Цус хандивлах нь маш том өөрчлөлтийг авчрах бяцхан золиос юм. Аз болоход, энэ процесс нь маш энгийн бөгөөд хэдхэн энгийн бэлтгэл хийх шаардлагатай болно. Нэгдүгээрт, зохих донор эсэхээ мэдэхийн тулд орон нутгийнхаа эрүүл мэндийн клиник эсвэл цусны эргэлтийн хөтөлбөртэй холбоо бариарай. Хандив өгөх өдөр гэрэл зургийн үнэмлэхний 2 хүчинтэй хуудсыг авчирч, богино ханцуйтай эсвэл сул хувцас өмсөж, зохих ёсоор хооллож, чийгшүүлсэн эсэхээ шалгаарай. Эмнэлгийн мэдээллээ богино хугацаанд судалсны дараа та бага зэрэг цохиулж, амьдралаа аврахад тусалсан гэдгээ мэдээд сэтгэл хангалуун явах болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Цус өгөхөд бэлэн байх
Алхам 1. Та зохих хандивлагч эсэхээ тодорхойл
Цус өгөхийн тулд та дор хаяж 17 настай, эрүүл жинтэй, ихэвчлэн 50 фунт буюу түүнээс дээш жинтэй байх ёстой. Зарим газарт эцэг эхийн зөвшөөрлийн нотолгоог харуулсан тохиолдолд та 16 насандаа цусаа өгч болно. Орон нутгийнхаа цусны төв рүү залгаж донороос юу хайж байгааг нь асуугаарай.
- Ханиад, томуу, жирэмслэлт, бэлгийн замын халдварт өвчин, эрхтэн шилжүүлэн суулгах зэрэг нь цусны донор болохоос татгалзах хүчин зүйл болдог.
- Антидепрессант, жирэмслэлтээс хамгаалах даавар, аспирин гэх мэт өвдөлт намдаах эмүүд нь цусны шинж чанарт нөлөөлж, хэрэв та саяхан уусан бол хандив өгөх боломжгүй болно.
Алхам 2. Орон нутгийн цусны банк эсвэл цусны эргэлтийг хайж олох
Хэрэв та АНУ -д байгаа бол хамгийн сайн сонголт бол АНУ дахь цусны донорын бараг тэн хагасыг цуглуулдаг Америкийн Улаан загалмай нийгэмлэгийн бүс нутгийн бүлэгт зочлох явдал юм. Хойд Америк даяар олон нийтэд суурилсан бие даасан цусны хөтөлбөр, 18 мужид үйл ажиллагаа явуулдаг ашгийн бус төв United Blood Services, мөн дэлхийн 20 байршилтай цэргийн ивээн тэтгэсэн хөтөлбөр болох Зэвсэгт хүчний цусны хөтөлбөр.
- Америкийн Улаан загалмайн нийгэмлэгийн вэбсайт руу нэвтэрч, тэдний цусны эргэлтийг тогтоогчийг ашиглан хаана очиж цусаа өгөх боломжтойг олж мэдээрэй.
- Хэрэв Улаан загалмайн бүлэг эсвэл үүнтэй төстэй байгууллага байхгүй бол ойролцоо хөдөлгөөнт хандивын төвүүдийг хайж үзээрэй. Эдгээр нь үндсэндээ нэг газраас нөгөөд шилжих зориулалттай цусны хөтчүүд бөгөөд зам өгөх боломжгүй хүмүүст цус өгөх боломжийг олгодог.
Алхам 3. Их хэмжээний ус уух
Цусны эрүүл хими, цусны эргэлтэнд ус зайлшгүй шаардлагатай байдаг тул цус өгөхдөө сайхан, чийглэг байх нь чухал юм. Хандив өгөхөөсөө өмнө дор хаяж 470 мл ундаа уухыг хичээгээрэй. Ус, жүүс эсвэл кофейнгүй цай хамгийн тохиромжтой.
- Шингэн зүйл ачаалах нь цус авах явцад толгой эргэхээс урьдчилан сэргийлэх болно.
- Кофе, зөөлөн ундаа гэх мэт архи, кофейн агуулсан ундаанаас зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та эдгээрийг хэт их хэрэглэвэл шингэн алдах болно.
Алхам 4. Цус өгөхөөс хэдхэн цагийн өмнө тэнцвэртэй хоол идээрэй
Эмнэлэгт очихоосоо өмнө гэдсэндээ тэжээллэг зүйл түрхээрэй. Жимс, хүнсний ногоо, нарийн төвөгтэй нүүрс ус (талх, гоймон, төмс гэх мэт), эслэг, туранхай уураг зэрэг бүх гол хүнсний бүлгийг төлөөлөх ёстой.
- Улаан мах, бууцай, шош, загас, шувууны махны хэрэглээг нэмэгдүүлэх замаар хандив өгөхөөс хэдхэн долоо хоногийн өмнө хоолны дэглэмд бага зэрэг нэмэлт төмрийг нэмээрэй. Цусны улаан эс үйлдвэрлэхийн тулд таны биед төмөр хэрэгтэй.
- Өөх тос нь таны цусны урсгалд хуримтлагдаж, цусны цэвэршилтэд нөлөөлдөг тул тэдгээрийг бага хэмжээгээр хязгаарлах нь дээр. Гамбургер, пицца гэх мэт тослог хоолноос хол бай.
Алхам 5. Иргэний үнэмлэхээ авчирна уу
Ихэнх клиникүүд хандивлагчдаас бүртгүүлэхдээ 2 хүчин төгөлдөр зурагтай байхыг шаарддаг. Энэ нь жолооны үнэмлэх, паспорт эсвэл цэргийн үнэмлэх байж болох ч зарим клиникүүд оюутны үнэмлэх эсвэл ижил төстэй үнэмлэхний маягтыг хүлээн авч болно. Та ирэхдээ үнэмлэхээ ширээн дээр байгаа хүнд үзүүлэх болно.
Хэрэв та өмнө нь хандив өгсөн бол цусны донорын албан ёсны картаа авчрахаа бүү мартаарай. Үүнийг харуулснаар та шаардлагагүй олон бичиг цаасны ажлыг алгасах боломжтой болно
Алхам 6. Сул хувцас, богино ханцуйтай хувцас өмс
Зарим төрлийн хувцас нь хандив өгөх үйл явцыг хурдасгахад тусалдаг. Богино ханцуй эсвэл урт ханцуйгаа хурдан боож боох нь техникчдийн гар дээр тохирох газрыг олоход илүү хялбар болно. Цусны урсгалыг хязгаарладаггүй тул сул бэхэлгээтэй зүйл бол давуу тал болно.
- Хэрэв та хүйтэн цаг агаарт зориулагдсан бол гаднах давхаргыг хурдан арилгах боломжтой зүйл байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Гадаа хүйтэн биш ч гэсэн цамц эсвэл хөнгөн хүрэм авчрах нь зүйтэй. Цус өгөх үед биеийн температур бага зэрэг буурч, улмаар жихүүдэс хүрч болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны гар цус өгөхгүй байснаас хүйтэн болж эхлэх нь мэдэгдэж байгаа бол энэ нь танд аюултай байж магадгүй тул тэнд байгаа техникчид хэлээрэй.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Хандив өгөх үйл явцыг дуусгах
Алхам 1. Эмнэлгийн анхан шатны мэдээллээ өгнө үү
Бүртгүүлсний дараа танд бөглөх хэдэн богино маягт өгөх болно. Эдгээр маягтууд нь таны холбогдох эмнэлгийн түүх, сүүлийн үед тохиолдсон өвчин, гэмтэл, ер бусын нөхцөл байдлыг асуух болно. Асуулт бүрт аль болох үнэн зөв, үнэн зөв хариулаарай.
- Таны хэрэглэж байсан эмийн жор, эрүүл мэндтэй холбоотой бусад нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Мартах чухал зүйл байвал эмнэлгийн түүхийнхээ гол хэсгийг урьдчилан бичих нь зүйтэй болов уу.
