Хэдийгээр хэн нэгэн эмчид очихоос айх нь ховор биш боловч таны анхаарал халамж тавьж буй хүн эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байгаа ч эмчлэхээс татгалзсан тохиолдолд юу хийхээ мэдэхгүй байж магадгүй юм. Та зүгээр л өнхрөхийг хүсэхгүй байгаа ч тэр хүнийг явахыг албадаж чадахгүй. Санаа зовнилоо хуваалцаж, дурамжхан байдлаа илүү сайн ойлгохын тулд хамаатан садангаа эмчид үзүүлэхийг ятга. Дараа нь тэдний хэрэгцээнд нийцсэн шийдлийг хайж олохын тулд тэдэнтэй хамтран ажиллаж, эмчид хандахын ач холбогдлыг олж мэдээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Ярилцлага хийх
Алхам 1. Хямралыг хүлээх хэрэггүй
Таны хийж чадах хамгийн муу зүйл бол эрүүл мэндэд нь ноцтой аюул учрах үед тэднийг эмчид үзүүлэхийг ятгах явдал юм. Хэрэв та үүнийг хийвэл шийдвэрийг яаралтай гаргаж магадгүй бөгөөд хамаатан садныхаа ашиг сонирхлыг тусгаагүй байж магадгүй юм. Үүний оронд яриагаа эрт эхлүүлээрэй.
- Жишээлбэл, өсвөр насны хамаатан жирэмсэн болсон ч эмч түүний хувийн нууцыг хүндэтгэнэ гэдэгт итгэдэггүй. Жирэмсний талаар хамтрагч эсвэл эцэг эхдээ хэлэх болно гэж тэр айж магадгүй юм. Нялх хүүхэд эхийнхээ сэтгэлд нийцсэн зохих тусламжийг авахын тулд та төрөхийн өмнөх эмчилгээний төлөвлөгөөгөө аль болох хурдан асууж эхлэхийг хүсч магадгүй юм.
- Үүний нэгэн адил, асуудал гарахаас өмнө хөгширсөн эцэг эхчүүдээ тогтмол үзлэгт хамруулж үзээрэй. Ингэснээр та тэдний хүслийг ойлгож, эрүүл мэндийн ноцтой аюул заналхийлсэн тохиолдолд зохих арга хэмжээг дагаж мөрдөх боломжтой болно.
Алхам 2. Сэдэвт болгоомжтой хандах
Тэднийг буланд бүү буцаа. Хайртай хүнтэйгээ уулзах нь түүнийг туслахад улам тэсвэртэй болгож магадгүй юм. Ямар ч дарамт шахалтгүйгээр хялбар яриа өрнүүлээрэй. Та хоёулаа тайвширч, анхаарал сарниулах зүйлгүйгээр ярих боломжтой цагийг сонгоорой. Энэ сэдвийг санамсаргүй байдлаар авчир.
Жишээлбэл, та "Ээж ээ, та хамгийн сүүлд хэзээ эмчид хандсан бэ?" эсвэл “Жоди аавыгаа эмнэлэгт хүргэхийн тулд эрт явах ёстой байв. Энэ нь таныг удсангүй гэдгийг надад сануулсан юм."
Алхам 3. Санаа зовнилоо тодорхой, хайраар илэрхийлээрэй
Хэрэв таны хайртай хүн санамсаргүй санал өгөхөд бэлэн биш байвал та хэлэлцүүлэгт шууд хандах хэрэгтэй болно. Ялангуяа тэдний эрүүл мэнд хүнд байдалд байгаа бол санаа зовж буй асуудлаа тодорхой, шууд хэлээрэй.
- Та “Ээж ээ, таны үе мөчний өвчин хүндэрч байгааг би хэлж чадна. Та өчигдөр орноосоо боссонгүй. Би чамд хайртай бас санаа зовж байна. Хэрэв та эмчид үзүүлбэл би илүү дээрдэх болно.”
- Таны хайртай хүн таны саналыг үнэхээр анхаарч эхлэхээс өмнө та энэ алхамыг хэд хэдэн удаа давтах хэрэгтэй болж магадгүй гэдгийг санаарай.
Алхам 4. Асуулт асуу
Хэрэв таны хайртай хүн эмчтэй уулзах дургүй хэвээр байгаа бол илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсч магадгүй юм. Тэдний эргэлзээний үндэс нь хаана байгааг олж мэдэх нь ашигтай шийдлийг олоход тусална.
Та "Эмчдээ дургүй байна уу?", "Эмч рүү очиход юу дургүй байдаг вэ?" Эсвэл "Та ямар нэг зүйлд санаа зовж байна уу?" Гэж асууж болно. Та "Та яагаад эмчид үзүүлэхийг хүсэхгүй байгаа юм бэ?" Гэж асуух замаар илүү шулуун замыг сонгож болно
Алхам 5. Татгалзсаны үр дагаврыг ярилц
Зарим тохиолдолд хүмүүс нөхцөл байдлын бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрөх хараахан болоогүй байгаа тул эмчид үзүүлэхээс зайлсхийх тохиолдол гардаг. Магадгүй хорт хавдраар өвчилсөн хайртай хүн жингээ хасах эсвэл шинж тэмдгээ дахин мэдэрч эхэлдэг. Магадгүй хөгширсөн эцэг эхчүүд аливаа зүйлийг мартдаг. Үр дүн нь одоогоор тулгарч чадахгүй байгаагаас илүү байгаа тул эдгээр хүмүүс эмчид үзүүлэхээс татгалзаж магадгүй юм.
Ийм нөхцөлд, хэрэв та ямар нэгэн арга хэмжээ авахгүй бол хайртай хүнээ үр дагаврыг нь анхаарч үзэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв та эмчилгээгээ даруй эхлэхгүй бол хорт хавдар бүрэн хүчин чадлаараа эргэж ирж магадгүй юм. Эсвэл ой санамжаа алдсан эцэг эхчүүд болгоомжгүй байдлаар өөрсдийгөө гэмтээж эсвэл төөрч магадгүй юм
3 -ийн 2 -р арга: Шийдэл олох
Алхам 1. Хамтрагчаа хай
Ихэнхдээ гэр бүлийн гишүүд хамаатан саднаасаа илүү гадны хүмүүсийн үгийг сонсоход илүү нээлттэй байдаг. Хүндэтгэсэн гэр бүлийн найз эсвэл олон нийтийн удирдагч энэ сэдвийг хамаатан садныхаа хүлээж авах байдлаар гаргаж ирж магадгүй юм. Хайртай хүнийхээ амьдралыг хэн хүндэлдэг болохыг тодорхойл. Дараа нь энэ хүнээс таны ажилд туслахыг хүс.
Алхам 2. Тэдэнд эмчийг сонго
Жендэрийн ялгаа, соёлын саад бэрхшээл, тэр байтугай боловсролын зөрүү нь эмчид үзүүлэхгүй байх шийдвэрт нөлөөлдөг. Хэрэв таны хайртай хүн ийм зүйл тохиолдвол тэдний итгэл үнэмшилд нийцсэн, илүү тохь тухтай байлгах эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийг сонгохдоо тэдэнтэй хамтран ажиллахыг хичээгээрэй.
- Жишээлбэл, танай хамаатан уламжлалт анагаах ухааны эмчийг барууны маягийн эмчээс илүүд үзэж магадгүй юм. Хэрэв таны хайртай хүн эмэгтэй бол эмэгтэй эмчид үзүүлэхийг илүүд үздэг. Хэрэв тэд эмнэлэгт дургүй бол бие даасан бяцхан бясалгалыг хайгаарай.
- Эмчтэй зөвлөлдөх уулзалт зохион байгуулж, үзлэг хийхээс өмнө хайртай хүнтэйгээ уулзаж болно.
- Тэдэнтэй хамтран судалгаа хийж, хайртай хүнийхээ зовлон зүдгүүрийг арилгахын тулд тэдний хэрэгцээг хангаж чадах итгэмжлэгдсэн үйлчилгээ үзүүлэгчийг хайж олоорой.
Алхам 3. Мөн үзлэгт хамрагдахыг санал болго
Хэрэв та эмчийн үзлэгт өвчтөний хамт очвол хамаатан садан тань сэтгэлийн зовиур багатай байж магадгүй юм. Энэ нь тэднийг ганцаараа асуудалтай байгаа дарамтаас чөлөөлж магадгүй юм. Жил бүр үзлэгт хамрагдах шаардлагатай байдаг шиг үүнийг энгийн, тайван болгоорой. Таны хайртай хүн энэ аргыг ашиглан эмчид хандах хандлагатай байж магадгүй юм.
- Жишээлбэл, та “Аав аа, энэ жил бид үзлэгээ хамтдаа төлөвлөж болно гэж бодож байсан. Тантай хамт явах нь намайг ганцаараа явахаас хамаагүй бага сандаргах болно гэдгийг би мэднэ. Энэ танд зүгээр сонсогдож байна уу?"
