Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 4 арга

Агуулгын хүснэгт:

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 4 арга
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 4 арга

Видео: Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 4 арга

Видео: Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 4 арга
Видео: Биеийн илүүдэл үс авах 🤷🏻‍♀️ Охидын Яриа #4 2024, May
Anonim

Үс унах, ялангуяа өсвөр насныхны хувьд урам хугарах, ичмээр зовлон болдог. Ямар нэгэн зүйл үс ургах, унах, хугарахаа болиход үс унах тохиолдол гардаг. Хэрэв таны үс ургахаа больсон бол үс унах үндсэн шалтгааныг олж тогтоох хүртэл дахин эхлэхгүй. Залуу наснаасаа үс унах шалтгаан нь стресс, үс арчилгаа муу, эрүүл мэндийн байдал зэрэг асуудлууд байдаг.

Алхам

4 -ийн 1 -р арга: Үс унах шалтгааныг тодорхойлох

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 1 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 1 -р алхам

Алхам 1. Үсний стилисттэйгээ эмчилгээ, сарлагийн саваг хийх талаар ярилцаарай

Зарим химийн процесс нь үс унах эсвэл түр зуур унахад хүргэдэг. Үүнд цайруулах, будах, шулуун болгох, пермс оруулах зэрэг орно. Төмөр шулуунаар эсвэл үс хатаагчаар дулаацах нь үс унах шалтгаан болдог.

Үсээ чангалсан үсний засалт нь "зүтгүүрийн халцрах" шалтгаан болдог бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад уутанцарт гэмтэл учруулдаг. Хэрэв та хуйханд өвдөлт мэдэрч байвал үсээ чангалах гэзэг эсвэл үсээ татах бусад хэв маягаар буцааж татахаас зайлсхий

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 2 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 2 -р алхам

Алхам 2. Гэр бүлийн түүхийг анхаарч үзээрэй

Танай гэрт үс унаж байсан түүх бий эсэхийг эцэг эхээсээ асуугаарай. Насанд хүрэгчдийн үс унах хамгийн түгээмэл шалтгаан бол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн үс халзрах явдал юм. Гэсэн хэдий ч генетик ба гормоны хослол нь өсвөр наснаасаа эхлэн үс унахаас сэргийлж чаддаг.

Сүүлийн үеийн судалгаагаар генетикийн үс уналт нь охид, хөвгүүдийн аль алинд нь эцэг эхийн аль нэгнээс удамшдаг болохыг харуулж байна

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 3 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 3 -р алхам

Алхам 3. Хэт их урсгалыг хянаж байгаарай

Зарим хэмжээгээр өдөрт 50-100 ширхэг үс унах нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч стресс эсвэл гэмтлийн үйл явдал (осол, мэс засал, өвчин) нь хэт их гоожих шалтгаан болдог. Ер нь хэт их ургах нь 6-9 сарын дотор хэвийн байдалдаа ордог боловч байнгын стресс нь үс уналт руу шилжихэд хүргэдэг.

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 4 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 4 -р алхам

Алхам 4. Үсээ зулгааж байхдаа болгоомжтой байгаарай

Өсвөр насныхан ихэвчлэн үсээ эргүүлээд, эсвэл үсээ зулгааж байгаад тоглодог. Зарим тохиолдолд энэ нь "трихотиломаниа" гэж нэрлэгддэг эмгэгийн шинж тэмдэг байж болох бөгөөд хүмүүс сандарч, анхаарал сарниулах үед үсээ зулгаадаг. Хэдийгээр зан авир нь ихэвчлэн ухаангүй байдаг ч энэ нь өвчтөнүүдийг халзан толбо үлдээдэг.

