Диссоциатив таних эмгэг (DID), урьд нь олон хүний хувийн эмгэг гэж нэрлэгддэг байсан бөгөөд тухайн хүн дор хаяж хоёр өөр ухамсрын төлөвтэй байдаг. DID нь ихэвчлэн бага насны хүчирхийллийн үр дүнд үүсдэг. Энэ нь зовж шаналж буй хүмүүс болон эргэн тойрныхоо хүмүүст таагүй байдал, төөрөгдөл үүсгэж болзошгүй юм. Хэрэв та ХДХВ -тэй байж магадгүй гэж санаа зовж байгаа бол мэргэжлийн хүмүүсээс үнэлгээ авч, шинж тэмдэг, сэрэмжлүүлгийн шинж тэмдгээ олж тогтоох, ХДХВ -ийн үндсийг ойлгох, ХДХВ -ийн талаархи нийтлэг буруу ойлголтыг арилгах замаар амжилттай мэдэж болно.
Алхам
5 -р хэсгийн 1: Шинж тэмдгийг тодорхойлох
Алхам 1. Өөрийнхөө мэдрэмжинд дүн шинжилгээ хий
DID -ээр шаналж буй хүмүүс ухамсарлах хэд хэдэн өөр өөр төлөвтэй байдаг. Эдгээр төлөв байдал нь үргэлж байдаг, гэхдээ тус тусад нь илэрдэг бөгөөд зовж шаналж буй хүн ой санамжаа санахгүй байж магадгүй юм. Өөр өөр өөрчлөлтүүд нь таны өөрийгөө ойлгоход эмх замбараагүй байдал үүсгэж болзошгүй юм. Та андуурч магадгүй, юу хийж байгаагаа мэдэхгүй, дараа нь юу болохыг мэдэхгүй байж магадгүй юм. Энэ нь өөртөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст маш их аюул учруулж болзошгүй юм.
- Заримдаа та өөрийгөө нэгээс олон хүн юм шиг эсвэл өөр ямар нэгэн байгууллага эсвэл хүн таны биеийг эзэмшиж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм.
- Та заримдаа санаж чаддаггүй урт хугацаатай байж магадгүй юм.
- Бусад хүмүүс бас заримдаа өөр хүмүүс шиг санагддаг гэж хэлж магадгүй.
Алхам 2. Хувийн шинж чанараараа "свич" хайх
"Шилжүүлэгч" гэдэг нь өөрчлөлтүүдийн хооронд шилжихэд хэрэглэгддэг нэр томъёо юм. DID -тэй хүн харьцангуй тогтмол эсвэл тасралтгүй сэлгэн залгах болно. Хувь хүний төлөв байдлын хооронд шилжих нь хэдхэн секундээс хэдэн цаг хүртэл үргэлжлэх бөгөөд өөр ухамсрын байдалд зарцуулсан хугацаа нь хүн бүрт өөр өөр байх болно. Гадныхан заримдаа дараахь зүйл дээр үндэслэн шилжүүлэг хийгдсэн эсэхийг тодорхойлох боломжтой байдаг.
-
- Дуу хоолойны өнгө/дууны өөрчлөлт.
- Гэрэлд дасан зохицох мэт хурдан анивчих.
- Биеэ авч явах байдал, бие бялдрын ерөнхий өөрчлөлт.
- Нүүрний хувирал, илэрхийлэл өөрчлөгдөх.
- Ямар ч анхааруулга, шалтгаангүйгээр бодол санаа, ярианы галт тэргийг өөрчлөх.
- Хүүхдүүдэд хуурамч найз нөхөд эсвэл бусад уран зөгнөлт тоглоом тоглох нь DID -тэй болохыг харуулдаггүй.
Алхам 3. Нөлөөлөл, зан үйлийн эрс өөрчлөлтийг анзаараарай
DID-ээс болж зовж шаналж буй хүмүүс ихэвчлэн нөлөөлөл (ажиглагдах сэтгэл хөдлөл), зан байдал, ухамсар, ой санамж, ойлголт, танин мэдэхүй (бодол), мэдрэхүйн-моторын үйл ажиллагааны огцом өөрчлөлтийг мэдэрдэг.
