Байгалийн төрөлт гэдэг нь хүүхдээ эмнэлгийн оролцоогүйгээр төрүүлнэ гэсэн үг юм. Та энэ үйл явцад илүү их оролцож байгаагаа мэдрэх эсвэл шаардлагагүй эм, процедураас зайлсхийхийн тулд байгалийн жамаар төрөх шийдвэр гаргаж магадгүй юм. Төрөх үедээ та хүүхдээ эмнэлэгт хэвтүүлэх шаардлагагүй, гэхдээ яаралтай эмнэлгийн тусламж авахын тулд эмнэлэг ашиглахаар шийдэж магадгүй юм. Урьдчилан төлөвлөж, төлөвлөсөн төлөвлөгөөгөө дагаж мөрдвөл та эмнэлэгт байгалийн жамаар төрөх боломжтой. Гэсэн хэдий ч хүндрэл гарах эрсдэлгүй байгаа эсэхээ эмчтэйгээ шалгаж, хэрэв та эсвэл таны хүүхэд эрсдэлд орсон бол эмнэлгийн оролцоог зөвшөөрнө үү.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Байгалийн төрөлтийг зохион байгуулах
Алхам 1. Төрөх төлөвлөгөө бичих
Таны хүүхэд төрөх нь ихэвчлэн таны амьдралын хамгийн баяр баясгалантай, амьдралаа өөрчилдөг туршлагуудын нэг юм. Төрөх магадлал нь олон эмэгтэйчүүдийг айлгаж, тодорхой бус байдлыг үүсгэж болзошгүй юм. Төрөх уян хатан төлөвлөгөөний талаар бодож, зохиох нь танд болон таны эрүүл мэндийн ажилтнуудад эмнэлэгт байгалийн жам ёсны төрөлтийг бий болгоход тусална. Таны төлөвлөгөө нэг хуудас орчим байх ёстой бөгөөд үүнд:
- Таны ашиглахыг хүсч буй газар, албан тушаал гэх мэт төрөх үеийн сонголтууд
- Эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаж болох таны айдас, хүлээлт
- Өвдөлт намдаах тухай мэдрэмжүүд, үүнд ямар өвдөлт намдаах эмчилгээг хүлээн зөвшөөрөх вэ?
- Ургийн ажиглалтын талаархи хүлээлт, үүнд ямар төрлийн ургийн хяналт танд тохиромжгүй байдаг
- Эпизиотомийн талаархи санал бодол, үүнд, хэрэв та үүнийг хүлээн зөвшөөрөх эсэх, ямар нөхцөлд
- IV, ус уух эсвэл мөсөн чипс гэх мэт усжуулалтын арга
- Өмсөхийг хүсч буй хувцас
- Үзэхийг хүсч буй хөгжим, видео гэх мэт медиа нь анхаарал сарниулах зорилгоор
- Таны бэлэг өгөхийг хүсч буй хүмүүс
Алхам 2. Хүсэл мөрөөдлөө тодорхой болгохын тулд болзошгүй хүндрэлийг оруулах
Хамгийн тохиромжтой нь та төрөлтийг ямар ч асуудалгүйгээр байгалийн жамаар үргэлжлүүлэхийг хүсч байгаа боловч хүүхдээ аюулгүй төрүүлж, эрүүл мэндээ хамгаалахын тулд эмнэлгийн оролцоо шаардагдах гэнэтийн нөхцөл байдал тохиолддог. Хүндрэл гарах төлөвлөгөө оруулахаа мартуузай. Та дараахь зүйлийг оруулахыг хүсч магадгүй юм.
- Хэрэв танд кесар хагалгаа хийлгэх шаардлагатай бол онцгой хүсэл
- Таны хүүхэд цээж муутай байхыг хүсч байна
- Хямсаа эсвэл вакуум тусламжтайгаар хүргэх тухай мэдрэмж
- Хэрэв та шингэн алдсан бол судсаар тариулах, эсвэл антибиотик судсаар эмчлэх эмч таны амнион шингэнээс халдвар авсан бол хүлээн авах байр суурь.
Алхам 3. Төлөвлөгөөнийхөө талаар эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчидтэйгээ зөвлөлд
Ихэнх эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид эмнэлэгт байсан ч гэсэн байгалийн жамаар төрөхийг хүсч буй эмэгтэйг дэмжихийг хичээдэг; Гэсэн хэдий ч зарим нь таны төрөх төлөвлөгөөний зарим талаар санаа зовж, эсвэл төрөлтийг эмнэлэгт хэвтүүлэх боломжгүй байж магадгүй юм. Шаардлагатай бол илүү бодитой төлөвлөгөө гаргах эсвэл өөр төлөвлөгөө гаргахад туслах болно.
- Төрсний төлөвлөгөөгөө эмчтэйгээ хуваалцаж, боломжтой бол эмнэлэгт байгалийн жамаар төрөх хүсэлтэй байгаагаа илэрхийлээрэй. Танд санаа зовж буй асуудлынхаа талаар ярилц.
- Төлөвлөгөөнийхөө талаар санал хүсэлт асууж, сонголтуудынхаа талаар ярилцаарай, ингэснээр оролцсон хүн бүр таны эмнэлэгт байгалийн жамаар төрөх талаар тодорхой бөгөөд бодитой ойлголттой болно.
- Төлөвлөгөөгөө биелүүлэх, эмч эсвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчийнхээ мэдлэгийг хүндэтгэх эрүүл тэнцвэрийг олж аваарай.
- Төрөх үедээ эх баригч эсвэл доула хэрэглэх талаар бодож үзээрэй. Судалгаанаас үзэхэд бэлтгэгдсэн, туршлагатай эмэгтэйн байнгын дэмжлэг нь амар хялбар, байгалийн жамаар төрөх боломжтой болох нь тогтоогджээ. Таны эмч хамт ажилладаг бүртгэлтэй сувилагч, эх баригч, доула зэргийг санал болгож болно.
Алхам 4. Боломжит эмнэлгүүдээр аялж, төрөх газраа сонгоорой
Хэрэв та байгалийн гаралтай төрөлтийг дэмжсэний үндсэн дээр эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцсан эсвэл сонгосон бол төрөлтөнд хамрагдахыг зөвшөөрсөн эмнэлгээс асуугаарай. Энэ нь таны үйлчилгээ үзүүлэгчид төрөлтөд оролцож, бусад эмнэлгийн ажилтнуудтай харилцах харилцааг удирдан чиглүүлэхийн зэрэгцээ таны хүслийг аль болох биелүүлэх боломжийг олгодог.
- Төрөх төв эсвэл байгалийн орчинтой, эмч болон бусад эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчдийг дадлага хийлгэхийг зөвшөөрсөн эмнэлгүүдийг санал болгохыг эмчээсээ хүс.
- Янз бүрийн байгууламжуудаар зочилж, тэд ямар эх үүсвэр санал болгож байгааг олж мэдээрэй. Усанд орох эсвэл джакузи ванн, төрөх бөмбөгийг хайж олох. Эмэгтэйчүүдийг төрөх үед тойрч зугаалахыг зөвшөөрдөг эсэх, төрөх үед хооллохыг зөвшөөрдөг талаар ямар бодлого баримталдаг талаар асуугаарай. Хаана хүргэх тухай эцсийн шийдвэрээ гаргахдаа санаж байхын тулд тус бүр дээр тэмдэглэл хөтөл.
- Таны бичсэн төрөлтийн төлөвлөгөөний талаар эмнэлэгт мэдэгдээрэй, тэд таныг хэрхэн хүлээж авахыг олж мэдээрэй.
- Байгууллага бүрийн ажилчдаас өөрсдийн нөөц, бодлогын талаар асуулт асуугаарай. Жишээлбэл, та усанд төрөх сонирхолтой байж болох ч үүнийг төрөх эмнэлэгт зөвшөөрөхгүй. Усны төрөлт эсвэл таны сонирхож буй бусад аргуудын талаар ажилтнуудаас асуугаарай.
