрэглэнэ. Шил эсвэл аяганд найрлагыг нь холино. Үүнийг амандаа, хэлнийхээ доор 20-30 секундын турш түрхээд дараа нь залгина. Хэрэглэх бүртээ 2 тун авч нийт 6-20 дусал орегано тос ууна.
- Ханиадны шинж тэмдэг арилах хүртэл эмчилгээг өдөрт 4 удаа давтан хийнэ.
- Орегано тос нь дангаараа хоолой, гэдсийг цочроодог тул усаар хольж хэрэглэх нь чухал юм. Хэрэв та орегано тосыг цочроохгүй залгихад тусалдаг бол та чидун тосыг ашиглаж болно.
- Ореганог амаар авахдаа болгоомжтой байгаарай. Зарим хүмүүс харшлын урвал үзүүлэх магадлалтай.
Хувилбар:
Эмч зүгээр гэж хэлсэн бол хүүхдэд 1-3 дусал орегано хэрэглээрэй.
Алхам 5. 2 дусал хольцыг дусаагуураар хэлнийхээ доор хийнэ
Үр хольцыг хэл дор 3-5 минут байлгана. Дараа нь усаар зайлж эсвэл залгих хэрэгтэй.
Та мөн 2 дусал орегано тосыг нэг аяга усанд хийж угаагаад дараа нь усаа залгиж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь таны гэдэс хямрах магадлал өндөр байж магадгүй юм
Алхам 6. Холимогийг өдөрт 4 хүртэл удаа аваад долоо хоногийн дараа хэрэглэхээ болино
Өдөрт 4 хүртэл тун орегано тос авах нь аюулгүй. Тунг тэнцүү хэмжээгээр тарааж, долоо хоногийн дараа орегано тос хэрэглэхээ болино.
Хэрэв таны ханиад долоо хоногоос илүү үргэлжилбэл та өөр эмээр эмчлэх хэрэгтэй болов уу
Алхам 7. Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхүүл бол орегано тосыг хэрэглэхээс зайлсхий
Орегано тос нь жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд аюулгүй эсэхийг хараахан тогтоогоогүй байна. Хүйтэн эмчилгээ болгон орегано тосоос зайлсхийх нь хамгийн аюулгүй юм.
Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхөөр хооллож байгаа бол орегано цай чанаж, ореганогоор хоол хийж үзээрэй, хоёулаа аюулгүй
2 -р арга 2: Орегано тосыг бусад хэлбэрээр хэрэглэх
Алхам 1. Газрын тосны тааламжгүй амтаас зайлсхийхийн тулд орегано капсулыг аваарай
Орегано тос нь өөрөө маш хүчтэй амттай байдаг. Үүнийг амтлахгүйн тулд орегано тосыг капсул хэлбэрээр аваарай. Идэвхтэй найрлага болох карвакрол агуулсан орегано капсулыг олж, капсулын хамт ирдэг зааврыг дагаж, зөв тунг ихэвчлэн өдөрт 2 удаа 1 шахмалаар ууна.
- Хоосон ходоод дээр орегано капсул ууж болохгүй. Орегано тосоор ходоодоо шархлуулахгүйн тулд эхлээд идээрэй.
- Орегано капсулыг 1 долоо хоногоос илүү ууж болохгүй, орегано ууж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ ярилцаарай.
Алхам 2. Орегано эфирийн тосыг сарниулагчаар хийж ханиадыг уурын эмчилгээгээр эмчилнэ
Уураар амьсгалах нь түгжрэлийг бууруулж, түр зуур ч гэсэн хамар гоожиход тусалдаг. Эфирийн тос тараагч дээр нэмсэн орегано тос нь хамар, уушгийг илүү сайн цэвэрлэх боломжтой.
- Хэрэв танд диффузор байхгүй бол буцалсан устай саванд хэдэн дусал орегано тос хийнэ. Уураар амьсгалах.
- Энэ нь орегано тос авах хамгийн найдвартай арга байж магадгүй юм.
Алхам 3. Өвдөлт намдаах зорилгоор орегано түрхээрэй
Чидун жимсний тос тутамд 1 халбага (4.9 мл) тутамд 1 дусал орегано тос холино. Холимогийг өвдөж буй булчин эсвэл цээж рүү зөөлөн арчина.
Өвдөлт эргэж эхэлмэгц хольцыг дахин түрхэнэ
Алхам 4. Хатаасан ореганогоос цай хийх
Хатаасан орегано хэрэглэвэл цэвэр орегано тос шиг карвакролын концентраци нэмэгдэхгүй ч энэ нь бага зэрэг тайвшруулж магадгүй юм. 1 цайны халбага (3 гр) орегано дээр 8 шингэн унци (240 мл) буцалсан халуун ус асгаад 10 минут байлгана.
