Мэргэн ухааны шүд бол таны дээд ба доод эрүүний хоёр талдаа байдаг араа шүд юм. Эдгээр нь ихэвчлэн таны өсвөр насны сүүл эсвэл хорьдугаар зууны эхэн үед тохиолддог хамгийн сүүлийн шүд юм. Мэргэн ухааны шүд нь ямар ч шинж тэмдэггүй бохь дамжин гардаг боловч заримдаа энэ үйл явц нь өвдөлт, эмзэглэлийг өдөөдөг. Ялангуяа аманд нь хангалттай зай байхгүй эсвэл сондгой өнцгөөр ургадаг. Хэрэв та мэргэн ухааны шүд тань орж ирж байгааг мэдэрч байвал ямар ч асуудал гарахгүйн тулд шүдний эмчид үзүүлэх шаардлагатай байж магадгүй юм.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Эрт үеийн шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Үргэлж шинж тэмдгийг хүлээх хэрэггүй
Хэрэв мэргэн ухааны шүд нь бусад шүдтэй харьцуулахад шулуун, сайн зайтай, зөв байрласан бохьоор бүрэн ургадаг бол тэд ихэвчлэн өвдөлт, үрэвсэл үүсгэдэггүй тул зайлуулах шаардлагагүй байдаг. Үүнээс гадна зарим хүмүүс мэргэн ухааны шүд огт хөгжөөгүй байж болно. Зөвхөн хэсэгчлэн дэлбэрч, хангалттай зай байхгүй, тахир болж, халдвар авсан тохиолдолд л асуудал үүсч, арилгах шаардлагатай болдог.
- Мэргэн ухааны шүд хүн болгонд бүрэн гарч ирдэггүй. Заримдаа тэд бохь, ясны дотор бүрэн нуугдаж үлддэг, эсвэл хэсэгчлэн дэлбэрч болно.
- Америкийн Шүдний Нөхөрлөлөөс 16-19 насны хүмүүст шүдний эмчээс мэргэн ухааны шүдийг үнэлүүлэхийг зөвлөж байна.
- Таны мэргэн ухааны шүд 18 наснаас хойш амандаа удаан байх тусам үндэс нь улам боловсронгуй болж, асуудалтай байвал арилгахад илүү төвөгтэй болгодог.
Алхам 2. Бохь эсвэл эрүүний өвдөлтөөс болгоомжил
Таны бохьоор хэвийн ургадаг мэргэн ухааны шүд хүртэл бага зэргийн шинж тэмдэг илэрдэг. Бага зэрэг өвдөх, даралт мэдрэх, эсвэл хоолойныхоо ойролцоо бохь, эсвэл ойролцоох эрүүний яснаас уйтгартай цохилтыг хайж олоорой. Шүд цухуйж байгаа нь таны буйлыг бүрдүүлдэг мэдрэмтгий эдийг (буйл гэж нэрлэдэг) цочроох болно. Хэрэв мэргэн ухааны шүд бөөгнөрч, муруй ургах юм бол өвдөлт илүү хүчтэй байх болно. Өвдөлт нь субъектив шинж чанартай байдаг - зарим хүмүүсийн хувьд бага зэргийн өвдөлт, зарим нь тэвчихгүй байж болно. Хамгийн гол нь мэргэн ухааны шүд цухуйхад зарим өвдөлт нь ердийн үзэгдэл байж болох тул шүдний эмчид үзүүлэхээсээ өмнө хэсэг хугацаа (дор хаяж хэдэн өдөр) өг.
- Мэргэн ухааны шүд тасрах нь тасралтгүй байдаггүй тул гурваас таван сар тутамд ижил өвдөлтийг хэд хоногийн турш мэдэрч болно. Мэргэн ухааны шүдний дэлбэрэлт нь бусад шүдний ясны байрлалд нөлөөлдөг тул шүд чинь хөдөлж эхэлдэг.
- Хэрэв мэргэн ухааны шүд хэвийн ургаж чадахгүй бол эрүүний ясанд хавчуулагдах эсвэл гэмтэх магадлалтай. Энэ нь халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг (доороос үзнэ үү).
- Хэрэв та эрүүгээ чангалж, эсвэл шүднийхээ шүдийг нунтаглах зуршилтай бол мэргэн ухааны шүд цухуйх нь шөнийн цагаар улам дордох болно.
- Бохь зажлах нь мэргэн ухааны шүднээс үүдэлтэй өвдөлтийг улам хүндрүүлж болзошгүй юм.
