Whiplash бол толгойг хүчтэй хөдөлгөж, хүзүүний булчинг ердийнхөөс илүү сунгахад тохиолддог өвчин юм. Хэрэв та ташуурдуулж болзошгүй үйл явдалтай тулгарсан бол түүний шинж тэмдэг танд байгаа эсэхийг үнэлэх хэрэгтэй. Хэрэв та ташуурдах шинж тэмдгийг анзаарсан бол эмнэлгийн тусламж авах нь чухал бөгөөд ингэснээр таны нөхцөл байдлыг мэргэжлийн хүн үнэлж, зөв эмчилж чадна.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Өвдөлт, хөдөлгөөнийг үнэлэх
Алхам 1. Танд ташуур үүсгэж болзошгүй осол гарсан эсэхийг тодорхойл
Автомашины осол бол ташуурдах хамгийн түгээмэл шалтгаан юм. Гэсэн хэдий ч шалтгаан байж болох бусад тохиолдлуудад холбоо барих спортын осол, бие махбодийн хүчирхийлэл, хүзүүг гэнэт нааш цааш хөдөлгөж буй бусад үйл явдал орно.
- Эдгээр бүх тохиолдлууд таныг толгойгоо сэгсэрч байгаа мэт толгойгоо урагш, хойш нь хөдөлгөхөд хүргэдэг.
- Whiplash бол үнэндээ хүзүү, нуруугаа тэгшитгэдэг булчингийн суналт эсвэл суналт юм.
Алхам 2. Өвдөлтийг тодорхойлохын тулд хүзүүгээ зөөлөн хөдөлгө
Хэрэв та толгойгоо урагш, хойш нь ташуурдахад хүргэсэн тохиолдлын дараа өвдөлтийн түвшинг шалгаарай. Хүзүүгээ дээш, доош, хажуу тийш нь зөөлөн хөдөлгө. Удаан хөдөлж, өвдөж эхэлсэн аливаа хөдөлгөөнийг зогсоо. Хөдөлж байхдаа өвдөлтийн түвшинг анхаарч үзээрэй.
Хөдлөх тусам улам дордох аливаа өвдөлт нь ташуурдсаны шинж юм
Алхам 3. Хөдөлгөөнийхөө хүрээг үнэл
Толгойгоо хажуу тийш, дээш, доош зөөлөн, аажмаар хөдөлгөж байхдаа хэр хол зөөж чадахаа тодорхойл. Та толгой, хүзүүгээ урьдын адил хөдөлгөж чадах эсэхээ тодорхойлж байна. Хэрэв таны ердийн хөдөлгөөний хүрээ багасвал та ташуурдах магадлалтай.
- Таны хөдөлгөөний хязгаарлалт нь хөдөлгөөнийг зогсоох өвдөлт эсвэл зүгээр л хүзүүндээ хөших зэрэг байж болно. Хатуу байдал нь ихэвчлэн ташуурдах шинж тэмдэг болдог, гэхдээ энэ нь нэг эсвэл хоёр өдөр бүрэн харагдахгүй байж магадгүй юм.
- Хэрэв та өвдөлт мэдэрч байвал хийж буй хөдөлгөөнөө зогсоо.
Алхам 4. Гадаргуугийн өвдөлтийг мэдрэх
Хүзүү, мөрөнд хүрч, эмзэг, өвдөлттэй толбыг олж мэдээрэй. Арьсны гэмтэл нь өвдөлтийг дагуулдаг боловч гадаргуугийн доорхи гэмтэл нь ташуурдсаны шинж тэмдэг байж болно.
Хүзүү, толгойноос гадна мөр, нуруу, гарны дээд хэсгийг мэдэр. Эдгээр хэсгүүдийн эмзэглэл эсвэл өвдөлт нь ташуурыг илтгэнэ
Алхам 5. 3-4 хоногийн дотор шинж тэмдгийг хайх
Хэрэв та осолд ороод, тэр даруйдаа ямар ч өвдөлт мэдрээгүй бол энэ нь ташуургүй гэсэн үг биш юм. Гэмтсэний дараа ташуурдах шинж тэмдэг ихэвчлэн хэдэн цагийн турш гарч ирдэггүй.
Хэрэв та ослын дараа шууд эмнэлгийн тусламж авбал, та хараахан шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч тэд ташуурдуулах талаар ярилцаж магадгүй юм. Ихэнх тохиолдолд тэд адреналин болон ослын анхны цочрол арилсаны дараа эвгүй мэдрэмж гарч ирнэ гэж найдаж байна
3 -ийн 2 -р хэсэг: Бусад шинж тэмдгийг тодорхойлох
Алхам 1. Тархины гэмтлийн шинж тэмдгийг тодорхойлох
Толгойг нааш цааш нь хүчтэй цохиход тархинд нөлөөлж болзошгүй. Энэ нь толгой эргэх, ядрах, толгой өвдөх, чих шуугих, төөрөгдөл, дотор муухайрах, бөөлжих, үг, өгүүлбэр давтах, тархины доргилтын шинж тэмдэг зэрэг түр зуурын эсвэл ноцтой шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Толгойгоо хүчтэй сэгсэрсний дараа танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай.
Алхам 2. Хөл, гарны мэдээ алдах, чичрэх зэргийг анзаараарай
Whiplash хийх нь тархи болон биеийн бусад хэсгүүдийн хоорондох замд сөргөөр нөлөөлдөг. Жишээлбэл, нуруу, толгой, хүзүүнд хавагнах, мэдрэл гэмтэх нь мөчдийн мэдээ алдах, чичрэх шалтгаан болдог.