DID -тэй хүмүүс заримдаа ярианы сэдэв эсвэл үзэл бодлын чиглэлд эрс өөрчлөлтийг харуулдаг. Эсвэл тэд яриандаа "орох, гарах" үед удаан хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байгаагаа илэрхийлж болно
Алхам 4. Санах ойн асуудлуудыг тодорхойлох
DID -тэй хүмүүс ой санамжийн чухал асуудлуудтай тулгардаг бөгөөд үүнд өдөр тутмын үйл явдал, чухал хувийн мэдээлэл эсвэл гэмтлийн үйл явдлыг эргэн санах нь хэцүү байдаг.
DID -тэй холбоотой санах ойн асуудлын төрлүүд нь ердийн, өдөр тутмын мартамхай байдалтай нийцдэггүй. Түлхүүрээ алдах эсвэл машинаа хаана байрлуулснаа мартах нь тийм ч хангалттай биш юм. ХДХВ -тэй хүмүүсийн ой санамжинд сүүлийн үед тохиолдсон нөхцөл байдлыг бүхэлд нь санахгүй байх гэх мэт томоохон цоорхой байх болно
Алхам 5. Таны зовлонгийн түвшинг хянаж байгаарай
DID -ийг зөвхөн шинж тэмдгүүд нь нийгмийн, ажил мэргэжлийн болон өдөр тутмын үйл ажиллагааны бусад салбарт ихээхэн хохирол учруулсан тохиолдолд л оношлогддог.
- Таны шинж тэмдгүүд (янз бүрийн төлөв байдал, санах ойн асуудал) танд маш их өвдөлт, зовлон авчирдаг уу?
- Шинж тэмдгийнхээ улмаас сургууль, ажил, гэрийн амьдралтай холбоотой томоохон асуудлууд тулгарч байна уу?
- Таны шинж тэмдгүүд таныг бусадтай нөхөрлөх, харилцаанд хүндрэл учруулдаг уу?
5 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Үнэлгээ авах
Алхам 1. Сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх
DID -тэй эсэхийг мэдэх цорын ганц найдвартай арга бол сэтгэлзүйн үнэлгээ авах явдал юм. Диссоциатив таних эмгэгтэй хүмүүс ухамсрын тодорхой төлөв байдлыг мэдэрдэггүй. Үүнтэй холбоотойгоор DID өвчтэй хүмүүс өөрсдийн өөрчлөлтийг мэддэггүй байж магадгүй тул өөрийгөө оношлох нь ялангуяа хэцүү байдаг.
- Өөрийгөө оношлох гэж бүү оролдоорой. Та DID -тэй эсэхээ тодорхойлохын тулд мэргэжлийн хүнтэй уулзах ёстой. Зөвхөн мэргэшсэн сэтгэл судлаач, сэтгэцийн эмч нар өвчнийг оношлох чадвартай байдаг.
- Энэ эмгэгийг үнэлэх, эмчлэх чиглэлээр мэргэшсэн сэтгэл судлаач, эмчийг хайж олох.
- Хэрэв танд DID оношлогдсон бол та үүнд эм уух эсэхээ бодож үзэх боломжтой. Сэтгэл зүйчээсээ сэтгэцийн эмчид үзүүлэхийг хүс.
Алхам 2. Эмнэлгийн асуудлыг зохицуулах
Заримдаа DID -тэй хүмүүс санах ойн асуудал, сэтгэлийн хөөрөлтэй тулгардаг бөгөөд энэ нь бас зарим эрүүл мэндийн байдлаас үүдэлтэй байдаг. Аливаа боломжийг арилгахын тулд таныг эмч (ерөнхий ерөнхий эмч) үнэлэх нь чухал юм.
- Түүнчлэн, бодисын хэрэглээний аливаа асуудлыг үгүйсгэх хэрэгтэй. DID нь согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс болон бусад бодисын хордлогоос үүдэлтэй гэрэл тасалтаас болдоггүй.
- Хэрэв та ямар нэгэн төрлийн таталт авсан бол эмчид яаралтай хандаарай. Энэ бол эрүүл мэндийн байдал бөгөөд DID -тэй шууд холбоогүй юм.