Энэ эмгэг нь ихэвчлэн стрессээс үүдэлтэй байдаг. Зөв оношлогоо, эмчилгээ хийлгэхийн тулд "трихологич" гэж нэрлэгддэг эмчилгээний эмч эсвэл үс, хуйхын мэргэжилтэн дээр очиж үзээрэй

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 5 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 5 -р алхам

Алхам 5. Эрүүл мэндийн байдлын талаар өрхийн эмч, арьсны эмчид хандаарай

Үс унах шалтгаан болох олон өвчин, нөхцөл байдал бий. Чихрийн шижин, бамбай булчирхайн өвчин, өндгөвчний поликист синдром гэх мэт дааврын нөхцөл байдал нь үсний үйлдвэрлэлд сөргөөр нөлөөлдөг. Мөн чонон яртай хүмүүс үс унах магадлалтай.

  • Хоолны дуршилгүй болох эсвэл булими гэх мэт хоол тэжээлийн эмгэгүүд нь үсний ургалтанд шаардлагатай уураг, витамин, эрдэс бодисын өлсгөлөнг өдөөдөг. Зарим цагаан хоолтон өсвөр насныхан махнаас өөр эх үүсвэрээс хангалттай хэмжээний уураг авдаггүй бол үсээ алддаг.
  • Тамирчид төмрийн дутагдлын цус багадалт үүсэх магадлал өндөр байдаг тул үс унах эрсдэл өндөр байдаг. Цус багадалт нь үс унахад хүргэдэг.
  • Үс хугарч, хагарч унах нэг шалтгаан нь хуйхын хорхойн үрэвсэл гэж нэрлэгддэг. Өсвөр насныханд энэ нь тийм ч түгээмэл биш боловч тохиолдож болно. Энэ нь мөөгөнцрийн халдвараас үүдэлтэй бөгөөд амны хөндийн эм, тусгай шампунаар эмчилдэг.
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 6 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 6 -р алхам

Алхам 6. Жижиг, дугуй халзан толбо байгаа эсэхийг шалгаарай

Таны хуй дээрх эдгээр нэг буюу хэд хэдэн хэсэг нь үс унах шалтгаан болдог "халцрах арата" хэмээх арьсны өвчнийг илтгэж болно. Энэ бол өөрийн дархлааны систем нь үсний уутанцарыг гэмтээх аутоиммун өвчин юм. Аз болоход үүнийг эмчилж болох бөгөөд ихэвчлэн үс нэг жилийн дотор ургадаг. Гэсэн хэдий ч зарим өвчтнүүд үсээ удаа дараа эсвэл бүрмөсөн алддаг.

  • Шалгалтгүй бол халцрах нь заримдаа бүрэн халзрах эсвэл бүр биеийн бүх үс унах хүртэл тохиолддог боловч энэ нь ховор тохиолддог. Зөв оношлохын тулд дерматологичтой зөвлөлдөх нь микроскопоор үсний энгийн үзлэг хийх эсвэл арьсны биопси хийхийг шаарддаг.
  • Нөхцөл байдал халдварт биш юм.
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 7 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 7 -р алхам

Алхам 7. Эмийн талаар эмчтэйгээ ярилц

Хорт хавдрын хими эмчилгээ нь үс унах шалтгаан болдог эмчилгээний нэг төрөл юм. Гэсэн хэдий ч жороор олгодог олон эмүүд, үүнд батга, хоёр туйлт эмгэг, ADHD -ийг эмчлэхэд хэрэглэдэг зарим эмүүд үс уналтыг гаж нөлөө үзүүлдэг. Амфетамин агуулсан хоолны дэглэмийн эм нь мөн үс унах шалтгаан болдог. Одоогийн байгаа бүх эмийн жагсаалтыг эмчийн жороор болон жороор олгохдоо эмчид үзүүлээрэй. Оноо

0 / 0

Арга 1 асуулт хариултын тэмцээн

Таны эрүүл мэндийн ямар өвчин таны толгой дээр жижиг, халзан толбо үүсгэж болох вэ?

Сэтгэл түгших.