Хэрэв та ослын дараа мэдээ алдах, хорсох юм бол яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй
Алхам 3. Алсын хараагаа шалгаарай
Толгойгоо гэмтээсний дараа таны алсын хараанд нөлөөлж болно. Ойлгомжтой харж, алсын хараа тань ослын өмнөх үеэс өөрчлөгдөөгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Нүдээ төвлөрүүлж чадахгүй байх, давхар хараа эсвэл гэрэлд мэдрэмтгий байдалд анхаарлаа хандуулаарай.
- Хэрэв танд алсын хараа мэдэгдэхүйц буурсан бол эмнэлгийн тусламжийг яаралтай авах нь чухал юм. Нүдэнд гэмтэл учруулж болзошгүй тул яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай болно.
- Гол асуудлын бусад шинж тэмдгүүд нь таны харааны талбайн хөвөгч, гэнэт гэрэл гялалзах, захын алсын хараа буурах, алсын харааныхаа хэсэг дэх хөшиг юм. Эдгээр нь нүдний эмч эсвэл яаралтай тусламжийн өрөөнд аль болох түргэн очих шаардлагатай шинж тэмдгүүд юм.
Алхам 4. Зан үйлийн өөрчлөлтийг тодорхойлох
Whiplash нь тархины гэмтлийн улмаас таны оюун ухаанд өөрчлөлт ороход хүргэдэг. Түр зуурын нийтлэг асуудал бол богино хугацааны ой санамж, төвлөрөх чадваргүй болох, нойргүйдэх, цочромтгой болох зэрэг асуудал юм.
Заримдаа ташуурдсан тохиолдолд эдгээр зан үйлийн шинж тэмдгийг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны ойр дотны найз нөхөд эсвэл гэр бүлийн гишүүд эдгээр өөрчлөлтийг дурдсан бол энэ нь ташуурдуулдаг биеийн гэмтэлтэй холбоотой байж магадгүй юм
3 -ийн 3 -р хэсэг: Whiplash -ийн оношийг олж авах
Алхам 1. Гэмтлийн үйл явдлын дараа шууд эмнэлгийн тусламж авах
Хэрэв та толгойгоо хүчтэй сэгсрэхэд хүргэсэн хэрэгт холбогдсон бол тэр даруй эмчид үзүүлэх нь зүйтэй. Хэрэв та өвдөлт мэдэрч эсвэл хүзүүгээ бүрэн хөдөлгөх чадвараа алдсан бол энэ нь ялангуяа чухал юм.
- Эмчийн хяналтанд орсны дараа тэд танаас болсон явдлын талаар асуух болно. Энэ нь тэдэнд таны гэмтэл юу болохыг илүү сайн ойлгох боломжийг олгоно.
- Хэрэв таны анхан шатны эмнэлгийн эмч ойрхон байгаа бөгөөд тэр даруй бэлэн байгаа бол та тэдэнд хандаж болно. Гэсэн хэдий ч хамгийн ойр байгаа яаралтай тусламжийн өрөөнд очиж үнэлгээ хийлгэх нь зүйтэй.
Алхам 2. Бие махбодийн үзлэгт хамрагдах
Эмчийн өрөөнд очсоны дараа тэд таны биеийн байдлыг үнэлэх болно. Тэд нүдний хариу урвал, толгойгоо хөдөлгөх чадварыг багтаасан таны рефлексийг шалгаж, толгой, хүзүү, нуруу, мөрийг шалгах болно.
Алхам 3. Дүрслэлийг хий
Хэрэв таны эмч таныг дотоод гэмтэлтэй гэж сэжиглэж байгаа бол рентген зураг, компьютер томографи (CT эсвэл CAT) эсвэл соронзон резонансын дүрслэл (MRI) хийхийг зөвлөж байна. Эдгээр шинжилгээнүүд нь хүзүү, мөр, толгойны яс, эдэд юу болж байгааг эмчээс харах боломжийг олгодог.
- Рентген туяаг ихэвчлэн хүзүүний ясны бүтцийг харахад ашигладаг. Тэд артрит гэх мэт ташуурыг улам хүндрүүлдэг бусад асуудал байгаа эсэхийг үнэлэхэд эмчид туслах болно.
- MRI болон CT томографи нь таны эд эсийн эрүүл мэндийг харахад тань туслах болно. Эдгээр туршилтууд нь тархины гэмтлийг үнэлэхэд чухал ач холбогдолтой юм.
Алхам 4. Эмчилгээний сонголтыг эмчтэйгээ ярилц
Ихэнх тохиолдолд бага зэргийн ташуурыг эмчийн жоргүй олгодог өвдөлт намдаах эм, мөсжилт, халаалт, амралтаар эмчилдэг. Энэ нь таны эмчийн зөвлөсөн зүйл байх магадлалтай. Гэсэн хэдий ч хэрэв та ташуурдах үнэхээр өвдөлттэй бол эмч булчингийн эдгэрэлтийг баталгаажуулахын тулд өвдөлт намдаах эм, физик эмчилгээ хийхийг зөвлөж болно.
- Гэмтсэнийхээ дараа ибупрофен, напроксен зэрэг үрэвслийн эсрэг эмүүдийг авах талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Хэрэв та спазмтай бол эмч танд булчин сулруулах эмийг зааж өгч болно.
- Whiplash -ийг эмчлэхдээ хүзүүгээ байнга хөдөлгөж байх нь чухал юм. Хүзүүг бүрэн хөдөлгөөнгүй болгох нь хөдөлгөөн, уян хатан байдалд асуудал үүсгэдэг.
- Хэрэв таны ташуур маш хүчтэй байвал тархины гэмтэл гэх мэт бусад асуудлуудыг үүсгэсэн бол та эмнэлэгт хэвтэх боломжтой. Ингэснээр эмч нар таны нөхцөл байдлыг хянах, мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөх, цогц эмчилгээний төлөвлөгөө гаргах боломжтой болно.
