Хөлний сорви нь царай муутай харагдах бөгөөд хөлөө ил гаргахад ичиж магадгүй юм. Сорвийг бүрэн арилгах боломжгүй ч гадаад төрхийг нь мэдэгдэхүйц бууруулах олон тос, гель, эмнэлгийн журам, гэрийн эмчилгээ байдаг. Сорви нь түлэгдэлт, мэс засал, гэмтэл, салхин цэцэг, батга, шавьж хазуулсанаас үүдэлтэй эсэхээс үл хамааран эдгээрийг эмчлэх эмчилгээ байдаг. Илүү ихийг олж мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншина уу.
Алхам
4-ийн 1-р арга: Жоргүй бүтээгдэхүүн ашиглах
Алхам 1. Сорви багасгах тос, гелийг туршаад үзээрэй
Эмийн санд гадаад төрхийг нь багасгах эсвэл сорвийг арилгадаг олон бүтээгдэхүүн байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд танд тохирох эсэх нь таны сорвины төрөл, хүнд байдлаас хамаарна.
- Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд ийм тосны амжилтанд эргэлздэг ч олон хүн Медерма, Вита-К зэрэг бүтээгдэхүүнийг үр дүнтэй гэж үздэг.
- Медерма нь 6 сар хүртэл өдөрт 3-4 удаа системтэй түрхдэг бол сунгалт болон бусад төрлийн сорвижилтын эсрэг сайн ажилладаг. Энэ нь хөл, биеийн бусад хэсэгт үүссэн сорвийг зөөлрүүлж, зөөлрүүлэх замаар ажилладаг.
Алхам 2. Силикон дээр суурилсан сорвины хуудас ашиглана уу
Силикон сорвины хуудас нь сорвитой тэмцэх гайхалтай, шинэлэг арга юм. Сорвины хуудас нь өөрөө наалддаг тул силикон технологи нь сорвийг чийгшүүлж, зөөлрүүлж, бүдгэрүүлэх үйлчилгээтэй байхад таны арьсанд наалддаг. Силикон хавтанг лангуун дээрээс эсвэл онлайнаар худалдаж авах боломжтой бөгөөд хайрцаг бүр нь ихэвчлэн 8-12 долоо хоногийн нийлүүлэлтийг өгдөг.
Силикон хавтан нь сорвийг эмчлэхэд үр дүнтэй болох нь батлагдсан боловч мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхийн тулд цаг хугацаа, тэвчээр шаардагдана. Даавууг өдөр бүр 12 цагийн турш 2-3 сарын хугацаанд сорвины дээр зүүх ёстой
Алхам 3. Цөцгий тосыг цайруулж үзээрэй
Гидрохинон агуулсан цайруулагч тос нь хар хүрэн, хар, тод улаан эсвэл нил ягаан өнгийн сорви үүсгэдэг гиперпигментацийг онилж сунгах, хар толбо гэх мэт сорвины төрхийг бууруулдаг. Эдгээр тос нь сорвины өнгийг үр дүнтэй гэрэлтүүлж, улмаар цаг хугацааны явцад мэдэгдэхүйц болоход хүргэдэг.
- Гидрохинон дээр суурилсан тос хэдийгээр үр дүнтэй боловч хорт хавдар үүсгэгч шинж чанартай бөгөөд арьсны хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг тул Европын Холбоонд хориглосон байдаг гэдгийг анхаарна уу.
- Гидрохинон бүтээгдэхүүнийг АНУ-д 2%хүртэл концентрацитай борлуулдаг. Үүнээс илүү өндөр байгаа бол эмчийн жор шаардлагатай.
4 -ийн 2 -р арга: Гэрийн эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Е витамин тосыг хэрэглэнэ
Е витаминыг эрүүл мэнд, гоо сайхны олон эмчилгээнд олон жилийн турш хэрэглэж ирсэн бөгөөд олон хүмүүс үүнийг сорвийг амжилттай эмчлэх гэж тангарагладаг. Е аминдэмийн тос нь чийгшүүлэгч бөгөөд хүчтэй антиоксидант агуулдаг тул арьсыг сэргээж, гэмтсэн эдийг илүү сайн харагдуулдаг.
- Та Е аминдэмийн капсулыг амаар авч болно, эсвэл капсулыг зүүгээр нь хагалж, тосыг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэж түрхэж болно.
- Та Е витамины тосыг арьсны аль ч хэсэгт түрхэхээсээ өмнө жижигхэн хэсэг дээр туршиж үзэхийг хүсч болно, учир нь Е витамин нь зарим хүмүүст харшлын урвал үүсгэж контакт дерматит үүсгэдэг.
- Э аминдэмийн тосыг өдөр тутамд санал болгож буй тунгаас хэтрүүлэхгүй байхыг анхаарна уу.
Алхам 2. Какаоны цөцгийн тосыг туршаад үзээрэй
Какао цөцгийн тос нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн бөгөөд арьсны гаднах болон дунд давхаргыг чийгшүүлж, зөөлрүүлж, арьсны өнгийг нэгэн зэрэг толигор болгосноор сорвины харагдах байдлыг бууруулдаг. Та цэвэр какао эсвэл какао цөцгийн тос агуулсан тос түрхэж болно, үүнийг өдөрт 2-4 удаа сорвитой хэсэгт түрхээрэй.
- Та какаоны цөцгийн тосыг дугуй хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэж, арьсанд бүрэн шингэсэн эсэхийг шалгаарай.
- Какаоны цөцгийн тос нь хуучин сорвитой харьцуулахад шинэ сорви дээр хамгийн үр дүнтэй байх болно гэдгийг анхаарна уу.
Алхам 3. Нимбэгний шүүс түрхэнэ
Нимбэгний шүүс нь сорвийг эмчлэх түгээмэл арга бөгөөд холимог тоймыг хүлээн авдаг. Арьсны нөхөн төлжилтийг сайжруулахын тулд улайлтыг багасгахын тулд цайруулах үйлчилгээтэй тул арьсыг сорвижилтыг багасгадаг гэж үздэг. Нимбэгний шүүс нь зарим хүмүүст сорвийг багасгахад тусалсан бол нимбэгний шүүс нь арьсанд ширүүн, хатаж ширгэдэг тул арьсны эмч нар энэ аргыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд сорвийг арилгадаг нь шинжлэх ухаанаар нотлогдоогүй байна.
- Хэрэв та нимбэгний шүүсийг сорвин дээрээ туршиж үзэхээр шийдсэн бол нимбэгний жижиг хэсгийг хайчилж, шүүсийг сорвин дээрээ шууд шахаарай. Нимбэгний шүүсийг нэг шөнийн дотор эсвэл хэдэн цагийн турш үлдээгээрэй. Шинэхэн шүүсийг өдөрт нэгээс илүү удаа түрхэж болохгүй.
- Хэрэв та цэвэр нимбэгний шүүс хэт хүчтэй болохыг мэдэрч байвал түрхэхээсээ өмнө усаар шингэлж эсвэл холимог өргөст хэмхтэй хольж, эмчилгээний хатуу байдлыг хязгаарлаж болно.
Алхам 4. Зуун настыг хэрэглээрэй
Зуун настын шүүс нь сайн мэддэг чийгшүүлэгч, тайвшруулах үйлчилгээтэй ургамал юм. Энэ нь ихэвчлэн түлэгдэлтийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг боловч байгалийн сорвийг үр дүнтэй эмчлэхэд ашиглаж болно. Зуун наст нь үрэвслийн эсрэг ба бактерийн эсрэг шинж чанартай тул шинэхэн сорвийг эмчлэхэд хамгийн үр дүнтэй болгодог (ил шарханд түрхэж болохгүй). Зуун настын арьс нь арьсыг тайвшруулж, нөхөн төлжихөд тусалдаг тул цаг хугацааны явцад сорвижилтыг багасгадаг.
- Хэрэглэхийн тулд зуун настын ургамлын навчийг хугалж, гель шиг тунгалаг шүүсийг сорвитой арьсанд шууд шахаж ав. Жижиг дугуй хөдөлгөөнөөр шүүсийг арьсанд массаж хийнэ. Зуун наст нь арьсанд маш зөөлөн байдаг тул та өдөрт дөрвөн удаа шүүсийг дахин түрхэж болно.
- Хэрэв та зуун настын ургамал дээр гараа авч чадахгүй байгаа бол (гэхдээ ихэнх ургамлын үржүүлгийн газарт байх ёстой) зуун настын ханд агуулсан олон төрлийн тос, тос байдаг бөгөөд энэ нь ижил үр дүнтэй байж магадгүй юм.
Алхам 5. Чидун жимсний тосыг туршаад үзээрэй
Оливийн тос нь сорвины гадаад байдлыг сайжруулдаг байгалийн гаралтай өөр нэг эмчилгээ юм. Ялангуяа нэмэлт онгон чидуны тос нь бусад чидун жимсний тосноос хүчиллэг чанар өндөр, Е, К витаминыг их хэмжээгээр агуулдаг тул хамгийн сайн үр дүнг өгдөг гэж үздэг. Тос нь арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлж, сорвины эдийг үүсгэдэг. сулрах, харин тосны хүчиллэг байдал нь арьсыг гуужуулдаг.
- Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт нэг халбага нэмэлт цэвэр оливын тос түрхэж, тос шингэх хүртэл жижиг дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийнэ. Та мөн оливын тосыг нэг халбага жигд натритай хольж гуужуулагч гуужуулагч болгон ашиглаж болох бөгөөд бүлээн усаар зайлахаасаа өмнө сорвинд иллэг хийж болно.
- Чидун жимсний тосыг өөр тосоор холих замаар эмчилгээний үр дүнг нэмэгдүүлэх боломжтой. Чидун жимсний тосны хоёр хэсгийг rosehip, chamomile эсвэл calendula тосны нэг хэсэгтэй хольж, энэ хольцыг сорвинд түрхэнэ. Нэмэгдсэн тос нь оливын тосны тайвшруулах шинж чанарыг нэмэгдүүлэх болно.
Алхам 6. Өргөст хэмхийг туршаад үзээрэй
Өргөст хэмх бол сорвины эдийг эвдэж, сорвины эргэн тойрон дахь үрэвссэн арьсыг хөргөж тайвшруулдаг байгалийн гаралтай аюулгүй эмчилгээ юм. Дахин хэлэхэд энэ эмчилгээ нь хуучин сорвиос илүү шинэхэн сорвийг арилгахад илүү үр дүнтэй байх болно. Хэрэглэхийн тулд өргөст хэмхийг хальсалж, жижиглэн хэрчээд, хүнсний процессор дээр хутгаад зуурмаг шиг тууштай болтол нь хутгана. Энэхүү зуурмагийг хөнгөн давхаргаар сорвитой арьсанд түрхээд нэг шөнийн турш үлдээгээрэй, эсвэл илүү зузаан давхарга түрхээд 20 минутын дараа угаана.
- Үлдсэн өргөст хэмх зуурмагийг хөргөгчинд хэдэн өдрийн турш таглаад хадгалдаг тул та үүнийг орой бүр өвчтэй хэсэгт түрхэх хэрэгтэй.
- Та өргөст хэмхний зуурмагийг нимбэгний шүүс, оливын тос эсвэл зуун настын шүүс гэх мэт дээр дурдсан зарим бүтээгдэхүүнтэй холих замаар энэхүү эмчилгээний үр дүнг нэмэгдүүлэх боломжтой.
4 -ийн 3 -р арга: Сорвигийн харагдах байдлыг багасгах
Алхам 1. Танд ямар сорви байгааг мэдэж аваарай
Эмчилгээг сонгохын өмнө ямар сорвитой тэмцэж байгаагаа мэдэх нь чухал юм, учир нь зарим эмчилгээ нь зөвхөн зарим төрлийн сорвитой байдаг. Эмчилгээ хийлгэхийн өмнө та дерматологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй. Сорвигийн үндсэн ангилалд дараахь зүйлс орно.
- Келоидын сорви: Эдгээр нь хэтэрхий түрэмгий эдгэрсэн шархнаас үүдэлтэй том том том сорви юм. Келоид сорви нь цаг хугацааны явцад томорч, заримдаа эмчилгээ хийсний дараа эргэж ирдэг. Тэд ялангуяа бараан арьстай хүмүүст илүү түгээмэл байдаг.
- Гипертрофик сорви: Эдгээр нь эхэндээ улаан эсвэл ягаан өнгөтэй сорви юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэд өөрсдөө алга болно. Эдгээр сорви нь түлэгдэлт, мэс заслын үр дүн байж болох бөгөөд загатнаж болно.
- Атрофик сорви: Эдгээр сорви нь хүнд хэлбэрийн батга эсвэл салхин цэцэг өвчний дараа үлдсэн гүний нүх юм.
- Сунгах тэмдэг: Эдгээр нь турах, хурдан турах зэргээс үүдэлтэй улаан ягаан өнгийн нимгэн сорви юм. Тэд ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд түгээмэл тохиолддог. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эдгээр сорви нь бүдгэрч, цагаан өнгөтэй болно.
- Гэрээний сорви: Эдгээр сорви нь ихэвчлэн хүнд түлэгдэлтээс үүдэлтэй бөгөөд арьсны өргөн хэсгийг хамарч болно. Эдгээр сорви нь чангарсан мэт санагдаж магадгүй, ялангуяа үе мөчний эргэн тойронд байвал биеийн хөдөлгөөнийг хязгаарлаж болзошгүй.
- Хар толбо: Эдгээр төрлийн тэмдэг нь үнэндээ сорви биш, харин ихэвчлэн шумуул болон бусад шавьж хазуулсанаас үүдэлтэй үрэвслийн дараах гиперпигментацийн нэг төрөл юм.
Алхам 2. Сорвийг гарч ирмэгц нь эмчилж эхэл
Шархыг бүрэн эдгэрмэгц та сорвиа зохих тос эсвэл бусад аргаар эмчилж эхлэх хэрэгтэй. Ихэнх сорвины эмчилгээ нь хуучин сорвиос илүү шинэхэн сорвийг арилгахад илүү үр дүнтэй байх бөгөөд ингэснээр таны зам, цагийг хэмнэх болно.
Алхам 3. Гуужуулалтыг тогтмол хийх
Арьсны залуужих явцад хуучин сорви нь өөрөө арилах болно. Та шүршүүрт орохдоо арьсаа гуужуулж, биеийн гуужуулагч эсвэл үстэй сойз ашиглан энэхүү үйл явцад тусалж чадна.
Шинэхэн сорви, эдгээх шархыг гуужуулахаас зайлсхий. Түрэмгий цэвэрлэгээ нь эдгэрэх явцыг удаашруулж, бүр шинэ сорвийг улам дордуулдаг
Алхам 4. Нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй
Энэ бол сорвигийн харагдах байдлыг мэдэгдэхүйц бууруулж болох ихэнхдээ орхигдуулдаг зөвлөгөө юм. Шинэ сорви нь хэт ягаан туяанд маш мэдрэмтгий байдаг бөгөөд нарны гэрэлд өртөх нь бусад өнгөнөөс хамаагүй бараан болдог. Шинээр сорвитой болсон арьсанд хамгийн багадаа SPF 30 хэмжээтэй нарнаас хамгаалах тос түрхсэнээр өнгөө алдах байдлыг эрс багасгаж чадна.
Хэрэв танд том сорви, эсвэл наранд байнга өртдөг газарт сорви байгаа бол сорвины эдгэрэлтийн явцыг анхаарч нэг жил хүртэл нарнаас хамгаалах тос түрхэж болно
Алхам 5. Хөлдөө массаж хий
Хөлөө тогтмол массаж хийх нь сорви үүсгэдэг фиброз эдийг задлахад тусална. Мөн цусны эргэлтийг сайжруулж өнгөө алдахад тусалдаг. Та шүршүүрт орохдоо хөлөө биеийн сойз ашиглан массаж хийх боломжтой, эсвэл гараараа хөл бүрийг урт, дугуй цохилтоор үрж болно.
Алхам 6. Нууцлагч ашиглах
Сайн далдлагч хөлний сорвийг нуухын тулд гайхамшгийг бүтээж чадна. Таны арьсны өнгөнд тохирсон, өөртөө ойр орчмын арьстай сайн хослуулдаг нүүр цэвэрлэгч авах хэрэгтэй. Хэрэв та хөлөө цаг агаарын урьдчилсан таамаглалд өртөөгүй бол ус нэвтэрдэггүй далдуулагч хийх нь хамгийн сайн арга бөгөөд театрын будалт (ердийн будалтаас хамаагүй зузаан) нь ялангуяа муу сорвитой хүмүүст гайхамшгийг төрүүлэх болно.
4 -ийн 4 -р арга: Эмчилгээний аргыг ашиглах
Алхам 1. Дермабразионыг туршаад үзээрэй
Dermabrasion нь эргэлддэг утсан сойз эсвэл алмазан дугуй ашиглан арьсыг гуужуулах арга бөгөөд сорвины эргэн тойронд болон эргэн тойронд арьсны дээд давхаргыг арилгадаг. Процедурын дараа хэдэн долоо хоногийн дараа шинэ арьс ургаж, сорвины харагдах байдал эрс багасна. Дермабразионыг ихэвчлэн батга болон нүүрний бусад сорвинд хэрэглэдэг боловч мэргэшсэн мэс засалч хөл дээрээ хийж болно. Хөлний дермабразион нь маш нарийн процедур бөгөөд хөлний арьс маш нимгэн бөгөөд буруу хийвэл сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулах эрсдэлтэй байдаг.
- Хөл дээрх дермабразионыг зөвхөн шумууланд хазуулсан гэх мэт хар толбо эсвэл хонхойсон сорви хэрэглэхийг зөвлөдөг.
- Таны сорвийг шинжилж, дермабрази хийх сайн нэр дэвшигч эсэхийг шийдэх зөвлөлийн баталгаатай хуванцар мэс засалчтай цаг товлох. Ийм гоо зүйн процедурыг ихэвчлэн даатгалд хамруулдаггүй гэдгийг санаарай.
Алхам 2. Химийн хальс авах
Химийн хальсыг хөлний өнгөц сорвийг эмчлэхэд ашиглаж болох бөгөөд ялангуяа гиперпигментацийн улмаас үүссэн сорвинд сайн ажилладаг. Химийн хальслах үед арьсны эмч сорвитой арьсанд хүчиллэг уусмал түрхээд хоёр минут орчим байлгана. Та хүчиллэгийг саармагжуулж, уусмалыг угааж дууссаны дараа зогсох ёстой шатаж буй мэдрэмжийг мэдрэх болно. Уг процедурыг хийснээс хойш хоёр долоо хоногийн дараа арьсны дээд давхарга гуужиж, гөлгөр, шинэ арьс үлдэх болно.
- Шарх сорвиос хамаарч арьсны гадаад төрхөөрөө мэдэгдэхүйц ялгааг олж харахаасаа өмнө химийн аргаар хэд хэдэн аргаар цэвэрлэх шаардлагатай болдог.
- Химийн бодис хэрэглэсний дараа гарсан шинэ арьс онцгой эмзэг болох тул наранд өртөхөөс сэргийлж, өндөр хамгаалалттай нарны тосыг хэдэн долоо хоногийн турш хамгаалах шаардлагатай болно.
Алхам 3. Лазер эмчилгээг туршиж үзээрэй
Лазер эмчилгээ нь дермабразион болон химийн хальснаас илүү гүн сорвины төрхийг сайжруулах маш сайн сонголт юм. Лазер эмчилгээ нь сорвины эдийг шатааж, шинэ, шинэ арьс ургаж, сорвитой гадаргууг орлуулах үйлчилгээтэй. Процедурын өмнө хэсгийг тусгай тос түрхсэн тул эмчилгээ нь тийм ч их өвддөггүй. Өөр нэг давуу тал нь лазер нь сорвийг яг нарийн тогтоох боломжтой байдаг тул эргэн тойрны арьс нөлөөлөөгүй хэвээр үлддэг.
- Лазер эмчилгээг зөвхөн сайн бэлтгэгдсэн боловсон хүчинтэй нэр хүндтэй эмнэлэгт хийлгэх ёстой, учир нь лазерыг буруу хэрэглэвэл аюултай байдаг.
- Сорвийг бүрэн арилгахын тулд хэд хэдэн эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмнэлэгт эргэж очих шаардлагатай байж магадгүй юм. Энэ сонголтын сул тал бол сорвины хэмжээ, гүнээс хамаарч лазер эмчилгээ нь 1000-5000 долларын үнэтэй байдаг.
Алхам 4. Стероидын тарилга авах
Стероидын тарилгыг салгахад хэцүү байдаг келоид сорвийг эмчлэхэд амжилттай ашиглаж ирсэн. Жижиг келоидын хувьд гидрокортизон гэх мэт бодис агуулсан стероидын тарилгыг сорвины эргэн тойронд шууд тарьдаг. Стероидыг хэрэглэхээс өмнө том хэмжээний келоидыг заримдаа хэрчиж эсвэл хөлдөөж өгдөг.
- Стероидын эмчилгээ нь нэг удаагийн процедур биш харин өөр тарилга хийлгэхийн тулд 2-3 долоо хоног тутамд эмнэлэгт эргэж очих шаардлагатай болдог.
- Энэхүү эмчилгээ нь өндөр үр дүнтэй боловч харьцангуй өндөр өртөгтэй бөгөөд бараан арьстай өвчтөнүүдэд арьсны өнгө өөрчлөгдөхөд хүргэдэг. Энэ эмчилгээ танд хамгийн тохиромжтой эсэхийг шийдэхийн тулд гоо сайхны мэс засалчтай зөвлөлд.
Алхам 5. Коллаген эсвэл бусад дүүргэгчийг туршаад үзээрэй
Коллаген эсвэл бусад өөх тосыг тариулах нь салхин цэцэг өвчний улмаас үүссэн хонхорхой гэх мэт хонхойсон сорвины төрхийг сайжруулахад маш их тустай байдаг. Коллаген бол амьтны гаралтай байгалийн гаралтай уураг бөгөөд нарийн ширхэгтэй зүүгээр арьс руу тарьдаг тул хонхойсон сорвийг дүүргэдэг. Хэдийгээр маш үр дүнтэй боловч коллагены эмчилгээний үр дүн нь мөнхийн байдаггүй, учир нь бие нь байгалийн коллагенийг шингээдэг. Дөрвөн сарын дараа сорвийг дахин дүүргэх шаардлагатай болно.
- Коллаген тарилга тус бүр нь ойролцоогоор 250 долларын үнэтэй байдаг тул сорвины эмчилгээнд хамрагдах нь үнэтэй болно.
- Эмчилгээнд харшлын урвал үзүүлэхгүйн тулд коллаген тариулахаас өмнө арьсны шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.
Гэмтлийн сорвины гадаад төрхийг хэрхэн бууруулах вэ?
Үзэх