Тийм ч дөхсөнгүй! Санаа зоволт, стресс, гэмтлийн үйл явдал нь үс унах шалтгаан болдог ч халзан толбо үүсгэхгүй. Хэрэв та үсээ байнга зулгааж, эсвэл зулгааж байгааг анзаарсан бол амьдралдаа тохиолдож буй стрессийн талаар хэн нэгэнтэй ярилцаж үзээрэй. Дахин таамагла!

Аутоиммун эмгэг.

Мэдээжийн хэрэг! Арьс халцрах зэрэг аутоиммун эмгэгүүд нь таны толгой дээр жижиг, дугуй халзан толбо гарч ирдэг. Хэрэв энэ өвчнийг эрт илрүүлбэл эмчлэх боломжтой тул хэрэв танд байгаа гэж бодож байвал эмчид яаралтай хандаарай. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.

Толгойн арьсны хорхой.

Яг тийм биш! Толгойн хорхой нь үс унах шалтгаан болдог, гэхдээ та дугуй халзан толбо олж чадахгүй. Толгойн хорхой нь өсвөр насныханд ховор тохиолддог боловч хэрэв танд ийм өвчин туссан бол түүнийг эм, тусгай шампунаар эмчилж болно. Өөр хариулт оролдоод үз…

Татах халцрах.

Үгүй ээ! Үсний таталт нь үсээ ойр ойрхон зулгаснаас үүдэлтэй бөгөөд халзан толбо үүсэхгүй. Тодорхой үсний засалттай холбоотой хуйхын өвдөлт нь үүнийг анхааруулах дохио байж болох тул хэрэв та өвдөж байгаа бол үсээ татахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд үсээ өөр аргаар хийх хэрэгтэй. Дахин оролд…

Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?

Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!

4 -ийн 2 -р арга: Үсний арчилгаагаа тохируулах

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 8 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 8 -р алхам

Алхам 1. Үснийхээ хэлбэрт тохирсон үсний бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй

Дэлгүүрт байгаа үс арчилгааны коридорт хөл хөдөлгөөн ихтэй тавиуруудтай тулгарах нь үнэхээр хэцүү байж магадгүй юм. Гэхдээ шошгыг уншиж, таны хэрэгцээнд зориулан боловсруулсан шампунь, ангижруулагчийг хайж олох нь үр дүнгээ өгөх болно. Жишээлбэл, хэрэв та үсээ будаж байгаа бол үсний будагд зориулагдсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй. Хэрэв таны үсийг химийн аргаар эмчилж, гэмтсэн бол "2-in-1" шампунийг анхаарч үзээрэй. Зарим үс арчилгааны мэргэжилтнүүд хүүхдийн үсэнд илүү зөөлөн шампунь хэрэглэхийг зөвлөж байна. Зардлаас үл хамааран шампунь, ангижруулагчийн олон брэндүүд ижил давуу талыг өгдөг. Үснийхээ төрөлд тохирсон сайн бүтээгдэхүүн авахын тулд та яарах хэрэггүй гэж бүү бодоорой.

  • Үс унахаас урьдчилан сэргийлэх, үс ургуулах талаар сурталчилж буй бүтээгдэхүүнээс болгоомжил.
  • Үсний ямар бүтээгдэхүүн танд хамгийн сайн тохирох талаар зөвлөгөө авахын тулд үсчин, арьсны эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 9 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 9 -р алхам

Алхам 2. Угаах дэглэмийг тогтмол сахих

Ялангуяа тослог үстэй бол үсээ өдөрт хоёр удаа зөөлөн шампунь, ангижруулагчаар угаана. Үсээ өдөр бүр угаах нь үс уналтыг түргэсгэдэг гэж та бодож магадгүй, гэхдээ энэ нь тийм биш юм. Үсний уутанцар нь шороо, тосоор бөглөрсөн үед зөв ажиллаж чадахгүй. Тогтмол угаах нь фолликулуудын эрүүл мэндийг сайжруулж, үс унах шалтгаан болох хэт их уналтыг зогсооно.