Алхам 2. Бие бялдрын хувьд суу
Дараа нь та зүрхний цохилт, цусны даралт, гемоглобины түвшин хэвийн байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд товч үзлэгт хамрагдах болно. Техникч нь биеийн өндөр, жин, хүйс, нас зэрэг бусад статистик мэдээллийг бүртгэж болно. Дараа нь тэд гараа байрлуулж, тарилгын талбайг арчиж цус өгөхөд бэлдэх болно.
- Таны биеийн байдлыг үнэлэх, хандивласан цус эрүүл хүнээс ирсэн эсэхийг шалгахын тулд түргэн шинжилгээ хийх шаардлагатай.
- Гемоглобин ба төмрийн түвшинг хэмжихийн тулд техникч хурууныхаа үзүүрээр цус дуслын шинжилгээ хийнэ.
Алхам 3. Суух эсвэл хэвтэх
Цусаа соруулж байхдаа босоо эсвэл хэвтэж байхыг илүүд үздэг эсэх, мөн аль гарнаас өгөхийг хүсч байгаагаа техникчдээ хэлээрэй. Эхлэхэд бэлэн болмогц тайвширч, тайвшир. Машин аажмаар таны цусыг гаргаж авах үед танд жижигхэн цохилт, дараа нь сэрүүн мэдрэмж төрөх болно.
Хандив өгөх үйл явц нь өөрөө ойролцоогоор 8-10 минут болдог бөгөөд энэ хугацаанд 1 АНУ-ын нэг литр (0.47 л) цус цуглуулдаг
Алхам 4. Техникчид цусаа соруулж байхад өөрийгөө хөгжилтэй байлгаарай
Ном, ухаалаг гар утас эсвэл mp3 тоглуулагч нь та зүгээр суухыг хичээж байхад анхаарал сарниулах болно. Хэрэв та бэлтгэлгүй ирсэн бол техникчтэйгээ чатлах эсвэл өдрийн хийх ажлын жагсаалтаа толгойд нь хийх замаар цагийг өнгөрөөж болно. 8-10 минут гэдэг урт хугацаа мэт сонсогдож магадгүй ч та үүнийг мэдэхээс өмнө дуусах болно.
- Таны авчирсан аливаа үйл ажиллагаа нь хэт их саад болохгүй гэдгийг анхаараарай. Цусаа соруулж байх үед гараа бүрэн тайван байлгахыг танаас хүсч магадгүй юм.
- Хэрэв цусны харц таныг уйтгартай болгож байвал өрөөний эргэн тойронд өөр газар анхаарлаа хандуулаарай.
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Цус өгөхөөс эдгэрэх
Алхам 1. Дууссаныхаа дараа дор хаяж 15-20 минутын турш амрах хэрэгтэй
Ихэнх цусны драйвууд нь хүч чадал нь сэргэх хүртэл хандивлагчид суух зориулалттай амралтын газрыг өгдөг. Хэрэв та дараагийн 24 цагийн турш толгой эргэх эсвэл төөрөгдөлд орвол хэвтэж, хөлөө зүрхнээсээ дээш өргөөд тавь. Мэдрэмж удахгүй өнгөрөх болно.
- Хандив өгснөөс хойш дор хаяж 5 цагийн турш биеийн тамирын дасгал хийх, спортоор хичээллэх, өвс хадах гэх мэт хүнд хүчир үйл ажиллагаанаас зайлсхий.
- Хэрэв та ухаан алдах хандлагатай байвал эргэн тойрондоо болгоомжтой байгаарай. Цусны даралт бага байх нь толгой эргэх шалтгаан болдог. Шатаар өгсөж, уруудахдаа бариул ашиглах эсвэл хэн нэгэн таныг хөтлөхгүй болтол нь хөтлөх нь зүйтэй болов уу.
Алхам 2. Гараа эдгээхийн тулд боолтоо үргэлжлүүлээрэй
Дараагийн 5 цаг орчим байлга. Зүү хатгах нь цус алдахаа больсны дараа танд боолт хэрэггүй болно. Та дараагийн 24 цагийн дотор хавдар, үрэвсэл, хөхөрсөн байж магадгүй. Нөлөөлөлд өртсөн газрыг мөстгөх нь эдгээр шинж тэмдгүүдийн ноцтой байдлыг бууруулахад тусална.
- Хэрэв техникч боолт дээр тусдаа шахалтын боолт хийсэн бол гараа амьсгалах боломжийг олгохын тулд 2 цагийн дараа тайлахад гэмгүй.
- Тууралт, халдвар авахгүйн тулд боолттой хэсгийг бүлээн усаар үе үе угааж байгаарай.
Алхам 3. Шингэнээ нөхөх
Дараагийн хэдэн өдрийн турш ус эсвэл кофейнгүй бусад шингэнээр дүүргэж, зохих ёсоор чийгшүүлж байгаа эсэхийг шалгаарай. Ус нь эрүүл цус үйлдвэрлэхэд чухал үүрэгтэй. Таны мэдэрч байсан ядаргаа, төөрөгдөл хэдхэн цагийн дотор алга болно.
- Цусаа өгсний дараа бага зэрэг ядрах нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ нь таны биеийн шингэний хэмжээ, хүчилтөрөгчөөр ханасан цусны түвшин таны хэрэглэж байснаас доогуур байгаатай холбоотой юм.
- Дор хаяж 24 цагийн турш архи ууж болохгүй. Архи согтууруулах ундаа хэрэглэснээр таны цус нимгэрч, зүүг хаах хугацааг уртасгадаг бөгөөд энэ нь таныг улам дордуулж, цус алдах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Согтууруулах ундаа нь илүү их шээхэд хүргэдэг тул таны бие илүү их шингэн алддаг.
Алхам 4. Дахин хандив өгөхөөс өмнө дор хаяж 8 долоо хоног хүлээнэ үү
Хэрэв та дахин цус өгөхөөр шийдсэн бол хандив өгөх хооронд 56 хоног хүлээх шаардлагатай болно. Энэ бол таны цусны эсүүд өөрийгөө бүрэн нөхөхөд хэр хугацаа шаардагдах тухай юм. Энэ хугацаа дууссаны дараа таны цусны концентраци хэвийн хэмжээнд эргэж ирэх бөгөөд та эрүүл мэнддээ шаардлагагүй эрсдэл учруулахгүйгээр дахин хандив өгөхөд бэлэн болно.
- Хэрэв та зөвхөн ялтас өгч байгаа бол 3 хоногийн дараа дахин хандив өгөх эсвэл долоо хоногийн дараа буцаж бүтэн цусаа өгөх боломжтой.
- Цусны улаан эсийг давхар хандивласны дараа та удаан хүлээх хэрэгтэй (дор хаяж 112 хоног).
- Цус өгөх хэдэн ч удаа хязгаар байхгүй. Үнэндээ хандив өгөх тусам илүү их өөрчлөлтийг хийх болно.
Зөвлөмж
- Найз нөхөд, хайртай хүмүүсээ цусаа өгөхийг уриалаарай. Энэ нь тусламж хэрэгтэй хүмүүст туслах бодит боломж бүхий маш ашигтай туршлага байж болох юм.
- Инсулины хэмжээ хэвийн байгаа тохиолдолд 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй байсан ч цусаа өгөх боломжтой.
- Хандив өгөх үйл явцтай холбоотой ямар нэгэн асуулт, санаа зовж буй зүйл байвал анхан шатны тусламж үзүүлэх эмч, цусны эргэлтийн төлөөлөгчөөсөө асуугаарай. Тэд танд үйл явцыг илүү нарийвчлан тайлбарлахад баяртай байх болно.
Анхааруулга
- Хэрэв та гепатит, ХДХВ/ДОХ -оор өвчилсөн эсвэл сүүлийн үед мансууруулах бодис хэрэглэж байсан бол хандив өгөх боломжгүй болно.
- Таны гар дээр хөхөрсөн хэсэг байж магадгүй. Тэд цус авч байсан тул арьсан доорх судалнаас цус гарч болзошгүй. Санаа зоволтгүй, цусаа хандивласнаас хойш долоо хоногийн дараа хөхрөлт арилна.
