Зарим хүмүүс зүгээр л хүн бүхэнд хайртай мэт санагдаж байсан уу? Та ямар ч хүнийг "хийж" чадахгүй ч гэсэн та өөрийн хүч чармайлтаар өөрийгөө хүч чармайлт гаргах хэрэгтэй гэдэгт итгүүлж, хүмүүсийг урамшуулж эсвэл нөлөөлж чадна! Инээмсэглэх, тусламж хүсэх, уян хатан байх гэх мэт энгийн зүйлсийг хийснээр та олон хүнийг хайрлаж, тантай хамт цагийг өнгөрөөж чадна.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Биеийн хэл ашиглах
Алхам 1. Хүмүүс рүү инээмсэглээрэй
Инээмсэглэл бол дотно, хайртай хүнээ мессеж илгээх хамгийн хүчирхэг аргуудын нэг юм. Дараагийн удаа та шинэ хүнтэй уулзахдаа нөхөрсөг гэдгээ харуулахын тулд зүгээр л инээмсэглээрэй. Хэрэв тэр хүн найрсаг байвал та хариуд нь инээмсэглэл хүлээн авах ёстой. Таны инээмсэглэл нь тайван, байгалийн байдалтай, хүчээр эсвэл хэтрүүлэлгүйгээр хийгээрэй, эс тэгвээс таны инээмсэглэл таны хүсэн хүлээж байсан үр дүнд хүрэхгүй байж магадгүй.
Алхам 2. Хөмсгөө гялалзуул
Хөмсөгний хөмсөг нь нөхөрсөг гэдгээ илэрхийлэх үр дүнтэй арга юм. Хөмсөг гялалзах нь хөмсөгнийхөө аль алиныг нь нэгэн зэрэг хурдан дээш өргөх явдал юм. Үүнийг холоос харж болохоор хэн нэгэн рүү ойртох эсвэл том өрөөний нөгөө талаас ашиглах боломжтой.
Алхам 3. Толгойгоо нэг тал руугаа хазайлгана
Толгойгоо бага зэрэг хажуу тийш нь хазайлгах нь таны найрсаг байдлыг илтгэнэ. Таны каротид артери нь таны биеийн эмзэг цэг тул хүмүүс толгойгоо бөхийлгөсөн нь таныг найз бөгөөд та нөгөө хүнээ найз гэж үздэгийн шинж тэмдэг гэж тайлбарладаг. Толгойгоо аль нэг тал руу хэт хазайж болохгүй, эс бөгөөс энэ нь хачирхалтай харагдах болно. Бага зэрэг хазайх нь танд хэрэгтэй зүйл юм.
Алхам 4. Нүдэнд хүрэх
Нүдний харцаар харьцах нь нөгөө хүнээ илүү тохь тухтай болгож, илүү ойр дотно болоход тань туслах болно. Зүгээр л битгий хэтрүүлээрэй. Та хүмүүсийг ширтэх шаардлагагүй, гэхдээ та ярьж, сонсохдоо хүмүүстэй сайн харьцах хэрэгтэй. Хааяа өөр тийшээ харах нь зүгээр, гэхдээ тэд таны харцыг барьж байх хугацаанд тэдний харцыг барьж байгаарай.
3 -ийн 2 -р арга: Хүмүүстэй ярилцах
Алхам 1. Асуулт асуу
Бүх зүйлийг мэддэг дүр эсгэдэг хүмүүс тусламж хүсэх хүсэлтэй хүмүүс шиг тийм ч дуртай байдаггүй. Асуулт асуух нь бусад хүмүүст танд туслах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь тэдэнд сайхан мэдрэмж төрүүлдэг. Хэрэв та ямар нэг зүйлд итгэлгүй байгаа эсвэл өөр хэн нэгний юу бодож байгааг мэдэхийг хүсч байвал тэдэнд мэдлэгээ хуваалцах боломж олгохын тулд асуулт асуугаарай.
Хүмүүсийг өөрийнхөө тухай ярихыг хичээ. Судалгаагаар хүмүүс өөрийнхөө тухай ярихдаа хоол идэх, мөнгө авахтай адил таашаалыг мэдэрдэг болохыг тогтоожээ
Алхам 2. Сайн сонс
Идэвхтэй сонсох нь хүмүүсийг танд хайрлах гайхалтай арга юм. Хүмүүсийг ярьж байхад нь та тэднийг сонсох тусам тэд тантай ярилцах цагийг өнгөрөөхийг хүсэх болно. Толгой дохих, төвийг сахисан хэллэг ашиглах, илтгэгчийн сая хэлсэн үгийг дахин тайлбарлах замаар идэвхтэй сонсох дасгал хий.
- Толгой дохиод "Үгүй ээ", "Ойлголоо", "Тийм" гэх мэт төвийг сахисан үг хэллэгээр сонсож байгаагаа харуул.
- Нөгөө хүний хэлсэн зүйлийг дахин тайлбарлах замаар ойлголтоо харуул. Жишээлбэл, хэрэв найз нь "Би энэ долоо хоногт маш завгүй байсан" гэж хэлбэл та "Та сүүлийн үед өөртөө цаг зав гаргаагүй байна" гэж хэлж болно.
Алхам 3. Хүмүүстэй хошигно
Хошин шог ашиглах нь хүмүүсийг танд ч бас хайрлуулах гайхалтай арга юм. Хэрэв та сайн онигоо мэддэг бол бусад хүмүүстэй хуваалцаарай. Хэрэв та ухаантай бол ухаантай тайлбар хий. Зүгээр л таны хэрэглэж буй хошигнол тухайн нөхцөл байдалд тохирч байгаа эсэхийг шалгаарай, эс тэгвээс та хэн нэгнийг гомдоож магадгүй юм. Хамтрагчдаа инээлгэх жижиг арга замыг хайж олоорой, тэд тантай хамт цагийг өнгөрөөх дуртай болно.