Алхам 3. Мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсэхдээ тэвчээртэй байгаарай
DID -ийг оношлоход цаг хугацаа хэрэгтэй гэдгийг мэдэж аваарай. ХДХВ -тэй хүмүүс заримдаа буруу оношлогддог. Үүний гол шалтгаан нь DID-ийн олон өвчтнүүд сэтгэлийн хямрал, гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг, хооллох эмгэг, нойрны хямрал, үймээн самуун, мансууруулах бодисын хэрэглээ гэх мэт сэтгэцийн эрүүл мэндийн бусад оноштой байдаг. Эдгээр өвчний хослол нь DID -ийн шинж тэмдгүүд бусад эмгэгүүдтэй давхцаж байгаа байдлаар илэрдэг. Үүний үр дүнд тодорхой онош тавихын өмнө эмч өвчтөнтэй танилцахад хэсэг хугацаа шаардагдах болно.
- Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй уулзсан эхний өдөр яаралтай оношлох гэж бүү бодоорой. Эдгээр үнэлгээг хэд хэдэн удаа хийх боломжтой.
- Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн танд DID -тэй байж магадгүй гэж санаа зовж байгаагаа хэлэхээ мартуузай. Энэ нь оношлоход илүү хялбар болгож чадна, учир нь энэ нь эмч (сэтгэл судлаач эсвэл сэтгэцийн эмч) танаас зөв асуулт асууж, зан төлөвийг зохих ёсоор ажиглахад тусална.
- Туршлагадаа үнэнч бай. Эмч илүү их мэдээлэлтэй байх тусам оношийг илүү нарийвчлалтай хийх болно.
5 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Анхааруулах тэмдгийг илрүүлэх
Алхам 1. DID -ийн бусад шинж тэмдэг, анхааруулах шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай
Хэрэв хэн нэгэн хүн ХДХВ -ийн халдвартай бол үүнтэй холбоотой шинж тэмдгүүдийн урт жагсаалт байдаг. Хэдийгээр бусад шинж тэмдгүүд нь онош тавихад зайлшгүй шаардлагатай биш боловч шинж тэмдэг илэрч магадгүй бөгөөд энэ нь өвчинтэй шууд холбоотой байдаг.
Танд тохиолдож буй бүх шинж тэмдгүүдийн жагсаалтыг гарга. Энэ жагсаалт нь таны нөхцөл байдлыг тодруулахад туслах болно. Үнэлгээ авахаар явахдаа энэ жагсаалтыг сэтгэл зүйчдээ авчирна уу
Алхам 2. Гэмтлийнхээ талаар анхаарч үзээрэй
DID нь ихэвчлэн олон жилийн хэт хүчирхийлэл эсвэл давтан гэмтлийн үр дүнд үүсдэг. Сүүлийн үед тохиолдож буй хүнд бэрх туршлагын үр дүнд гэнэтийн эмгэг үүсч буйг дүрсэлсэн "Нуугдаарай" гэх мэт кинонуудаас ялгаатай нь DID нь ихэвчлэн хүний амьдрал дахь архаг хүчирхийллийн улмаас тохиолддог. Хувь хүн ихэвчлэн хүүхэд байхдаа олон жилийн турш сэтгэл санаа, бие махбодийн болон бэлгийн хүчирхийлэлд өртөж, DID -ийг гэмтлийг даван туулах механизм болгон хөгжүүлэх болно. Эцэг эх нь байнга хүчирхийлдэг, эсвэл удаан хугацаагаар хулгайлж, хүчирхийлдэг гэх мэт зовлон зүдгүүр нь ерөнхийдөө маш туйлширдаг.
- Ганц (эсвэл холбоогүй цөөн хэдэн) хүчирхийллийн үйл явдал нь DID -ийг үүсгэхгүй.
- Шинж тэмдгүүд нь бага наснаасаа эхэлж болох боловч насанд хүрсэн хүн хүртэл оношлогдохгүй.
Алхам 3. Цагийн алдагдал, амнезийн байдлыг хянаж байгаарай
"Цагийн алдагдал" гэдэг нэр томъёо нь хүнийг эргэн тойрноо гэнэт ухамсарлаж, ойрын хугацаанд (өмнөх өдөр эсвэл тэр өглөөний үйл ажиллагаа гэх мэт) ой санамжаа бүрэн алдсан байхыг хэлдэг. Энэ нь хувь хүн тодорхой ой санамжаа алдах эсвэл холбогдох дурсамжаа алдахад хүргэдэг амнезитэй шууд холбоотой юм. Тэд хоёулаа зовж шаналж буй хүнд маш их хохирол учруулж болзошгүй, учир нь тэд өөрсдийнхөө амьдралын талаар мэдэхгүй, төөрөлдсөн байдаг.
