Зарим хүмүүс шулуун, сайхан инээмсэглэл бол хамгийн сайн дагалдах хэрэгсэл гэж ярьдаг ч хүн бүр шүднийхээ гадаад төрх байдалд итгэлтэй байдаггүй. Хаалт нь шүдээ шулуун болгох хамгийн сайн арга гэж тооцогддог боловч хүн бүр уламжлалт хаалтны төмөр хэлбэрт дургүй байдаг. Азаар шүдээ бэхлэхгүйгээр шулуун засах өөр аргууд байдаг. Энэ нь зөвхөн таны шүдний онцлогоос хамаарна.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Шүдний тахираас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Ходоодоо унтахаа боль
Бөөгнөрч, дотогшоо давхцах нь шүдийг зөөлөн, тогтмол дотогш дарах зэргээс үүдэлтэй байдаг. Үүний хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг бол гэдсэн дээрээ унтах явдал юм. Энэ нь нүүрэнд маш их ачаалал өгч, шүд рүү их хэмжээний дотоод даралт үүсгэдэг. Хэрэв та гэдэс, нүүрэн дээрээ унтаж байхдаа гар эсвэл толгойныхоо доор ямар нэгэн хатуу зүйл хийвэл энэ даралт улам дорддог. Таны дуртай унтлагын байр байсан ч гэсэн шүдээ аажмаар дотогш нь байрлуулахгүйн тулд нуруугаараа эсвэл хажуугаараа унтахыг хичээгээрэй.
Алхам 2. Өдрийн турш гараа нүүрээ дэрлэхээс зайлсхий
Олон хүмүүс өдрийн турш ширээн дээр удаан хугацаагаар ажиллаж эсвэл сурч байгаа тул энэ асуудал нь биеийн байдал муу байгаагийн нийтлэг үр дүн юм. Хэрэв та ширээнийхээ ард суугаад нүүрээ гараараа тавьвал энэ нь эрүүний нэг талд хүчтэй дарамт үүсгэдэг. Энэ даралт нь шүдээ аажмаар дотогш түлхэж, улмаар нүүрний нэг талд муруй шүд үүсгэдэг.
Үүнээс зайлсхийхийн тулд нурууны доод хэсэг рүү ухрахын оронд ёроолдоо хэвтэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Доод биенээ тэгшлэх нь хүзүүний ядаргаа, нүүрээ гараараа амрахаас зайлсхийхийн тулд биеийн дээд хэсгийг илүү сайн байрлуулахад тусална
Алхам 3. Эрхий хуруугаа хөхөх болон бусад аман бэхэлгээг зогсоо
Шүд мурийх шалтгаан нь дотогшоо тогтмол дарагдахаас гадна амандаа гадагшаа дарж шүд мурийх шалтгаан болдог. Энэ нь эрхий хуруугаа хэт их хөхдөг хүүхдүүдэд ихэвчлэн тохиолддог; Гэсэн хэдий ч олон өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчид гадны дарамт үүсгэдэг зуршилтай байдаг. Сүрэл ашиглах, үзэг зажлах, бохь ашиглан бөмбөлөг үлээх зэрэг нь эрхий хуруугаа хөхөхөд ижил дарамт үзүүлдэг бөгөөд гаднаасаа муруй шүд үүсгэдэг. Шүдэнд гадны дарамт учруулдаг аливаа зуршлаасаа салахыг хичээ.
