Сахлаа хусах нь олон хүмүүсийн хувьд ердийн ажил юм. Заримдаа та сахлын тосоо аваад хөөсрүүлэх цаг байдаггүй. Зүгээр л сахлын хутга, усаар хусах нь үсээ арилгаж, замдаа гарах энгийн, хурдан бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Зөвхөн сахлын хутга, усаар хусуулах нь хичнээн тохиромжтой болохыг харсны дараа өөр аргаар хусуулахыг хүсэхгүй болно!
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Хусахад бэлдэх
Алхам 1. Сахлын хутга сонгох
Танд эвтэйхэн, хурц үзүүр хэрэгтэй. Хэд хэдэн төрлийн сахлын машин сонгох боломжтой.
- Шулуун сахлын хутга нь хамгийн тод сонголт бөгөөд ихэвчлэн хамгийн их цаг хугацаа, ур чадвар шаарддаг. Энэ сахлын хутга нь хэсэг хугацаанд хэрэглээгүй бол усаар хусуулах хамгийн сайн сонголт биш байж магадгүй юм.
- Аюулгүй сахлын хутга (эсвэл хоёр талдаа иртэй сахлын хутга) нь хусуулахыг хүсч байвал өөр сонголт юм. Энэ нь ихэвчлэн сахлын бүтээгдэхүүн хийхэд хэрэглэгддэг боловч хэрэв та үүнийг хэрхэн ашиглахаа мэддэг бол усаар угааж болно.
- Нэг удаагийн сахлын хутга бол усаар хусуулах хамгийн сайн сонголт байж магадгүй юм. Тэдгээрийг цэвэрлэхэд хялбар байдаг бөгөөд та хэд хэдэн удаа хэрэглэсний дараа ир (эсвэл сахлын хутгуурыг) хаяж болно.
- Цахилгаан сахлын машиныг хуурай эсвэл усалдаг арьсанд хялбархан хэрэглэж болно. Гол ялгаа нь та бусад сонголттой адил сахал хусуулахгүй байх болно.
Алхам 2. Таны сахлын хутга цэвэрхэн, үсгүй байгаа эсэхийг шалгаарай
Хэрэв тийм биш бол ирийг урсгал усны цоргон дор түргэн зайлж, даавуу эсвэл жижиг сойзоор арчина.
Алхам 3. Таны ир хурц иртэй эсэхийг шалгаарай
Хэрэв таны ир хангалттай хурц биш гэдэгт итгэлтэй биш байгаа бол хэд хэдэн аргаар туршиж үзээрэй.
- Өнгөц зургаа норгоод хутганы ирмэг дээр чирээд чирэгдэлгүй дараарай. Энэ нь хэр хурц болохыг мэдрэх чадвараараа ялгах чадвартай байх ёстой. Энэ туршилт нь бусадтай адил найдвартай биш боловч хурдан юм.
- Та мөн эрхий хурууныхаа үзүүрийг ирний ирмэг дээр чирж, түүний хурц байдлыг шалгаж болно. Хэрэв энэ нь хурц байвал та наалдамхай мэдрэмжийг мэдрэх болно. Хэт их ачаалал өгөхөөс болгоомжил, эс тэгвээс та өөрийгөө зүсэх болно.
- Үснийхээ нэг хэсгийг хусаад цэвэрхэн хусуулахын тулд хичнээн удаа цус харвах шаардлагатайг хараарай. Үүнд олон зүйл хэрэггүй (1 эсвэл 2).
Алхам 4. Орчноо цэвэрлэ
Та нянгийн эмзэг нээлттэй нүхтэй харьцаж байна. Цэвэр орчин нь нүх рүү нян орохоос сэргийлэх болно.
Алхам 5. Арьсаа гуужуулаарай
Хэрэв та маш ойрхон хусуулахыг хүсч байвал хусахаасаа өмнө арьсаа гуужуулаарай. Энэ нь таны нүхийг бөглөж, үсний уутанцарыг ил гаргадаг үхсэн арьсыг гуужуулдаг.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Сахал хусах
Алхам 1. Арьсаа бүлээн усаар норгоно
Хусаж буй бүхэл бүтэн талбайгаа таглаарай. Халуун ус нь таны нүх сүвийг нээхэд тусалж, үсээ хусах үед уутанцраас нь салгахад хялбар болгоно.
- Та мөн халуун даавуугаа хэдэн минутын турш арьсан дээрээ түрхэж болно.
- Өөр нэг сонголт бол шүршүүрт орж, ус нь арьсан дээр унах болно.
Алхам 2. Сахлын хутганы арьсан дээр хүчтэй дараарай
Цус авахын тулд битгий дараарай, харин уутанцрын үсийг зайлуулахын тулд хангалттай шахалт үзүүлээрэй.
Хутга нь таны арьсыг 90 градусын өнцгөөр байрлуулахгүйн тулд сахлын хутгаа өнцгөөр тавь. 45 градусын өнцөгт ойрхон байгаа зүйл бол таны зорьж буй зүйл юм
Алхам 3. Богино, гөлгөр цус харвалт хийх
Үс ургах чиглэлд хус. Энэ нь ургасан үс, тууралтыг багасгаж, илүү нарийн хусуулах болно. Тиймээс, хэрэв таны үс шалан уруу ургах юм бол сахлын хутгаа доош, шал руу тат.
- Эхлээд ямар ч төвөгтэй булан, хагаралгүй хэсгүүдийг хус.
- Хэцүү цэгүүдийг хамгийн сүүлд хус. Эдгээр хэсгүүдийн хувьд та хурууны үзүүрээр арьсаа сунгах хэрэгтэй болж магадгүй юм.
- Танд хаана хуссан гэдгээ харуулах сахлын тос байхгүй тул анхаарлаа хандуулаарай. Та зарим цэгийг хоёр удаа давах хэрэгтэй болж магадгүй юм.
Алхам 4. Цус харвалтын хооронд сахлын хутгуураа зайлна
Цус харвах хооронд сахлын хутганы арьсан дээрээс дээш өргөөд, урсгал усны дор зайлж угаана.
Хутаг цэвэр эсэхийг харуулах сахлын тос байдаггүй тул анхааралтай ажиглаарай
3 -ийн 3 -р хэсэг: Сахлаа арчлах
Алхам 1. Энэ газрыг хүйтэн усаар цацна
Энэ нь суларсан үсийг арилгаж, нүх сүвийг хааж, бактери орохоос сэргийлдэг.
Алхам 2. Арьсаа хатаана
Цэвэр даавуу эсвэл цаасан алчуур хэрэглэж, илүүдэл усыг арьсандаа түрхээрэй.
Алхам 3. Лосьон эсвэл сахлын дараа түрхээрэй
Хэрэв та эмзэг арьстай бол арьсаа чийгшүүлэхийн тулд нойтон жин, зуун настын эсвэл сахлын дараа гель түрхэж болно.
Зарим сахлын дараа хуссан хэсгийг эрүүл байлгадаг бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Зөвлөмж
- Маш болгоомжтой байгаарай.
- Сахлын хутганы ирийг 5-7 удаа хусуулах.
- Хэрэв та өөрийгөө хайчилж авбал цус алдалт зогсох хүртэл даавуу эсвэл салфеткаар зүссэн хэсгийг дараарай.
- Хүн бүрийн үс өөр өөр хурдтай ургадаг боловч ерөнхий дүрэм бол 1-3 хоногийн дотор хусах явдал юм.
Анхааруулга
- Та өөрийгөө тайрч магадгүй юм.
- Та сахлын түлэгдэлт авах магадлалтай.
