Чихэнд чинь дуугарах, шуугиулах, шуугиулах нь танд төвөг учруулж байна уу? Дараа нь чих шуугих гэж нэрлэдэг өвчин танд бий. Чих шуугих нь АНУ -д ойролцоогоор 50 сая насанд хүрэгчдэд нөлөөлдөг нийтлэг асуудал бөгөөд ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ байдал нь зүгээр л ядаргаатай байдаг бол бусад хүмүүсийн хувьд нойрыг тасалдуулж, улмаар анхаарлаа төвлөрүүлэх, ажиллахад хүндрэл учруулдаг. Амжилттай эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд чих шуугих нь сэтгэлзүйн стресс үүсгэдэг бөгөөд энэ нь таны хувийн болон ажлын харилцаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Сайн мэдээ бол олон тохиолдолд чих шуугих өвчнийг эмчлэх боломжтой байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнийг хийхийн тулд эхлээд шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй.
Алхам
2 -р арга 1: Чих шуугих шалтгааныг олж мэдэх
Алхам 1. Байгаль орчны болзошгүй өдөөгч хүчин зүйлсийг анхаарч үзээрэй
Хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлүүд нь таны эргэн тойрон дахь ертөнцөөс танд мэдрэх нөлөө юм. Чанга дуу чимээнд удаан хугацаагаар байх нь чих шуугих хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Хөгжим, буун дуу, нисэх онгоц, хүнд хийц гэх мэт чанга дуу чимээнд олон удаа өртөх нь чихний дунгийн жижиг үсийг гэмтээж, дууны долгион илэрвэл сонсголын мэдрэлд цахилгаан импульс илгээдэг. Эдгээр үсийг нугалах, хугарах үед дууны долгион илрээгүй ч сонсголын мэдрэлд цахилгаан импульс илгээдэг. Дараа нь тархи тэднийг дуу чимээ гэж тайлбарладаг бөгөөд үүнийг бид чих шуугих гэж нэрлэдэг.
- Чих хамар шуугиантай болох магадлал өндөртэй хүмүүс бол мужаан, гудамжны засварчин, нисгэгч, хөгжимчин, ландшафтын ажилтан юм. Чанга төхөөрөмжөөр ажилладаг эсвэл чанга хөгжим сонсдог хүмүүс чих шуугих магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
- Гэнэтийн, маш чанга дуу чимээ ганц удаа сонсогдох нь чих шуугихад хүргэдэг. Жишээлбэл, чихний чимээ шуугиан нь зэвсэгт хүчинд алба хааж, тэсрэх бөмбөг дэлбэлсэн хүмүүсийн дунд хамгийн түгээмэл тохиолддог хөгжлийн бэрхшээлүүдийн нэг юм.
Та мэдсэн үү?
Чих шуугих нь ихэвчлэн чихэнд чинь дуугарах, дуугарах эсвэл царцаа хүрдэг. Үүнээс гадна сонсгол алдагдах магадлалтай.
Алхам 2. Боломжит амьдралын хэв маяг, эрүүл мэндийн шалтгааныг үнэлэх
Чих шуугих өвчний эрүүл мэндтэй холбоотой хэд хэдэн шалтгаан байдаг бөгөөд үүнд хөгшрөлт, амьдралын буруу хэв маяг, дааврын өөрчлөлт орно.
- Байгалийн хөгшрөлтийн явц нь чих шуугихад нөлөөлдөг. Энэхүү хөгшрөлтийн үйл явц нь чихний дунгийн доройтлыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад хүрээлэн буй орчинд хүчтэй дуу чимээ гаргахад улам хүндрэх болно.
- Баротраума нь дунд эсвэл дотор чих рүү ордог бөгөөд энэ нь сонсгол алдагдах эсвэл толгой эргэх шалтгаан болдог.
- Дунд чихний шингэн эсвэл халдвар нь түр зуурын чих шуугихад хүргэдэг.
- Тамхи татах, кофейн агуулсан эсвэл согтууруулах ундаа хэрэглэх нь чих шуугихад хүргэдэг. Үүнээс гадна стресс, ядаргаа нь зохих ёсоор зохицуулагдаагүй бол бөөгнөрч, чих шуугихад хүргэдэг.
- Шууд шалтгаан тогтоогдоогүй ч анекдот нотолгоо нь эмэгтэйчүүдийн дааврын түвшин өөрчлөгдөхөд чих шуугихад хүргэж болзошгүйг харуулж байна. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь жирэмслэлт, цэвэршилт, даавар орлуулах эмчилгээг хэрэглэх үед тохиолддог.
