Насны толбо нь хүзүү, гар, нүүрэн дээр гарч буй хавтгай хүрэн, хар эсвэл шар өнгийн толбо юм. Эдгээр нь ихэвчлэн нарны туяанаас үүдэлтэй байдаг ба хүмүүс 40 -өөс дээш насныхан гарч эхэлдэг. Насны толбо нь ямар ч аюул занал учруулдаггүй тул үүнээс салах эмнэлгийн шалтгаан байхгүй. Гэсэн хэдий ч тэд хүний насыг илчилж чаддаг тул олон эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс гоо зүйн шалтгаанаар тэднийг хасахыг хүсдэг. Та насны толбыг арилгахын тулд хэд хэдэн өөр аргыг ашиглаж болно: гадуур болон жороор олгосон бүтээгдэхүүн, гэрийн эмчилгээ, мэргэжлийн арьсны эмчилгээ.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: OTC болон жороор олгодог бүтээгдэхүүнийг ашиглах
Алхам 1. Гидрохинон тосыг хэрэглэнэ
Гидрохинон бол маш үр дүнтэй цайруулах тос бөгөөд насны толбыг эрс багасгадаг.
Гидрохиноныг хорт хавдар үүсгэх магадлалтай тул Европ, Азийн олон оронд хориглосон болохыг анхаарна уу. Гэсэн хэдий ч энэ нь АНУ -д өргөн тархсан хэвээр байна
Алхам 2. Retin-A-ийг туршаад үзээрэй
Ретин-А нь арьсны хөгшрөлтийн эсрэг маш сайн бүтээгдэхүүн бөгөөд үрчлээ, үрчлээг арилгах, арьсны бүтэц, уян хатан байдлыг сайжруулах, өнгөний өөрчлөлт, нарны гэмтэл, түүний дотор насны толбыг арилгахад ашигладаг.
- Ретин-А нь А аминдэмийн дериватив бөгөөд цөцгий эсвэл гель хэлбэрээр өөр өөр давуу талтай байдаг. Энэ нь зөвхөн жороор олгодог тул та үүнийг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.
- Арьсыг гуужуулж, гаднах гиперпигментацийг арилгаж, доор нь шинэхэн арьсыг ил гаргах замаар насны толбыг арилгахад тусалдаг.
Алхам 3. Гликолийн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг сонгоно уу
Гликолийн хүчил нь химийн хальслахад түгээмэл хэрэглэгддэг альфа гидрокси хүчил юм. Энэ нь арьсыг гуужуулж, нарийн үрчлээ, үрчлээ, насны толбо арилгах үйлчилгээтэй.
- Гаалийн бус борлуулалт хийхдээ гликолийн хүчлийг цөцгий эсвэл нойтон хэлбэрээр олдог бөгөөд үүнийг ихэвчлэн түрхээд арьсан дээр түрхээд хэдэн минут байлгаад угаана.
- Гликолийн хүчил нь арьсанд нэлээд ширүүн байдаг тул заримдаа улайлт, таагүй байдал үүсгэдэг. Гликолийн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа та арьсаа үргэлж чийгшүүлж байх ёстой.
Алхам 4. Салицилик ба эллагик хүчил агуулсан бүтээгдэхүүн хайх
Эдгээр 2 бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хослол нь насны толбыг арилгахад тусалдаг болохыг харуулсан. Арьс өнгөний эмчтэйгээ ярилцаж, юу санал болгож байгааг нь олж мэдэх эсвэл бүтээгдэхүүний шошгыг шалгаад аль алиныг нь агуулсан 1 -ийг олоорой.
Та эдгээр хоёр найрлагыг агуулсан арьсны тос эсвэл нойтон жин олж болно
Алхам 5. Гадуур явахаасаа өмнө нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй
Нарнаас хамгаалах тос нь одоо байгаа насны толбо харагдах байдлыг багасгахад тус болохгүй, гэхдээ шинээр үүсэхээс сэргийлнэ (голчлон нарны гэмтлээс үүдэлтэй байдаг).
- Нэмж дурдахад нарнаас хамгаалах тос нь таны одоо байгаа нарны толбыг харанхуйлах эсвэл мэдэгдэхүйц болохоос сэргийлнэ.
- Та нар халуун, нартай биш байсан ч өдөр бүр цайрын ислийн суурьтай, хамгийн багадаа 15 -аас доошгүй SPF хэмжээтэй нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.
3 -ийн 2 -р арга: Гэрийн эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Нимбэгний шүүс түрхээрэй
Нимбэгний шүүс нь нимбэгийн хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь насны толбыг цайруулахад тусалдаг. Бага зэрэг шинэхэн нимбэгний шүүсийг нарны толбо руу түрхээд 30 минут байлгаад зайлна. Үүнийг өдөрт хоёр удаа хийвэл үр дүн нь нэг эсвэл хоёр сарын дараа гарч эхлэх ёстой.
