Өөртөө хор хөнөөл учруулснаар насан туршдаа үргэлжлэх сорви үүсч болно. Тэд хүсээгүй анхаарал, асуултыг өөртөө татах боломжтой бөгөөд таны сорвийг илчлэх хувцас өмсөх нь танд эвгүй санагдаж магадгүй юм. Тэвчээр, цаг хугацаа нь сорвины харагдах байдлыг багасгах хоёр гол хүчин зүйл болдог. Гэхдээ сорвиныхоо нэр хүндийг бууруулах өөр аргууд байдаг бөгөөд үүнд эмийн сангаас авах боломжтой тос, гель, гэрийн эмчилгээ, эмнэлгийн эмчилгээ орно. Эдгээр стратегиудын ихэнх нь сорвийг бүрэн арилгахгүй ч гэсэн таны биед илүү тав тухтай байдлыг мэдрэхэд тань туслах болно.
Алхам
6-ийн 1-р арга: Эмийн эсрэг эм хэрэглэх
Алхам 1. Цахиурын гель хавтанг туршиж үзээрэй
Цахиурын гель хуудас нь сорвитой хэсэгт түрхдэг наалдамхай наалт юм. Эдгээрийг 2-4 сарын дотор сорвийг арилгахад ашиглаж болно. 2-4 сарын турш өдөр бүр дор хаяж 12 цагийн турш сорвитой хэсэгтээ цахиурын гель хуудас түрхээрэй.
Судалгаанаас харахад цахиурын гель хуудас нь сорвийг тэгшлэхэд тусалдаг
Алхам 2. Mederma ашиглана уу
Энэхүү сэдэвчилсэн гель нь сорвийг арилгахад хэрэглэгддэг. Энэ нь арьсыг засахын тулд хамтарч ажилладаг гэж үздэг олон янзын орц найрлагатай бөгөөд илүү толигор, зөөлөн харагдуулдаг. Медерма хоолой нь 15-30 долларын үнэтэй байдаг.
- Хэрэв та шинэ сорви дээр хэрэглэж байгаа бол Mederma -ийг 8 долоо хоногийн турш өдөрт нэг удаа сорвитой хэсэгт түрхээрэй. Хуучин сорвины хувьд Медерма-г өдөрт 1 удаа 3-6 сарын турш түрхэнэ.
- Зарим судалгаагаар Медерма нь сорвижилтын талбайд газрын тосны вазелин түрхэхээс илүү сорви арилгахад тийм ч их ач холбогдол өгдөггүй болохыг тогтоожээ.
Алхам 3. Bio-Oil-ийг туршаад үзээрэй
Энэхүү тосыг сорвины гадаргуу дээр шууд түрхэж, гадаад төрхийг нь бууруулдаг. Энэ нь таны арьсны сорви ягаан, улаан, хүрэн өнгөтэй байхад жигд бус арьсны өнгийг зөөлрүүлэхэд тусалдаг. Био-Ойлын 2 унц шил 10 долларын үнэтэй бөгөөд эмийн сангаас болон онлайнаар худалдаалагдаж байна.
Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд бүү түрхээрэй, учир нь энэ арьс маш эмзэг байдаг
Алхам 4. Сорвийг бууруулах бусад тос эсвэл гелийг туршаад үзээрэй
Сорвийг арилгахад туслах бусад олон төрлийн сорви эмчлэх гель, тос байдаг. Эмийн дэлгүүрүүд эсвэл онлайнаар авах боломжтой зарим брэндүүд нь Selevax, Dermefface FX7, Revitol Scar Cream, Kelo-Cote Scar Gel юм.
Эдгээр нь үнийн хувьд маш өргөн хүрээтэй байдаг тул та сорвиныхоо үзэмжийг бууруулахын тулд хэдэн долоо хоног, хэдэн сарын турш тос эсвэл гель түрхэж байхыг харгалзан үзэх хэрэгтэй
6 -ийн 2 -р арга: Эмчилгээ хийлгэх
Алхам 1. Таны арьсны сорвинд ямар эмчилгээ тохирох талаар арьсны эмчтэй ярилцаарай
Таны хэрэглэж буй эмчилгээний төрөл нь сорвины төрлөөс шууд хамаардаг. Зөвлөлөөр баталгаажсан дерматологичтой уулзах цаг товлож, эмчилгээнийхээ талаар асуугаарай.
Таны арьсны эмч сэдэвчилсэн ретиноид эсвэл бусад сэдэвчилсэн эм, тарилга эсвэл сэдэвчилсэн стероидууд, эсвэл дахин өнгөлөх гэх мэт процедурыг зөвлөж болно
Алхам 2. Дермабразион авах
Дермабразион бол өвдөгөө хусахтай адил арьсны хамгийн дээд давхаргыг арилгадаг процедур юм. Арьс нь арьсан өвдөг шиг эдгэрнэ. Энэ процедур нь арьсны жижиг хэсэгт орон нутгийн мэдээ алдуулагч, эсвэл илүү өргөн хэсэгт илүү их мэдээ алдуулалт хийдэг.
Алхам 3. Арьс залгах талаар асууна уу
Энэхүү мэс заслын эмчилгээ нь нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт арьсны дээд давхаргыг арилгаж, гуя эсвэл биеийн бусад хэсгээс авсан маш нимгэн арьсны хэсгүүдээр хучих явдал юм. Арьсны толбо нь сорвийг бүрхэх бөгөөд нэг жилийн дараа эргэн тойрны арьсанд уусаж болно.
- Энэ процесс нь сорвины хэмжээнээс хамаарч орон нутгийн болон ерөнхий мэдээ алдуулалт шаарддаг.
- Арьс залгавал танд өөрөө ямар ч гэмтэлгүй мэт сорви үлдэх болно.
Алхам 4. Сорви засах мэс засал хийлгэх
Сорвийг засах мэс засал гэдэг нь сорвины эдийг хайчилж, арьсыг нь өөрчилснөөр таны сорвины гадаад төрхийг өөрчилдөг мэс засал юм. Мэс засалч сорвины байрлал эсвэл хэмжээг өөрчилж, сорвийг өөрөө хийсэн шарх шиг харагдуулдаггүй.
Алхам 5. Лазераар өнгөлгөө хийж үзээрэй
Лазерын өнгөлгөө нь арьсыг олон удаагийн эмчилгээгээр эмчлэх, арьсыг лазер туяагаар халааж, арьсанд шинэ коллаген, эластин үүсэхийг хэлнэ. Энэ процедурын хувьд танд орон нутгийн мэдээ алдуулалт, тайвшруулах эм өгөх болно
Энэхүү процедурын явцад арьс хавагнах, улайх, загатнах зэрэг гаж нөлөө илэрч болно
6 -ийн 3 -р арга: Байгалийн эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Шинэхэн сорвинд газрын тосны вазелин түрхээрэй
Газрын тосны вазелин (вазелин) нь газрын тос боловсруулах процессын дериватив бөгөөд арьсанд ус нэвтэрдэггүй хаалт үүсгэхэд ашиглагддаг. Арьсыг чийгтэй, бүрхсэн байлгадаг тул сорвийг багасгахад тустай байж болно. Сорвитой хэсэгт өдөрт нэг удаа газрын тосны вазелин түрхээрэй.
Газрын тосны вазелин нь хуучин сорвинд нөлөөлдөггүй бололтой
Алхам 2. Е витамин тосыг хэрэглэнэ
Е витаминыг ихэвчлэн капсул хэлбэрээр эсвэл жижиг саванд эрүүл хүнсний дэлгүүрүүд эсвэл хүнсний дэлгүүрүүдийн эрүүл мэндийн хүнсний хэсгүүдэд байдаг. Капсулыг задалж, сорвин дээрээ тос дуслаарай. Үүнийг арьсанд зөөлөн массаж хий. Эсвэл Е витаминтай тос түрхэж, тосыг өдөрт хоёр удаа арьсандаа түрхээрэй.
