Тарган уруул нь амны хавагнах эсвэл цохилтоос үүдэлтэй уруулаар тодорхойлогддог. Хаван үүсэхээс гадна өвчинтэй холбоотой бусад шинж тэмдгүүд нь өвдөлт, цус алдалт,/эсвэл хөхөрсөн байж болно. Хэрэв та тарган уруултай бол түүнийг эмчлэх, хүндрэлийг бууруулахын тулд хийх ёстой анхны тусламжийн арга хэмжээ байдаг. Гэсэн хэдий ч тарган уруул нь толгой, амны ноцтой гэмтэлтэй холбоотой бол эмчид яаралтай хандаарай.
Алхам
2 -р арга 1: Өөх уруулыг гэртээ эмчлэх
Алхам 1. Бусад гэмтэл байгаа эсэхийг амаа шалгаарай
Эмч шаардлагатай байж болзошгүй гэмтэл, хэл, дотоод хацраа шалгаарай. Хэрэв таны шүд суларсан, гэмтсэн бол яаралтай шүдний эмчид хандаарай.
Алхам 2. Гар, нүүрээ савантай усаар угаана
Эмчилгээг эхлэхээс өмнө гэмтсэн хэсэг, гараа цэвэрхэн байлгаарай. Арьс нь хугарсан, шархтай байвал энэ нь ялангуяа чухал юм.
Саван, бүлээн ус хэрэглээрэй. Пэт тарган уруулыг туршаад үрэхээс зайлсхийж өвдөлт, цаашдын гэмтлийг бууруулна
Алхам 3. Мөсийг мөсөнө
Хавдар мэдрэгдэж эхэлмэгц уруул дээр хүйтэн шахалт хийнэ. Шингэн хуримтлагдсанаас хаван үүсдэг. Та үүнийг хүйтэн шахалтаар багасгаж болно; Энэ нь цусны эргэлтийг удаашруулж, улмаар хавдар, үрэвсэл, өвдөлтийг бууруулдаг.
- Мөсөн шоо угаалгын алчуур эсвэл цаасан алчуураар боож өгнө. Та мөн хөлдөөсөн вандуй уут эсвэл хүйтэн халбага хэрэглэж болно.
- Хүйтэн шахалтыг хавдсан хэсэгт зөөлөн 10 минут дарна.
- Дахиад 10 минут завсарлага аваад, хавдахаа болих хүртэл, эсвэл өвдөлт, таагүй байдал мэдрэгдэхээ болих хүртэл давтана
- Анхааруулга: Мөсийг уруул руу шууд түрхэж болохгүй. Үүний үр дүнд өвдөх эсвэл бага зэрэг хөлдөх боломжтой. Мөс эсвэл мөсөн савыг даавуу эсвэл цаасан алчуураар ороосон эсэхийг шалгаарай.
Алхам 4. Арьс хугарсан тохиолдолд нянгийн эсрэг тос түрхэж, боолт хийнэ
Хэрэв гэмтэл нь таны арьсыг гэмтээж, шарх үүсгэсэн бол боолт хийхээсээ өмнө халдвар авах магадлалыг бууруулахын тулд нянгийн эсрэг тос түрхэж болно.
- Хүйтэн шахалт нь цус алдалтыг зогсоох ёстой байсан боловч шархнаас цус алдаж байвал алчуураар 10 минутын турш дарна.
- Та гэртээ бага зэргийн өнгөц цус алдалтыг эмчилж болно, гэхдээ 10 минутын дараа зогсохгүй гүнзгий тайралт, хүнд цус алдалт, цус алдалт байвал эмчид хандаарай.
- Цус алдалт зогссоны дараа нянгийн эсрэг тосыг гэмтсэн хэсэгт бага зэрэг түрхэнэ.
- Анхааруулга: Хэрэв загатнах, арьсны тууралт гарах юм бол тосыг хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.
- Шархыг боолтоор боож өгнө.
Алхам 5. Толгойгоо дээшлүүлээд амрах
Толгойгоо зүрхнээс дээш өргөх нь нүүрний эдээс шингэнийг гадагшлуулах боломжийг олгодог. Толгойгоо сандал дээр тавиад тав тухтай сандал дээр суу.
Хэрэв та хэвтэхийг илүүд үзэж байвал толгойгоо "зүрхнээс дээш" дээш өргөөд нэмэлт дэрнүүдээр өргө
Алхам 6. Үрэвслийн эсрэг өвдөлт намдаах эм ууна
Тарган уруултай холбоотой өвдөлт, үрэвсэл, хавдраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд ибупрофен эсвэл напроксен натри (эсвэл зөвхөн ацетаминофен) ууна.
- Бэлдмэлийг шошгоны дагуу авч, санал болгож буй тунг хэзээ ч бүү хэтрүүлээрэй.
- Хэрэв өвдөлт үргэлжилсээр байвал эмчид хандаарай.