- Нимбэгний шүүс нь таны арьсыг нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий болгодог (мөн насны толбыг улам дордуулж болзошгүй) тул гадуур явж байгаа бол нимбэгний шүүсийг арьсан дээрээ бүү түрхээрэй.
- Хэрэв та маш эмзэг арьстай бол нимбэгний шүүс таны арьсыг цочроож болзошгүй тул түрхэхээсээ өмнө ус эсвэл сарнайн усаар тал хэмжээгээр нь шингэлж үзээрэй.
Алхам 2. Цөцгийн тосоор арьсаа түрхээрэй
Цөцгийн тос нь сүүний хүчил агуулдаг бөгөөд нимбэгний шүүс дэх нимбэгийн хүчилтэй адил арьсыг цайруулдаг. Бага зэрэг цөцгийн тосыг насны толбо дээрээ түрхээд 15 минутаас хагас цагийн турш зайлж угаана. Үүнийг өдөрт хоёр удаа хий.
- Хэрэв та маш тослог арьстай байх хандлагатай бол түрхэхээсээ өмнө цөцгийн тосыг бага зэрэг нимбэгний шүүстэй хольж хутгах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр таны арьс тослог болохоос сэргийлнэ.
- Нэмэлт ашиг тустай байхын тулд улаан лоолийн шүүсийг цөцгийн тосоор бага зэрэг холино.
Алхам 3. Зөгийн бал, тараг хольж, насны толбо дээр түрхэнэ
Зөгийн бал, тараг хослуулан хэрэглэх нь насны толбыг багасгахад тустай гэж үздэг.
- Зөгийн бал, энгийн тарагтай тэнцүү хэсгийг хольж, насны толбо руу шууд түрхээрэй.
- Угаахаасаа өмнө 15-20 минут байлгана. Үүнийг өдөрт хоёр удаа хий.
Алхам 4. Алимны цуу хэрэглэх
Алимны цуу нь олон гэрийн эмчилгээний чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд үүнд насны толбо арилгах боломжтой! Бага зэрэг алимны цууг насны толбо руу түрхээд 30 минут байлгаад зайлна.
- Алимны цуу нь арьсыг хатааж болзошгүй тул энэ эмчилгээг өдөрт нэг л удаа хэрэглээрэй. Зургаан долоо хоногийн дараа насны толбо сайжирч байгааг та харж эхлэх хэрэгтэй.
- Нэмэлт ашиг тусын тулд алимны цууны нэг хэсгийг сонгины шүүстэй хольж (жижиглэсэн сонгиноыг шүүгчээр шахаж гаргаж авч болно) оронд нь насны толбо руу түрхээрэй.
Алхам 5. Зуун настыг түрхэнэ
Зуун настыг насны толбо зэрэг арьсны олон өвчнийг эмчлэхэд ихэвчлэн ашигладаг. Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт бага зэрэг шинэхэн зуун настын гель (ургамлаас шууд авсан) түрхээд үлдээгээрэй.
- Зуун настын шүүс нь маш зөөлөн тул зайлах шаардлагагүй болно. Гэсэн хэдий ч наалдамхай мэдрэмж төрж эхэлвэл та зайлж угаахыг хүсч магадгүй юм.
- Хэрэв та зуун настын ургамлын гель авах боломжгүй бол та шинэ зуун настын шүүсийг зах эсвэл эрүүл хүнсний дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Энэ нь яг адилхан ажилладаг.
Алхам 6. Касторын тосоор арьсаа иллэг хий
Кастор тос нь арьсны эдгээх шинж чанараараа алдартай бөгөөд насны толбыг эмчлэхэд үр дүнтэй болох нь батлагдсан. Бага зэрэг касторын тосыг насны толбо руу түрхээд шингэх хүртэл нь нэг, хоёр минутын турш арьсанд түрхээрэй.
- Үүнийг өглөө, оройд нэг удаа хий, тэгвэл нэг сарын дараа сайжирч эхэлнэ.
- Хэрэв та хуурай арьстай бол бага зэрэг наргил модны тос, оливын тос эсвэл бүйлсний тосыг касторын тосоор хольж чийгшүүлнэ.
Алхам 7. Зандан модыг туршаад үзээрэй
Зандан модыг хөгшрөлтийн эсрэг үр дүнтэй үйлчилгээтэй гэж үздэг бөгөөд ихэвчлэн насны толбыг арилгахад ашигладаг.
