Лаймын өвчин туссан ихэнх хүмүүс нэг удаагийн антибиотик хэрэглэсний дараа эдгэрдэг. Гэсэн хэдий ч зарим нь анхны эмчилгээ хийснээс хойш хэдэн сар, хэдэн жил өнгөрөх шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нөхцлийг Лаймын өвчний хам шинж буюу эмчилгээний дараах Лаймын өвчний хамшинж (PTLDS) гэж нэрлэдэг бөгөөд эмч нар үүнийг ойлгож, эмчлэхийн тулд тэмцсээр ирсэн. Хэрэв та Лаймын өвчнөөр эмчилж байсан бөгөөд одоо ч гэсэн өвчний шинж тэмдэг илэрч байгаа бол таны итгэдэг эмчийг хайж, таныг анхааралтай сонсоорой. Тэд тантай хамт таны шинж тэмдгийг хянах эсвэл арилгахад чиглэсэн эмчилгээний курс боловсруулж болно.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Эмчтэй ажиллах
Алхам 1. Загварыг бий болгохын тулд шинж тэмдгийнхээ тэмдэглэл хөтөл
PTLDS -ийн хүндрэлийн нэг нь шинж тэмдгүүд ихэвчлэн хэлбэлздэг явдал юм. Энэ нь бусад архаг өвдөлтийн нөхцөлтэй төстэй байдаг - танд "сайн", "муу" өдрүүд байх болно. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдгүүдээ хянах нь тэдгээрийг урьдчилан таамаглах, удирдахад тусална.
- Журнал бүрийн тэмдэглэлд огноо, цагийг тэмдэглэж аваарай. Шинж тэмдгийн тодорхойлолт, түүнийг өдөөсөн мэт санагдаж, хэр удаан үргэлжилсэн, хэр зэрэг хүндэрсэн болохыг оруулна уу.
- Та хэд хэдэн шинж тэмдгийг нэгэн зэрэг мэдэрч байсан ч гэсэн танд тохиолдож буй шинж тэмдэг тус бүрт бичилт үүсгээрэй.
- Байнгын ядаргаа, нойрны хямрал, үе мөч өвдөх, эсвэл анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар буурах зэрэг миалгик энцефаломиелит/архаг ядаргааны хам шинж (ME/CFS) -ийг дуурайдаг шинж тэмдэг илэрч болно.
Зөвлөгөө:
Өдрийн тэмдэглэлээ эмчтэйгээ хуваалцаарай, ингэснээр тэд таны шинж тэмдгүүдэд дүн шинжилгээ хийж, танд эмчилгээ хийх боломжтой болно.
Алхам 2. Таны асуудалд нухацтай ханддаг эмчийг хайж олоорой
Олон эмч, ялангуяа ерөнхий эмч нар PTLDS -ийн талаар төдийлөн сайн мэддэггүй байж магадгүй тул таны санаа зовж буй асуудлыг үгүйсгэх эсвэл өөр зүйлээр оношлохыг оролдож магадгүй юм. Эмчилгээ хийлгээгүй байгаа бусад өвчний улмаас таны шинж тэмдгүүд үүсэхгүй байгаа эсэхийг шалгах нь үнэ цэнэтэй хэдий ч эмч таныг сонсож, шинж тэмдгүүдээ бууруулах эсвэл арилгахын тулд тантай нягт хамтран ажиллахад бэлэн байх нь чухал юм.
- PTLDS -ийн олон форум, дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүд байдаг бөгөөд та эмчтэй хамтран ажиллах, өвчний шинж тэмдгийг нухацтай авч үзэх зөвлөмжийг авах боломжтой. Гэсэн хэдий ч санал болгож буй эмч нарыг сайтар шалгаж, тэдний итгэмжлэл, нэр хүндийг сайтар судалж үзээрэй.
- Та мөн PTLDS -ийн талаар танд туслахыг санал болгож буй хэн нэгнийг мэддэг эсэхийг өөрийн эмчээс асууж болно.
Алхам 3. Таны шинж тэмдгийн бусад боломжит шалтгааныг үнэлнэ үү
Эмчээс эрүүл мэндийн түүх, ерөнхий эрүүл мэнд, гэр бүлийнхээ өвчин эмгэг, нөхцөл байдлын талаархи олон асуултанд хариулахад бэлэн байгаарай. Таны эмч таны шинж тэмдгийн бусад шалтгааныг арилгахын тулд батерейны туршилтыг өгөх болно.
- Лаймын анхны өвчнийг үүсгэсэн бактери нь таны биед бага хэмжээгээр байсаар байх магадлалтай ч гэсэн боломжтой юм. Таны эмч ийм эсэхийг тодорхойлохын тулд цусны шинжилгээ өгөх болно.
- Шинж тэмдгүүд дээр үндэслэн эмч таныг бусад өвчин, нөхцөл байдлын шинжилгээнд хамруулж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та өөр нөхцөлтэй байсан ч энэ нь танд PTLDS байхгүй гэсэн үг биш гэдгийг санаарай.
Алхам 4. Эмчилгээний зорилгоо эмчтэйгээ ярилц
PTLDS -ийг эмчлэх нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн эмчилгээ байдаггүй. Үүний оронд таны эмч таны шинж тэмдэг, эмчилгээнээс юу хүсч байгаагаа харгалзан хувь хүний эмчилгээний төлөвлөгөө гаргахад тань туслах болно. Таны эмч янз бүрийн эмчилгээний дэглэмийн эрсдлийн талаар ярилцах тул шийдвэр гаргахаасаа өмнө танд бүрэн мэдээлэл өгөх болно.
- Жишээлбэл, та ямар ч эрсдэлтэй байсан ч хамаагүй эдгэрч, цаашид шинж тэмдгээр өвдөхгүй болно гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч ямар нэгэн эмчилгээ танд тохирсон байх баталгаа байхгүй.
- Юу хийж чадахаа бодитой үнэлэхэд бэлэн бай. Эмч нарын үзүүлж буй эрсдлийг хараад, хэрэв таны биеийн байдал бага зэрэг сайжирна гэдгийг мэдэж байсан бол ийм эмчилгээ хийлгэх хүсэлтэй байгаа эсэхээ өөрөөсөө асуугаарай.
Алхам 5. Антибиотикийг дахин эмчлэх нь эрсдэл ба ашиг тусын талаар эмчээсээ асуугаарай
Саяхны судалгаагаар Лаймын өвчний нян нь антибиотик эмчилгээ хийсний дараа ч архаг шинж тэмдэгтэй зарим өвчтөнд амьд үлдэж болохыг харуулсан. Харамсалтай нь, хоёр дахь шатны антибиотик эсвэл удаан хугацааны антибиотик эмчилгээ хийлгэх нь PTLDS-тэй хүмүүст ашигтай байдаг гэсэн нотолгоо бараг байдаггүй. Нэмэлт антибиотик эмчилгээний эрсдэл ба боломжит ашиг тусын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай, гэхдээ ихэнх эмч нар ийм арга хэмжээ авахыг зөвлөдөггүй гэдгийг анхаараарай.
- Сүүлийн үеийн зарим судалгаанууд удаан хугацааны антибиотик эмчилгээний үр өгөөжийг харуулсан бол зарим нь тодорхой ашиг тусыг харуулаагүй байна. Харамсалтай нь антибиотикийг удаан хугацаагаар эмчлэхэд гаж нөлөө үзүүлэх эрсдэл нь ямар ч боломжит ашиг тусаас давж гарах болно.
