Харшлын хаванг бууруулах 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Харшлын хаванг бууруулах 3 арга
Харшлын хаванг бууруулах 3 арга

Видео: Харшлын хаванг бууруулах 3 арга

Видео: Харшлын хаванг бууруулах 3 арга
Видео: ДЭНАС. Базовые методики 2024, May
Anonim

Ангиоэдема гэж нэрлэгддэг харшлын хаван нь таны харшлын урвалыг өдөөдөг бодисуудтай тулгарах нийтлэг үр дүн юм. Ихэвчлэн таны нүд, уруул, гар, хөл, хоолойны эргэн тойронд хаван үүсдэг. Хаван нь эвгүй, аймшигтай байж болох ч буурах болно! Хэрэв таны хавдар амьсгалахад саад болохгүй бол та гэртээ эмчилж болно. Хэрэв таны хавдар үргэлжилж, муудаж, амьсгалахад тань саад болж байвал эмчид хандаарай. Аз болоход харшлын хавдраас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Гэртээ хавангаа эмчлэх

Хоолойн шаталтыг зогсоох 1 -р алхам
Хоолойн шаталтыг зогсоох 1 -р алхам

Алхам 1. Антигистамин эм ууна

Энэ нь таны биеийн харшлын эсрэг үзүүлэх хариу урвалыг бууруулж, улмаар хаванг бууруулдаг. Та антигистаминыг жоргүй худалдаж авах боломжтой боловч эмч таны хэрэгцээнд нийцсэн эмийг зааж өгч болно.

  • Зарим антигистаминууд нь нойрмоглох шалтгаан болдог, түргэн нөлөөтэй байж болох бөгөөд өөр тунгаар ууж болно. Өдрийн цагаар нойрмоглохгүй гэсэн шошготой нэгийг сонгоорой. Жишээлбэл, цетиризин (Зиртек), лоратадин (Кларитин), фексофенадин (Аллегра) нь нойрмоглохгүй түгээмэл сонголтууд бөгөөд харшлын шинж тэмдгийг 24 цагийн турш тайвшруулдаг.
  • Сав баглаа боодол дээрх бүх зааврыг дагаж мөрдөхөө мартуузай.
  • Эмчтэйгээ ярилцахгүйгээр долоо хоногоос дээш хугацаанд антигистамин ууж болохгүй.
  • Антигистамин уухаасаа өмнө эмчтэйгээ ярилцаарай.
Нүүрнийхээ хөхрөлтийг эмчлэх 1 -р алхам
Нүүрнийхээ хөхрөлтийг эмчлэх 1 -р алхам

Алхам 2. Хүйтэн шахалтыг тухайн хэсэгт 20 минут хүртэл түрхэнэ

Мөсөн сав гэх мэт хүйтэн шахалт нь таны биеийн үрэвслийн урвалыг бууруулдаг. Энэ нь таны хавдар, өвдөлтийг багасгах болно.

Нэхмэл даавуугаар боож өгөхгүйгээр арьсан дээрээ мөс бүү тавь. Үгүй бол та арьсыг гэмтээж болно

Өвсний халууралттай тэмцэх 20 -р алхам
Өвсний халууралттай тэмцэх 20 -р алхам

Алхам 3. Эмчийн зааж өгөөгүй эм, нэмэлт тэжээл, өвс ургамлыг хэрэглэхээ боль

Харамсалтай нь эдгээр зүйлс нь зарим хүмүүст харшлын урвал үүсгэж болно. Ибупрофен гэх мэт жороор олгодог түгээмэл эмүүд ч зарим хүмүүсийг өдөөж болно.

Дахин хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчийн зөвшөөрлийг авна уу

Эмфиземээс урьдчилан сэргийлэх 8 -р алхам
Эмфиземээс урьдчилан сэргийлэх 8 -р алхам

Алхам 4. Амьсгалах аппаратаа ашиглаарай, хэрэв танд хоолой өвдөж байгаа бол

Энэ нь таны амьсгалын замыг нээхэд тусална. Гэсэн хэдий ч амьсгалахад хүндрэлтэй байвал эмчид яаралтай хандах нь чухал юм.

Амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа тохиолдолд яаралтай тусламж аваарай

Харшлын урвалтай тэмцэх алхам 8
Харшлын урвалтай тэмцэх алхам 8

Алхам 5. Онцгой байдлын үед Epipen ашиглана уу

Эпипений идэвхтэй найрлага нь адреналиний нэг төрөл болох эпинефрин юм. Энэ нь харшлын урвалын шинж тэмдгийг хурдан арилгахад тусална.

  • Эм уусны дараа эмчид яаралтай хандаарай.
  • Хэрэв эмч танд Epipen -ийг зааж өгөөгүй бол яаралтай тусламжийн өрөөнд очиж, эмээ өгч болно.

3 -ийн 2 -р арга: Эмнэлгийн тусламж авах

Razor Nicks and Cuts -ийг эмчлэх 17 -р алхам
Razor Nicks and Cuts -ийг эмчлэх 17 -р алхам

Алхам 1. Хэрэв таны хавдар удаан үргэлжилж эсвэл хүчтэй байвал эмчид хандаарай

Амьсгалахад саад болохгүй хавагнах нь гэрийн эмчилгээнд хариу өгөх ёстой. Хэрэв энэ нь хэдэн цагийн дараа сайжрахгүй эсвэл муудаж эхэлбэл та эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй. Эмч кортикостероид гэх мэт илүү хүчтэй эмчилгээг зааж өгч болно.