- Өвдөлт нь ихэвчлэн мэргэжлийн оролцоогүйгээр арилдаг боловч энэ хугацаанд өвдөлтийг намдаахад туслах олон арга байдаг.
Алхам 3. Улаан улайх, хавдахыг ажиглаарай
Мэргэн ухааны шүд нь буйлны хөндийн улайлт, хаван (үрэвсэл) -ийг өдөөдөг. Та хэлээрээ бохь хавдаж байгааг мэдэрч магадгүй. Тэд үрэвссэн үед хоолоо зажлахад илүү хэцүү эсвэл эвгүй болгодог. Жижигхэн гэрэл авч толинд харж байхдаа амандаа хий. Мэргэн ухааны шүд бол эгнээ бүрийн хамгийн сүүлчийн шүд юм. Шүдний дээд хэсгийг (бохь эсвэл титэм) хайж олоод бусад хэсгүүдээс илүү улаан эсвэл хавдсан (буйлны үрэвсэл гэж нэрлэдэг) харагдаж байна уу. Хаван нь ихэвчлэн долоо хоногийн дараа арилдаг.
- Амандаа харж байхдаа шүд цухуйсан шүдний эргэн тойронд цус гарч ирэх эсвэл шүлс нь улайсан байж магадгүй. Энэ нь харьцангуй ховор боловч ховор тохиолддог зүйл биш юм. Цусны бусад шалтгаан нь бохь өвчин, хорт хавдар, амны гэмтэл байж болно.
- Перикорональ хийсэх гэж нэрлэгддэг мэргэн ухааны шүднийхээ дээгүүр "бохь хавчуулж" байгааг харж болно. Энэ бол хэвийн зүйл бөгөөд ихэвчлэн ямар ч асуудал үүсгэдэггүй.
- Таны арын бохьны эд хавдсан байхад ам нээхэд хэцүү байж магадгүй юм. Та хэдэн өдрийн турш сүрэлээр шингэн уух хэрэгтэй байж магадгүй юм.
- Та мөн залгихад хэцүү байж магадгүй юм. Таны шүдний эмч хэдэн өдрийн турш ууж болох үрэвслийн эсрэг эмийг зааж өгч болно.
- Доод мэргэн ухааны шүд нь таны гуйлсэн булчирхайд ойрхон байдаг тул хавдаж, ханиад хүрэх, хоолой өвдөх мэдрэмжийг өгдөг.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Хожуу шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Халдварын эсрэг сэрэмжтэй байгаарай
Хэсэгчлэн дэгдсэн (нөлөөлөлд өртсөн) мэргэн ухааны шүд, муруй ургах нь халдвар авах эрсдлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Нөлөөлөл, тахир мэргэн шүд нь шүдний эргэн тойрон дахь бохьны доор жижиг орон зай үүсгэж, эдэд халдвар үүсч болно. Халдвартай мэргэн ухааны шүдний нийтлэг шинж тэмдгүүд нь: бохь их хэмжээгээр хавдах, хүндээр өвдөх, бага зэрэг халуурах, хүзүү, эрүүний ирмэг дээр тунгалгийн булчирхай хавагнах, үрэвссэн эдийг тойрон идээ гарах, амнаас эвгүй үнэр гарах, амнаас эвгүй амт гарах зэрэг орно.
- Халдвартай мэргэн ухааны шүдтэй холбоотой өвдөлтийн хэлбэр нь ихэвчлэн хурц, буудах өвдөлттэй хавсарч байдаг.
- Идээ нь саарал цагаан өнгөтэй бөгөөд дархлааны тогтолцооны цагаан эсүүдээс бүрддэг. Эдгээр тусгай эсүүд халдварын голомт руу нян устгахаар яаран очоод үхэж идээ бээр үүсгэдэг.
- Перикорональ хавхлагын доор хоол хүнс гацаж, ялзарснаас амнаас эвгүй үнэр гарч болно.
Алхам 2. Урд шүдээ мурийсан эсэхийг шалгаарай
Таны мэргэн ухааны шүд муруй ургаж, эрүүний ясныхаа дотор цохигдсон байсан ч өвдөлт болон бусад мэдэгдэхүйц шинж тэмдгүүд үүсгэхгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэсэг хугацааны дараа (хэдхэн долоо хоног ч гэсэн) тэд бусад шүдийг хавчуулж, тэгш бус байдлаас нь түлхэж эхэлдэг. Энэхүү "домино эффект" нь эцэст нь таны инээмсэглэх үед харагдах шүдэнд нөлөөлж, мушгирсан эсвэл муруй харагдуулдаг. Хэрэв та урд шүд чинь гэнэт муруйж, мушгирсан гэж бодож байгаа бол одоогийн инээмсэглэлээ хуучин зургуудтай харьцуулаарай.
- Хэрэв таны мэргэн ухааны шүд бусдыг хэт холоос түлхэж байгаа бол шүдний эмч танд тэдгээрийг арилгахыг зөвлөж магадгүй юм.
- Мэргэн ухааны шүдийг авсны дараа бусад муруй шүд хэдэн долоо хоног эсвэл сарын дараа аажмаар дахин хэлбэржиж эхэлдэг.
Алхам 3. Архаг өвдөлт, хаван үүсэх нь хэвийн үзэгдэл биш юм
Хэдийгээр богино хугацааны тэвчээртэй өвдөлт, үрэвсэл нь мэргэн ухааны шүд гарч ирэхэд хэвийн үзэгдэл боловч архаг (урт хугацааны) өвдөлт, хавдар нь тийм биш юм. Бохьны дээд хэсэгт бүрэн ургадаг мэргэн ухааны шүд нь ихэвчлэн хэдэн долоо хоногоос илүү их өвдөлт, хавдар үүсгэдэггүй. Хэдэн долоо хоногоос дээш хугацаанд үргэлжилдэг хүчтэй өвдөлт, үрэвсэл нь эрүүний ясанд үлддэг мэргэн ухааны шүдэнд илүү түгээмэл тохиолддог. Хүнд ба/эсвэл архаг шинж тэмдэг илэрдэг мэргэн ухааны шүдийг зайлуулах шаардлагатай.
- Жижиг эрүү, амтай хүмүүс их хэмжээний өвдөлт, хавдар үүсгэдэг мэргэн ухааны шүдэнд өртөх магадлал өндөр байдаг.
- Нөлөөлөлд өртсөн мэргэн ухааны шүд нь шууд шинж тэмдэг үүсгэдэггүй ч бусад шүд болон эргэн тойрон дахь бохьны эдэд цоорол үүсэхийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь удаан хугацааны өвдөлтийг үүсгэдэг.
- Шүдний эмчид хэзээ очихоо шийдэх нь таны өвдөлтийг тэсвэрлэх чадвар, тэвчээртэй байх чадвараас хамаарна. Дүрмээр бол хэрэв өвдөлт нь 3-5 хоногоос илүү хугацаанд нойргүйдэхгүй (эмгүй) байвал шүдээ үзүүлж өгөх нь дээр.
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Шинж тэмдгийг шийдвэрлэх
Алхам 1. Бохь руугаа хуруугаараа эсвэл мөсөөр массаж хий
Цэвэр (ариутгасан) хуруугаа зөөлөн, бохьныхоо ард нааш цааш нь, эсвэл жижиг дугуйланд зөөлөн массаж хийх нь түр зуурын тайвшралыг өгч чадна. Хэт их үрэхээс болгоомжил, учир нь та перикорональ хавхлагыг тасалдуулж, гэмтээж, илүү их цочроох, хавдах, цус алдахад хүргэж болзошгүй юм. Хэрэв та үүнийг тэсвэрлэж чадвал жижиг мөсөн шоо ашиглан үрэвсэлтэй тэмцэж, өвдөлтийг намдаана. Эхэндээ мөс цочир хүйтрэх болно, гэхдээ дэлбэрч буй мэргэн ухааны шүдний эргэн тойрон дахь эд таван минут орчимд мэдээ алдах ёстой. Та мөсийг өдөрт гурваас таван удаа эсвэл эмзэг байдлыг арилгахын тулд хэрэглэж болно.
- Бохь руу нян шилжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хумсаа хусуулж, спиртийн алчуураар хуруугаа ариутга. Эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй бол халдвар авсан мэргэн ухааны шүдийг улам дордуулж болно.
- Үрэвссэн бохь руугаа иллэг хийж болох мэдрэмтгий бус тос эсвэл тосыг санал болгож чадах эсэхийг шүдний эмчээсээ асуугаарай.
- Хүйтэн шахалт, хөлдөөсөн амттан (попсикул, сорбет эсвэл зайрмаг) хөхөх нь зөөлөн бохьг тайвшруулахад тустай.
