Гарны сорви нь богино ханцуйтай цамцыг өөртөө итгэлтэй өмсөхөд хүндрэл учруулдаг. Гар дээрх сорвийг нуух хамгийн хялбар арга бол стратегийн хувцас, гоёл чимэглэл юм. Хэрэв та сорвиныхоо талаар санаа зоволгүй богино ханцуйтай хувцас өмсөхийг хүсч байвал нүүр будалтаар далдлахыг оролдож болно. Та мөн сорви үүсэхийг багасгахын тулд шивээс, стероидын тарилга, лазер эмчилгээ гэх мэт илүү байнгын сонголтыг сонгож болно. Та мөн сорвийг нуухгүй байхыг сонгож болно. Энэ нь эхэндээ аймшигтай байж болох ч таны сорви бол таны өнгөрсөн үеийн нэг хэсэг гэдгийг санаж, хүнд хэцүү үеийг даван туулснаа харуулаарай. Танд хамгийн тухтай санагдах зүйлийг сонгоорой.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Сорвийг далдлах
Алхам 1. Урт ханцуйгаараа гараа таглаарай
Сорвийг далдлах хамгийн хялбар шийдэл бол гараа тагласан урт ханцуйтай хувцас өмсөх явдал юм. Гадаа халуун байх үед арьсыг хөргөж байхдаа амьсгалж буй маалинган даавуу, гараа бүрхсэн хэт ягаан туяанаас хамгаалах гарны ханцуйг хайгаарай. Хэт ягаан туяанаас хамгаалах ханцуйвч нь мөн арьсыг нарнаас хамгаалж, эдгээхэд тусалдаг.
Та мөн халуун өдрүүдэд ил тод, урт ханцуйтай цамц хайж эсвэл сорвийг нуухын тулд торон ханцуйгаа туршиж үзээрэй
Алхам 2. Зуны улиралд олон нийтийн газар хөнгөн ороолт зүүх
Халуун байхад гадаа урт ханцуйгаа өмсөх нь эвгүй байж болно. Автобус, хүнсний дэлгүүр эсвэл бусад олон нийтийн газар, жаахан сэрүүн байж болох газруудад өмсөж болох ороолт эсвэл хөнгөн цамцтай байгаарай.
- Ороолт нь таны дээд гар, мөрөн дээрх сорвийг нууж чаддаг. Доод гар, бугуйнд сорви байгаа бол оронд нь хөнгөн цамц, хүрэм өмсөөд үзээрэй.
- Энэ нь таныг олны өмнө байхдаа бусдын асуултаас зайлсхийхэд тусална.
Алхам 3. Таны сорвийг бүрхсэн үнэт эдлэл хайж олоорой
Хэрэв таны сорви бугуйнд чинь байгаа бол цаг эсвэл өргөн ханцуйвчтай бугуйвчийг туршиж үзээрэй. Энэ нь жижиг сорвитой хамгийн сайн ажиллах хандлагатай байдаг. Хэрэв таны сорви эдгэрсэн хэвээр байвал гоёл чимэглэлд цочроохгүйн тулд боолтоор боож өг.
Эсвэл, хэрэв та сорвийг түр зуур далдлахыг хүсвэл түр зуурын шивээс эсвэл хина урлагаар оролдоорой
Алхам 4. Сорвио хаах шивээсийг анхаарч үзээрэй
Бүх сорвийг шивээсээр дарж болдоггүй бөгөөд зарим хүмүүс шивээсийг сорвиос өөрөөсөө илүү зовлонтой сануулга гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч бусад хүмүүс бие махбоддоо зориулж байнгын уран бүтээл сонгох нь хүч чадал өгдөг гэж үздэг. Шивээс нь байнгын шинж чанартай байдаг гэдгийг санаарай, тиймээс та зураачтайгаа хамт нэр хүндтэй дэлгүүрт очиж тохирсон загварыг гаргаж ирээрэй.
- Шивээс хийлгэхээсээ өмнө сорви чинь бүрэн эдгэрсэн эсэхийг шалгаарай.
- Ихэнх газарт шивээс хийлгэхийн тулд 18 -аас дээш настай байх шаардлагатай.
3 -ийн 2 -р арга: Гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан сорвийг бүрхэх
Алхам 1. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам сорвийг арилгахын тулд тос, тос хэрэглээрэй
Таны сорви хэр шинэхэн байгаагаас хамааран гадаад төрхийг нь багасгах олон төрлийн тос, тос, тос байдаг. Шинэхэн сорвины хувьд арьсаа чийгшүүлж, шарх, агаар хоёрын хооронд хаалт байх нь чухал юм. Газрын тосны вазелин бол шинэ сорвины хямд өртөгтэй сонголт юм. Силикон, коллаген, ретинол/витамин С, SPF агуулсан бүтээгдэхүүн нь хуучин сорвийг эдгээхэд тусалдаг.
- Сорвийг багасгах тодорхой зөвлөмжийг дерматологичоос асуугаарай.
- Нарнаас хамгаалах тосоор арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаална.
Алхам 2. Хэрэв та будалт хийх гэж байгаа бол праймераар эхэл
Праймер нь таны будалтыг удаан байлгахад тусалж, арьс болон будалт хоёрын хооронд хаалт үүсгэдэг. Сорвиныхоо дээр өгөөмөр праймер түрхээрэй.
Алхам 3. Сорвиныхоо өнгөнд тохирсон өнгө засагч далдлагч хэрэглээрэй
Сорвийг хамгийн үр дүнтэй хаахын тулд сорвиныхоо өнгийг сайтар ажиглаж, нэмэлт өнгийг тохируулагчийг сонгоорой. Хэрэв таны сорви нэгээс илүү өнгөтэй байвал танд далдуур хослуулах хэрэгсэл хэрэгтэй болно. Битүүмжлэгчийг праймер дээр түрхээд сойз эсвэл хөвөн ашиглан холино.
- Хэрэв таны сорви улаавтар байвал ногоон өнгөлөгч ашиглаарай.
- Хэрэв таны сорви нил ягаан өнгөтэй байвал шар өнгөлөгч ашиглаарай.
- Хэрэв таны сорви хүрэн байвал ягаан өнгөлөгч ашиглаарай.
- Хэрэв таны сорви хар эсвэл цэнхэр байвал улбар шар өнгөлөгч ашиглаарай.
Алхам 4. Хэрэв танд илүү хамрах хүрээ хэрэгтэй бол шингэн далдлагчийг давхарлаарай
Бие махбодид зориулан тусгайлан бүтээсэн далдлагч хайх. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь нүүрэн дээрээ түрхэхээс илүү зузаантай, мөн ус нэвтэрдэггүй. Нүүр будалтаа илүү байгалийн харагдуулахын тулд арьсны өнгөт тохирсон далдлагчийг сонгоорой. Шингэн далдлагчийг тос түрхэх, холиход хялбар байх болно.
Илүү байгалийн харагдуулахын тулд далдуурыг арчихаасаа түрхээрэй
Алхам 5. Тунгалаг нунтаг болон тохируулагч шүршигчээр будалтыг тохируулна уу
Өдрийн турш нүүр будалтаа үрэхээс сэргийлэхийн тулд тохируулагч нунтаг хэрэглээрэй. Нүүр будалтын сойз ашиглан нүүрний будагны гадаргуу дээр жигд нунтаг түрхээрэй. Нунтаг дээр тогтоосон шүршигч нь аюулгүй байдлын нэмэлт давхаргыг нэмж өгөх болно.
Энэ арга нь бүх сорвийг бүрэн хамарч чадахгүй ч бүх сорвийг анзаарахгүй болгоно
3 -ийн 3 -р арга: Сорвийг эмнэлгийн аргаар эмчлэх
Алхам 1. Силикон хуудсыг сорвиныхоо дэргэд 3 сарын турш өдөрт 12 цаг байлга
Арьс судлалын эмч цаг хугацааны явцад сорвийг багасгах боломжтой силикон эмчилгээг олоход тань туслах болно. Энэ эмчилгээг хийхийн тулд та сорвиныхоо дээгүүр силикон бүхий хуудас эсвэл гель түрхээд 12 цаг орчим байлгана. Хэдэн сарын дараа таны сорви зөөлөрч, хавтгайрна.
Хуудсыг ихэвчлэн дахин ашиглах боломжтой байдаг
Алхам 2. Стероидын эмчилгээний талаар арьсны эмчээсээ асуугаарай
Стероидын эмчилгээ нь том, бат бөх, резинэн арьсны толбо, эсвэл сорви үүсгэдэг гипертрофик сорви болох келоид сорвийг эдгээхэд тусалдаг. Арьс судлалын эмч танд стероидын тарилга хийж, сорвийг хавтгайруулж, хаван арилгах боломжтой.
Таны арьсны эмч ихэвчлэн 3 эмчилгээг эхлүүлж, арьс, бие чинь стероидоо хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж, дараа нь хичнээн эмчилгээ шаардлагатай болохыг үнэлдэг
Алхам 3. Сорвины улайлтыг багасгахын тулд лазер эмчилгээг ашигла
Лазер эмчилгээ нь арьсны дээд давхаргыг арилгаж, коллагены нийлэгжилтийг дэмжиж, сорвины улайлтыг бууруулдаг. Энэ нь өвдөж, эхэндээ илүү улаавтар харагдаж болох боловч лазер эмчилгээ хийсний дараа таны сорви мэдэгдэхүйц харагдахгүй байж магадгүй юм.
Лазер эмчилгээний болзошгүй эрсдлийн талаар арьсны эмчтэйгээ ярилцаарай
Алхам 4. Гүн сорвийг мэс заслаар арилгана
Хэрэв танд том, гүн сорви байгаа бол та арьс шилжүүлэн суулгахад сайн нэр дэвшигч байж магадгүй юм. Энэ процедурын дагуу мэс засалч таны биеийн эрүүл хэсгийн арьсыг арилгаж, гарынхаа сорвитой хэсгийг хамрах болно. Энэ процесс нь нэлээд өвдөлттэй байж магадгүй бөгөөд хэдэн сарын хугацаанд нөхөн сэргээх хугацаа шаардагддаг, гэхдээ таны сорви хүнд байвал энэ нь үнэ цэнэтэй байж магадгүй юм.
Хэрэв танд арьс шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэсэн бол эдгэрсний дараа танд хэдэн шинэ сорви үлдэх магадлалтай. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь анзаарагдахгүй байж магадгүй юм
Зөвлөмж
- Үргэлж нарны тосыг хамгийн багадаа SPF 15 -тэй байлгаарай. Нарны туяа нь сорвийг бараан болгож, илүү тод харагдуулдаг.
- Таны хэрэгцээнд нийцсэн сорвийг багасгах төлөвлөгөө гаргахын тулд дерматологичтой ярилцаарай.