  • Үсний үснээс илүү шампунь ашиглан хуйхыг цэвэрлэхэд анхаарлаа хандуулаарай. Зөвхөн үсээ угаах нь үсийг хатааж, хугарах, урагдахад хүргэдэг.
  • Үсийг дахин чийгшүүлж, үсний бат бөх байдлыг сайжруулахын тулд шампунь бүрийн дараа ангижруулагч түрхээрэй. Шампунаас ялгаатай нь та хуйхнаас зайлсхийж, үсний үзүүрт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Толгойн арьсыг арчлах нь бөглөрсөн, эрүүл бус уутанцарт хүргэдэг.
  • Шүршүүрт орсны дараа үсээ алчуураар хэт хүчтэй үрэхээс зайлсхийх хэрэгтэй - үсийг хугалж, гэмтээж болно.
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 10 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 10 -р алхам

Алхам 3. Үсээ дулаанаас хамгаална

Үс хатаагч, буржгар индүү, шулуутгагчнаас гарах дулаан нь үсийг гэмтээж, хугарч, унахад хүргэдэг. Дулааны гэмтэл учруулж болзошгүй бүх процессоос зайлсхий: үсээ хуурай байлгаж, байгалийн үсний бүтэцдээ тохирсон үс засалт хийж үзээрэй.

Онцгой тохиолдолд та үсээ дулаанаар будах хэрэгтэй болж магадгүй юм. Хэрэв та халуунд чиглүүлэх ёстой бол үсээ халуунаас хамгаалах бүтээгдэхүүнээр хамгаалаарай

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 11 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 11 -р алхам

Алхам 4. Үсээ зулгаахаас зайлсхий

Үсний туузыг тодорхой хугацаанд тогтмол зулгаснаар таталтын халцрах шалтгаан болдог. Хатуу сүлжих, одой сүүл, үсээ хэт их стресст оруулах бусад хэв маягаас зайлсхий. Үсээ самнах, буржийлгах, шулуун болгохдоо таталтаас урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. Нимгэн сам ашиглан аливаа орооцолдсон хэсгийг бага зэрэг салга. Мөн үсээ дооглох, буцааж хавчихаас зайлсхий.

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 12 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 12 -р алхам

Алхам 5. Хуурай болсон үед үсээ янзлаарай

Нойтон үс нь зулгаах үед сунах, хугарах хандлагатай байдаг. Хэрэв та ямар нэгэн байдлаар сүлжих эсвэл үсээ мушгих гэж байгаа бол хуурай болтол хүлээгээрэй.

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 13 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 13 -р алхам

Алхам 6. Химийн бодисын нөлөөг бууруулна уу

Хэрэв та үсээ химийн бодисоор тогтмол будаж эсвэл өөр аргаар эмчилж байгаа бол болгоомжтой байгаарай. Шулуун болгох эсвэл нэвчих гэх мэт химийн процесс нь үсний уутанцарыг гэмтээж сулруулж, хугарах, үс унахад хүргэдэг. Усан бассейнд байгаа химийн бодисуудад удаан хугацаагаар өртөх нь үүнтэй төстэй нөлөө үзүүлдэг.

  • Боломжтой бол үсэндээ химийн эмчилгээ хийхээс зайлсхий.
  • Усан санд байхдаа үсээ хамгаалахын тулд усанд орох малгай өмс. Хэрэв та тогтмол усанд сэлдэг бол хуйх болон үсний алдагдсан чийгийг орлуулахын тулд усанд сэлэгчдэд зориулагдсан үсний бүтээгдэхүүнийг ашиглаарай.

Оноо

0 / 0

Асуулт 2

Хэрэв та үс унаж байгаа бол ямар төрлийн шампунь хэрэглэх вэ?

Үс унахаас урьдчилан сэргийлэх шампунь.

Үгүй ээ! Хэдийгээр эдгээр нь зах зээл дээр хангалттай олон байгаа боловч тэдгээрийн үр нөлөөг баталгаажуулдаг шинжлэх ухаан төдийлөн байдаггүй. Шампунийг сонгохдоо анхаарах ёстой өөр нэг зүйл бий. Илүү сайн сонголт байна!

Үнэтэй шампунь.

Дахин оролд! Шампуньд илүү их мөнгө зарцуулах нь үсээ илүү сайн арчлах болно гэсэн үг биш юм. Шампунийн үнээс илүү тайлбарыг нь анхаарч үзээрэй. Өөр хариултыг сонгоно уу!

Таны стилист зардаг шампунь.

Байх албагүй! Стилист эсвэл өөр үсний мэргэжилтнээс зөвлөгөө авах нь зүйтэй боловч тэдний зарж буй бүтээгдэхүүнийг худалдаж авах шаардлагагүй болно. Загвар зохион бүтээгчээсээ зөвлөгөө авч, дараа нь өөрийн боломжийн сонголтыг олохын тулд тэдгээрийг ашиглах талаар бодож үзээрэй. Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …

Таны үсний онцлогт тохирсон шампунь.

Зөв! Шампунийн асар олон сонголт байдаг ч ихэнх нь ижил байдаг. Шампунь худалдаж авахаасаа өмнө үсний онцлог шинж чанараа анхаарч үзээрэй. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.

Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?

Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!

4 -ийн 3 -р арга: Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 14 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 14 -р алхам

Алхам 1. Тэнцвэртэй, эрүүл хооллолтыг сахих

Зөв зохистой хооллолт нь эрүүл үстэй болоход шаардлагатай витамин, эрдэс бодисоор хангадаг. Тэнцвэргүй хооллолт (заримдаа цагаан хоолтнууд эсвэл хоол тэжээлийн эмгэгтэй хүмүүст тохиолддог) ихэвчлэн үс унахад хүргэдэг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь зүйлийг хоолны дэглэмдээ оруулаарай.

  • Төмөр ба цайр: Өөхгүй улаан мах, шар буурцаг, сэвэг зарам зэрэгт агуулагддаг эдгээр эрдэс бодисууд нь үсний уутанцар ургахад тусалдаг.
  • Уураг: Мах, загас, шош, самар, тараг нь үсний эд эсийн өсөлт, эдгэрэлтийг дэмждэг.
  • Омега-3 тосны хүчил: Салмон загас гэх мэт өөхний загас нь үсний бат бөх, гэрэлтсэн байдлыг сайжруулдаг. Нэмэлт давуу талууд нь сэтгэлийн хямралыг арилгах, зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулах явдал юм.
  • Биотин: Өндөгт агуулагддаг энэхүү В витамин нь бүх эс, түүний дотор үсийг эрүүл ургуулахад чухал үүрэгтэй.
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 15 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 15 -р алхам

Алхам 2. Хоолны дэглэмээ витамины нэмэлтээр баяжуулаарай

Д аминдэм гэх мэт зарим витамин нь үсний ургалтанд тусалдаг боловч хоол идэхэд хэцүү байдаг. Д аминдэмийн бэлдмэл (өдөрт ойролцоогоор 1000 IU) нь үсийг сайжруулахад тусалдаг. Биотин, Е витамин, цайр, магнийн нэмэлт гэх мэт В бүлгийн витаминыг өдөрт нэг удаа ууж, эдгээр амин дэм, эрдэс бодисыг тогтмол хэрэглэж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Аминдэмийн бэлдмэл ба үс уналтаас урьдчилан сэргийлэх хоёрын хооронд шууд хамаарал байхгүй ч нэмэлт тэжээл нь таны одоогийн үс, биеийн эрүүл мэндийг хадгалахад тусална

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 16 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 16 -р алхам

Алхам 3. Таны амьдралд тохиолддог аливаа стрессийг өдөөх

Үс уналт нь удаан хугацааны стресстэй холбоотой, осол гэмтэл, мэс засал гэх мэт маш хүнд гэмтэлтэй холбоотой байж болно. "Телоген эффлювиум" өвчний үед та үсээ 1/2 -аас 3/4 хүртэл алдаж, гараа үсээ угаах, самнах, гүйлгэх үед цөөн хэдэн үс унаж байгааг харж болно. Энэ нь ихэвчлэн түр зуурын шинжтэй бөгөөд 6-9 сарын дараа хэвийн байдалдаа орох ёстой боловч хэрвээ та стрессээ тайлахгүй бол архаг хэлбэрт шилжих болно. Стрессийг зохицуулсны дараа үсний ургалт ихэвчлэн эргэж ирдэг.