Санах ойн асуудлын талаархи өдрийн тэмдэглэл хөтлөх. Хэрэв та гэнэт ирээд юу хийж байгаагаа мэдэхгүй байгаа бол үүнийг бичээрэй. Цаг, огноог шалгаж, хаана байгаагаа, хамгийн сүүлд санаж байгаа зүйлийнхээ талаар бичээрэй. Энэ нь диссоциатив тохиолдлын хэв маяг, өдөөгчийг тодорхойлоход тусална. Хэрэв та тав тухтай байгаа бол үүнийг сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэйгээ хуваалцаарай
Алхам 4. Спотын диссоциаци
Диссоциаци гэдэг нь өөрийн бие, туршлага, мэдрэмж, дурсамжаасаа хөндийрсөн мэдрэмж юм. Хүн бүр тодорхой хэмжээгээр салан тусгаарладаг (жишээлбэл, та уйтгартай ангид удаан суухдаа, өнгөрсөн нэг цагийн дотор юу болсныг санахгүй хонх дуугарах үед гэнэт ирдэг). Гэсэн хэдий ч, DID -тэй хэн нэгэн нь "сэрүүн зүүдэнд" байгаа мэт салах харилцааг илүү тогтмол мэдэрч магадгүй юм. Энэ хүн аливаа зүйлийг хийж байгаа гэдгээ гаднаас нь харж байгаа мэт тайлбарлаж магадгүй юм.
5 -ийн 4 -р хэсэг: Эмх замбараагүй байдлын үндсийг ойлгох
Алхам 1. DID оношлогооны тодорхой шалгуурыг мэдэж аваарай
DID оношийг тогтоох тодорхой шалгуурыг мэдэх нь таны сэжиглэлийг батлахын тулд сэтгэлзүйн үнэлгээ хийх шаардлагатай эсэхийг тодорхойлоход тусална. Сэтгэл судлалд ашигладаг оношлогооны үндсэн хэрэгсэл болох Оношилгооны Статистикийн Гарын авлага (DSM-5) -д дурдсанаар DID-ийг оношлохын тулд таван шалгуурыг хангасан байх ёстой. Онош тавихын өмнө тавыг нь шалгах ёстой. Тэд:
- Хувь хүний нийгэм, соёлын хэм хэмжээнээс гадуур ганц бие хүний дотор хоёр ба түүнээс дээш ялгаатай муж байх ёстой.
- Тухайн хүн өдөр тутмын үйл ажиллагаа, хувийн мэдээллээ мартах, гэмтлийн үйл явдлыг санах ойд цоорхой үүсэх гэх мэт давтагдах санах ойн асуудалтай болно.
- Шинж тэмдгүүд нь үйл ажиллагааны алдагдалд хүргэдэг (сургууль, ажил, гэр, харилцаа).
- Үймээн самуун нь нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн шашин, соёлын нэг хэсэг биш юм.
- Шинж тэмдгүүд нь мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэсэн эсвэл эмнэлгийн өвчний үр дүн биш юм.
Алхам 2. DID -ийг таних нь нийтлэг эмгэг юм
Маш олон удаа, DID нь бүхэл бүтэн улс орны дунд нэг эсвэл хоёр удаа гарч ирдэг сэтгэцийн өвчин гэж буддаг; энэ нь маш ховор юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч сүүлийн үеийн судалгаагаар хүн амын нэгээс гурван хувь нь үнэхээр энэ өвчнөөр шаналж байгаа бөгөөд энэ нь сэтгэцийн өвчний оношлогооны хэвийн хэмжээнд багтдаг болохыг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч өвчний хүнд байдал хүн бүрт өөр өөр байдаг гэдгийг санаарай.
Алхам 3. DID нь эрэгтэйчүүдээс илүү эмэгтэйчүүдэд оношлогдох магадлалаас хэд дахин илүү гэдгийг мэддэг
Нийгмийн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй эсэхээс үл хамааран, эсвэл эмэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс бага насны хүүхдүүд шиг гэмтлийн хүчирхийлэлд өртөх магадлал ерөнхийдөө нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс 3 дахин есөн дахин илүү ХДХВ оношлогддог. Цаашилбал, эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс илүү олон муж/хувийн шинж чанартай байдаг бөгөөд дунджаар 15+, эрэгтэйчүүд дунджаар 8+байдаг.
5 -ийн 5 -р хэсэг: Нийтлэг домгийг арилгах
Алхам 1. Диссоциатив таних эмгэг нь жинхэнэ нөхцөл юм гэдгийг мэдэж аваарай
Сүүлийн хэдэн жил диссоциатив таних эмгэгийн жинхэнэ байдлын талаар маш их маргаан өрнөж байна. Гэсэн хэдий ч сэтгэл судлаачид, эрдэмтэд энэ эмгэгийг буруу ойлгосон ч үнэхээр жинхэнэ гэж дүгнэжээ.
- "Weirdo", "Fight Club", "Sybil" зэрэг алдартай кинонууд энэ эмгэгийн зохиомол, туйлын хувилбаруудыг харуулсан тул олон хүмүүсийн өвчний талаарх ойлголтыг төөрөгдүүлсэн.
- DID нь кино, телевизийн шоу нэвтрүүлэгт харуулсан шиг, хүчирхийлэл, ан амьтдын хандлага шиг гэнэт, хүчтэй гарч ирдэггүй.
Алхам 2. Сэтгэл судлаачид ХДХВ -ийн өвчтэй хүмүүст хуурамч дурсамж өдөөдөггүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй
Бэлтгэл муутай сэтгэл судлаачид тэргүүлэх асуулт асуусны улмаас эсвэл гипнозын дор хуурамч дурсамжийг мэдэрч байсан хэд хэдэн тохиолдол байдаг ч ДИД-ийн өвчтэй хүмүүс өөрсдийнхөө хүчирхийллийг мартах нь ховор байдаг. Зовж шаналсан хүмүүс ихэвчлэн ийм хүнд хүчирхийлэлд өртөх ёстой байдаг тул тэд дурсамжаа дарж, дарж чадахгүй байж магадгүй юм. тэд заримыг нь мартаж магадгүй, гэхдээ бүх дурсамжаа мартдаггүй.
- Бэлтгэгдсэн сэтгэл судлаач өвчтөний талаар хуурамч дурсамж, хуурамч мэдүүлэг өгөхгүйгээр өвчтөнийг хэрхэн яаж асуухаа мэдэх болно.
- Эмчилгээ нь ХДХВ -ийг эмчлэх найдвартай арга бөгөөд өвчтнүүдэд мэдэгдэхүйц сайжирсан болохыг харуулсан.
Алхам 3. DID нь өөрчилсөн-эго-тэй адил биш гэдгийг мэдэж аваарай
Олон хүмүүс өөр өөр зан чанартай гэж өөрсдийгөө баталдаг боловч үнэндээ тэд өөрчилсөн-эго байдаг. Альтер-эго гэдэг нь хүний ердийн зан чанараас өөрөөр үйлдэл хийх, биеэ авч явах байдлаар ашигладаг зохион бүтээсэн/бүтээсэн хоёрдахь хувь хүн юм. DID-тэй олон хүмүүс хувийн шинж чанаруудынхаа талаар бүрэн ойлголтгүй байдаг (амнезийн улмаас тохиолддог), харин альтеро-эго бүхий хүмүүс хоёр дахь зан чанараа мэддэг төдийгүй ухамсартайгаар бий болгохын тулд маш их хөдөлмөрлөсөн байдаг.
Алтер-эго-гийн алдартнуудын жишээнд Eminem/Slim Shady, Beyonce/Sasha Fierce багтана
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Хэрэв та дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийн заримыг мэдэрч байвал энэ нь та ДОХ -той гэсэн үг биш юм.
- DID систем нь бага наснаасаа хүчирхийлэлд өртөх үед хүнд сайн үйлчилдэг боловч хэрэгцээгүй болсон үед, ихэвчлэн насанд хүрсэн үед үйл ажиллагаа нь доголддог. Энэ бол ихэнх хүмүүс эмх замбараагүй болсон насанд хүрэхийн тулд эмчилгээ хийлгэхийг эрэлхийлдэг.