Алхам 7. Эмнэлгийн тусламж авах
Хэрэв та дээрх бүх алхмуудыг туршиж үзсэн боловч хүчтэй хавагнах, өвдөх, цус алдах шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай. Тарган уруулыг гэртээ эмчлэх гэж бүү оролдоорой, хэрэв танд дараахь зүйл тохиолдвол эмчид хандаарай.
- Гэнэт, өвдөлттэй эсвэл нүүрний хаван үүсдэг.
- Амьсгалахад хүндрэлтэй.
- Халуурах, эмзэглэх эсвэл улайх нь халдварыг илтгэнэ.
2 -р арга 2: Өөхний уруулыг байгалийн эмчилгээгээр эмчлэх
Алхам 1. Өөх тослог уруул дээр зуун настын гель түрхээрэй
Зуун настын ханд нь хавдсан уруулын хаван, түлэгдэлтийг намдаахад тусалдаг олон талт эм юм.
- Хүйтэн шахалтын эмчилгээ хийсний дараа (дээрх алхамыг үзнэ үү) өөхөн уруул дээр зуун настын гель түрхээрэй.
- Өдрийн турш шаардлагатай хэмжээгээр давтан хийнэ.
- Олон эх сурвалж хавдрыг эмчлэхэд зуун настыг хэрэглэхийг зөвлөдөг боловч үр дүнтэй болоход хангалттай нотолгоо байдаггүй гэдгийг санаарай.
Алхам 2. Тарган уруул дээр хар цай шахаж хэрэглээрэй
Хар цай нь уруулын хаванг багасгахад тусалдаг нэгдлүүд (таннин) агуулдаг.
- Хар цай бэлдээд хөргөнө.
- Хөвөн даавуунд дүрээд тарган уруулын дээгүүр 10-15 минут байлгана.
- Үр дүнг хурдан авахын тулд та эмчилгээг өдөрт хэд хэдэн удаа давтаж болно.
- Хар цай шахах нь ерөнхийдөө аюулгүй боловч үр дүнтэй эсэхийг тодорхойлохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байдаг.
Алхам 3. Тарган уруул дээр зөгийн бал түрхээрэй
Зөгийн бал нь байгалийн эдгээгч, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хавдсан уруулыг эмчлэхэд бусад олон төрлийн эмээс гадна хэрэглэж болно.
- Зөгийн балыг тарган уруул дээр түрхээд 10-15 минут байлгана.
- Үүнийг зайлж, шаардлагатай бол өдөрт хэд хэдэн удаа давтана.
Алхам 4. Турмерик оо хийж тарган уруул дээр түрхэнэ
Турмерик нунтаг нь антисептик байдлаар ажилладаг бөгөөд эдгээх шинж чанартай байдаг. Та энэ нунтагаар хялбархан оо хийж уруул дээрээ түрхэж болно.
- Турмерик нунтагыг шороо, усаар хольж, зуурмаг хийнэ.
- Тарган уруул дээр түрхээд хатаана.
- Усаар угааж, шаардлагатай бол давтана.
Алхам 5. Хүнсний сод зуурмаг хийж тарган уруул дээр түрхэнэ
Хүнсний сод нь өөх тосны уруултай холбоотой өвдөлт, үрэвслийг бууруулж, хаваныг багасгахад тусалдаг.
- Хүнсний содыг усаар хольж зуурмаг болгоно.
- Тарган уруул дээр түрхээд хэдэн минут байлгаад дараа нь угаана.
- Хаван арилах хүртэл шаардлагатай бол давтан хийнэ.
- Хүнсний сод нь тарган урууланд ямар нэгэн нөлөө үзүүлдэг гэсэн сайн нотолгоо байдаггүй бөгөөд эмзэг арьсанд сөрөг нөлөө үзүүлж болохыг анхаарна уу.
Алхам 6. Талбай дээр давстай ус түрхээрэй
Давстай усыг хаваныг багасгах, өөхний уруул нь тайралттай холбоотой бол халдвар үүсгэж болзошгүй нянг устгахад ашиглаж болно.
- Давсыг бүлээн усанд уусгана.
- Давстай усанд хөвөн эсвэл алчуур дэвтээгээд өөхөн уруулын дээгүүр тавина. Хэрэв тайралт байгаа бол түлэгдэх мэдрэмж гарч магадгүй, гэхдээ хэдхэн секундын дараа алга болно.
- Шаардлагатай бол өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа давтана.
Алхам 7. Цайны модны тосны эмчилгээ хийх
Цайны модны тос нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд бактерийн халдвартай тэмцэхэд антибиотик болгон ашигладаг. Арьсыг цочроохгүйн тулд цайны модны тосыг үргэлж зөөгч тосоор шингэлнэ.
- Цайны модны тосыг оливын тос эсвэл кокосын тос эсвэл зуун настын гель гэх мэт өөр тосоор шингэлнэ.
- Тарган уруул дээр 30 минут түрхээд дараа нь зайлж угаана.
- Шаардлагатай бол давтана.
- Хүүхдэд цайны модны тос хэрэглэж болохгүй.
- Цайны модны тосны талаархи судалгаа одоог хүртэл үр дүнгүй байгааг санаарай.