  • Иог, бясалгал, гүйлт гэх мэт стресс тайлах дасгал хий. Өдөр тутмын амьдралдаа дуртай зүйлдээ зай гаргаж, амьдралдаа амар амгалан, амар амгаланг авчрахад анхаарлаа төвлөрүүл.
  • Хэрэв сэтгэлийн дарамтыг зохицуулах боломжгүй мэт санагдаж байвал сэтгэлийн хямралыг тайлж, стрессээ тайлахад туслах эмч, зөвлөгчтэй ярилцаарай.

Оноо

0 / 0

Асуулт 3

Таны үс стрессийн улмаас унасан бол хэзээ ургах вэ?

Стресс дууссанаас хойш хэдэн долоо хоногийн дараа.

Яг тийм биш! Та хэдэн долоо хоногийн дотор үсний ургалтанд эрс өөрчлөлт гарч байгааг анзаарахгүй байж магадгүй юм. Та үсээ бүрэн ургахаасаа өмнө жаахан тайвшруулах дасгал эсвэл завсарлага нэмж, стрессээ тайлах хэрэгтэй болно. Өөр хариултыг сонгоно уу!

Стресс дууссанаас хойш нэг жилийн дараа.

Байх албагүй! Стрессийн томоохон үйл явдлын дараа таны үс дахин ургахад тийм ч их хугацаа шаардагдахгүй байх. Хэрэв энэ нь удаан хугацаа шаардагдах юм бол стресс, үс унах шалтгааныг арилгахын тулд эмч, эмчилгээний эмчтэй ярилцаарай. Өөр хариулт оролдоод үз…

Стресс дууссанаас хойш 6-9 сарын дараа.

Яг! Стресс дууссанаас хойш 6-9 сарын дараа үсээ бүрэн ургуулна гэж найдаж байна. Иог, бясалгал гэх мэт стрессээс ангижрах дадал зуршлаа хуваарьтаа нэмж, стрессгүй амьдралын хэв маягийг хадгалахад тусална уу. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.

Энэ нь стрессийн ноцтой байдлаас хамаарна.

Тийм ч дөхсөнгүй! Стресс бүхэн ижил биш ч гэсэн хэрэв та стрессээ эрүүл аргаар даван туулж чадвал стрессийн төрлөөс үл хамааран үс тань ойролцоогоор ижил хугацаанд ургаж, хэвийн байдалдаа орох ёстой. Хэрэв танд стресстэй нөхцөл байдал тохиолдож, удаан хугацааны дараа үсний ургалт хэвийн байдалдаа ороогүй хэвээр байвал эмч, эмчилгээний эмчтэй ярилцаарай. Дахин таамагла!

Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?

Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!

4 -ийн 4 -р арга: Эмчилгээ хийлгэх

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 17 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 17 -р алхам

Алхам 1. Үс унах эмийг жоргүй худалдаж аваарай

Рогайн гэх мэт жоргүй олгодог эмүүд нь тогтмол хэрэглэснээр сайн үр дүн өгдөг боловч үсээ ургуулах бус харин үс уналтыг зогсоох зорилготой. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд дахин ургах тохиолдол гардаг. Та ердийн үснээсээ богино, нимгэн шинэ үс ургахыг харж магадгүй, гэхдээ хэрэв та эм уухаа больсон бол энэ нь удаашрах болно.

Хэрэв та жирэмсэн болох гэж байгаа эсвэл төлөвлөж байгаа бол Рогейн ууж болохгүй

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 18 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 18 -р алхам

Алхам 2. Хэт их шинж тэмдэг илэрвэл дерматологичтой холбоо бариарай

Залуу насандаа хурдан үс унах асуудлыг эмнэлгийн мэргэжилтэн яаралтай шийдвэрлэх ёстой. Ер бусын хэв маягаар үс унах нь зөвхөн нэг хэсэг дэх олон хэсэг, үс унах зэрэг нь ноцтой асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Өвдөлт, загатнах, улайх, хальслах, эсвэл мэдэгдэхүйц хэвийн бус байдлыг мэдээлэх ёстой бөгөөд жин нэмэгдэх, булчин сулрах, амархан даарах, ядрах зэрэг үс унах зэрэг болно.

  • Арьс судлалын эмч таны эрүүл мэндийн түүхийг хянаж, үс унах шалтгааныг оношлохын тулд үс, хуйханд үзлэг хийнэ.
  • Тэрээр өвчнийг үгүйсгэхийн тулд цусны шинжилгээ гэх мэт бусад шинжилгээг хийж болно. тайрсан үсийг микроскопоор шалгах; эсвэл арьсны биопси.
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 19 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 19 -р алхам

Алхам 3. Арьс судлалын эмчид үнэн зөв мэдээлэл өгөх

Шалгалтын үеэр таны арьсны эмч хэд хэдэн асуулт асуух болно. Дараахь мэдээллийг өгөхөд бэлэн байгаарай.

  • Та зөвхөн хуйхнаасаа эсвэл биеийн бусад хэсгээс үсээ алдаж байна уу?
  • Үс унах, титэм дээр сийрэгжих гэх мэт хэв маягийг та анзаарч байна уу, эсвэл таны толгой даяар үс унах уу?
  • Та үсээ будаж байна уу?
  • Та үсээ хатаана уу? Хэрэв тийм бол хэр олон удаа?
  • Та үсэндээ ямар шампунь хэрэглэдэг вэ? Та үсээ гель эсвэл шүрших гэх мэт өөр ямар бүтээгдэхүүнээр хийдэг вэ?
  • Та саяхан өвчин туссан уу, өндөр халуурсан уу?
  • Та сүүлийн үед ер бусын стресст орсон уу?
  • Та үсээ хусах, хуйх үрэх гэх мэт мэдрэлийн зуршилтай юу?
  • Та ямар нэгэн эм, тэр дундаа жоргүй эм уудаг уу?
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 20 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 20 -р алхам

Алхам 4. Загварын халзрах өвчнийг эмчлэх эмийн жорыг асуугаарай

Арьс судлалын эмч финастерид (брэндийн нэр Propecia) -ийг бичиж өгөх боломжтой болно. Энэ нь эм хэлбэрээр байдаг бөгөөд үүнийг өдөр бүр уух ёстой. Гэсэн хэдий ч энэ эмийн зорилго нь үсийг ургуулах бус үс уналтыг зогсоох явдал юм.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэвэл ургийн гажиг үүсэх эрсдэлтэй тул Propecia -ийг ихэвчлэн эрэгтэйчүүдэд зааж өгдөг

Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 21 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 21 -р алхам

Алхам 5. Шаардлагатай бол эм солих талаар эмчтэйгээ ярилцаарай

Хэрэв таны үс уналт нь таны батга эсвэл ADHD гэх мэт өөр өвчний улмаас ууж буй эмийн гаж нөлөө бол эмч таны эмчилгээний сонголтыг өөрчилж магадгүй юм.

  • Эм уухаа хэзээ ч бүү зогсоо, учир нь энэ нь таны нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм.
  • Хэрэв та чихрийн шижин, бамбай булчирхайн өвчин гэх мэт өвчнөөр шаналж байгаа бол өвчнөө зөв арчлах нь үс уналтыг бууруулах эсвэл урьдчилан сэргийлэх ёстой.
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 22 -р алхам
Өсвөр насныхны үс уналтыг зогсоох 22 -р алхам

Алхам 6. Халцрах өвчнийг эмчлэхийн тулд кортикостероидыг үзээрэй

Хэрэв таны арьсны эмч танд аутоиммун өвчин гэж оношлогдсон бол түүнтэй кортикостероидын талаар ярилцаарай. Эдгээр хүчтэй үрэвслийн эсрэг эмүүд нь таны дархлааг дарангуйлж, халцрах өвчнийг эмчилдэг. Таны арьсны эмч кортикостероидыг гурван аргаар хийж болно.

  • Орон нутгийн тарилга: стероидыг үсгүй хэсэг рүү шууд тарина. Гаж нөлөө нь түр зуурын өвдөлт, түр зуурын хонхойлт зэрэг байж болно.
  • Эм хэлбэрээр: Амны хөндийн кортикостероидын гаж нөлөө нь цусны даралт ихсэх, жин нэмэх, ясны сийрэгжилт зэрэг орно. Ийм учраас эмийг халцрах үед хэрэглэх нь ховор байдаг бөгөөд зөвхөн богино хугацаанд хийдэг.
  • Орон нутгийн тос: Стероид агуулсан тос эсвэл тосыг үсгүй хэсэгт шууд үрж болно. Эдгээр нь тарилга хийхээс хамаагүй бага гэмтэл бөгөөд ихэвчлэн хүүхэд, өсвөр насныханд зориулагдсан байдаг. Гэсэн хэдий ч стероидын тос, тос нь тарилга хийхээс бага үр дүнтэй байдаг. Таны арьсны эмч таны хуйханд өртсөн хэсэгт түрхэх бусад сэдэвчилсэн эмийг зааж өгч болно.

Оноо

0 / 0

Асуулт 4

Үс уналтынхаа талаар ярихдаа арьсны эмчдээ юу хэлэх ёстой вэ?

Жингийн аливаа өөрчлөлт.

Хаах! Хэрэв таны үс уналтанд нөлөөлж болзошгүй тул сүүлийн үед жингийн хэлбэлзэл гарсан бол эмчдээ заавал хэлээрэй. Гэхдээ энэ бол эмчид хэлэх ёстой цорын ганц зүйл биш юм! Өөр хариулт сонгоно уу!

Таны толгой дээр загатнах эсвэл улайх.

Бараг л! Хэрэв таны толгой үс унах хэсэгт загатнах эсвэл улайх юм бол эмч тань мэдэх ёстой. Тэд таны хуйханд бие махбодийн үзлэг хийх байх, гэхдээ үүнийг анзаарсан гэж найдах хэрэггүй. Та тэдэнд бас өөр зүйлийг хэлэх ёстой. Өөр хариулт оролдоод үз…

Үсний алдагдлын тодорхой хэсэг.

Та алдаагүй байна, гэхдээ илүү сайн хариулт байна! Хэрэв таны үс уналт нь эмх замбараагүй эсвэл нэг газар байвал илүү ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж магадгүй тул энэ мэдээллийг эмчтэйгээ хуваалцаарай. Гэхдээ тэдэнд өөр мэдээллийг хэлэхээ мартуузай. Өөр хариултыг сонгоно уу!

Үс унахтай холбоотой өвдөлт.

Хаах! Хэрэв та хуйханд эсвэл биеийн бусад хэсэгт өвдөж байгаа бол эмчид хандаарай. Энэ болон бусад мэдээлэл нь тэдэнд илүү сайн оношлох, танд туслах болно. Өөр хариулт сонгоно уу!

Дээрх бүгд.

Тийм ээ! Таны үс уналттай холбоотой гэж бодохгүй байсан ч бүх шинж тэмдгийг эмчтэйгээ ярилцаарай. Зарим төрлийн үс уналт нь илүү том эсвэл илүү ноцтой эрүүл мэндийн асуудалтай холбоотой байж болох тул юуг ч бүү орхи (одоогийн эмүүдийг оруулаад). Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.

Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?

Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!

Зөвлөмж болгож буй: