Судалгаагаар умайн фиброзын хэмжээ өөр өөр байж болох бөгөөд хэрэв маш жижиг байвал шинж тэмдэг илрэхгүй байж магадгүй юм. Миома бол хорт хавдаргүй ургалт бөгөөд нэлээд түгээмэл бөгөөд ихэвчлэн нөхөн үржихүйн насандаа ургадаг. Зарим тохиолдолд фиброз нь хүнд үе, аарцагны даралт, өвдөлт, байнга шээх, давсаг хоослох, өтгөн хатах, нуруу, хөл өвдөхөд хүргэдэг. Хэдийгээр та санаа зовох хэрэггүй ч шинжээчдийн үзэж байгаагаар хэрэв танд фибромын шинж тэмдэг арилахгүй, цус алдалт ихэссэн эсвэл аарцагны хэсэгт хүчтэй өвдөлт байгаа бол эмчид хандах хэрэгтэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Өвдөлтийг эмээр эмчлэх
Алхам 1. Эмчийн жоргүй өгөх өвдөлт намдаах эмүүдийг аваарай
Ацетаминофен, ибупрофен, напроксен нь бага зэргийн өвдөлт намдаах эм бөгөөд жоргүй олгодог. Эдгээр эмүүдийг ихэвчлэн эмч нар сарын тэмдгийн таагүй байдал, умайн фиброзтой холбоотой өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.
- Санал болгож буй тунг хэтрүүлэхгүй байхын тулд болгоомжтой байгаарай, бүтээгдэхүүний ном зохиол дээр дурдсан гаж нөлөөг ажиглаарай.
- Хэрэв та хүнд хэцүү, өвдөлттэй үеийг мэдэрч байвал ацетаминофен, ибупрофен эсвэл напроксенийг сарын тэмдэг эхлэхээс хэдхэн хоногийн өмнө эхлүүлээрэй. Энэ нь зарим таагүй байдлыг цаашид багасгахад тусалж магадгүй юм.
Алхам 2. Төмрийн бэлдмэлийг нэмж оруулах талаар бодож үзээрэй
Хэрэв таны өвдөлт, таагүй байдал сарын тэмдгийн цус алдалттай холбоотой бол та цус багадалттай байж болно. Таны эмч төмрийн түвшин хэвийн хэмжээнээс доогуур байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд цусны энгийн шинжилгээ хийж болно. Төмрийн бэлдмэлийг жоргүй худалдаж авах нь төмрийн түвшинг хэвийн хэмжээнд буцаахад тусална.
Цус алдалтаас үүдэлтэй цус багадалтын нийтлэг шинж тэмдэг нь ядаргаа, сул дорой байдал, цайвар арьс, толгой эргэх, толгой эргэх, толгой өвдөх, гар хөл хөлдөх, амьсгал давчдах, цээж өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг
Алхам 3. Жороор олгодог эмийн талаар эмчээсээ асуугаарай
Илүү хүчтэй өвдөлт намдаах эм, үрэвслийн эсрэг эмийг жороор олгодог бөгөөд шинж тэмдгийг эмчлэхэд тусалдаг. Зарим тохиолдолд жороор олгодог эмүүд нь зарим төрлийн умайн фиброзын өсөлтийг удаашруулахад тусалдаг.
Алхам 4. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг бага тунгаар ууна
Жижиг жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл, эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл, прогестерон тарилга зэргийг фиброзын өвдөлтийг намдаахад амжилттай ашиглаж ирсэн бөгөөд танд сонголт байж магадгүй юм. Бага тунтай жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл нь бага хэмжээний эстроген агуулдаг тул фибройд ургахгүй бөгөөд сарын тэмдгийн мөчлөгийг хянахад тусалдаг.
Судалгаагаар зарим эмэгтэйчүүд Депо-Провера тарилга хийсний дараа фиброзын хэмжээ буурч, зарим нь фибромын хэмжээ ихсэх магадлалтай байдаг
Алхам 5. Гонадотропин ялгаруулдаг даавар агонистуудыг анхаарч үзээрэй
Гонадотропин ялгаруулдаг даавар агонистууд гэж ангилагдсан эмүүд нь фиброзыг багасгахад тусалдаг. Эдгээр эмийг тарилга, хамрын шүрших эсвэл суулгасан төхөөрөмжөөр хийдэг. Гонадотропин ялгаруулдаг даавар агонистуудыг мэс засал хийлгэхээс өмнө миомын хэмжээг багасгахад ихэвчлэн ашигладаг.
Ясны сийрэгжилт гэх мэт гаж нөлөө нь эдгээр бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар ашиглахаас сэргийлдэг. Бусад нийтлэг гаж нөлөө нь халуун анивчих, сэтгэл гутрал, нойргүйдэл, бэлгийн дур хүсэл буурах, үе мөч өвдөх, сарын тэмдэг ирэхгүй байх зэрэг орно. Мансууруулах бодисыг зогсоосны дараа фиброз хурдан ургадаг
3 -ийн 2 -р хэсэг: Өвдөлтөө дарахын тулд техник, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтийг ашиглах
Алхам 1. Миома үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлсийг ойлгох
Таны хяналтаас гадуур зарим хүчин зүйлүүд танд фиброз үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлж, хянах боломжтой зарим хүчин зүйлүүд байдаг. Амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийн тулд эдгээр хүчин зүйлсийг анхаарч үзээрэй. Умайн фибройд үүсэх, муудах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг хүчин зүйлүүд орно.
- улаан мах их идэж, цөөн ногоо иддэг
- согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх
- фибромтой ээж эсвэл эгчтэй байх
- Бага наснаасаа сарын тэмдэг эхлэх
- Африк гаралтай америк хүн зохистой байх
Алхам 2. Хэвлийн доод хэсэгт халаана
Дулаан нь цусны урсгалыг сайжруулж, булчингаа тайвшруулахад тусалдаг. Умайн фиброзын өвдөлтийг намдаахын тулд хэвлийн доод хэсэгт халаах дэвсгэр эсвэл бүлээн шахалтыг хэрэглээрэй. Арьсаа хөргөхийн тулд ойролцоогоор арван минут тутамд халаалтын дэвсгэрийг ав. Дулаан усанд орох нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.
Алхам 3. Тайвшруулах арга техникийг ашигла
Хэвтэж, амрах нь өвдөлтийг өдөөж болох дарамтыг бууруулдаг. Нуруун дээрээ хэвтэж байхдаа өвдөгнийхөө доор дэр тавь, энэ нь нурууны доод хэсгийг дарахаас сэргийлнэ.
Бусад аргууд нь гүнзгий амьсгалах, булчингаа тайвшруулах зэрэг орно. Амрах аргуудын зарим нь багшийн үндсэн мэдлэгийг сурсны дараа хамгийн сайн ажилладаг. Үүнд йог, био санал хүсэлт, дүрслэл орно
Алхам 4. Эрүүл хооллолт
Таны идэж буй хоол хүнс нь фиброзын өсөлтийг удаашруулахад чухал нөлөө үзүүлдэг. Хоолны дэглэмийн талаархи ихэнх судалгаа нь ажиглалтын шинж чанартай боловч зарим хүмүүст тустай байж магадгүй юм.
Сүүн бүтээгдэхүүний өдөр тутмын хэрэглээг нэмэгдүүлэх, элсэн чихэр, нүүрс ус ихтэй хүнсний хэрэглээг бууруулах зэрэг хоолны дэглэмийг өөрчлөхийг зөвлөж байна. Эрүүл жингээ хадгалах нь умайн фибромын өвдөлтийг намдаахад тусалдаг
Алхам 5. Үзээд хүлээгээрэй
Хэрэв өвдөлт намдаах боломжтой бол түүнийг эмчилж, улам дордохыг ажиглаж, хүлээнэ үү. Цэвэршилтийн үеэр эстроген дааврын түвшин буурсны дараа фибройд багасч эхэлдэг. Ихэнх эмэгтэйчүүд цэвэршилтийн дараа фибройд өвчин тусдаггүй.
Ихэнх тохиолдолд хэрэв нэг фибройд байвал бусад нь бас ургадаг. Таны анхааралтай ажиглах шаардлагатай шинж тэмдгүүдийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
3 -р хэсгийн 3: Эмнэлгийн процедурыг авч үзэх
Алхам 1. Аливаа процедурын эрсдэлийг эмчтэйгээ ярилцаарай
Эмнэлгийн процедурыг дагаж мөрдөх нь фибромын өвчнөөс ангижрах хамгийн сайн арга байж болох ч үргэлжлүүлэхээсээ өмнө ямар эрсдэлтэй болохыг сайн ойлгоорой.
Алхам 2. Эмчээс эмчилгээний болон мэс заслын аргуудын талаар асуугаарай
Юу хийхээ шийдэхийн өмнө өөр нэг эмэгтэйчүүдийн эмч, мэс засалч, хөндлөнгийн рентген судлаачдаас хоёр дахь, бүр гурав дахь санал авах хэрэгтэй. Интервенционал рентген судлаачид нь дүрсний үр дүнг хянах, тайлбарлах чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд юм. Тэд аль хэдийн хийгдсэн дүрсний судалгааг хянаж, мэс заслын болон амбулаторийн эмчилгээний аргуудын талаар нэмэлт санал өгөх боломжтой.
Алхам 3. Умайн фибройд эмболиацийн талаар эмчээсээ асуугаарай
Энэ процедурыг өвчтөнийг сэрүүн байхад тайвшруулж байх үед хийдэг. Уг процедур нь өвдөлтгүй процедур биш боловч мэс засал хийснээс хойш 24-48 цагийн турш ихээхэн өвдөлт дагалддаг.
Умайн фибромын эмболизаци нь гуяны жижиг зүсэлтээр гуяны артери руу катетер оруулах явдал юм. Жижиг хэсгүүдийг катетерд оруулаад фибромын талбайд хүргэдэг. Уг процедурын зорилго нь фиброзын цусны хангамжийг тасалдуулж, улмаар түүний хэмжээг бууруулдаг. Энэхүү амбулаторийн, инвазив бус журам нь харьцангуй шинэлэг, амжилтын түвшин сайн боловч хүн бүрт тохиромжгүй байж магадгүй юм
Алхам 4. Эндометрийн хөндөлтийн талаар эмчээсээ асуугаарай
Умайн салст бүрхэвчийг салгах нь умайн салст бүрхэвчийг устгах эсвэл устгах үйл ажиллагаа юм. Энэ төрлийн процедурыг ихэвчлэн эмчийн өрөөнд амбулаториор хийдэг. Энэхүү процедурыг гүйцэтгэхэд ашигладаг зарим аргуудад лазер, утсан гогцоо, буцалж буй ус, цахилгаан гүйдэл, бичил долгионы зуух, хөлдөөх зэрэг орно. Уг процедурын дараа жирэмсэн болох боломжгүй юм. Энэ мэс засал нь ахимаг насны эмэгтэйчүүдэд сайнаар нөлөөлж болох боловч энэ процедурыг хийлгэсэн залуу эмэгтэйчүүдийн хувьд бүтэлгүйтлийн түвшин өндөр байдаг. Энэ процедуртай холбоотой эрсдэлд дараахь зүйлс орно.
- умайн цооролт эсвэл урагдалт
- умай эсвэл гэдэс рүү түлэгдэх
- уушиг дахь илүүдэл шингэн
- уушиг руу хүргэдэг артерийн бөглөрөл (уушигны эмболизм)
Алхам 5. Соронзон резонансын дүрслэл (MRI) чиглэсэн хэт авиан мэс заслыг анхаарч үзээрэй
Хэдийгээр энэ нь өргөн хүртээмжтэй байдаггүй боловч хэрэв та үржил шимээ хадгалах, олон том фибройдтой байх эсвэл сорвины эд эсийн илүүдэл бусад процедурыг эрсдэлтэй болгодог бол энэ процедур сайн сонголт байж магадгүй юм. Энэ процедур нь инвазив бус, амбулаторийн эмчилгээ юм. Уг процедур нь фибройдыг устгахын тулд өндөр эрчимтэй хэт авианы долгионыг ашигладаг. Бодит цагийн соронзон резонансын дүрслэл нь процедурыг удирдан чиглүүлэхэд ашиглагддаг.
- таны гэдэс түлэгдэнэ
- эд эсийн гэмтэл
- мэдрэлийн өдөөлтөөс үүдэлтэй өвдөлт
- цусны бүлэгнэл
Алхам 6. Хэрэв та үржил шимээ хадгалахыг хүсч байвал миомэктоми хийх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Миомэктоми бол умайн бусад эрүүл эдийг зайлуулахгүйгээр фиброзыг зайлуулах мэс засал юм. Энэхүү мэс заслын дараа жирэмсэн болох боломжтой. Мэс заслын оролцооны түвшин нь фиброзын өвчний хүнд байдлаас хамаарна. Миомэктоми хийхтэй холбоотой эрсдэлд дараахь зүйлс орно.
- их хэмжээний цус алдах
- сорвины эдийг хөгжүүлэх
- төрөх үед зарим хүндрэл гарах эрсдэл нэмэгддэг (хэрэв та процедурын дараа жирэмсэн болсон бол)
- яаралтай гистерэктоми хийх хэрэгцээ
Алхам 7. Гистерэктоми хийлгэх талаар бодоорой
Гистерэктоми бол умайг зайлуулах мэс заслын оролцоо юм. Умайг зайлуулах нь дотор ургаж буй фибройдийг арилгах баталгаа болдог боловч энэ процедурын дараа жирэмслэх боломжгүй юм. Дахин хэлэхэд мэс заслын оролцооны түвшин нь тухайн хүний нарийн ширийн зүйл, тулгарч буй бэрхшээл, фибройд өвчний хүнд байдлаас хамаарна. Гистерэктомийн инвазив мэс заслаас сэргэх нь хэдэн долоо хоног шаардагдана. Гистерэктоми хийхтэй холбоотой хэд хэдэн эрсдэл байдаг гэдгийг анхаарна уу.
- цусны бүлэгнэл
- халдвар
- хэт их цус алдалт
- мэдээ алдуулалтанд үзүүлэх сөрөг хариу урвал
- шээсний зам, давсаг, шулуун гэдэс эсвэл аарцагны бусад бүтэц гэх мэт бүтцийн гэмтэл
- цэвэршилтийн эхэн үе
- үхэл (энэ нь ховор тохиолддог боловч эрсдэл хэвээр байна)
Алхам 8. Миолизийн талаар эмчтэйгээ ярилц
Миолиз нь умайн фиброзыг эмчлэхэд ихэвчлэн ашиглагддаггүй боловч энэ нь эмчтэйгээ ярилцах өөр нэг сонголт юм. Энэ процедур нь зөвхөн фибромын эдэд чиглэгддэг. Процедурын явцад мэс засалч лапароскоп ашиглан мэс заслыг удирдан чиглүүлж, фиброзын эдийг устгахын тулд цахилгаан гүйдэл эсвэл хэт хүйтнийг танилцуулдаг. Хэрэв та үржил шимээ хадгалахыг хүсч байвал миолиз нь тийм ч сайн сонголт биш гэдгийг анхаарна уу.
Алхам 9. Радио давтамжийг арилгах, дааврын эсрэг эмийн эмчилгээний талаар эмчээсээ асуугаарай
Эдгээр нь одоо байгаа боловч эмчилгээний стандарт гэж тооцогдоогүй байгаа шинэ процедурууд юм. Радио давтамжийн абляци нь фибройдийг багасгахын тулд гаднаас хэрэглэдэг дулааныг ашигладаг. Гормоны эсрэг эмийн эмчилгээ нь ясны сийрэгжилт гэх мэт бусад эмийн эмчилгээнд үзүүлж буй гаж нөлөөгүйгээр шинж тэмдгийг арилгах зорилгоор эм хэрэглэх явдал юм.
Зөвлөмж
- Фибройд өвдөлт нь архаг эсвэл үе үе тохиолддог бөгөөд гэдэсний хөдөлгөөн, биеийн тамирын дасгал, бэлгийн харьцаанд орох, сарын тэмдэг ирэх гэх мэт зарим үйл ажиллагааны явцад улам хүндэрдэг.
- Хэрэв та ямар ч шалтгаангүйгээр халуурч эхэлбэл, шинэ шинж тэмдэг илэрвэл эсвэл одоо байгаа шинж тэмдгүүд улам дордвол эмчид хандаарай.
- Умайн фибройд ихэвчлэн аарцагны үзлэгээр илэрдэг. Оффисын айлчлалын үеэр хэт авиан шинжилгээ хийх нь баталгаа өгөх боломжтой. Зарим тохиолдолд MRI гэх мэт нэмэлт дүрслэл хийх шаардлагатай байж болно.
- Эмэгтэйчүүдийн 75 орчим хувь нь фибройд үүсэх болно. Ихэнх тохиолдолд шинж тэмдэг илрээгүй бөгөөд фиброзтой холбоотой эрсдэл маш бага байдаг.
- Жирэмсэн болохоосоо өмнө фибройд анхаарлаа хандуулаарай. Зарим төрлийн фибройд, зарим эмнэлгийн журам нь жирэмслэхээс сэргийлж чаддаг.
- Хэвлийн өвдөлт нь олон янзын шалтгаанаас үүдэлтэй бөгөөд зарим нь эмчлэхгүй бол амь насанд нь аюултай. Өвдөлт мэдрэх бүрт та онош тавихын тулд эмчид хандах хэрэгтэй.