  • Хэрэв та өмнө нь хавдаж байгаагүй бол эмчид хандах хэрэгтэй.
  • Амьсгалахад хүндрэлтэй, амьсгал давчдах, ухаан алдах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай.
Элэгний хатуурлыг хүлээн зөвшөөрөх 26 -р алхам
Элэгний хатуурлыг хүлээн зөвшөөрөх 26 -р алхам

Алхам 2. Амны хөндийн кортикостероидыг эмчээсээ асуугаарай

Эдгээр эмүүд нь таны биед үрэвслийг намдааж улмаар хаванг бууруулдаг. Зөвхөн антигистаминууд хаван арилгахад үр дүнгүй болсны дараа тэдгээрийг ихэвчлэн хэрэглэдэг.

  • Жишээлбэл, эмч преднизоныг зааж өгч болно.
  • Кортикостероидууд нь шингэн хуримтлагдах зэрэг хавдар, цусны даралт ихсэх, жин нэмэх, глауком, сэтгэл санааны байдал, зан үйлийн асуудал, ой санамжийн асуудал зэрэг гаж нөлөө үзүүлдэг.
  • Хүнд хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд эмч кортикостероидыг судсаар тарьж болно.
  • Эм уухдаа эмчийн бүх зааврыг дагаж мөрдөөрэй.
Харшлын урвалтай тэмцэх 12 -р алхам
Харшлын урвалтай тэмцэх 12 -р алхам

Алхам 3. Шаардлагатай бол өдөөгчөө илрүүлэхийн тулд харшлын шинжилгээ хийлгээрэй

Таны эмч харшлын шинжилгээг захиалж болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та харшлын эмчид хандах хэрэгтэй. Сувилагч бага хэмжээний янз бүрийн харшил үүсгэгчээр таны арьсыг маажна. Дараа нь тэд таны харшилтай эсэхийг мэдэхийн тулд бодис бүрт үзүүлэх хариу үйлдлийг хянах болно.

  • Таны мэргэжилтэн шинжилгээний үр дүнг үнэлэх болно. Энэхүү мэдээлэлд үндэслэн мэргэжилтэн таны өдөөгч хүчин зүйлээс зайлсхийх, харшлын эсрэг вакцин хийлгэх гэх мэт сайн эмчилгээг санал болгож чадна.
  • Ганцхан хариу үйлдэл, ялангуяа зөөлөн байвал шинжилгээ эсвэл тогтмол эмчилгээ хийх шаардлагагүй болно. Гэсэн хэдий ч хүнд хэлбэрийн хариу урвал эсвэл таны өдөр тутмын амьдралыг тасалдуулах хангалттай хариу урвалыг туршиж үзэх хэрэгтэй.

3 -ийн 3 -р арга: Харшлын хавдраас урьдчилан сэргийлэх

Харшлын урвалтай тэмцэх 16 -р алхам
Харшлын урвалтай тэмцэх 16 -р алхам

Алхам 1. Триггерүүдээс зайлсхий

Эдгээр нь хоол хүнс, бодис, ургамал гэх мэт таны харшил үүсгэдэг зүйлүүд юм. Тэднээс хол байх нь харшлын урвал дагалддаг хавдраас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм. Үүнийг хийх зарим аргыг энд оруулав.

  • Та идэхийг хүсч буй хүнсний бүтээгдэхүүний найрлагын жагсаалтыг шалгана уу.
  • Хоол хүнс, ундааны агуулгын талаар хүмүүсээс асуу.
  • Эмчтэйгээ ярилцахгүйгээр эм, нэмэлт бүтээгдэхүүн, ургамал бүү уу.
  • Гэр орноо цэвэрлэж, харшил үүсгэгч бодисоос аль болох ангид байлга. Жишээлбэл, тоосонцорыг хуримтлуулдаг тоос сорогчоор байнга цэвэрлэж тоос шороогоо байлга.
  • HEPA агаарын шүүлтүүр ашиглана уу.
  • Тоосонцрын цэцгийн оргил үед гадуур бүү яв. Эсвэл нүүрний маск зүүх хэрэгтэй.
  • Таны арьсыг өдөөдөг амьтадтай бүү харьц.
Орторексиа өвчнийг удирдах 10 -р алхам
Орторексиа өвчнийг удирдах 10 -р алхам

Алхам 2. Эмээ уугаарай

Таны эмч өдөр бүр антигистамин уухыг зөвлөж болно. Үүнд цетиризин (Зиртек) эсвэл лоратадин (Кларитин) гэх мэт нойрмоглохгүй 24 цагийн сонголтыг багтааж болно. Зарим тохиолдолд эмч тань ингалятор эсвэл кортикостероид гэх мэт бусад эмийг зааж өгч болно. Эмчийн зааж өгсөн дагуу эм ууна.

Хэрэв та эмээ алгасвал таны бие таны өдөөгч хүчин зүйлүүдэд илүү өртөмтгий болно

Харшлын урвалтай тэмцэх 15 -р алхам
Харшлын урвалтай тэмцэх 15 -р алхам

Алхам 3. Хаваныг улам хүндрүүлдэг зүйлээс зайлсхий

Үүнд ихэвчлэн хэт халах, халуун ногоотой хоол идэх, архи уух зэрэг орно. Хэдийгээр эдгээр нь таны харшлын хаван үүсэх шууд шалтгаан биш боловч таны биеийг улам дордуулж эсвэл хавдахад хүргэдэг.

Зөвлөмж болгож буй: