Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 3 арга
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 3 арга

Видео: Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 3 арга

Видео: Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 3 арга
Видео: Буйлны үрэвслийн талаарх 3 зөвлөгөө 2024, May
Anonim

Цооролт нь таны аманд шүд цоорох өвчний нэг хэлбэр юм. Эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд цооролт нь шүдний өвчин гэх мэт шүдний ноцтой хүндрэлийг үүсгэдэг. Хэрэв та цоорлоос болж шүд өвдөж байгаа бол өвдөлтийг намдаах талаар сурч болно.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Нүхний хөндийн өвдөлтийг эмнэлгийн аргаар зогсоох

Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 1 -р алхам
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 1 -р алхам

Алхам 1. Шүдний эмчид хандаарай

Өвдөлт намдаах нэг арга бол шүдний эмчид хандах явдал юм. Таны шүдний эмч үзлэг хийж, шүдний рентген зураг авахуулж, цоорол, шүд, бохьны бусад асуудал хаана байгааг олж мэдэх болно. Дараа нь шүдний эмч таны хөндийг эмчлэх хамгийн сайн аргыг санал болгоно.

Цооролтыг эмчлэх хамгийн түгээмэл арга бол дүүргэлт юм. Хэрэв шүд халдвар авсан эсвэл буглаа үүссэн бол таны шүдний эмч аливаа халдварыг арилгахын тулд эхлээд антибиотик эмчилгээг зааж өгч болох бөгөөд энэ нь цаашдын хүндрэлээс зайлсхийхэд чухал ач холбогдолтой юм

Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 2 -р алхам
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 2 -р алхам

Алхам 2. Жоргүй эм авах

Хэрэв таны шүд, бохь цоорсоноос болж өвдөж байгаа бол эмчийн жоргүй эм авах нь өвдөлтийг намдаахад тустай. Та ибупрофен (Адвил), ацетаминофен (Тиленол), напроксен (Алеве) эсвэл аспирин ууж болно.

  • Шошгон дээрх тунгийн зааврыг дагана уу.
  • Аспириныг шүд, бохь дээр уусгахгүй байхыг анхаарна уу. Энэ нь таны ам, шүдийг гэмтээж болзошгүй юм.
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 3 -р алхам
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 3 -р алхам

Алхам 3. Гелийг намдааж үзээрэй

Өвдөлтийг түр зуур зогсоохын тулд та хөндийн хэсгийг тойрон гель түрхэж болно. Мэдрэмтгий гель нь бензокаин агуулдаг. Гельийг хуруугаараа эсвэл хөвөнгөөр бохь дээрээ түрхэх хэрэгтэй. Гель залгихгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Амандаа үлдээсэн гельээ нулимна.

  • Гель түрхэх хэмжээ, гелийг хэр олон удаа түрхэх ёстойг мэдэхийн тулд хайрцаг эсвэл хоолой дээрх зааврыг уншиж, дагаж мөрдөөрэй.
  • Гель түрхсэний дараа шүлсний урсгал нэмэгдэх нь хэвийн үзэгдэл гэдгийг санаарай. Таны хэл хэсэг хугацаанд мэдээ алдаж магадгүй тул хэсэг хугацаанд ярихаас зайлсхийх эсвэл санамсаргүйгээр хэлээ хазаж магадгүй.

3 -ийн 2 -р арга: Нүхний хөндийн өвдөлтийг зогсоохын тулд гэрийн эмчилгээг ашиглах

Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 4 -р алхам
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 4 -р алхам

Алхам 1. Нүхийг цэвэрлэ

Хоол идсэний дараа та хөндийдөө өвдөж магадгүй. Энэ нь хоол хүнс хөндийд гацсантай холбоотой байж болох юм. Өвдөлт намдаахын тулд амаа бүлээн усаар зайлна. Дараа нь шүдний оо ашиглан аливаа хоолыг хөндийөөс зөөлөн, болгоомжтой гаргаж аваарай.

Шүд болон бохьнд илүү их гэмтэл учруулж болзошгүй тул хөндий рүү хэт гүн цоолж болохгүй

Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 5 -р алхам
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 5 -р алхам

Алхам 2. Давстай усаар зайлж угаана

Давстай бүлээн усаар амаа зайлах нь амны хөндийн өвдөлтийг намдаах хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Давстай ус нь бохь дахь хүчлийг бууруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь цочроох, өвдөхөд хүргэдэг.

Давсыг халбагаар уусгах хүртэл нэг аяга бүлээн эсвэл бүлээн усанд хутгана. Уусмалыг зайлж, бохь, шүдний эргэн тойронд эргэлдүүлээрэй

Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 6 -р алхам
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 6 -р алхам

Алхам 3. Мөсөн сав ашиглана уу

Өвдөлт намдаах өөр нэг арга бол мөсөн сав ашиглах явдал юм. Мөсөн боодол хийхийн тулд хэдэн мөсөн шоо эсвэл буталсан мөсийг алчуур, бөмбөлөг эсвэл латекс бус бээлийний хайчлах хуруунд хий. Хүйтэнд мэдрэмтгий биш бол мөсөн савыг шүдэн дээр тавь.

  • Та мөн мөсөн савыг нүүрэн дээрээ өвдөлттэй хэсгийн дээгүүр тавьж болно.
  • Та мөн өөрөө хийхээсээ илүү дэлгүүрээс худалдаж авсан мөсөн уутыг ашиглаж болно.
  • Мөсийг хэрэглэхээсээ өмнө даавуун эсвэл цаасан алчуураар боож байгаа эсэхийг шалгаарай.
  • Та мөсөн уутыг 10-15 минутын турш үлдээж болно. Дараа нь үүнийг арилгаад арьсаа хэвийн температурт нь оруулах боломжийг олгоно.
7 -р алхам
7 -р алхам

Алхам 4. Устөрөгчийн хэт исэлтэй холино

Устөрөгчийн хэт исэл нь хөндий дэх нянг устгах, халдварыг бууруулахад туслах зорилгоор талбайг цэвэрлэхэд тусалдаг. Устөрөгчийн хэт исэлийн 3% -ийн уусмалаар амаа зайлна. Үүнийг амандаа нэг минут хүртэл байлга.

  • Үүнийг нулимж, энэ уусмалыг залгихгүй байхыг анхаарна уу.
  • Устөрөгчийн хэт ислийн уусмалыг таваас дээш хоног дараалан хэрэглэхээс зайлсхий, эс тэгвээс шүд чинь эмзэг болно.

3 -ийн 3 -р арга: Нүх сүв өвдөхөд туслах байгалийн гаралтай эмүүдийг туршиж үзээрэй

Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 8 -р алхам
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 8 -р алхам

Алхам 1. Хандыг шүд рүү үрж арчина

Нүхний хөндийн өвдөлтийг намдаах нэг арга бол байгалийн хандыг ашиглах явдал юм. Та хөндийн өвдөлтийг намдаахын тулд ваниль, бүйлс, гаа эсвэл нимбэгний хандыг ашиглаж болно. Хөвөн бөмбөлгийг хандыг нэвт норгоод, дараа нь хөвөнг шүд, бохь дээр тавь. Тэнд арван минут орчим байлгаарай.

Та мөн хандыг Q-tip дээр байрлуулахаар сонгож болно

Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 9 -р алхам
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 9 -р алхам

Алхам 2. Эфирийн тосыг туршаад үзээрэй

Зарим эфирийн тос нь үрэвслийн эсрэг ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Хөндийн өвдөлтийг намдаахын тулд наранцэцгийн тос, кунжутын тос, орегано, самар, хумс эсвэл цайны модны тосыг хэрэглэж үзээрэй.

  • Та хэдэн дусал тосоо хэдэн халбага усанд хийж амаа зайлж угаана. Та мөн тосоо хөвөн эсвэл Q-орой дээр түрхээд бохь, шүд рүү тос түрхээрэй.
  • Та нэг тосонд, ялангуяа хумс тосонд дэвтээсэн хөвөн бөмбөгийг хөндий рүү савлахыг хүсч болно. Тосыг амандаа оруулахгүй байхыг хичээгээрэй, учир нь энэ нь цочроох шалтгаан болдог.
  • Эфирийн тосыг залгихгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Үргэлж нулимдаг.
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 10 -р алхам
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 10 -р алхам

Алхам 3. Навчийг зажил

Plantain болон гаа навч нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул амны хөндийн өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй. Шүдний хөндийн өвдөлтийг намдаахын тулд навчийг амандаа хийж, хэдэн минутын турш зажилж, ашигтай шүүсийг суллаарай. Дараа нь навчийг өвчтэй бохь эсвэл шүд рүү шилжүүлээд 15 минут орчим байлгана.

  • Та мөн хуурай гаа навч эсвэл гаа цай хэрэглэхийг сонгож болно.
  • Plantain бол эдгээх шинж чанартай арын хогийн ургамал юм. Энэ ургамал бараг бүх арын хашаанд байдаг. Навч дагуух урт, босоо судлууд байдаг тул навчийг тодорхойлоход хялбар байдаг.
11 -р алхам
11 -р алхам

Алхам 4. Өвдсөн хэсгийг цитрусаар хучна

Та хөргөгчийнхөө жимсийг ашиглан хөндийн өвдөлтийг намдаах боломжтой. Нимбэг, шохой нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй нимбэгийн хүчил, витамин С -ийн улмаас шүдний өвчнийг зогсоож чаддаг.

Нимбэг эсвэл шохойг зүсмэл болгон хайчилж ав. Дараа нь зүсмэлийг хазаж, шүүсийг амандаа хийнэ. Шүүс болон зүсмэлийг өвчтэй бохь эсвэл шүднийхээ дээр тавь

Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 12 -р алхам
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 12 -р алхам

Алхам 5. Алимны цуутай усаар зайлж угаана

Apple Cider цуу нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул олон ардын болон гэрийн эмчилгээнд хэрэглэдэг. Амны хөндийгөө зайлж угаахын тулд ¼ аяга бүлээн усыг хоёр хоолны халбага алимны цуутай холино. Уусмалыг 30-60 секундын турш амандаа хийнэ. Шүдний хөндийгөөр шүдийг тойруулан эргэлдүүлээрэй.

  • Угаалгыг зайлуулж, хоёроос гурван удаа давтана. Халуун усаар зайлна.
  • Та үүнийг өдөрт гурваас дөрвөн удаа хийж болно, гэхдээ ус цууны хольцыг залгиж болохгүй.
  • Уксусыг зайлах ажлыг дөрөв хоногоос илүү дараалан давтаж болохгүй. Уксус нь цууны хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь паалангийн гадаргууг элэгдэлд оруулж болзошгүй бөгөөд ялангуяа шүдээ угаасны дараа шууд угаадаг.
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 13 -р алхам
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 13 -р алхам

Алхам 6. Сармис, сонгино эсвэл цагаан гаа руу хазаарай

Сармис, сонгино, цагаан гаа нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай бөгөөд энэ нь хөндийгөөр өвдөхөд тусалдаг. Сармис, сонгино, цагаан гааны жижиг хэсгийг амандаа хийж, шүд, бохьныхоо хэсэгт шууд байрлуулна. Шавар дээр аажмаар хазаж, дотор нь шүүс ялгарна. Энэ нь бохь намдах замаар өвдөлтийг намдаах болно.

Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 14 -р алхам
Амны хөндийн өвдөлтийг зогсоох 14 -р алхам

Алхам 7. asafetida оо хийж үзээрэй

Асафетида бол Ойрхи Дорнодын уламжлалт анагаах ухаанд ашигладаг нянгийн эсрэг шинж чанараараа алдартай ургамал юм. Та үүнийг ашиглан хөндийн өвдөлтийг намдаахын тулд оо хийж болно. Шинэхэн нимбэгний шүүстэй ¼ цайны халбага асафетида нунтаг холино. Нимгэн, тарааж болох оо болгохын тулд хангалттай нимбэгний шүүс хэрэглээрэй. Зуурмагийг хөндий ба бохины эргэн тойронд тараана. Таван минут орчим байлгаарай.

  • Зуурмагийг амны усаар зайлж угаана.
  • Та зуурмагийг өдөрт хоёроос гурван удаа шүдэндээ түрхэж болно.

Зөвлөмж болгож буй: