Та богинохон үсний засалтуудыг атаархсан харцаар харж байна уу? Хэрэв тийм бол хасах талаар нухацтай бодох цаг болжээ. Гэхдээ харамсах юм бол яах вэ? Хэрэв та судалгаа хийж, хувийн хэрэгцээгээ анхаарч, шинэ, богино хэв маягийн онцлог шинж чанаруудыг олж авбал маргааш шинэ үс засалт хийнэ гэдэгт өөрийгөө итгүүлэх нь илүү хялбар болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Эерэг жишээг хайх
Алхам 1. Стилист эсвэл үсчинтэй зөвлөлд
Зөвлөгөө өгөх цаг товлох. Энэ бол стилисттэй хийсэн 30 минутын уулзалт юм. Та үсээ огт засуулалгүйгээр хэв маягийн сонголтуудын талаар ярих болно. Энэ нь танд үзүүлэх дарамтыг хөнгөвчлөхийн зэрэгцээ айдсынхаа талаар ярилцах боломжийг танд олгоно.
- Стилистээ болгоомжтой сонгоорой, учир нь тэд эцсийн бүтээгдэхүүн дээр маш их хяналт тавих болно. Онлайн тоймыг хайж, боломжтой бол үйлчлүүлэгчийн лавлагааг асуугаарай.
- Ялангуяа амьдралын хэв маягийнхаа талаар шударга байгаарай, учир нь зарим богино хэв маяг нь арчилгаа багатай байдаг бол зарим нь нэлээд хугацаа шаарддаг. Хэрэв таны стилист "Та өглөө үсэндээ хэдэн цаг зарцуулахыг хүсч байна вэ?" Гэж асуувал "Таван минут эсвэл түүнээс бага" гэж хариулах нь ичмээр зүйл биш юм.
Алхам 2. Бодит амьдралын жишээг олоорой
Хэрэв таны найз танд тохирсон богино үс засалт хийвэл таны толгойг буудуулаарай. Сэтгүүлүүдийг гүйлгэж үзээд өөрийн дуртай, сонголт гэж үзсэн үсний хэв маягийн зургуудыг хайчилж ав. Дараа нь эдгээр бүх зургийг салон руу авчир.
Сайхан үс засалт хийвэл ямар үр дүнд хүрч болохыг хязгаарлах боломжтой гэдгийг санаарай. Алдартнуудын зургийг огтлох хэрэггүй, дараа нь салоноор зочлох нь таныг тэр алдартан болгоно гэж найдаж болно. Үүний оронд хасах талаар юу дуртайгаа тодорхой хэлээрэй. "Түүний нүүрний эргэн тойрон дахь давхаргууд нь хацрын ясыг нь үнэхээр хавтгайруулдаг" гэж бодоорой
Алхам 3. Боломжит шинэ хэв маягаа загварчлах
Үсээ ирээдүйн урттай байлгахын тулд үсээ буцааж сул гэзэг болгон уя. Толгойгоо янз бүрийн өнцгөөс зураг аваарай. Өөрөөсөө “Би энэ үстэй сайхан харагдах уу?” Гэж асуугаарай. Загварын үс засалтанд сэтгэл хангалуун байх хүртэл үргэлжлүүлэн тохируулга хийж, шинэ зураг аваарай.
Алхам 4. Виртуал будалт хийхийн тулд онлайнаар ороорой
Тодорхой вэбсайтууд эсвэл компьютерийн тусгай програмуудыг ашиглан толгойн цохилтыг байршуулснаар та үсээ дижитал хэлбэрээр өөрчилж болно. Энэ нь танд "бодит цаг хугацаанд" тодорхой зүсэлт хэрхэн харагдахыг харах боломжийг танд олгоно.
3 -ийн 2 -р арга: Эхлээд жижиг өөрчлөлт хийх
Алхам 1. Дунд зэргийн урттай хайчилж ав
Хэрэв таны үс маш урт байвал салоноор зочлох бүрдээ нэг инч (эсвэл түүнээс бага) тайрч, бие биетэйгээ ойрхон уулзах хуваарь гаргаж үзээрэй. Энэ нь янз бүрийн уртыг авч үзэх, янз бүрийн загварын сонголтуудын талаар илүү ихийг мэдэх цаг гаргах болно.
Янз бүрийн тайралт хийхээр төлөвлөснөөр үсээ засуулсны дараа үс хэрхэн яаж тогтдогийг харах боломжтой болно. Шинээр хайчилж авсан утаснууд хуучинтайгаа нийлж байгаа тул жинхэнэ эцсийн бүтээгдэхүүнийг харахын тулд ихэвчлэн долоо хоног шаардагддаг
Алхам 2. Сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнээр тоглоорой
Та бүтэцтэй, жигд мэдрэмжийг хүсч байна уу? Та гөлгөр, гөлгөр харагдахыг илүүд үздэг үү? Гель шулуун болгохоос эхлээд хөнгөн лав хүртэл олон төрлийн бүтээгдэхүүн худалдаж аваад хэдэн өдөр тутамд эргүүлээд үзээрэй. Өөрөөсөө асуугаарай, "Миний үсний бүтэц одоо юу болж байна вэ?"
Богино үс засалт нь бага сарлагийн саваг шаарддаг тул хямд байдаг гэсэн домог юм. Хэрэв та бүтээгдэхүүний хэрэглээ хамгийн бага байх шаардлагатай богино зүсэлт хийхийг хүсч байвал үүнийг стилистдээ хэлээрэй
Алхам 3. Дагалдах хэрэгслийн шинэ сонголтуудыг үзээрэй
Өөрийн жишээ зургуудаа дахин нэг хараад тэдний загвар, гоёл чимэглэлийн сонголтод анхаарлаа хандуулаарай. Богино үс нь чихийг илүү тод харагдуулдаг тул та чихээ цоолох талаар бодож үзээрэй. Эсвэл өндөр хүзүүтэй цамц өмсөж одоо харагдаж байгаа хүзүүнийхээ уртыг онцлон тэмдэглэх боломжоор тоглоорой.
Жишээлбэл, шинэ пикси зүссэн эмэгтэй чихний ханцуйвч зүүж болно (гадна чихний дэлбээтэй хиллэдэг үнэт эдлэл). Энэ нь залуу, дэгжин дүр төрхийг бий болгоно
3 -ийн 3 -р арга: Айдсаа даван туулах
Алхам 1. Давуу болон сул талуудын жагсаалтыг гарга
Суугаад үзэг, цаас аваад нэг талдаа "давуу", нөгөө талдаа "сул тал" бүхий t-диаграм үүсгэнэ үү. "Богино үс намайг залуу харагдуулна гэсэн санаа надад таалагддаг" гэх мэт хоёр талын тодорхой жишээг нэмж оруулаарай. Эсвэл "Хэт богиносгосон бол би халзан харагдах болно гэж айж байна."
- Зөвхөн санаа зовж буй асуудлаа бичих үйл явц нь танд энэ үйл явцыг илүү сайн хянах боломжийг танд олгоно. Эцсийн эцэст энэ бол таны бие ба эцсийн эцэст таны сонголт юм.
- Жишээлбэл, тогтмол обуд авах (6-8 долоо хоног тутамд) үсний босоо ам руу чиглэх хагарал, хугарал үүсэхээс сэргийлдэг. Тиймээс, үсний тогтмол уулзалт төлөвлөх (багахан хэсгийг нь тайрах ч гэсэн) урт хугацаанд эрүүл мэндэд тустай болно.
Алхам 2. Таны амьдралын хэв маягийг анхаарч үзээрэй
"Гадаад төрхтэй холбоотой миний мэргэжлийн үүрэг юу вэ?" Гэж өөрөөсөө асуугаарай. "Би үс арчлахад хичнээн их цаг зарцуулах ёстой вэ?" "Надад зарим спортын үйл ажиллагааг тэсвэрлэх зүсэлт хэрэгтэй юу?" Жишээлбэл, хэрэв та гэзэг зүүж хэвшсэн бол үсний ширхэгийг нүүрнээсээ хол байлгах зүслэг авахыг хүсч магадгүй юм.