- Сарнайн ус, глицерин, нимбэгний шүүс тус бүр хоёр дуслаар зандан модны нунтаг холино. Энэхүү зуурмагийг насны толбо дээр түрхээд 20 минутын турш хатаагаад хүйтэн усаар зайлна.
- Эсвэл та цэвэр зандан модны эфирийн тосыг насны толбо руу шууд массаж хийж болно.
3 -ийн 3 -р арга: Арьсны мэргэжлийн эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Насны толбыг арилгах лазер технологийн талаар арьсны эмчтэй ярилцаарай
Хүчтэй импульсийн гэрэл (IPL лазер нь насны толбыг гэрэлтүүлэхэд онцгой үр дүнтэй байдаг. Эмчилгээний явцад хүчтэй лазер туяа нь эпидермисийн давхаргад нэвтэрч, арьсыг залуужуулах шалтгаан болдог. Гэрлийн эрчим нь арьсны пигментийг тарааж өнгийг нь устгадаг.
- Лазер эмчилгээ нь өвдөлтгүй боловч бага зэргийн таагүй байдал үүсгэж болзошгүй. Өвдөлт намдаахын тулд мэдээ алдуулах тосыг процедураас 30-45 минутын өмнө түрхэнэ.
- Шаардлагатай хуралдааны тоо нь талбайн хэмжээ, эмчлэх цэгүүдийн тооноос хамаарна. Ерөнхийдөө 2-3 хуралдаан шаардлагатай болно. Сеанс бүр 30-45 минут үргэлжилж болно.
- Эмчилгээ нь зогсох шаардлагагүй боловч улайх, хавдах, нарны гэрэлд мэдрэмтгий байдал үүсч болно.
- Лазер эмчилгээ нь маш үр дүнтэй боловч түүний гол сул тал бол зардал юм. Ашигласан лазерын төрөл (Q-switched ruby, alexandrite эсвэл Fraxel dual laser) болон эмчлэх шаардлагатай насны толбоны тооноос хамааран нэг сессийн үнэ 400-1500 долларын хооронд хэлбэлздэг.
Алхам 2. Насны толбыг арилгахын тулд бичил дермабразийн эмчилгээг туршиж үзээрэй
Микродермабразион бол агаарын даралттай саваа ашиглан хийдэг инвазив бус арьс арчилгааны эмчилгээ юм. Саваа нь талст, цайр эсвэл бусад зүлгүүрийн материалыг арьсанд шууд наалдуулж, дээд давхаргыг гуужуулж харанхуй, гиперпигментжсэн арьсыг арилгадаг.
- Микродермабрази нь ямар нэгэн сул зогсолт шаарддаггүй бөгөөд гаж нөлөө үзүүлдэггүй.
- Эмчилгээний талбайгаас хамааран нэг хуралдаан 30 минутаас 1 цаг хүртэл байж болно. Эмчилгээний курсүүдийг 2-3 долоо хоногийн завсарлагатайгаар хийдэг.
- Ихэвчлэн 2-3 хуралдаан шаардлагатай болно. Үнэ нь нэг сешнд 75 доллар ба түүнээс дээш байж болно.
Алхам 3. Химийн хальс авах
Химийн хальс нь үхсэн арьсыг уусгах замаар ажилладаг тул шинэ, гэрэлтсэн арьс гарч ирэх болно. Химийн хальслах үед эмчлэх хэсгийг сайтар цэвэрлэж, гель шиг хүчиллэг бодис түрхдэг. Дараа нь химийн процессыг зогсоохын тулд талбайг саармагжуулдаг.
- Гаж нөлөө нь улайлт, хальслах, мэдрэмтгий байдлыг агуулдаг бөгөөд энэ нь сул зогсолт шаарддаг.
- Ерөнхийдөө 2-3 долоо хоногийн завсарлагатайгаар хоёр эмчилгээ хийх шаардлагатай байдаг. Нэг сессийн үнэ 250 доллар ба түүнээс дээш байж болно.
- Нэг судалгаагаар Жесснерийн хальсыг трихлорацетик хүчил (TCA) хальстай хослуулах нь эдгээр төрлийн 1 хальснаас илүү батга сорвийг арилгахад илүү үр дүнтэй болохыг тогтоосон бөгөөд энэ нь насны толбо арилгахад тустай байж болох юм. Энэ нь таны насны толбыг багасгахад тусалж чадах эсэхийг дерматологичдоос асуугаарай.
Зөвлөмж
- Насны толбыг элэгний толбо, нарны толбо эсвэл лентигин гэж нэрлэдэг.
- Та нарнаас хамгаалах тос зүүхээс гадна хөнгөн, урт ханцуйтай цамц, нарны малгай гэх мэт хамгаалалтын хувцас өмсөж арьсыг наранд гэмтэхээс сэргийлж чадна.
