Поликист өндгөвчний синдром (PCOS) нь өндгөвчний үйл ажиллагааг алдагдуулдаг дотоод шүүрлийн өвчин бөгөөд инсулины эсэргүүцэл, дааврын тэнцвэргүй байдал зэрэг бусад асуудлуудыг үүсгэдэг. Энэ эмгэгийн зарим гаж нөлөөг эмчлэхийн тулд эмч нь чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх уламжлалт эм болох глюкофаг гэгддэг метформиныг зааж өгч болно. Энэ эмийг инсулины эсэргүүцлийг эмчлэх зорилгоор FDA-аас зөвшөөрсөн боловч сарын тэмдгийн мөчлөгийн хэвийн бус байдал, жин нэмэхэд туслах зорилгоор шошгоны гадна хэрэглэж болно. Хэрэв зааж өгсөн бол эмчийн зааврын дагуу ууж, гаж нөлөөг анхаарч үзээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Метформины жор авах
Алхам 1. PCOS -ийн шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай
PCOS -д метформиныг авахын тулд эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл үнэлгээ хийлгэхийн тулд цаг товлох хэрэгтэй. Хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд нь:
- Тогтмол бус сарын тэмдгийн мөчлөг
- Үсний хэвийн бус өсөлт, үүнд нүүр ба цээжний үс орно
- Батга
- Нарийхан үс
- Жин нэмэх
- Арьс харанхуйлах
- Арьсны шошго
Алхам 2. Метформин танд тохирох эсэхийг үнэлэхийн тулд туршилт хий
Таны эмч танд биеийн үзлэг хийж, дараа нь оношлогоо, эмчилгээний төлөвлөгөө өгөхийн тулд зарим оношлогооны шинжилгээг хийх болно. PCOS -ийг оношлох, метформиныг хэрэглэх нь аюулгүй, үр дүнтэй эсэхийг шалгахын тулд эмч эдгээр цусны шинжилгээг хослуулан хийж болно.
- Лютеинжих даавар
- Фолликулыг өдөөдөг даавар
- Бөөрний үйл ажиллагаа
- Элэгний үйл ажиллагаа
- Мацаг барих цусан дахь сахарын хэмжээ
- Мацаг барих инсулины түвшин
- Тестостерон
- Пролактин
- Бамбай булчирхайг өдөөдөг даавар
Тэмдэглэл:
Метформиныг одоогоор глюкозын хэвийн хүлцэлтэй эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Биеийн илүүдэл үс зэрэг PCOS -ийн бүх шинж тэмдгүүдэд энэ нь тус болохгүй байж магадгүй юм.
Алхам 3. Хэрэв та өөр эм хэрэглэж байгаа бол эмчид мэдэгдээрэй
Метформинтэй хольж болохгүй олон төрлийн эм байдаг тул одоо хэрэглэж байгаа бүх зүйлээ эмчдээ хэлэх нь чухал юм. Метформинтой холилддоггүй зарим түгээмэл эмүүд үүнд багтах боловч үүгээр хязгаарлагдахгүй.
- Асебутолол
- Аспирин
- Ципрофлоксацин
- Левофлоксацин
- Норфлоксацин
- Октреотид
- Ритонавир
- Транилципромин
- Верапамил
Алхам 4. Эмийн жор бичиж аваад эмийн санд бөглөнө үү
Эмч танд PCOS -ийн онош тавьж, метформин танд туслах болно гэж шийдсэний дараа танд жор бичиж өгөх болно. Зөвлөмж болгож буй эмийг метформин, глюкофаг эсвэл фортамет гэж нэрлэж болно.
Ихэнх тохиолдолд эмч таны сонгосон эмийн санд жорыг цахим хэлбэрээр илгээдэг. Эм худалдаж авахын тулд та зөвхөн эмийн санд очиж үзэх хэрэгтэй
Зөвлөгөө:
Хэрэв танд эрүүл мэндийн даатгал байгаа бол таны эм хамрагдсан эсэхийг шалгаарай. Таны эм зүйч танд даатгалын мэдээллээ өгсний дараа шалгах боломжтой байх ёстой.
3 -ийн 2 -р арга: Метформиныг зааврын дагуу авах
Алхам 1. Эмчийн зааврыг дагаж тунгаар хэрэглэнэ
Эмч танд эмийг шахмал эсвэл шингэн хэлбэрээр авах эсэхийг зааж өгнө. Хэрэв эм нь шахмал хэлбэрээр байвал янз бүрийн хэмжээтэй байж болно. Зааварчилгаа авах ёстой гэж заасан үед заасан тооны шахмалыг авна. Хэрэв эм нь шингэн хэлбэртэй байвал түүнийг авахаасаа өмнө эмийн тариур эсвэл халбагаар тодорхой шугам руу асгах шаардлагатай болно.
- PCOS -ийн тусламжтайгаар сарын тэмдгийн шинж тэмдгийг эмчлэх ердийн тун нь өдөрт 3 удаа 500 мг байна. Хэрэв та чихрийн шижин, цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн бус, PCOS -тэй бол таны эмч өдөрт 2000 мг тунг 12 цаг тутамд зааж өгч болно.
- Шингэн эм уухдаа хэр их ууж байгаагаа яг таг хэлээрэй. Гал тогооны өрөөнөөс ердийн халбага бүү хэрэглээрэй, учир нь та зөв хэмжээгээр авахгүй. Эмийн тариур эсвэл халбагаар та эмийг яг хэмжих боломжтой болно.
Анхааруулга:
Хэрэв та тунг алдсан бол үүнийг санаж буй даруйдаа аваарай. Гэсэн хэдий ч хэрэв та удахгүй өөр тун авах гэж байгаа бол алдсан тунгаа алгасаад хуваарийнхаа дагуу байгаарай. Тунг хоёр дахин бүү нэм.
Алхам 2. Метформиныг нэг аяга усаар ууна
Метформин нь ходоодны хямралд орох хандлагатай байдаг. Ийм зүйл тохиолдох магадлалыг багасгахын тулд ходоодоо бүрэн дүүрэн авах нь дээр. Үүнийг ууж байхдаа бүтэн аяга ус уух нь ходоодны хямралаас урьдчилан сэргийлж, шингээлтийг сайжруулдаг.
Эмийг хоолонд оруулахын тулд зажилж, хугалж, нунтаглаж болохгүй. Үүний оронд та хоол идсэнийхээ дараа таблетыг бүхэлд нь авах хэрэгтэй
Алхам 3. Гаж нөлөөнөөс болгоомжил
Метформин нь зарим хэрэглэгчдэд гаж нөлөө үзүүлдэг. Үүнийг авч эхэлмэгц ямар мэдрэмж төрж байгааг үнэл. Хэрэв та гаж нөлөө үзүүлж эхлэх юм бол эмчлэх боломжгүй бол эмчид хандаарай. Метформинтай холбоотой нийтлэг гаж нөлөө нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Дотор муухайрах
- Суулгалт
- Гэдэс дүүрэх
- Гэдэс дүүрэх
- Хоолонд дургүй болох
- Амны хөндий дэх метал амт
- Хэвлийн хэсгээр өвдөх
3 -ийн 3 -р арга: Метформины үр нөлөөг тодорхойлох
Алхам 1. Шаардлагатай бол цусан дахь сахарын хэмжээг шалгана уу
Хэрэв та инсулины эсэргүүцлийг бууруулах зорилгоор метформин ууж байгаа бол эмч танд цусан дахь сахарын хэмжээг шалгах шаардлагатай гэж хэлж болно. Тэд танд ямар инсулин шалгагч худалдаж авах, шинжилгээг хэрхэн яаж хийх, цусан дахь сахарын хэмжээг авахаар зорьж байгаагаа хэлж өгөх болно.
- Цусан дахь сахарын хэмжээг шалгахдаа бага хэмжээний дусал цусны шинжилгээ хийдэг төхөөрөмжийг ашиглана. Та хуруугаа хатгаад дараа нь шинжилгээний туузан дээр дусал цус хийнэ. Энэхүү туршилтын туузыг дараа нь туршилтын төхөөрөмжид оруулах болно.
- Инсулины шинжилгээ хийснээр метформин нь элсэн чихэрийг илүү үр дүнтэй боловсруулахад тусалдаг эсэхийг мэдэх болно. Хэрэв сайжруулалт байхгүй бол эмчид хандана уу.
Алхам 2. Метформин нь жингээ хасахад тань туслах ёстой гэж үзвэл өөрийгөө жинлээрэй
Жин хэмжүүр авч, өдөр бүр жинлээрэй. Эм ууж байхдаа жингээ өдөр бүр хянаж байгаарай. Хэдэн долоо хоногийн дараа жингээ хасахад тус болоогүй бол эмчдээ мэдэгдээрэй.
- Дотоод шүүрлийн нийгэмлэг нь глюкозын хүлцэл буурч, амьдралын хэв маягаа өөрчлөхгүй бол PCOS -ийн тусламжтайгаар жингээ хасахад метформин хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- Метформин нь жингээ хасахад хэрхэн тусалдаг нь тодорхойгүй байна. Энэ нь хоолны дуршлыг бууруулж, бага идэж, жингээ хассан байж магадгүй юм. Энэ нь таны бие өөх тосыг хэрхэн ашиглах эсвэл хадгалахыг тохируулдаг байж магадгүй юм.
Алхам 3. Сарын тэмдгийн мөчлөгийг хянаж, метформин хэвийн хэмжээнд хүрсэн эсэхийг шалгаарай
Хуанли ашиглан сарын тэмдгийн мөчлөг чинь сар бүр хэзээ эхэлж, хэр удаан үргэлжлэхийг хянаж байгаарай. Хэдэн сарын турш метформин танд тохирсон бол цаг хугацааны хэвийн байдлыг харах хэрэгтэй.
Хэрэв та жирэмслэх гэж байгаа бол мөчлөгийг хэвийн болгох үр дүн хамгийн чухал юм. Таны мөчлөгийг найдвартай болгосноор Суперовуляци хийх үедээ илүү сайн зохицох боломжтой болно
Зөвлөгөө:
Сарын тэмдгийн мөчлөгийг хянахад туслах олон төрлийн програмууд байдаг. Та өөрийн мөчлөг эхлэх огноо, хэр удаан үргэлжлэхийг оруулаад апп таны дараагийн мөчлөг хэзээ эхлэх ёстойг тооцоолох болно.
Алхам 4. Шаардлагатай бол эмчтэйгээ дараагийн үзлэгт хамрагдаарай
Эмчээс жороо авахад тэд тодорхой хугацааны дараа дахин ирж үзэхийг хэлж магадгүй юм. Метформин таны нөхцөл байдалд тусалж байгаа эсэхийг олж мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уулзаж, дахин уулзахаар цаг товлоорой.