Хэрэв та сүрэл хэрэглэхээ зогсоож чадахгүй байгаа бол наад зах нь сүрлийг амныхаа ар талд байрлуулж, шүдээ хавирахаа бүү мартаарай
Алхам 4. Алдагдсан шүдний цоорхойг арилгах
Сүүн шүд унаж, байнгын шүдтэй болох нь хэвийн үзэгдэл боловч насанд хүрсэн хойноо шүдээ алдах нь муруй шүд гэх мэт асуудал үүсгэдэг. Насанд хүрэгчид сүүн шүд унаснаас хойш хэзээ ч буудаггүй, шүдээ хавирах, шүдний гэмтэл, гэмтэл, байнгын шүд зэргээс болж шүдээ алдаж болзошгүй. Зажлах үед хүчний тэгш бус хуваарилалтаас болж алга болсон шүдний цоорхой нь одоо байгаа шүдэнд илүү их дарамт учруулдаг. Энэ нь тэднийг хөдөлгөж, муруй болгоход хүргэдэг. Хаалт, шүдний гүүр, суулгац, хэсэгчилсэн хиймэл шүдээр цоорхойг хаах нь одоо байгаа шүднүүд шилжиж, мурийхгүй болно.
Шүдийг одоо байгаа цоорхой руу шилжүүлэх нь "мезиализаци" хэмээх байгалийн үйл явцын үр дүн бөгөөд шүд урагшлах хандлагатай байдаг
Алхам 5. Цаг нь болоход мэргэн ухааны шүдийг зайлуул
Зарим судалгаагаар таны мэргэн ухааны шүдийг авахаасаа илүү аманд нь оруулахыг зөвшөөрөх нь бусад шүдийг бөөгнөрүүлэхэд хүргэдэггүй боловч энэ нь бүх амны хувьд түгээмэл үнэн биш юм. Хэрэв таны мэргэн ухааны шүд байх ёстой байрлалаасаа өөр байрлалд ургадаг, эсвэл таны шүд аль хэдийн бөглөрсөн байвал мэргэн ухааны шүд нь шүдний байрлалыг хурдан өөрчилдөг.
Эмнэлэгт тогтмол очиж үзэх, ам, эрүүний рентген зураг танд ийм зүйл тохиолдох магадлалыг эрт илрүүлэх бөгөөд шүдний эмчийн хэлснээр та мэргэн ухааны шүдийг авах ёстой. Үүнийг хойшлуулах нь зөвхөн өвдөлт (халдвар, зажлахад хүндрэл орно), шүд мурийх магадлалтай болно
3 -ийн 2 -р хэсэг: Шүдний эмч хайж олох
Алхам 1. Шүднийхээ юунд дургүй болохыг олж мэдээрэй
Шүднийхээ гадаад төрх байдлын талаар юуг өөрчлөхийг хүсч байгаагаа тодорхойлох нь чухал бөгөөд ингэснээр та шүдний эмч рүү зорилгоо хэлэх боломжтой болно. Зарим эмчилгээний сонголтууд нь зөвхөн шүдний зарим асуудлыг шийддэг тул шүднийхээ дараа ямар байхыг хүсч байгаагаа тодорхой дүрслэн харуулах нь чухал юм.
Алхам 2. Танай нутаг дахь судалгааны зөвлөлөөр баталгаажсан шүдний эмч нар
Шүдний эмч, шүдний эмч нар өөр өөр байдаг: шүдний эмчээс гадна шүдний эмч нар шүд, нүүрний хэлбэрийг цогцоор нь хөгжүүлэх чиглэлээр сургалт явуулж байна. Шүдний эмч биш эмчилгээний төлөвлөгөөг тодорхойлохын тулд шүдний эмчтэй уулзах нь чухал юм. Тэд хамгийн өндөр түвшний эмчилгээ, сургалтанд хамрагдах тусгай зөвшөөрлийг баталгаажуулдаг тул зөвлөлийн гэрчилгээтэй байх нь бас чухал юм.
Нарийн төвөгтэй тохиолдолд шүдний эмч бүрэн эмчилгээний төлөвлөгөө гаргахын тулд амны хөндийн мэс засалч, эрүү нүүрний мэс засалчийн тусламж шаардлагатай байж болно
Алхам 3. Эмчилгээ хийлгэх талаар шүдний эмчтэй цаг товлох
Та ганцаараа судалгаа хийсэн байж магадгүй, гэхдээ шүдний хэрэгслийн талаар ямар сонголт хийхээ хэлж чадах цорын ганц хүн бол таны шүдний эмч юм. Заримдаа шүдний эмчилгээнд зориулсан цорын ганц сонголт бол хаалт юм. Хэрэв тэд тийм биш бол бусад эмчилгээний талаар ярилцаж, тэдний зөвлөгөөг сонсох нь чухал юм. Асуух зарим хэрэгтэй асуултуудад дараахь зүйлс орно.