Алхам 4. Хэрэгтэй үедээ тусламж хүс
Шаардлагатай үедээ тусламж хүсэхэд бэлэн байгаа хүмүүсийг бүх зүйлийг яаж хийх ёстой юм шиг дүр эсгэдэг хүмүүсээс илүү таалагддаг гэж тайлбарладаг. Шаардлагатай үед тусламж хүсч бусдын зөвлөгөө, саналд нээлттэй гэдгээ харуул. Хүмүүст өөрсдийн туршлагаа хуваалцах боломжийг олгосноор та тэдэнд ямар сайхан мэдрэмж төрүүлж, эргэн тойрондоо байх дуртай болно.
Алхам 5. Бусад хүмүүсийн талаар сайхан үг хэлээрэй
Та мөн эерэг хов живийг ашиглаад хүмүүст хайртай болж чадна. Хүмүүсийн дургүй зүйлийг ярихын оронд тэдний талаар юу дуртайгаа ярь. Энэ нь та бусдын талаар сайн бодолтой байгаагаа, тэр ч байтугай тэдний талаар эерэг зүйл ярьж байгаагаа харуулах болно.
3 -ийн 3 -р арга: Өөрийн хувийн зан чанарыг ашиглах
Алхам 1. Эерэг хандлагыг хадгалах
Эерэг байдал нь илүү эерэг сэтгэл хөдлөлийг татдаг. Хэрэв та үргэлж гомдоллож, гутранги үзэлтэй байвал хүмүүс тантай хамт их цагийг өнгөрөөхийг хүсэхгүй байх болно. Үүний оронд хүмүүс тантай хамт байхдаа илүү аз жаргалтай байхын тулд эерэг, өөдрөг байхыг хичээгээрэй. Сөрөг эсвэл сэтгэлээр унасан сэдвүүдийг хэлэлцэхийн тулд сайн зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүл.
Алхам 2. Уян хатан, амар хялбар байх
Таалагдахад амархан хүмүүсийг хайрлах нь илүү хялбар байдаг. Ухаангүй хандлага, урсгалд орох хүсэл эрмэлзэлтэй байх нь хамт өнгөрөөж буй хүмүүст боломжуудыг нээж өгдөг. Жишээлбэл, хэрэв та уян хатан, хялбар зантай бол шинэ ресторан турших эсвэл шинэ үйл ажиллагаа явуулахыг хүсэх болно. Хүмүүс тантай хамт цагийг өнгөрөөх дуртай болгохын тулд нээлттэй, тайван хандлага гаргахыг хичээ.
Найз нөхөд тань юу хийхийг хүсч байгаагаа асууж, өдрийн турш хүссэн зүйлээ хийхийг хичээгээрэй
Алхам 3. Танд санаа тавьдаг гэдгээ харуул
Та халамжтай хүн гэдгээ бусдад харуулах нь тэднийг улам бүр хайрлах болно. Хүсэл тэмүүллийнхээ талаар ярьж, найз нөхдийнхөө хэрэгцээ, мэдрэмжийг анхаарч, танихгүй хүмүүстэй эелдэг харьц. Хүмүүс чамайг халамжтай хүн гэж харах тусам чамтай хамт цагийг өнгөрөөж, чамайг хайрлах хүсэлтэй болно.
Найз нөхдөөсөө яаж байгааг нь асууж, тэдний хариултыг чин сэтгэлээсээ сонирхож байгаарай. Тэдэнд өдөр тааруу байгаа эсвэл урам зориг хэрэгтэй байгаа бол дэмжлэг үзүүлээрэй
Алхам 4. Хариуд нь ивээл хүлээхгүйгээр хүмүүст тусал
Хүмүүс танд хайртай болгохын тулд хүмүүст хэрэгтэй үед нь туслах нь чухал юм. Гэхдээ заримдаа бид бусдад хэзээ нэгэн цагт буцааж өгөх болно гэсэн хүлээлтэд тусалдаг. Тааламж хүлээхгүйгээр туслахад бэлэн байгаагаа харуул. Та тэдэнд тусалж чадахдаа баяртай байгаагаа, хэзээ ч тэдний хажууд байгаа гэдгээ тэдэнд хэлээрэй. Та өөрийгөө аминч бус гэдгээ харуулснаар хүмүүс таныг хайрлахад илүү хялбар болно.
Зөвлөмж
- Төрөл бүрийн хүмүүстэй харилцах арга замыг хайж олох. Та хүнтэй найзлахыг хүсэхгүй байна гэж бодож байсан ч түүнд хүндэтгэл үзүүлж, түүнд анхаарал хандуулаарай. Та зөвшөөрөх ёсгүй, эелдэг байгаарай.
- Зарим хүмүүс ялахад хэцүү байдаг бөгөөд хэзээ ч таныг халааж чадахгүй гэдгийг санаарай. Хэрэв хэн нэгэн танд хүйтэн, бүдүүлэг хандвал үүнийг битгий хүлээн аваарай. Өөдрөг байгаарай, тэгвэл тэд гэрэлтэж эхэлнэ.
Анхааруулга
- Тэвчээртэй байгаарай, хайрлах нь амаргүй бөгөөд заримдаа хэцүү байж болно. Хайрынхаа сонирхлыг бүү яараарай!
- Зүгээр өөртөө тохирохын тулд хувийн зан чанараа бүү өөрчил. Өөртөө хамгийн сайнаар нөлөөлөх тохируулгыг хий.