Алхам 3. Богино үстэй найзтайгаа ярилц
Урт үстэй харьцуулахад тэдний өдөр тутмын хэв маяг, ашиг тусыг нь юу гэж ойлгодог талаар асуугаарай. Тэднийг салоны туршлага, хэрхэн яаж, яагаад богино хугацаанд шийдсэн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл аваарай. Та "Богино үстэй байхын хамгийн сайхан нь юу вэ?" Гэж хэлж болно.
Алхам 4. Хиймэл үс ашиглан туршилт хий
Өндөр чанартай материалаар хийсэн богино хиймэл үс (хүний үс гэх мэт) худалдаж аваад туршилтын хугацаанд өмсөөрэй. Зүгээр гэртээ битгий байгаарай-болзоонд явах эсвэл найз нөхөдтэйгээ уулзаж шинэ бүтээгдэхүүнээ өмсөж уух юм уугаарай. Тэднээс юу бодож байгааг нь асууж, богино үстэй байхдаа ямар мэдрэмж төрж байгаад анхаарлаа хандуулаарай.
Хиймэл үс зүүх нь танд гадных байх болно (нойтон цаг агаарт хийх арга, утаснуудын мэдрэмж гэх мэт), тиймээс гол төлөв зүссэн хэсгийн урт, мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээгээрэй. Өөрөөсөө “Би энэ уртыг илүүд үзэж байна уу, эсвэл арай урт байлгах уу? Эдгээр давхаргууд зусардаж байна гэж би бодож байна уу?"
Алхам 5. Өнгөрсөн үс засалтыг эргэн санаарай
Та өөртөө боб өгсөн эсвэл үнэхээр муу сонголт хийсэн тэр үеийг санаж байна уу? Эдгээр туршлагыг аль болох нарийвчлан төсөөлж, дүрслэн хэлээрэй. Та эдгээр мөчүүдийг даван туулсан тул одоо гаргасан аливаа шийдвэр илүү сайн байх ёстой, тийм үү?
Алхам 6. Энэ нь дахин ургах болно гэдгийг санаарай
Энэ бол үнэхээр богино хугацааны өөрчлөлт гэдгийг өөртөө сануулаарай. Хэрэв танд эцсийн бүтээгдэхүүн таалагдахгүй бол таны үс уртаараа ургаж, эрүүл чийрэг байх болно. Хэрэв энэ нь тусалвал "Өөрчлөлт сайн байна" гэсэн тарнийг өөртөө давтан хэлээрэй.
Зөвлөмж
- Таны төлөө хий. Таны үс бол таны биеийн нэг хэсэг тул өөрөөсөө өөр хүнд өөрчилж болохгүй.
- Хэрэв та өөр шалтгаан хайж байгаа бол үүнийг хайрцагны хайрцганд хандив өгдөг салоноос аваарай. Энэ байгууллага нь химийн эмчилгээ хийлгэснээс болж үсээ алдсан хорт хавдартай хүмүүст зориулан хиймэл хиймэл үс ургуулдаг. Энэ бол буцааж өгөх сайхан арга юм.
- Сонголтондоо итгэлтэй байгаарай. Хэрэв хүмүүс таны үсний эцсийн уртыг сөрөг байдлаар тайлбарладаг бол энэ нь танд биш харин тэдэнд муугаар тусдаг гэдгийг санаарай. Өөрчлөлтийг тэд тэвэрч байгаа хүн бол тэд үүнээс айж магадгүй юм. Үүний оронд эерэг сэтгэгдэлд анхаарлаа хандуулаарай.
- Үсээ засуулахыг эцэг эхдээ ойлгуул
- Үсээ тайрах эсэхээ шийдээрэй
