Та ээждээ ямар бэлэг өгөхийг хайж байна уу? Түүнд рашаан сувилгаа өгөх нь үнэхээр сайхан алхам болно. Түүнийг зохих ёсоор эрхлүүлж, түүнд хайртай гэдгээ харуулаарай!
Алхам
Алхам 1. Гэртээ тайвшрах газар хай
Илүү тайван уур амьсгалыг бий болгохын тулд энэ нь гэрт байгаа бусад гишүүдээс хол байх нь дээр.
Алхам 2. Тайвшруулагч лаагаар сэтгэл санаагаа тохируулах эсвэл лаванда, chamomile гэх мэт үнэрт тос түрхээрэй
Зөөлөн хөгжимийг цаана нь рашаан сувиллын хэлбэрээр тоглуулж болно.
Алхам 3. Нүүрний нүүрээ төлөвлөх
Нүүрний үндсэн хэсэг нь цэвэрлэх, гуужуулах, маск, тоник, чийгшүүлэгч агуулсан байх ёстой. Энэ нүүрний эмчилгээг өөр хүн дээр рашаан сувиллын эмчилгээнд хийж байгаа тул уурлах гэх мэт зүйлээс зайлсхий, учир нь тэд тухтай байрлалаасаа босох шаардлагагүй болно. Таны нүүрэндээ хэрэглэдэг бүтээгдэхүүн бол ээжийнхээ арьс арчилгаа байж болно (учир нь та түүний арьсанд тохирсон гэдгийг мэддэг) эсвэл DIY хийж болно.
Алхам 4. Цэвэрлэх
Гавар эсвэл тос хэрэглэх нь өдөр тутмын гель, тос угаахтай харьцуулахад илүү тансаг байдаг. Та ээжийнхээ арьсны төрөлд тохирсон холимог тос ашиглан DIY хийж болно. Нүүрэн дээрх тосыг арилгахын тулд угаалгын алчуураа халуун усанд халааж, нүүрэн дээр нь байлгаад тос, бохирдлыг уураар зайлуулж, дараа нь зөөлөн арилгана.
Алхам 5. Гуужуулна
Хэрэв таны гарт байхгүй бол DIY гуужуулагч; 1 халбага зөгийн бал, 1/4 халбага нимбэгний шүүс, 1/4 халбага шанцай. Зөгийн бал нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд байгалийн чийгшүүлэгч тул арьсыг цэвэрлэж, зөөлрүүлнэ. Нимбэгний шүүс нь арьсны өнгийг гэрэлтүүлэх болно. Шанцай нь арьсыг зөөлөн гуужуулж, дулаацуулж өгөх бөгөөд энэ нь цусны урсгалыг арьсны гадаргуу дээр хүргэж, толигор, толигор болгоно.
Алхам 6. Маск хэрэглэх
Энэ сууж байхдаа та ээжийнхээ хумсыг хийж чадна. DIY маск авахын тулд 2 халбага чихэргүй какао нунтаг, 1 өндөг, 1 халбага зөгийн бал, 1 халбага тос аваад бүгдийг нь хольж, цэвэрхэн нүүрэндээ түрхэнэ. 10-15 минут суухыг зөвшөөрнө үү. Какао нь арьсны илүүдэл тос, бохирдлыг гадагшлуулж, өндөгний цагаан нь нүх сүвийг чангалахад тусалдаг бол өндөгний шар дахь уураг чийгшүүлнэ. Цөцгий нь сүүн хүчлийн хүчил агуулдаг бөгөөд үхсэн арьсны эсээс салахад тусалдаг.
Алхам 7. Маск ажиллаж байхад хадаас руу шилжээрэй
Суурь түрхэхээсээ өмнө ээжийнхээ хумс дээрх илүүдэл хумсны будгийг арилгаж өгвөл таны түрхсэн лак илүү удаан хадгалагдах болно. Хумсны өнгийг өөрийн хүссэн өнгөөр түрхсэний дараа хагарахгүйн тулд дээд давхарга нэмнэ. Хумсны будаг хатсаны дараа тэжээл өгөхдөө кутикулын тос эсвэл тос хэрэглээрэй.
Алхам 8. Нойтон хөвөн ашиглан маскыг арилгана
Бүх маскыг арилгасны дараа тоник ашиглан арьсны PH -ийг тэнцвэржүүлж, мөн саяхан хэрэглэж байсан бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг арилгаарай. DIY тонерын хувьд та сарнайн ус (ердийн/хуурай арьс) эсвэл шулам мод (холимог/тослог арьс) ашиглаж болно.
Алхам 9. Чийгшүүлнэ
Арган тос нь рашаан сувиллын шөнө байхдаа хэрэглэхэд тохиромжтой сайн чийгшүүлэгч юм. Мөн энэ нь бүх төрлийн арьсанд хамгийн ашигтай тос юм. Энэ нь үрчлээс, батганы сорви, нөсөө толбыг багасгах, ирээдүйд үүсэхээс сэргийлж, арьсыг чийгшүүлнэ.
Алхам 10. Рашаан сувиллын шөнийг өөрийн хүссэн тосоо ашиглан 15 минутын турш (ойролцоогоор) иллэг хийж дуусгаарай
Хэрэв танд байгалийн тос байхгүй бол массаж хийлгэхийг хүсч байвал хүүхдийн тосыг хэрэглэж болно. Таны хэрэглэж болох бусад тосонд амтат бүйлс, авокадо орно.