Алхам 2. Үрэвслийн эсрэг эсвэл өвдөлт намдаах эмийг жоргүй худалдаж аваарай
Ибупрофен (Advil, Motrin) нь шинж тэмдгийн мэргэн ухааны шүдтэй холбоотой өвдөлт, хавантай тэмцэх сайн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Ацетаминофен (Тиленол) нь сайн өвчин намдаагч, хүчтэй antipyretic бөгөөд энэ нь халууралттай тэмцэх чадвартай боловч үрэвсэлд нөлөөлдөггүй. Насанд хүрэгчдэд зориулсан ибупрофен ба ацетаминофены хоногийн хамгийн их тун нь ойролцоогоор 3000 мг байдаг боловч эмтэй хамт ирдэг зааврыг үргэлж уншаарай.
- Ибупрофенийг хэт их уух (эсвэл хэт удаан уух) нь ходоод, бөөрийг цочроож, гэмтээж болзошгүй тул эмийг хоол хүнстэй хамт хэрэглээрэй.
- Ацетаминофенийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хортой бөгөөд элэг гэмтдэг. Согтууруулах ундааг ацетаминофентэй хослуулж болохгүй.
Алхам 3. Антисептикээр амаа зайлж угаана
Антисептик эсвэл бактерийн эсрэг ам угаагч бодис хэрэглэх нь бохь, шүдний халдвар, өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Жишээлбэл, хлоргексидин агуулсан ам угаах нь хавдар, өвдөлтийг намдааж, амаа халдвараас хамгаалдаг. Шүдний эмч эсвэл эм зүйчээс ОТК -ийн зөвлөмжийг асуугаарай. Та аль брэндийг сонгохоос үл хамааран дор хаяж 30 секундын турш амандаа бариад, амныхаа араар эргэлдэж буй мэргэн ухааны шүдийг тийш нь эргүүлж үзээрэй.
- Перикорональ хавхлагыг тойрон эргэлдэх нь гацсан хоол хүнс, товруу, хог хаягдлыг арилгахад тусалдаг.
- Нэг аяга бүлээн усанд хагас цайны халбага ширээний давс эсвэл далайн давс нэмж байгалийн гаралтай, хямд антисептик ам угаагч хийж болно. 30 секундын турш зайлж, дараа нь нулимж, өдөрт 3-5 удаа эсвэл шаардлагатай бол давтан хийнэ.
- Шингэрүүлсэн цуу, шинэхэн нимбэгний шүүс, шингэрүүлсэн устөрөгчийн хэт исэл эсвэл хэдэн дусал иодтой усаар зайлах нь амны хөндийн халдвартай тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг.
- Шарилжны цай нь бохь үрэвсэлт үйл явцтай тэмцэхэд тусалдаг маш сайн туслах бодис юм.
Зөвлөмж
- Хоолны зажилахад мэргэн ухааны шүд хэрэггүй гэдгийг санаарай. Бусад моляр ба премоляр нь аманд байгаа хоолыг бие махбодоор задлахад хангалттай.
- Хэрэв таны мэргэн ухааны шүд шинж тэмдэг илэрвэл шүдний эмчээсээ рентген зураг аваарай. Рентген туяа нь таны мэргэн ухааны шүд хүчтэй нөлөөлж, мэдрэл дарах эсвэл бусад шүдэнд нөлөөлөх эсэхийг харуулдаг.
Анхааруулга
- Толгой байнга өвдөх нь мэргэн ухааны шүд ургахтай холбоотой байж болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй.
- Шинээр гарч ирсэн мэргэн ухааны шүд нь төгс тохирсон шүдээ сольж чаддаг тул дахин шулуун болгоход шүдний эмчилгээ шаардлагатай болдог. Тэд таны аманд орон зай дутагдах эсвэл мэргэн ухааны шүд чинь гарч ирэхэд буруу байрлалд орвол таны шүдийг муруй мэт харагдуулдаг.
- Хэдийгээр танд ямар нэгэн шинж тэмдэг илрээгүй ч гэсэн шүднийхээ шүдийг зэргэлдээх шүдэнд гэмтэл учруулахгүйн тулд шүдний эмчийн үзлэгт тогтмол хамрагдах нь чухал юм.
- Өвдөлт, давтан халдвар, буйлны өвчин, шүд цоорох, ойр орчмын шүд ба/эсвэл хоргүй уйланхай, хавдар гэмтэх, тахирдах зэрэг тохиолдвол мэргэн ухааны шүдийг зайлуулах шаардлагатай байж магадгүй юм.