С витаминыг сорвийг арилгах эсвэл багасгахад ямар үр дүнтэй байдаг талаар хоорондоо зөрчилддөг. Энэ нь зарим хүмүүсийн арьсыг цочроох шалтгаан болдог
Алхам 3. Зуун настыг туршиж үзээрэй
Алое Вера бол үрэвслийг намдаах, арьсыг чийгшүүлэх зэрэг олон төрлийн эрүүл мэндэд тустай ургамал юм. Зуун настын гелийг ургамлын навчаас шууд арилгаж эсвэл байгалийн гаралтай хүнсний дэлгүүрээс саванд худалдаж авч болно. Сорвитой хэсэгт өдөрт дор хаяж нэг удаа гель түрхээрэй.
Алхам 4. Нимбэгний шүүсийг хэрэглээрэй
Нимбэгний шүүс нь байгалийн цайруулагч бодис бөгөөд сорвийг хөнгөвчлөхөд тусалдаг. Арьсаа цэвэрлээд дараа нь нимбэгний шүүсийг хөвөн ашиглан сорвитой хэсэгт түрхэнэ. Энэ хэсгийг 10 минут орчим байлгаад дараа нь зайлж угаана.
Алхам 5. Чидун жимсний тос хэрэглээрэй
Нэмэлт онгон чидуны тос нь сорвийг арилгахад тусалдаг. Хэдэн долоо хоног, хэдэн сарын турш өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа бага зэрэг 100% -ийн нэмэлт онгон чидуны тосыг арьсандаа түрхээрэй.
Алхам 6. Бусад гэрийн эмчилгээг туршиж үзээрэй
Сорвийг арилгахад туслах бусад олон байгалийн гэрийн эмчилгээ байдаг. Үүнд: лаванда цэцгийн тос, chamomile цай, сагамхай элэгний тос, жигд натри, какаоны тос, цайны модны тос, зөгийн бал орно. Сорви арилгах байгалийн гаралтай эмийг онлайнаар хайх.
6 -ийн 4 -р арга: Сорвийг нүүр будалтаар хаах
Алхам 1. Арьсаа цэвэрлэж, хатаана
Нүүр будалтыг тос, бохирдолгүй арьсанд түрхэхэд илүү тохиромжтой. Нүүр будалт хийхээр төлөвлөж буй арьсныхаа хэсгийг угааж, хуурай арчина.
Алхам 2. Нууцлагч болон суурь хэрэглээрэй
Нууцлагч болон суурийг хослуулан олон сорвийг далдлах боломжтой, ялангуяа жижиг эсвэл цайвар өнгөтэй байвал.
- Арьснаасаа хэдхэн тонн цайвар өнгөлөгч сонгоорой. Хэрэв таны сорви улаан эсвэл ягаан байвал ногоон өнгөөр будсан суурь сонгох хэрэгтэй. Хүрэн шарх сорвины хувьд шар өнгийн арьстай өнгөлөгчийг сонгоорой. Сорвин дээрээ нуун дарагч түрхэж түрхээрэй. Үүнийг хэдэн минутын турш хатаана.
- Арьстайгаа ижил сүүдэртэй суурийг сонгоорой. Суурийг талбайн дээгүүр арчиж, ирмэгийг нь сайтар холино.
- Энэ хэсэгт тунгалаг нунтаг түрхээрэй. Энэ нь суурийг битүүмжлэх, хэт их наалдахаас сэргийлэх болно.
Алхам 3. Шивээс хумслагч ашиглах
Шивээс далдлагч бол хүнд даацын, ихэвчлэн ус нэвтэрдэггүй будаг бөгөөд шивээс гэх мэт тэмдгийг арьсан дээр түрхэж болно. Үүнийг эмийн сангаас худалдаж авч болно. Шивээсний дээд зэрэглэлийн зарим бүтээгдэхүүн нь хоолойны үнэ 20 доллар ба түүнээс дээш үнэтэй байдаг. Мөн олон хүмүүс нягтруулагчийг нунтаглаж, өө дарахгүй байхаар тохируулдаг.
Сорви байгаа газарт таны арьсны өнгөнд тохирсон далдлах сүүдэр сонгоорой
6 -ийн 5 -р арга: Сорвийг нуухын тулд хувцас, дагалдах хэрэгсэл өмсөх
Алхам 1. Урт ханцуйтай цамц, урт өмд бүхий сорвийг таглана
Хэрэв гар, хөлөндөө сорви байгаа бол сорвийг нуун дарагдуулах хувцас өмсөх нь бусад хүмүүст харагдахгүй болно.
Энэ нь ихэвчлэн зуны цаг агаарт тохиромжтой шийдэл биш юм
Алхам 2. Трико өмсөх
Бариу өмд жилийн аль ч үед хөлийг хамарч, даашинз, юбка, бүр богино өмдтэй хослуулж болно. Жилийн дулаан улиралд хөнгөн жинтэй трико, жилийн сэрүүн улиралд илүү хүнд жинтэй трико аваарай.
Алхам 3. Бугуйн дагалдах хэрэгслийг өмс
Хэрэв таны сорви бугуйнд чинь байгаа бол түүнийг далдалсан дагалдах хэрэгслийг өмс. Бугуйвч нь бугуйн цагны адил ашигтай байдаг. Хөлсний боолт нь дасгал хийж байхдаа ашигтай байж болно.
Алхам 4. Усанд сэлэх даруухан хувцас өмс
Хэрэв та усанд сэлэхийг хүсч байвал маш их арьс барьсан усны хувцас өмсөх шаардлагагүй. Нэг ширхэг усанд орох костюм сонгох, эсвэл усанд орох костюмныхаа дээгүүр усанд сэлэх шорт өмс. Та бас усан цамц эсвэл усанд сэлэх шорт бүхий серфингийн цамц өмсөж болно.
6 -ийн 6 -р арга: Бусад аргыг сонгох
Алхам 1. Нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй
Шинэ сорви нь хэт ягаан туяанд онцгой мэдрэмтгий байдаг бөгөөд энэ нь тайралтыг эмчлэх хугацааг хойшлуулдаг. Мөн нар сорвины өнгийг өөрчилж болно. Сорвитой арьсаа ил гаргаж гадаа байхдаа нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.
Алхам 2. Сорвийг хаах шивээс хийлгээрэй
Таны сорви бүрэн арилах магадлал багатай ч та үүнийг нуун дарагдуулж, шивээсээр анхаарлаа өөр тийш нь чиглүүлж болно. Шивээс хийлгэгчтэй хамтарч сорвийг бүрхэх талаасаа өөрт тань утга учиртай, функциональ ямар нэгэн зүйл хий.
Алхам 3. Сорвио хүлээж аваарай
Таны сорви бол нуух эсвэл ярихаас зайлсхийх гэсэн зүйл байж болох ч таны хувийн хүч чадлын талаар танд сануулах болно. Та амьдралынхаа маш хүнд үеийг туулж, түүнээс хойш улам хүчирхэгжсэн гэдгээ хүлээн зөвшөөр. Таныг алдаггүй зүйл таныг илүү хүчтэй болгодог.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Анхааруулга
- Хэрэв та амиа хорлох бодолтой байгаа бол түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
- Хэрэв та өөртөө хохирол учруулсаар байгаа бол дотны найз, гэр бүлийн гишүүн гэх мэт итгэдэг хүндээ итгэхийг бодоорой. Өөртөө хор хөнөөл учруулж буй асуудлын талаар ярихын тулд зөвлөгчтэй уулзах талаар бодож болно. Түүнчлэн, өөртөө хор хөнөөл учруулах аюулгүй ажиллагааны талаар өөрийгөө сургах хэрэгтэй.