- Хоёрдахь антибиотик эмчилгээ хийлгэсэн PTLDS -ийн ихэнх өвчтөнүүд шинж тэмдгүүдээ бараг өөрчилдөггүй гэдгийг санаарай. Нэмж дурдахад, та бага зэрэг тайвширч эсвэл шинж тэмдгүүд бага зэрэг буурч магадгүй ч энэ өөрчлөлт түр зуурынх байж магадгүй юм. Антибиотик хэрэглэхээ больсны дараа таны шинж тэмдгүүд дахин сэргэж магадгүй юм.
Анхааруулга:
Ийм эмчилгээ нь аюултай байж болзошгүй юм. Антибиотикийг удаан хугацаагаар хэрэглэхтэй холбоотой эрсдлүүдийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
Алхам 6. Витамин С эмчилгээг хийлгэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Та дархлаагаа сайжруулахын тулд витамин С бэлдмэл хэрэглэх талаар сайн мэддэг байх. Гэсэн хэдий ч, витамин С эмчилгээ хийснээр витаминыг таны авч болох нэмэлт тэжээлээс хамаагүй их хэмжээгээр шууд таны цусны урсгал руу тарьдаг. Энэ аргыг туршиж үзэх талаар эмчээсээ асуугаарай.
- Энэ эмчилгээ нь PTLDS -ийн эсрэг үр дүнтэй байдаг гэсэн нотолгоо байхгүй ч амьтдын сэдвээр хийсэн зарим жижиг судалгаагаар энэ нь тустай байж магадгүй юм.
- Таны эмч витамин С эмчилгээг эхлэхээс өмнө цусан дахь С витаминыг аюулгүй хэрэглэхэд шаардлагатай фермент байгаа эсэхийг шалгахын тулд цусны шинжилгээ өгдөг. Хүмүүс эдгээр ферментийн дутагдалд орох нь түгээмэл биш боловч энэ нь боломжтой юм.
- Үндсэндээ ямар ч эмч витамин С эмчилгээг хийх чадвартай байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та энэ төрлийн эмчилгээний туршлагатай, түүний ашиг тусыг илүү сайн мэддэг хүнтэй хамтран ажиллахыг хүсч байвал Америкийн анагаах ухааны дэвшилтэт коллежийн онлайн лавлахыг хайж олоод, өөрт тань ойр дадлага хийдэг хүн олдох эсэхийг олж мэдээрэй.
2 -ийн 2 -р арга: Нэмэлт эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Нэмэлт эмчилгээний талаар эмчтэйгээ ярилц
Зарим өвчтөн, эмч нар PTLDS -ийн нэмэлт эмчилгээ амжилттай болсон гэж мэдээлдэг боловч эдгээр эмчилгээний үр дүнг дэмжсэн сайн судалгаа байдаггүй. Эдгээр аргуудыг туршиж үзэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай, ингэснээр та юу хүлээж болох талаар бодитой ойлголттой болно. Тэд мөн ямар эмчилгээ танд аюулгүй, ашигтай байх талаар зөвлөгөө өгөх боломжтой.
Эрүүл мэндийн бусад нөхцөл байдлын талаар эмчтэйгээ ярилцаж, одоо хэрэглэж буй эмийнхээ бүрэн жагсаалтыг өгнө үү. Энэ нь тэдэнд ямар эмчилгээг аюулгүй хийх талаар зөвлөгөө өгөхөд туслах болно
Алхам 2. Витамин, эрдэс бодис дутагдаж болзошгүй эсэхийг шалгах
Заримдаа PTLDS-тэй төстэй шинж тэмдэг, түүний дотор ядаргаа, үе мөч өвдөх зэрэг нь витамин эсвэл эрдэс бодисын дутагдлаас үүдэлтэй байдаг. Таны эмч танд витамин, эрдэс бодис хангалттай байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд цусны шинжилгээ өгч болно.
Хэрэв танд витамин, эрдэс бодис дутагдаж байвал таны түвшинг хэвийн хэмжээнд хүргэх тусгай нэмэлтийг эмч зөвлөж болно. Хэрэв таны шинж тэмдгүүд энэ дутагдлаас үүдэлтэй байсан бол дутагдлыг арилгаж, түвшин хэвийн хэвээр байсны дараа биеийн байдал сайжирч эхлэх ёстой
Зөвлөгөө:
Витамин, эрдэс бодисын хэмжээ хэвийн хэмжээнд байсан ч дэглэмд сайн олон төрлийн амин дэм оруулах нь таны эрүүл мэндийг сайжруулж, шинж тэмдгийг бууруулдаг. Эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Алхам 3. Шинж тэмдгээ арилгахын тулд эфирийн тосны эмчилгээг үзээрэй
Сармисын хумс, мирр мод, ганга навч, шанцай холтос, амтат чинжүү жимс, cumin үрнээс гаргаж авсан эфирийн тос нь таны шинж тэмдгийг өдөөж буй систем дэх үлдсэн Лаймын бактерийг устгаж болзошгүй юм. Дүрмээр бол эдгээр тосыг капсул хэлбэрээр авдаг.
- Янз бүрийн тосыг тус тусад нь туршиж үзээд таны бие юу тэсвэрлэж болохыг олж мэдээрэй. Та зарим төрлийн эфирийн тосонд хариу үйлдэл үзүүлэх магадлалтай.
- Эфирийн тосыг зохицуулдаггүй тул худалдаж авсан бүтээгдэхүүнийхээ цэвэр байдлыг анхаарч үзээрэй. Үйлдвэрлэгчийн үндэс суурь, нэр хүндийг судлаарай. Альтернатив анагаах ухааны чиглэлээр мэргэшсэн эмч, ургамлын гаралтай эмч эсвэл бусад эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч нь чанартай эфирийн тос олж авахад тань туслах болно.
Алхам 4. Цусаа нимгэрүүлэхийн тулд ресвератрол ууна
Resveratrol бол үрэвслийн эсрэг болон вирусын эсрэг нэмэлт юм. Хэрэв та энэ нэмэлтийг өдөрт 250 мг-аар өдөрт нэг удаа уувал энэ нь PTLDS-ийн цус өтгөрүүлэх шинж чанарыг өөрчлөхөд тустай. Зузаан цус нь таны цусны урсгалыг бууруулж, цусны бүлэгнэлтэд хүргэдэг.
Хэрэв та үе мөч хавдсан, өвдөж, толгой эргэх, давхар хараа муутай байвал таны цус хэтэрхий зузаан байж, зөв урсаж чадахгүй байж магадгүй юм. Ресвератрол нь эдгээр шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг
Анхааруулга:
Ямар нэгэн нэмэлт тэжээл хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэд болзошгүй эрсдэл эсвэл сөрөг урвалыг тайлбарлах боломжтой болно.
Алхам 5. Мэдрэлийн шинж тэмдгийг эмчлэхийн тулд загасны тосны нэмэлтийг оруулаарай
Загасны тосны нэмэлт тэжээлд агуулагдах омега-3 тосны хүчил нь тархины ерөнхий манан, төвлөрөхөд хүндрэлтэй байдал, цочромтгой байдал, зохицуулалт алдагдах зэрэг PTLDS-ийн мэдрэлийн шинж тэмдгийг арилгах боломжтой. Загасны тосны нэмэлт дэх иод нь ядаргаа, жин нэмэгдэх эсвэл гипотиреодизмын бусад шинж тэмдэг илэрвэл танд тустай болно.
- Бусад нэмэлтүүдийн нэгэн адил шошгыг анхааралтай уншиж, нэр хүндтэй чанартай компанийг сонгоорой.
- Эмч өөр зүйл зөвлөөгүй бол загасны тосны нэмэлтийг багц дээрх зөвлөмжийн дагуу авна.