Алхам 3. Та чихэндээ ямар нэгэн асуудалтай тулгарсан эсэхээ бодоорой
Чихний сувгийн бөглөрөл нь чихний дунгийн дууны мэдрэмтгий эсүүдэд хүрэх замыг өөрчилж, улмаар чих шуугихад хүргэдэг. Эдгээр бөглөрөл нь чихний лав, чихний үрэвсэл, синусын халдвар, mastoiditis (чихний ард байрлах mastoid ясны халдвар) -аас үүдэлтэй байж болно. Эдгээр эрүүл мэндийн байдал нь дунд болон дотор чихээр дамжих дууны чадварыг өөрчилдөг бөгөөд энэ нь чих шуугихад хүргэдэг.
- Meniere -ийн өвчин нь чих шуугих эсвэл сонсголгүй болоход хүргэдэг. Энэ нь тодорхой шалтгаангүй боловч дотоод чихэнд нөлөөлж, хүнд толгой эргэх, чих дугарах, сонсгол муудах, чих дүүрэх мэдрэмжийг өдөөдөг эмгэг юм. Энэ нь ихэвчлэн ганц чихэнд нөлөөлдөг бөгөөд удаан хугацаагаар тусгаарлагдсан дайралтыг өдөөж эсвэл хэдхэн хоногийн дараа халдлага үүсгэдэг. Энэ нь ямар ч насны үед хөгжиж болох боловч 40-60 насны хүмүүст илүү тохиолддог.
- Отосклероз бол удамшлын өвчин бөгөөд дунд чихний яс хэт их ургадаг бөгөөд энэ нь дүлий болоход хүргэдэг. Энэ байдал нь дуу чимээг дотоод чих рүү дамжуулахад хүндрэл учруулдаг. Цагаан арьстай, дунд насны эмэгтэйчүүд отосклероз үүсэх хамгийн өндөр магадлалтай байдаг.
- Илүү ховор тохиолдолд чих шуугих нь сонсголын мэдрэлийн хоргүй хавдраас үүдэлтэй байдаг бөгөөд энэ нь тархи руу дамжуулж, тайлбарлах боломжийг олгодог мэдрэл юм. Энэ хавдрыг акустик нейром гэж нэрлэдэг бөгөөд тархинаас дотоод чих хүртэл тархдаг гавлын ясны мэдрэл дээр үүсдэг бөгөөд ихэвчлэн нэг талаас чих шуугихад хүргэдэг. Эдгээр хавдар нь хорт хавдар тусах нь ховор боловч томорч томрох боломжтой байдаг - бага байхдаа эмчилгээ хийлгэх нь дээр.
Алхам 4. Чих шуугихтай холбоотой эрүүл мэндийн урьдчилсан нөхцөл байгаа эсэхийг тодорхойл
Цусны даралт ихсэх, хялгасан судасны гажиг, чихрийн шижин, зүрхний өвчин, цус багадалт, атеросклероз, титэм артерийн өвчин гэх мэт цусны эргэлтийн тогтолцооны өвчин нь биеийн бусад хэсгүүдийн цусны эргэлт, түүний дотор эд эсэд хүчилтөрөгч нийлүүлэхэд нөлөөлдөг. дунд ба дотор чих. Хүчилтөрөгч, цусны хангамж алдагдах нь эдгээр эсүүдийг гэмтээж, чих шуугих магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
- Темперомандибуляр үений синдромд өртсөн хүмүүст чих шуугих магадлал өндөр байдаг. TMJ яагаад чих шуугихад нөлөөлдөг талаар өөр өөр онол байдаг. Зажлах булчингууд нь дунд чихний булчингуудтай маш ойрхон бөгөөд сонсголд муугаар нөлөөлдөг. Эрүүнд наалддаг шөрмөс ба дунд чихний нэг ясны хооронд шууд холбоо байж болно. Эсвэл TMJ -ийн мэдрэлийн хангамж нь сонсголд оролцдог тархины хэсэгтэй холбоотой байдаг.
- Толгой, хүзүүний гэмтэл нь сонсгол, сонсгол, тархины үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг дотоод чих, мэдрэлд нөлөөлдөг. Эдгээр гэмтэл нь ихэвчлэн нэг чихэнд чих шуугихад хүргэдэг.
- Тархины хавдар нь дууг тайлбарладаг тархины хэсэгт нөлөөлдөг. Энэ тохиолдолд нэг эсвэл хоёр чихэнд чих шуугих тохиолдол гардаг.
Алхам 5. Эмээ анхаарч үзээрэй
Чих шуугихад хүргэдэг өөр нэг хүчин зүйл бол эм юм. Зарим эм нь эмээс үүдэлтэй ототоксик буюу "чихний хордлого" үүсгэдэг. Хэрэв та ямар нэгэн эм ууж байгаа бол баглаа боодлын хавтсыг үзнэ үү эсвэл чихний шуугиан нь гаж нөлөө гэж бүртгэгдсэн эсэхийг олж мэдэхийн тулд эм зүйчээсээ асуугаарай. Ихэвчлэн эмчийн зааж өгсөн эмийн нэг гэр бүлд чихний шуугиан үүсэхгүйгээр таны өвчнийг эмчлэх бусад эмүүд байдаг.
- Аспирин, ибупрофен, напроксен, пепто-бисмол, PPI, зарим антибиотик, үрэвслийн эсрэг эм, тайвшруулах эм, антидепрессант, хинины эм гэх мэт 200 гаруй өөр эм байдаг. Хорт хавдрын эм, шээс хөөх эм нь чих шуугихтай холбоотой эмийн жагсаалтыг гаргадаг.
- Чих шуугихад ихэвчлэн тохиолддог антибиотикт ванкомицин, ципрофлоксацин, доксициклин, гентамицин, эритромицин, тетрациклин, тобрамицин орно.
- Хэрэв та чих шуугих өвчтэй бол эмчийн хяналтан дор эмээ хаях талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Ерөнхийдөө эмийн тун өндөр байх тусам шинж тэмдгүүд улам дорддог. Ихэнх тохиолдолд эмийг цуцлах үед чих шуугих нь шийдэгддэг.
Алхам 6. Ямар ч шалтгаан байж болохгүй гэдгийг мэдэж аваарай
Эдгээр бүх нөхцөл байдал, өдөөгч хүчин зүйлүүд байсан ч зарим хүмүүс тодорхой шалтгаангүйгээр чих шуугих өвчтэй болдог. Ихэнх тохиолдолд энэ нь ноцтой биш боловч үүнийг шийдэхгүй бол ядаргаа, сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, ой санамжийн асуудалд хүргэдэг.
2 -ийн 2 -р арга: Чих шуугих оношлогоо
Алхам 1. Чих шуугих гэж юу болохыг ойлгоорой
Чих шуугих нь нөхцөл биш боловч үнэн хэрэгтээ наснаас шалтгаалсан сонсголын алдагдал, сонсголын гэмтэл, цусны эргэлтийн тогтолцооны эмгэг хүртэлх бусад өвчин эмгэгийн шинж тэмдэг юм. Нөхцөл байдлыг эмчлэх нь чих шуугих өвчний үндсэн шалтгаан дээр үндэслэгддэг тул шалтгааныг олох нь чухал юм. Чих шуугих нь анхдагч эсвэл хоёрдогч байж болно. Анхдагч чих шуугих нь сонсголтоос өөр шалтгааныг тогтоох боломжгүй тохиолдолд тохиолддог бөгөөд хоёрдогч чих шуугих нь өөр нэг өвчний шинж тэмдэг болдог. Чихний шуугиан ямар хэлбэртэй болохыг тодорхойлох нь амжилттай эмчлэх боломжийг нэмэгдүүлэх болно.
- Чих хамар шуугианыг хоёр төрөлд хувааж болно. Нэгдүгээрт, импульсийн чихний чимээ гэж нэрлэгддэг объектив чих шуугих нь тохиолдлын ердөө 5% -д тохиолддог бөгөөд чагнуураар сонсож байгаа эсвэл тухайн хүний дэргэд зогсож буй ажиглагчид сонсогддог. Энэ төрлийн чих шуугих нь тархины хавдар, тархины бүтцийн гажиг гэх мэт толгой, хүзүүний судас, булчингийн эмгэгтэй холбоотой байдаг бөгөөд ихэвчлэн тухайн хүний зүрхний цохилттой синхрончлогддог. Хоёрдугаарт, субъектив чих шуугих нь зөвхөн хувь хүнд сонсогддог бөгөөд нийт тохиолдлын 95 хувьд тохиолддог. Энэ нь чихний янз бүрийн эмгэгийн шинж тэмдэг бөгөөд мэдрэхүйн мэдрэлийн сонсголын алдагдалтай хүмүүсийн 80 гаруй хувьд тохиолддог.
- Чих шуугих нь ижил дуу чимээ, давтамжтай байсан ч хүмүүст өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Нөхцөл байдлын ноцтой байдал нь тухайн хүний тухайн нөхцөл байдалд үзүүлэх хариу урвалын шинж чанар байж болно.
Алхам 2. Чих шуугих шинж тэмдгийг таних
Чих шуугих нь ихэвчлэн чихэнд хонх дуугардаг гэж тодорхойлогддог боловч энэ нь дуугарах, исгэх, архирах, товших гэх мэт сонсогдож болно. Давуу тал, ая нь хувь хүнээс хамаарч өөр өөр байж болох бөгөөд дуу нь бас өөрчлөгдөж болно. Та дуу чимээг нэг чих эсвэл хоёуланд нь сонсож магадгүй бөгөөд энэ нь оношлогооны зорилгоор эмчийн мэдэж байх ёстой чухал ялгаа юм. Чихний хонх дуугарахаас гадна хүн толгой эргэх, толгой эргэх, толгой өвдөх, хүзүү өвдөх, чих, эрүү өвдөх гэх мэт бусад шинж тэмдэг илэрч болно.
- Зарим хүмүүс сонсголын бэрхшээлтэй тулгардаг бол зарим нь сонсоход бэрхшээлтэй байдаггүй. Дахин хэлэхэд энэ ялгаа нь оношлогооны явцад чухал ач холбогдолтой юм.
- Зарим нь дууны тодорхой давтамж, дууны мужид хэт мэдрэмтгий болдог бөгөөд үүнийг гиперакузи гэж нэрлэдэг. Энэ нь чих шуугихтай холбоотой бөгөөд хувь хүмүүс хоёуланг нь нэгэн зэрэг мэдэрч чаддаг.
- Чих шуугианы хоёрдогч үр дагаварт унтах, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүр, ажил, гэрийн асуудал, хувь хүний сэтгэл санааны байдал муудах зэрэг орно.
Алхам 3. Боломжит шалтгаан, сүүлийн үеийн үйл явдлуудын талаар эргэцүүлэн бодоорой
Саяхан таны амьдралд юу тохиолдсон тухай бодож, чих шуугихад хүргэсэн нөхцөл байдал, нөхцөл байдлыг хайж олоорой. Чихний шуугианы оношлогоо, эмчилгээнд хамрагдахын тулд өөрийгөө эмчийн үзлэгт бэлдэхийн тулд шинж тэмдэг болон шинж тэмдгийн хөгжилтэй холбоотой бусад мэдээллийг тэмдэглэж аваарай. Жишээлбэл, хэрэв та:
- Чанга дуу чимээнд өртсөн
- Одоогийн буюу архаг синус, чих, мастоид халдвартай байх
- Дээр дурдсан эмийг ууж байгаа эсвэл саяхан уусан байна
- Цусны эргэлтийн асуудалтай гэж оношлогдсон
- Чихрийн шижинтэй байх
- TMJ байна
- Толгой, хүзүүндээ гэмтэл авсан
- Удамшлын эмгэгтэй, остеосклерозтой
- Эмэгтэй хүн, жирэмслэлт, цэвэршилт эсвэл дааврын орлуулах эмчилгээг зогсоох/зогсоох зэрэг дааврын түвшин өөрчлөгдсөнийг саяхан мэдэрсэн хүн байна уу
Алхам 4. Эмчтэйгээ зөвлөлд
Таны эмч чихний шуугианыг өдөөсөн байж болзошгүй хүрээлэн буй орчны нөлөөлөл, эрүүл мэндийн байдлыг тодорхойлохын тулд нарийвчилсан түүх хийх болно. Чих шуугих эмчилгээ нь өвчний үндсэн шалтгаанаас хамаарна.
- Хэрэв та чих шуугихтай холбоотой эм ууж байгаа бол эмээ солих талаар эмчтэйгээ ярилцаж болно.
- Хэрэв та гиперакузи өвчтэй бол сонсголын мэдрэлийг давтан сургах шаардлагатай байж магадгүй юм.
Зөвлөмж
Хэдийгээр энэ нь сонсголын бэрхшээлтэй холбоотой боловч чих шуугих нь сонсголын бэрхшээлтэй гэсэн үг биш бөгөөд сонсгол алдагдах нь чих шуугих шалтгаан болдоггүй
Анхааруулга
- Чих шуугих эхлэлийг үл тоомсорлож болохгүй. Олон шинж тэмдгүүдийн нэгэн адил чихэнд дуугарах эсвэл дуугарах нь анхааруулга юм. Таны бие танд ямар нэг зүйл буруу болсныг хэлж байна.
- Чих шуугих зарим шалтгааныг бүрэн эмчлэх боломжгүй байдаг бөгөөд зарим эмээс үүдэлтэй эмийн эмчилгээний үр дүн нь чих шуугихтай холбоотой гаж нөлөөг нөхдөг: ийм тохиолдолд хүмүүс чихний чимээ, дуу чимээг даван туулж сурдаг. Ямар эмчилгээ шаардлагатайг олж мэдэхийн тулд анхан шатны зөвлөгөө авсны дараа сонсголын бэрхшээлийн аудиологийн үнэлгээг аваарай. Хэрэв таны эмч шалтгааныг олж чадаагүй хэвээр байвал чих хамар хоолойн эмчээс зөвлөгөө аваарай.
