Арьсны тоник нь мөн хумслах, цэвэршүүлэх, цэвэршүүлэгч гэж нэрлэгддэг бөгөөд нүүрийг цэвэрлэх, сэргээх, толигор болгох, хянах, чийгшүүлэх зориулалттай бүтээгдэхүүн юм. Нүүрээ цэвэрлэсний дараа чийгшүүлэгч эсвэл будалт хийхээс өмнө арьсны тоникийг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Та ямар арьсны төрлийг олж авснаар өөрт тохирсон тоникийг сонгох боломжтой болно. Гэхдээ ерөнхийдөө ямар ч төрлийн арьсыг цочроох шалтгаан болох архи, үнэр агуулсан тоникоос зайлсхий.
Алхам
3 -р аргын 1: Арьсны төрлийг тодорхойлох
Алхам 1. Хуурай арьстай эсэхийг тодорхойл
Хуурай арьсыг ихэвчлэн жижиг нүхтэй, чангарсан, бүдүүн, барзгар арьстай гэж тодорхойлдог. Өвлийн улиралд арьс тань хуурайшиж, бүр хальслах нь хуурайшсан эсэхийг та мэдэх болно. Энэ төрлийн арьс нь мөн хагарах, хальслах, цочрох, улайх/хуурай толбо, загатнах зэрэгт өртөмтгий байдаг.
Алхам 2. Тослог арьстай эсэхийг олж мэдээрэй
Тослог арьсыг ихэвчлэн нүх сүв томорсон, илүүдэл тосноос гялалзсан харагддаг, салфеткаар арчихад тосны үлдэгдэл илт харагддаг.
Алхам 3. Холимог арьсны төрөлтэй эсэхээ мэдэж аваарай
Холимог арьс нь арай илүү төвөгтэй байдаг, учир нь нэрнээс нь харахад тослог, хуурай эсвэл хэвийн арьстай байх хандлагатай байдаг. Холимог арьсыг ихэвчлэн Т-бүсийн хэсэгт илүү том нүхтэй, илүү их тослог арьс, өөрөөр хэлбэл дух, хамар, эрүү гэж тодорхойлдог. Гэсэн хэдий ч таны хацар, нүүрний хажуу гэх мэт арьсны бусад хэсэгт жижиг нүх, тос багатай байдаг.
Алхам 4. Хэрэв та эмзэг арьсны төрөлтэй бол үүнийг тогтооно уу
Мэдрэмтгий арьсыг ихэвчлэн цочромтгой арьс гэж тодорхойлдог. Мэдрэмтгий арьс нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гар хүрэх, халуун ус, архи, халуун ногоотой хоол зэргээс болж цочромтгой болдог. Олон төрлийн арьсыг цочроодог тул улайх, загатнах, түлэгдэх нь энэ арьсны онцлог шинж юм.
3 -ийн 2 -р арга: Таны арьсны төрөлд тохирсон тоник тохируулах
Алхам 1. Чийгшүүлэгч тоник сонгох
Хэрэв та хуурай арьстай бол чийгшүүлэгч, чийгшүүлэгч тоникийг сонгоорой. Пептид, гликолипид, сарнайн үрийн тос эсвэл жожоба тос, диметикон, гликолийн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой. Согтууруулах ундаа (SD 40, денатура, этанол, изопропил), натри эсвэл аммонийн лаурил сульфат, эрдэс тос, пертролатум агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
Алхам 2. Сэтгэл сэргээсэн тоник сонгоорой
Хэрэв та тослог арьстай бол арьсыг сэргээж, зөөлрүүлэх тоникийг сонгоорой. Согтууруулах ундаагаар ханасан тоник худалдаж авснаар тослог арьсаа бүү шийтгээрэй. Эдгээр тоникууд нь таны арьсыг хатааж, таны арьсыг улам их тослог болгоход хүргэдэг. Газрын тосгүй найрлага, натрийн гиалуронат, натрийн PCA, AHA агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй. Согтууруулах ундаа (SD 40, денатура, этанол, изопропил), натри эсвэл аммонийн лаурил сульфат, эрдэс тос, пертролатум агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
Алхам 3. Хоёр өөр тонерыг сонгоорой
Хэрэв та хосолсон арьсны төрөлтэй бол зуны улиралд, өвлийн улиралд хоёр төрлийн тоник худалдан авах шаардлагатай болно. Зуны улиралд тослоггүй найрлагатай шинэлэг тоник хэрэглээрэй. Өвлийн улиралд сарнайн хонго, жожоба тос зэрэг арьсыг чийгшүүлэх найрлагатай чийгшүүлэгч тоник хэрэглээрэй.
Алхам 4. Зөөлөн тоник сонгох хэрэгтэй
Хэрэв та эмзэг арьстай бол салицилийн хүчил, парабен гэх мэт архи, хүчил агуулаагүй зөөлөн тоникуудыг сонгоорой. Бета глюкан, далайн ташуур, цагаан цайны ханд, глицерин агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй, өөрөөр хэлбэл үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант агуулсан бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Синтетик будагч бодис, үнэр, спирт (SD 40, денатура, этанол, изопропил), натри эсвэл аммонийн лаурил сульфат агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
3 -ийн 3 -р арга: Тонер худалдаж авах
Алхам 1. Тонерын найрлагыг шалгана уу
Тонер худалдаж авахдаа өөрийн арьсны төрөлд тохирсон тоникийг олж авахын тулд түүний найрлагыг үргэлж шалгаж үзээрэй. Таны арьсны төрлөөс хамаарч орц найрлагаас зайлсхийхийг хүсч буй шошгыг шалгана уу.
Алхам 2. Хатуу хортой бодис агуулсан хорыг бүү худалдаж ав
Та ямар төрлийн арьсны төрлөөс үл хамааран архи, ментол, шулам гэх мэт хатуулагтай бодис агуулсан тоникоос зайлсхийхийг хүсдэг. Эдгээр найрлага нь таны арьсыг цочроож, байгалийн гаралтай тосыг шавхах болно.
Мөн сарнайн ус, цитрус гэх мэт анхилуун үнэртэй тоник бодисуудаас зайлсхийхийг хичээ. Анхилуун үнэр таны арьсыг цочроох шалтгаан болдог. Эдгээр тоникийг ихэвчлэн "цэвэрлэгч" эсвэл "тунгалагжуулагч" гэж бичдэг бөгөөд таны нүүрэнд зориулагдсан үнэртэй ус юм
Алхам 3. Орон нутгийн гоо сайхны дэлгүүр эсвэл их дэлгүүрээс тоник худалдаж аваарай
Тонерт хөрөнгө оруулалт хийхдээ хэт хямд үнээр явахгүй байхыг хичээгээрэй. Орон нутгийн гоо сайхны дэлгүүр эсвэл их дэлгүүрт очиж тоник худалдаж аваарай. Эмийн сангаас тоник худалдаж авахаас зайлсхий. Эдгээр хорны найрлаганд ихэвчлэн их хэмжээний спирт болон/эсвэл хатууруулагч бодис агуулагддаг бөгөөд энэ нь таны арьсыг цочроох болно.