Алхам 5. Төрөх байгууламжаа шийдээрэй
Хэд хэдэн өөр эмнэлгээр аялах боломж олдсоны дараа хүүхдээ хаана төрүүлэхээ эцэслэн шийдээрэй. Аяллын тэмдэглэл, өөрийн мэдрэмж, эмчийн өгсөн зөвлөгөөг анхаарч үзээрэй. Таны анхаарч үзэхийг хүсч буй зарим хүчин зүйлүүд:
- Уур амьсгал. Энэ нь танд тайвшрал, дулаахан, тав тухтай байдлыг мэдрүүлсэн үү?
- Төрсний дараахан гэртээ харих сонголт
- Ажилтан. Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч, сувилагч, эх баригч, доулас эсвэл шууд орох эх баригч байдаг уу?
- Эмнэлгийн барилгын ажил. Төрөх төв байдаг уу, өрөөнүүд нь танай гэр шиг тухтай байхаар тохируулагдсан уу?
- Нөөц. Хэрэв та өвдөлт намдаах эм авахыг хүсч байгаа эсвэл яаралтай тусламж шаардлагатай байгаа бол байгууламжууд боломжтой юу?
Алхам 6. Хэрэв та өөрчлөлт хийхийг хүсч байвал төрөх төлөвлөгөөгөө шинэчил
Та эмнэлэг сонгосны дараа төрөх төлөвлөгөөгөө өөрчилж, төрөлт ойртох тусам өөрчлөхийг хүсч магадгүй юм. Энэ нь танай эмнэлгийн санал болгож буй нөөцийг ашиглах боломжийг танд олгож, гэнэтийн гэнэтийн зүйлээс урьдчилан сэргийлэх болно.
- Эмнэлгийнхээ санал болгож буй жирэмсний болон төрөлтийн боловсролын хөтөлбөрт хамрагдах.
- Усанд орох эсвэл Брэдли, Ламазе, ус хүргэх (хэрэв зөвшөөрвөл) эсвэл Александр техник гэх мэт байгалийн төрөлтийн аргыг туршиж үзээрэй.
3 -ийн 2 -р арга: Төрөх төлөвлөгөөгөө дагаж мөрдөх
Алхам 1. Цүнхээ хугацаанаас нь өмнө боох
Төрсний төлөвлөгөөгөө ажиглаж, төрөлтийг аль болох тохь тухтай байлгахын тулд танд хэрэгтэй зүйлсээ үзээрэй. Төрөхийн өмнөхөн төрөхөөс өмнө хэдэн долоо хоногийн өмнө цүнхээ савлахаа мартуузай. Таны авахыг хүсч болох зарим зүйл бол:
- Таны төрсөн төлөвлөгөөний хуулбар
- Хөгжим, видео эсвэл унших материал
- Тав тухтай хувцас, гутал
- Үнэртэй тос эсвэл массажны тос
- Дэр
Алхам 2. Төрөх төлөвлөгөөний хуулбарыг төрөлтөд оролцсон бүх хүмүүст өгөх
Төрсний төлөвлөгөөгөө эцэслэн гаргаж, хугацаа нь ойртсоны дараа төрөлтөд оролцох бүх хүнд хуулбарыг нь өгөөрэй. Энэ нь таны төрөлтөнд оролцож буй бүх хүмүүс таны хүслийг ойлгож, тэднийг болон аливаа онцгой тохиолдлыг өөрийн хүссэн байдлаар хүлээж авах боломжтой болно.
- Эмнэлэгт аль болох байгалийн жамаар төрөхийг хүсч байгаагаа эрүүл мэндийн ажилтнууддаа мэдэгдээрэй.
- Гэр бүлийн гишүүд таны төлөвлөгөөний хуулбар байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэдийгээр та тэднийг төрөх өрөөнд оруулахыг хүсэхгүй байгаа ч гэсэн таны хүслийн талаар ойлголттой байх нь тэдэнд сайн байх болно, ингэснээр тэд таны хүргэх явцад таны өмгөөлөгч болно.
Алхам 3. Төрөхийн өмнө эмч, төрөх эмчтэйгээ уулзаарай
Хэрэв та хүүхдээ төрүүлэхээр төлөвлөж буй сувилагч эх баригч, эмчтэй бол төрөхөөсөө өмнө дула эсвэл төрөхийнхөө өмгөөлөгчтэй уулзахыг санал болго. Энэ нь танд хүргэх тухай ямар нэгэн хүлээлт эсвэл нарийн ширийн зүйлийг ярилцах боломжийг олгож, төрөх үедээ зөрчилдөөн, хурцадмал байдлаас урьдчилан сэргийлэх болно.
- Хэрэв та эмч эсвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ уулзаагүй doula эсвэл төрөх асрагчийг сонгосон бол энэ нь чухал алхам болно.
- Таны болон таны хүүхдийн аюулгүй байдлыг хангаж байх үед төрөх үедээ гаргасан шийдвэрээ хамгаалахад туслахыг өмгөөлөгчөөсөө хүс. Энэ нь таны хөдөлмөрийн явцад болон төрсний дараа тасалдахаас сэргийлж, эмнэлгийн ажилтнуудын оролцоог аль болох багасгах болно.
Алхам 4. Эмнэлэгт хэвтэх үедээ эмнэлгийн ажилтнуудад хүслээ сануулаарай
Төрөхийн тулд эмнэлэгт орохдоо байгалийн төрөлт төлөвлөсөн гэдгээ ажилтнуудад сануулаарай. Зарим байгууламжууд хөдөлмөрийн явцыг тодорхойлохын тулд бие махбодийн үзлэг, шалгалтыг нэн даруй эхлүүлж, таны хүслийг мартаж эсвэл мэдэхгүй байж магадгүй юм.
- Хэрэв та өндөр эрсдэлтэй гэж үзвэл төлөвлөгөөнийхөө нэг хэсэг биш шалгалт эсвэл бусад процедурыг шаардаж магадгүй гэдгийг анхаарна уу.
- Таныг эмнэлэг дээр эсвэл ирмэгц нь уулзсан бол таны doula эсвэл эх баригч таныг өмгөөлөхийг зөвшөөр.
Алхам 5. Хүргэлтийн үеэр өөртөө итгэлтэй, уян хатан байх
Байгалийн жамаар төрөх төлөвлөгөөгөө тууштай баримталж, өөртөө итгэлтэй, шийдэмгий байгаарай; Гэсэн хэдий ч нялх хүүхдэд маш их өвдөх, аюул учруулах зэрэг уян хатан байдлаа бүү мартаарай.
- Шаардлагагүй бол хөндлөнгөөс оролцохгүй байхыг хүсч байгаагаа дахин хэлээрэй.
- Хэрэв та хүсвэл хөдөлгөөнт хэвээр байгаарай. Эмнэлгийн тойрог тойрон алхах, усанд орох, шүршүүрт орох, амьсгалах, сунгалтын техникээр хичээллэх эсвэл өөрт тааламжтай зүйл хийх.
- Хэрэв энэ нь танд тустай бол шилжих эсвэл шалгуулах нь тааламжтай болох хүртэл нууцлалын талаар асуугаарай.
- Танд хамгийн сайн мэдрэмж төрүүлэх байр суурийг хүргэж өгнө үү. Зарим эмэгтэйчүүд төрөх үеийн идэвхтэй байрлалыг илүү тухтай гэж үздэг бол зарим нь төрөх үедээ хэвтэх эсвэл суухыг илүүд үздэг. Энэ үйл явцыг аль болох хөнгөвчлөхийн тулд байр сууриа өөрчлөх хүсэлт гарга.
3 -ийн 3 -р арга: Эмнэлгийн тусламж хэзээ авах вэ
Алхам 1. Таны жирэмслэлт өндөр эрсдэлтэй эсэхийг мэдэхийн тулд эмчтэйгээ зөвлөлд
Хэрэв танд хүндрэл гарах эрсдэл өндөр байвал эмч таны жирэмслэлтийг өндөр эрсдэлтэй гэж үзнэ. Энэ нь таныг төрөх боломжгүй гэсэн үг биш, гэхдээ танд нэмэлт хяналт шаардлагатай бөгөөд эмнэлгийн оролцоо шаардлагатай байж магадгүй гэсэн үг юм. Өвөрмөц хэрэгцээгээ ойлгохын тулд эмчтэйгээ ярилцаж, өөрийн хүслийг хэрхэн хамгийн сайн төлөвлөж болохыг олж мэдээрэй.
- Хэрэв та эмч таныг сонсохгүй байна гэж бодож байвал өөр эмчээс хоёр дахь санал хүсээрэй.
- Эмч танд эрсдэл өндөр байгаа тохиолдолд төрөх төлөвлөгөөндөө ямар төрлийн гэнэтийн зүйл оруулах шаардлагатайг тодорхойлоход тань туслах болно.
Алхам 2. Төрөх үеийн хүндрэл гарвал эмнэлгийн оролцоог зөвшөөрнө үү
Та амар хялбар төрнө гэж найдаж байхад заримдаа гэнэтийн хүндрэл гарч болзошгүй. Аз болоход, таны эмнэлгийн баг тохиолдсон бүх зүйлийг шийдвэрлэхэд бэлэн байх болно. Төрөхийн тулд хамгийн сайн шийдвэр гаргахад эмчдээ туслахыг зөвшөөрнө үү, үүнд аюулгүй хүргэхэд туслах эмнэлгийн журам багтана.
- Та эмнэлэгт төрөлхийн төрж байгаа тул шаардлагатай бол эмнэлгийн ажилтнууд эмнэлгийн тусламж авахад хялбар байх болно.
- Таны төрсний өмгөөлөгч юу хийх талаар эцсийн шийдвэр гаргахад тань туслах болно.
Алхам 3. Төрсний дараа хэт их өвдөх, цус алдах тохиолдолд эмчид хандаарай
Үтрээнээс төрсний дараа өвдөх, эвгүй байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Нэмж хэлэхэд, таны бие умайн салст бүрхэвчийг хаяхад хэдэн долоо хоног цус алдах болно. Гэсэн хэдий ч ноцтой өвдөлт, цус алдалт нь ямар нэг зүйл буруу болсны дохио байж болно. Санаа зовох шаардлагагүй ч гэсэн бүх зүйл хэвийн байгаа эсэхийг шалгахын тулд эмчтэйгээ ярилцаарай.
- Үтрээнээс цус алдах нь нэг цагийн дотор 1 -ээс дээш дэвсгэр нэвт норговол хүнд гэж тооцогддог.
- Хэрэв таны өвдөлт халуурах, хэвлийгээр өвдөх зэрэг шинж тэмдэг дагалддаг бол та эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай халдвар авсан байж магадгүй юм.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Эмнэлэгт байгалийн жамаар төрөх боломжтой гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Эмнэлгүүд нь дэлхийн аль алинд нь хамгийн сайн сайхныг санал болгож чадна: байгалийн ая тухтай хүргэх эх үүсвэр, яаралтай эмнэлгийн тусламж авах боломжтой.
- Хэрэв та гэнэтийн хүндрэлээс болж төрөлхийн төрөлтөө төлөвлөсний дагуу хийх боломжгүй бол өөрийгөө бүтэлгүйтсэн эсвэл гэм буруутай гэж бүү бодоорой. Эдгээр нь төрөх төлөвлөгөөнөөсөө хазайх шаардлагатай бол эмэгтэйчүүдэд тохиолддог нийтлэг сэтгэл хөдлөл юм.