- Санал болгож буй эмчилгээний төлөвлөгөөнд юу багтдаг вэ, хэрэв би одоо эдгээр сонголтуудын аль нэгийг урагшлуулахгүй бол ямар үр дагавар гарах вэ?
- Эмчилгээний өртгийг хэрхэн тодорхойлох, төлбөр тооцооны ямар сонголт хийх боломжтой вэ? Мөн та ямар даатгалын төлөвлөгөөг хүлээн зөвшөөрдөг вэ?
- Энэхүү эмчилгээний сонголтыг эмчлэхийн тулд ямар эмчилгээ хийлгэхийг хүлээж байна вэ?
- Та өвчтөний лавлагаа эсвэл ажлынхаа өмнөх болон дараах зургийг өгдөг үү?
Алхам 4. Хоёрдахь санал бодлоо аваарай
Тодорхой эмчилгээний төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэхээс өмнө хоёроос гурван санал авахыг зөвлөж байна, ялангуяа шүдээ авахуулахыг зөвлөж байвал, эсвэл таны асуудал хүндрэлтэй байвал. Олон шүдний эмч нар өөр бусад сонголтууд байсан ч аппаратыг дардаг боловч шинжээчид "зөв арга" гэж байдаггүй гэдэгтэй санал нийлдэг. Цөөхөн хэдэн шүдний эмчтэй уулзах нь танд тааламжтай, худалдан авах боломжтой нэгийг олоход тусална.
Алхам 5. Шүдний гажиг заслын эмчийг шийдэж, анхан шатны процедурыг хийлгэх
Та итгэдэг шүдний эмчээ сонгосны дараа зөвлөгөөний дараах уулзалт товлогдоно. Энэ уулзалтын үеэр шүдний эмч таны амнаас хөгц авч, нүүр, эрүүний шугамыг панорамик рентген зураг авах болно. Мөөгөнцөр болон рентген туяа ашиглан шүдний эмч таны инээмсэглэлийг засахын тулд яг юу хийх ёстойг тодорхойлж, эмчилгээний янз бүрийн аргуудын талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлаж өгөх болно. Энэхүү мэдээллийг ашигласнаар та сонголтоо бодож, өөрт тохирсон эмчилгээг сонгож болно.
3 -р хэсгийн 3: Эмчилгээний хамгийн сайн сонголтыг сонгох
Алхам 1. Тодорхой тохируулагчийг анхаарч үзээрэй
Тунгалаг тохируулагчид нь шүдийг хальтирч, аажмаар өөрчилдөг, хатуу тохируулсан, захиалгаар хийсэн тогтоогч юм. Хүүхдүүдийн ам ургаж, хөгжиж байгаа тул амаа солихоо больсон өсвөр насныхан эсвэл насанд хүрэгчдэд зориулсан тунгалаг тохируулагч нь илүү тохиромжтой байдаг. Энэхүү эмчилгээний сонголтыг ихэвчлэн хүнд, хэт ягаан туяа, нарийн төвөгтэй асуудлуудыг эмчлэхэд ашигладаггүй, бага ба дунд зэргийн ачаалал, зай хоорондын асуудалтай өвчтөнүүдэд ихэвчлэн ашигладаг. Цэвэр тунгалагжуулагчтай эмчилгээ нь ихэвчлэн 10-24 сар болдог бөгөөд эмчилгээний үргэлжлэх хугацаанаас хамааран 5-800 долларын үнэтэй байдаг. Бусад анхаарах зүйлд дараахь зүйлс орно.
- Тодорхой чиглүүлэгч нь өвчтөнийг өмсөхдөө туйлын нийцтэй байхыг шаарддаг. Тэднийг хангалттай өмсөөгүй бол эмчилгээний хугацаа урт болно.
- Invisalign, Direct Smile Club, Candid гэх мэт олон янзын брэндүүд байдаг. Зарим нь захиалахын тулд шүдний эмчийн үзлэгийг шаарддаг бол зарим нь шаарддаггүй.
Алхам 2. Хэлний хаалтны талаар асуу
Хэлний хаалт нь уламжлалт бэхэлгээтэй төстэй бөгөөд зөвхөн шүдний ар талд байрлуулдаг. Тэд шүдээ аажмаар чангалж, шулуун болгохын тулд ижил утсыг ашигладаг бөгөөд эмчилгээний нарийн байдлаас хамааран ихэвчлэн 6-24 сар хүртэл өмсдөг. Эмчилгээний энэ сонголт нь 10 -аас дээш насны хүмүүст дунд болон хязгаарлагдмал зайтай хүмүүст тохиромжтой. Тодорхой чиглүүлэгчийн нэгэн адил энэ нь болгоомжтой сонголтыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой сонголт юм, учир нь хэлний хаалт нь харахад хэцүү байдаг. Эдгээр нь уламжлалт бэхэлгээнээс хамаагүй үнэтэй боловч эмчилгээний нарийн төвөгтэй байдал, уртаас хамааран ойролцоогоор 6000-13000 долларын үнэтэй байдаг. Мөн санаж байх хэрэгтэй:
- Тэд ийм үнэтэй байдаг нэг шалтгаан нь ашигласан материал нь шүднийхээ дотоод хэлбэрт төгс зохицдог алт юм.
- Тэд эхэндээ нэлээд эвгүй байж магадгүй тул дасан зохицоход хэсэг хугацаа шаардагдана. Олон хүмүүс хаалт ба хэл хоорондоо холбоо барихад цочромтгой болдог.
Алхам 3. Хэлний хаалтанд байнгын бус ярианы саатал, хэл тасрах нь элбэг тохиолддог
Алхам 4. Палатал тэлэгчийг туршиж үзээрэй
Палал өргөсгөгч нь дээд эрүүг өргөжүүлэхийн тулд дээд эрүүг өргөтгөх хэрэгсэл эсвэл шүдний гажиг засагч гэж нэрлэдэг. Энэ нь боолттой шүдэнд бэхлэгдсэн шурагнаас бүрдэх бөгөөд боолтыг түлхүүрээр эргүүлэхэд дээд эрүү нь томордог. Энэхүү өргөтгөл нь шүдээ зөв байрлалд нь байгалийн жамаар шилжүүлэх орон зайг бий болгосноор хэт ачаалал өгөхөд тусалдаг. Дээд эрүүний яс уян хатан хэвээр байгаа тул 15 -аас доош насны хүүхэд, өсвөр насныханд хамгийн сайн үйлчилдэг. Palatal өргөтгөгч нь эмчилгээний үргэлжлэх хугацаанаас хамааран ойролцоогоор 1-3000 долларын үнэтэй байдаг. Санаарай:
- Өргөтгөх ажил дууссаны дараа тэлэгч нь шүд, тагнайг (өргөтгөл хийсний дараа ясны бүтэц суларсан) тогтворжуулахын тулд гурван сар орчим амандаа байлгадаг.
- Палатал тэлэгчид шүдний эмч рүү тогтмол очиж уулзах шаардлагатай байдаг бөгөөд тусгай түлхүүр ашиглан тагнайгаа өргөжүүлж өгдөг.
- Амны хөндийн тэлэлт нь заримдаа маш их өвддөг бөгөөд заримдаа ярианы саатал, аманд цочрол үүсгэдэг.
Алхам 5. Хадгалагчийг сонгоно уу
Бэхэлгээг тогтмол эсвэл зөөврийн хэлбэрээр хийж болох бөгөөд тэдгээр нь амны дээд ба доод нуманд зориулагдсан бөгөөд шүдийг бэхлэх, тэгшлэх зориулалттай. Ихэвчлэн бэхэлгээг хаалт эсвэл тунгалаг тохируулагчаар эмчилсний дараа шүднийхээ байрлалыг хадгалахад ашигладаг; Гэсэн хэдий ч хадгалагчийг заримдаа бүх насны өвчтөнүүдийн бага зэргийн зөрчлийг засахад ашигладаг.
- Хадгалагчид ихэвчлэн эмчилгээний нарийн төвөгтэй байдал, уртаас хамааран 500-500 долларын үнэтэй байдаг.
- Тогтмол бэхлэгчийг шүдний ар талд наалддаг тул болгоомжтой байдаг.
- Амны хөндийн эрүүл ахуйг сахихын тулд зөөврийн бэхэлгээг цэвэрлэхэд хялбар байдаг.
Алхам 6. Шүдний өнгөлгөө сонгох
Шаазан өнгөлгөө эсвэл гэрэлтүүлэгч гэж нэрлэдэг шүдний өнгөлгөө нь таны одоо байгаа шүдний дээр байрлуулсан шаазан таг юм. Эдгээр нь шүдний хооронд цоорхой, шүд хугарсан, бөөгнөрсөн, өнгө нь өөрчлөгдсөн өвчтөнүүдэд тохиромжтой. Шүдний эмч шүдний паалангийн нимгэн давхаргыг арилгаж, дараа нь гэрэлд мэдрэмтгий давирхай ашиглан тусгайлан сонгосон өнгөлгөөтэй шүдээ наалддаг. Уг процедурыг ихэвчлэн нэг суудалд хийх боломжтой тул үр дүн нь шууд гарна.
- Өнгөлгөө нь маш үнэтэй бөгөөд ихэвчлэн нэг шүд тутамд 500-1300 долларын үнэтэй байдаг.
- Энэ сонголтыг насанд хүрэгчдээс бусад хүмүүст хийх нь ховор байдаг, учир нь нүүрний хэлбэр нь өнгөлгөөтэй өнгөлгөөний хэмжээг ихэвчлэн тодорхойлдог бөгөөд хүүхэд, өсвөр насныхан өсөн нэмэгдэж байна.
Алхам 7. Шүдний хэлбэр засах талаар олж мэдэх
Шүдний хэлбэрийг өөрчилдөг шүдний паалантай хэсгийг зүлгэх эсвэл шүдний хэлбэрийг засахын тулд шүдний өнгөтэй давирхай ашиглан хийдэг. Энэ нь ихэвчлэн насанд хүрсэн өвчтөнүүдэд зориулагдсан байдаг, учир нь энэ сонголт нь шүдний байнгын хэлбэр бөгөөд энэ нь өсвөр насныхан, хүүхдүүдэд тохиромжгүй байж магадгүй юм. Үүнийг нарийн нэхэмжлэх гэж үздэг тул шүдний хэлбэрийг зөвхөн богиносгох, бага зэрэг муруй, хагарсан, хагарсан шүдийг засахад ашигладаг.
- Шүдний хэлбэрийг нэг аргаар хийдэг бөгөөд шаардлагатай ажлын хэмжээнээс хамааран нэг шүд тутамд 50-500 долларын үнэтэй байдаг.
- Нийлмэл давирхайгаар будалт хийх нь тийм ч удаан эдэлгээтэй биш бөгөөд дахин будалт хийх шаардлагатай болдог гэдгийг санаарай.
Алхам 8. Herbst төхөөрөмжийг шалгана уу
Энэхүү төхөөрөмж нь эрүүний согогийг арилгах замаар шүдийг шулуун болгоход тусалдаг. Энэхүү төхөөрөмж нь араа шүдэнд наалдсан металл өргөтгөлтэй бөгөөд доод эрүүгээ урагш чиглүүлж, хазалтыг засахад тусалдаг. Энэ нь шүдээ шулуун болгоход шаардлагатай доод ба дээд эрүүний уулзах боломжийг олгодог.
- Доод эрүүгээ зөв байрлалд шилжүүлэхийн тулд та энэ төхөөрөмжийг нэг жилийн турш өмсөх ёстой.
- Эдгээр төхөөрөмжүүд нь салангид биш бөгөөд илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд цаг хугацаа шаардагддаг.
Алхам 9. Толгойн малгай сонгох
Шүдээ шулуун болгох өөр нэг хэрэгсэл. Энэхүү хэрэгсэл нь дээд шүд ба эрүүнд дарамт үзүүлдэг бөгөөд энэ нь эрүү, шүдийг байрлалд байрлуулахад тусалдаг.
Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та хэдэн цагийн турш толгойн малгай өмсөх ёстой
Алхам 10. Нийлмэл холболтыг анхаарч үзээрэй
Энэхүү эмчилгээнд шүдний өнгөтэй давирхай материалыг цавуу ашиглан хэлбэржүүлж, шүдэндээ түрхдэг. Энэ нь шулуун шүдний дүр төрхийг өгдөг.
- Энэхүү эмчилгээ нь шүдний согогийг бага зэрэг эсвэл түр зуур арилгахад зориулагдсан болно.
- Мөн будалтанд өртөмтгий байдаг.
Алхам 11. Бохь өргөх зорилгоор яв
Энэхүү эмчилгээ нь таны инээмсэглэлийг эрс сайжруулдаг. Энэ нь шүдээ дэлгэхийн тулд бохьны шугамыг өргөж, хайчилж өгдөг. Хэрэв танд хангалттай шүд байхгүй, бохь хэтэрхий нүцгэн бохь эсвэл тэгш бус байвал бохь өргөж болно.
- Энэ эмчилгээ нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг.
- Энгийн процедурын хувьд нэг шүд тутамд 300-600 долларын үнэтэй байж болно.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Удирдах зөвлөлөөр баталгаажсан шүдний эмчийн ойролцоо байрлуулахын тулд дараах хаягаар орно уу:
- Хэрэв таны шүдний эмч танд эмчилгээ дууссаны дараа шөнийн цагаар өмсөхийг зөвлөдөг бол орой бүр тэдний хэлдэг шиг өмсөж байгаарай. Шүд нь ой тогтоолттой бөгөөд угаасаа анхны байрлалдаа эргэн орохыг хүсдэг тул эрт хэрэглэхээ болих эсвэл хангалттай зүүхгүй байх нь шүдээ буцааж өөрчлөхөд хүргэдэг.
- Хэрэв шүдээ шулуун болгох зардал нь асуудалтай байгаа бол зарим шүдний эмнэлгийн клиникүүд хяналттай оюутан, багш нарын зүгээс хөнгөлөлттэй үнээр шүдний үйлчилгээ үзүүлдэг гэдгийг санаарай.
- Хоолыг зажилж идэх нь шүдээ эрүүндээ сайн бэхлэх, бие биентэйгээ зэрэгцүүлэхэд туслах гайхалтай арга юм.
Анхааруулга
- Зажлахад тэсвэртэй хоол хүнснээс зайлсхий.
-
Шүд шулуутгах ямар ч аргыг бие даан бүү оролдоорой.
Гэрийн гараар хийсэн DIY эмчилгээ нь туйлын аюултай. Америкийн Шүдний эмч нарын холбоо нь DIY шүдийг шулуун болгох арга техникээс урьдчилан сэргийлэх талаар хэрэглэгчдэд сэрэмжлүүлэг гаргаснаар байнгын гэмтэл, шүд унах, халдвар авах, шүдний нэмэлт буруу байрлалд оруулах аюултай.
