Нарийвчилсан зар сурталчилгаа, сав баглаа боодол дээр анхаарлаа сарниулах хэрэггүй. Энэхүү нийтлэлд орц найрлагад юу хайх ёстойг, мөн илүү сайхан, толигор, гэрэлтсэн, залуу харагдуулахын тулд зохих дэглэмийг авч үзэх болно.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Холбогдох хүчин зүйлсийг харгалзан үзэх
Алхам 1. Арьсныхаа төрлийг мэдэж аваарай
Арьс тослог, хуурай, хоёуланг нь хослуулсан эсвэл эмзэг эсэхийг шалгаарай. Та энэ төрлийн бүтээгдэхүүнийг тусгайлан худалдаж авахыг хүсч байна.
Алхам 2. Арьсны аливаа асуудлыг анхаарч үзээрэй
Хэрэв танд үрчлээ, толбо, батга, хар батга, батга гэх мэт арьстай холбоотой ямар нэгэн асуудал байгаа бол та үүнд туслах бүтээгдэхүүн худалдаж авч болно гэж бодоорой. Зарим бүтээгдэхүүн нь мэдрэмтгий арьсыг шатаах, загатнах, хүндрүүлэх шалтгаан болдог тул таны арьс аль хэдийн мэдрэмтгий бол онцгой анхаарал хандуулахыг хүсч байна.
Алхам 3. Харшлын шинж тэмдэг илэрч байгааг санаарай
Асуудал гарахгүйн тулд арьсны бүтээгдэхүүний найрлагыг уншаарай.
Алхам 4. Хэр их мөнгө зарцуулахаа шийдээрэй
Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний үнэ брэндүүдээс ихээхэн ялгаатай байдаг. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд заавал их мөнгө зарцуулах шаардлагагүй.
Алхам 5. Арьс арчилгааны мэргэжилтэнтэй ярилц
Хэрэв танд арьсны өвөрмөц асуудал байгаа бөгөөд тэдэнд хэрхэн туслахаа сайн мэдэхгүй байгаа бол дерматологичтой ярилцаарай.
2 -р хэсгийн 2: Бүтээгдэхүүн сонгох
Алхам 1. Эхэндээ бага хэмжээгээр худалдаж аваарай
Эхэндээ бага хэмжээгээр худалдаж аваад нүүрэндээ шууд түрхэж болохгүй. Арьсныхаа өөр хэсгийг туршиж үзээд түүнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг үзээрэй. Хэрэв та ямар нэгэн муу хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол үүнийг илүү өргөн хүрээнд ашиглах нь зүйтэй. Дараа нь хэрэв танд бүтээгдэхүүн таалагдсан бол та үргэлж илүү ихийг худалдаж авах боломжтой.
Алхам 2. Гуужуулагч сонгоорой
Гуужуулагч нь хүний биеийн гайхалтай эдгээх хүчийг ашиглан таны арьсны залуу насыг сайжруулах гол тулгууруудын нэг юм. Гуужуулагч болох хоёр үндсэн бүтээгдэхүүн бол микро дермабразион тос, гликолын хүчил цэвэрлэгч юм.
- Аль аль нь таны арьсан дахь уйтгартай, үхсэн арьсны гаднах давхаргыг арилгах үйлчилгээтэй. Энэхүү үйл явц нь хоёр талын давуу талтай: зөвхөн залуу, шинэлэг арьсыг харуулаад зогсохгүй гуужуулах үйл явц нь шинэ арьсны эсийн үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Хуурай арьстай хүмүүс бичил дермабразион тосыг хэрэглэхийг хүсэх болно. Тослог эсвэл холимог арьстай хүмүүс гликолийн хүчил хамгийн сайн хэрэглэдэг.
- Альфа гидроксил хүчлүүдийн нэг болох гликолийн хүчил нь жижиг молекулын ачаар арьсанд нэвчих боломжийг олгодог тул хамгийн үр дүнтэй байдаг. Гликолийн хүчил худалдаж авахдаа 10% -иас ихгүй концентрацитай нэгийг худалдаж авахаа мартуузай. Илүү хүчтэй зүйлийг тусгай зөвшөөрөлтэй гоо засалч, дерматологич өгөх ёстой. Гэсэн хэдий ч 10% -ийн уусмалыг гэртээ өдөр бүр аюулгүй хэрэглэж болно.
- Микродермабразийн тосны хувьд та мэргэжлийн хүмүүсийн ашигладаг эрдэс талсттай ижил тос худалдаж авах хэрэгтэй - энэ нь хөнгөн цагаан исэл болно. Микродермабразион тос нь зүлгүүрийн шинж чанартай тул Жожоба, эсвэл ши тос зэрэг тайвшруулах тос агуулсан тос худалдаж аваарай. Гуужуулах аливаа процедурын дараа сайн чанарын нарнаас хамгаалах тос түрхэх эсвэл долоо хоног хүртэл наранд өртөхгүй байх нь чухал гэдгийг анхаарна уу.
Алхам 3. Нас ахих тусам байгалийн жамаар буурсан арьсны коллагеныг залуужуулах бүтээгдэхүүн хайж олоорой
Таны арьсны коллагеныг орлох ид шидийн эм, сэдэвчилсэн тос байдаггүй.
- Аз болоход арьсны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болох пептидийг бие махбодид үйлдвэрлэх явцыг хурдасгах ухаалаг арга байдаг.
- Коллаген задрах үед зарим пептидүүд ялгардаг. Эдгээр нь таны арьс гэмтсэн бөгөөд шинэ коллаген үйлдвэрлэх шаардлагатай байгааг илтгэнэ.
- Пептидийг таны арьсанд шууд түрхсэнээр энэ нь саяхан коллагенаа алдсан бөгөөд илүү ихийг хийх шаардлагатай болсон гэж бодох болно.
- Энэ функцэд арьс арчилгааны хувьд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг "дохио" пептид бол палмитоил пента-пептид (Matrixyl) юм. Пептидийг тогтмол хэрэглэх нь цаг хугацааг олон жилээр ухрааж чаддаг. Пептид хэрэглэхэд ямар нэгэн гаж нөлөө илрээгүй.
Алхам 4. Өндөр чанартай чийгшүүлэгчийг хайж олоорой
Өмнө дурьдсанчлан "хямдралтай" бүтээгдэхүүнийг ашиглахыг хүсч буй хамгийн сүүлчийн газар бол гоёмсог сав баглаа боодол, зар сурталчилгааны хүнд төсөвт мөнгө төлөөгүй байгаа бөгөөд юуны түрүүнд шошгыг анхааралтай уншина уу.
- Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг концентрацийн дарааллаар жагсаасан тул хэрэв идэвхтэй найрлага нь жагсаалтаас доогуур байвал бүтээгдэхүүн нь зөвхөн жетоны хэмжээг агуулдаг.
- Арьс чийгшүүлэгч хамгийн үр дүнтэй найрлага бол гиалуроны хүчил юм. Энэхүү гайхалтай нэгдэл нь жингээсээ 1000 дахин их чийг агуулдаг. Гиалуроны хүчлийг хөгшрөлтийг "буцаах" эсвэл зогсоох чадвартай гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг "залуучуудын оргилуурын түлхүүр" гэж нэрлэдэг.
- Учир нь энэ бодис нь хүн ба амьтанд байгалиас (мөн элбэг дэлбэгээр) илэрдэг бөгөөд залуу арьс, нярайн эд, үе мөчний шингэнд байдаг. HA нь биеийн холбогч эдүүдийн нэг хэсэг бөгөөд зөөлрүүлж, тослох үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай.
- Харин нас ахих тусам байгалийн хүчнүүд арьсны энэхүү амин чухал бодисыг устгадаг тул түүнийг нөхөх шаардлагатай болдог.
Алхам 5. Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөөрэй
Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний арсеналыг гартаа авсны дараа болгоомжтой горимыг дагаж мөрдөх нь таны хүссэн залуу, гэрэлтсэн, толигор арьсыг өгөх болно. Таны ашиглах ёстой процесс энд байна. Үүнийг үнэнчээр дагаж мөрдөөрэй, хэдхэн долоо хоногийн дотор гайхалтай үр дүнг харах болно.
- Өглөө: Чанартай арьс цэвэрлэгчээр нүүрээ угааж, гиалуроны хүчил агуулсан чийгшүүлэгч, дараа нь UVA/UVB нарнаас хамгаалах тос түрхээд нүүр будалтаа хий.
- Орой: Таны арьсны төрлөөс хамааран өдөр бүр 10% гликолийн хүчлээр эсвэл долоо хоногт 2-3 удаа микродермабразион тосоор гуужуулна. Цэвэр усаар сайтар зайлж, дараа нь унтахаасаа өмнө олон пептидтэй тос түрхэнэ.