Алхам 6. Хэрэв та глюкозамин бэлдмэл хэрэглэж байгаа бол түүнийгээ зогсоо
Үе мөч хавагнах, өвдөх нь PTLDS -ийн нийтлэг шинж тэмдэг тул та үе мөчний асуудлаа эмчлэхийн тулд глюкозамин бэлдмэл хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч глюкозамин нь Лаймын бактерийн гол эх үүсвэр болдог.
Глюкозаминыг ихэвчлэн үе мөчний өвчтэй хүмүүст зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны үе мөчний асуудал PTLDS -ээс үүдэлтэй бол та глюкозамины нэмэлт тэжээлээс хязгаарлагдмал ашиг хүртэх боломжтой. Энэ хооронд нэмэлт глюкозамин нь таны биед Lyme бактерийг дахин үүсгэж болзошгүй юм
Алхам 7. Гэдэсний ургамлаа хадгалахад туслах пробиотик хэрэглээрэй
Хэрэв та олон тооны нэмэлт тэжээл хэрэглэж байгаа бол пробиотик нь таныг тогтмол байлгаж, өвдөлт, таагүй байдлаас зайлсхийх болно. Нэмэлт тэжээлийн нэгэн адил нэр хүнд бүхий компаниас чанартай бүтээгдэхүүн олж авахын тулд зах зээл дээрх пробиотикуудыг судалж үзээрэй.
Пробиотикууд нь антибиотик эмчилгээний үр нөлөөг арилгахад тусалдаг, ялангуяа хэрэв та PTLDS-ийг эмчлэхийн тулд олон антибиотик эмчилгээ хийлгэсэн бол
Алхам 8. Лаймын бактерийг сахаргүй болгохын тулд кетоген хоолны дэглэм бариарай
Элсэн чихэр нь Лаймын бактериудыг хооллох үндсэн эх үүсвэрүүдийн нэг бөгөөд нян нь таны биед үргэлжлэн үржиж, шинэ шинж тэмдгүүд үүсгэж, одоо байгаа шинж тэмдгийг улам дордуулдаг. Таны биеийг кетозын байдалд байлгаснаар бактери өлсгөлөнд нэрвэгдэж, улмаар устаж үгүй болж, таны шинж тэмдгүүд арилна гэж найдаж байна.
Таны шинж тэмдгийг хяналтандаа авсны дараа гликемийн индекс багатай хоолны дэглэмд шилжээрэй. Эдгээр хоолны дэглэм нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулагдсан бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг тул үлдсэн Лаймын бактери үржихгүй, үржихгүй
Зөвлөмж
- Лаймын өвчин, PTLDS -ийг судалж буй эмнэлгийн сургуулийн эмнэлэг, клиникүүд танд туслах илүү их нөөцтэй байж магадгүй юм.
- Хэрэв тууралт гарсны дараа та Лаймын өвчнийг аль болох түргэн эмчилвэл урт хугацааны болон архаг шинж тэмдэг илрэх магадлал тун бага байх болно.
Анхааруулга
- Хэрэв танд Лаймын өвчний дараах шинж тэмдэг илэрвэл боломжтой бол нарийн онош тавих нь чухал юм. Лайм өвчний дараах шинж тэмдгүүд нь тодорхой бус байж болох бөгөөд бусад олон өвчинтэй холбоотой байдаг тул эмчтэйгээ хамт байж болзошгүй бусад шалтгааныг батлах эсвэл үгүйсгэх хэрэгтэй.
- Хэдийгээр та Лайм өвчний дараах хам шинжийг "Лаймын архаг өвчин" гэж нэрлэдэг боловч энэ нэр томъёог анагаах ухааны олон нийт хүлээн зөвшөөрөхөө больсон бөгөөд буруу онош гэж үздэг.
- PTLDS -ийн талаар дэлхий нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн өвөрмөц эмчилгээ байдаггүй. Өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээний зорилгоос хамааран тус тусдаа эмчилгээг төлөвлөсөн болно.