- Эсрэгээр нь биш харин чамайг дэмжих гэж байгаа мэт болгох нь дарамтыг арилгаж магадгүй юм.
Алхам 4. Өөрийнхөө хязгаарыг мэддэг байх
Таны хамгийн сайн оролдлого байсан ч таны хайртай хүн эцсийн эцэст тэдний эмчилгээнд шийдвэрлэх хүчин зүйл болдог. Тэд өөрсдийгөө болон бусдад хохирол учруулах эрсдэлгүй л бол та асуудлыг тулгаж чадахгүй. Таны хийж чадах маш их зүйл байгаа гэдгийг өөртөө үнэнчээр хэлээрэй.
- Хэрэв таны хайртай хүн эмчид үзүүлэхээс татгалзвал та эмчид хандаж, санаа зовж буйгаа илэрхийлсэн захидал илгээж, хамаатан саднаа дуудаж уулзахыг хүсч болно.
- Эсвэл та анхан шатны тусламжийн эмч рүү мэдээллийг дамжуулна гэж найдаж байсан санах ойн асуудлынхаа талаар зүрх судасны эмчид ганцаарчлан хэлэх гэх мэт очиход бэлэн байгаа эмчдээ асуудлын талаар ярьж болно.
3 -ийн 3 -р арга: Эмчийг очиж үзэхийг тэвчих боломжтой болгох
Алхам 1. Эерэг хэл ашиглах
Заримдаа эмчийн үзлэгийг тайлбарлах нь хэн нэгний стрессийн түвшинг өөрчилж чаддаг. Санаа зовсон өнгө аясаар ярьж, сөрөг үг хэллэг ашиглах нь хайртай хүнээ айлчлалын талаар стресст оруулдаг. Сэтгэл зовнилоо илэрхийлэхийн оронд эмчид үзүүлэх нь тэдний эрүүл мэндэд тустай зүйл гэдгийг мессежээр дамжуулахыг хичээгээрэй.
Алхам 2. Алдаа дутагдалд анхаарлаа хандуулахын оронд тэдний давуу талыг бэхжүүл
Хүн бүр асуудал гаргах бүрт эмчид хандах нь маш хэцүү байдаг. Сул тал гэхээсээ илүү давуу талдаа анхаарлаа хандуулж, тайлбараа эерэг талаас нь харуулахыг хичээ.
Жишээлбэл, "Ээж ээ, та нөгөөдөр төөрчихсөн, би санаа зовж байна" гэж битгий хэлээрэй. "Ээж ээ, бид эмчтэйгээ ярилцаж, эрүүл мэндээ хадгалахын тулд хэрхэн яаж туслахаа олж мэдэхийг хүсч байна. Тэр бидэнд санал тавьж болох тул та ганцаараа амьдарсаар байх болно."
Алхам 3. Өдрийн тохиромжтой цагт хуваарь гаргаарай
Энэ нь хэтэрхий энгийн мэт санагдаж болох ч таны хайртай хүн ерөнхийдөө түүнийг харах цаг хугацааны цонхноос шалтгаалан эмчийн талаар сөрөг ойлголттой болсон байж магадгүй юм. Гэр бүлийнхээ гишүүнээс уулзалт товлох цагийг нь асууж, хүсэлтийг нь биелүүлэхийг хичээгээрэй.
- Жишээлбэл, зарим өндөр настай хүмүүс үдээс хойш илүү сайн ажилладаг. Хэрэв энэ хугацаанд төлөвлөсөн бол тэд айлчлалын талаар илүү эерэг сэтгэгдэлтэй байж магадгүй юм.
- Боломжтой бол цахим хаягаар зочлох эсвэл Skype дээр зөвлөгөө өгөх талаар бодож үзээрэй. Таны хайртай хүн өөрийн гэрээсээ компьютер дээр эмчтэйгээ ярилцаж болно.
Алхам 4. Үүний дараа сэтгэл хөдөлгөм үйл ажиллагааг төлөвлөх
Та мөн өдрийг илүү сэтгэл хөдөлгөм болгох замаар эмчийн үзлэгт хамрагдах талаархи ойлголтоо өөрчилж болно. Эмч рүү очих нь чирэгдэл мэт санагдаж болох ч та эргэн тойрондоо тааламжтай үйл ажиллагааг төлөвлөхдөө үүнийг илүү хөгжилтэй, үр өгөөжтэй болгож чадна.
