Psoriasis нь арьсны гадаргуу дээр арьсны эсүүд хуримтлагдаж, зузаан, загатнах, хуурайшихад хүргэдэг арьсны өвчин юм. Psoriasis -тай холбоотой зарим шинж тэмдгийг арилгахад туслах нэг арга бол арьсаа тогтмол чийгшүүлэх явдал юм. Псориазын эмчилгээнд үр дүнтэй чийгшүүлэгч сонгохын тулд та найрлагыг нь сайтар судалж, ямар төрлийн чийгшүүлэгч авах боломжтойг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Та мөн бусад сэдэвчилсэн арьсны эмчилгээг ашиглаж болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Орцыг харгалзан үзэх
Алхам 1. Анхилуун үнэртэй, спиртгүй бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй
Псориаз нь ихэвчлэн арьсыг цочроох шинж чанартай байдаг тул та анхилуун үнэртэй, согтууруулах ундаа агуулаагүй бүтээгдэхүүнийг үргэлж хэрэглэж байх ёстой. Эдгээр найрлага нь арьсны асуудлыг улам хурцатгаснаар хуурайшилт, загатнаа нэмэгдүүлдэг.
- Чийгшүүлэгч нь анхилуун үнэргүй байхын тулд найрлагын жагсаалтыг уншаарай. Анхилуун үнэртэй бүтээгдэхүүн агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
- SD спирт, денатурат спирт, изопропил спирт агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
Алхам 2. Зуун настыг агуулсан чийгшүүлэгч түрхээрэй
Зуун настын хандны тос нь хайрст үлд өвчний үр нөлөөг эмчлэхэд тустай. Кремээ арьсанд шууд түрхэнэ. Энэ нь улайлт, хальслах, загатнах, үрэвслийг багасгахад тусална. Үр нөлөөг харахын тулд та энэ тосыг ойролцоогоор нэг сарын турш өдөрт хэд хэдэн удаа түрхэх хэрэгтэй болж магадгүй юм.
- Зуун настыг олон төрлийн чийгшүүлэгч тосноос олж болох бөгөөд өөрөө худалдаж авах боломжтой.
- Зуун настын тос агуулсан тосыг олохын тулд чийгшүүлэгч дээрх найрлагыг уншаарай.
- Та бүр зуун настын ургамлыг гэртээ ургуулж, хүссэн үедээ ургамлын навчийг хугалж, хавчуулаад хэрэглэж болно.
Алхам 3. Чацарганы тос эсвэл неемийн тос агуулсан чийгшүүлэгчийг хайж олоорой
Чацарганы тос, цөцгийн тос зэрэг байгалийн гаралтай тос нь хайрст үлд өвчинтэй холбоотой арьсны цочролыг намдаах, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Жишээлбэл, чацарганы тос нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд хуурай, гэмтсэн арьсыг эмчлэхэд тусалдаг. Үүний нэгэн адил, неем тос нь хуурай, хагарсан арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлэхэд тусалдаг.
Эдгээр бүтээгдэхүүнийг орон нутгийн эмийн сангаас эсвэл онлайнаар худалдаж авах боломжтой
3 -ийн 2 -р арга: Чийгшүүлэгчийн төрлийг сонгох
Алхам 1. Цөцгий эсвэл тосыг анхаарч үзээрэй
Олон арьсны эмч нар псориазыг эмчлэх нойтон жингийн оронд хүнд/зузаан чийгшүүлэгч тос эсвэл тос түрхэхийг зөвлөж байна. Учир нь өтгөн тос нь арьсанд ус түгжиж, чийгшүүлэх нөлөө нь удаан үргэлжлэх болно.
Та дерматологичдоос "Миний хайрст үлд өвчнийг эмчлэхэд ямар төрлийн чийгшүүлэгч санал болгож байна вэ?", "Би тос, тос, тос түрхэх үү?"
Алхам 2. Кокосын тосыг чийгшүүлэгч болгон хэрэглэж үзээрэй
Та чийгшүүлэгч хэлбэрээр тосны оронд нэмэлт онгон наргил модны тос хэрэглэх талаар бодож үзэхийг хүсч магадгүй юм. Өөх тос нь тосноос илүү давуу талтай байдаг, учир нь таны арьснаас ус ууршихаас сэргийлж, чийгшүүлэх нөлөө нь найман цаг хүртэл үргэлжилдэг. Кокосын тосыг хайрст үлд өвчнийг чийгшүүлэгч болгон ашиглахын тулд дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.
- Өглөө шүршүүрт орсны дараа псориазын товруунд наргил модны тос түрхээрэй.
- Кокосын тосыг бүлээн усанд халааж, арьсанд түрхэхэд хялбар болгоно.
- Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт либерал хэмжээний тос түрхэнэ.
- Арьс чангарч, хуурайшиж эхэлбэл өдрийн турш дахин түрхэнэ.
Алхам 3. Чийгшүүлэгч тос түрхэхээс зайлсхий
Лосьон нь хайрст үлд өвчнийг чийгшүүлэхэд тос, тос шиг тийм ч ашигтай байдаггүй. Учир нь ихэнх тос нь маш нимгэн бөгөөд маш их ус агуулдаг. Лосьон нь арьсанд маш хурдан шингэдэг ч урт хугацааны ашиг тустай байдаггүй.
Хэрэв та чийгшүүлэгч тос хэрэглэдэг бол өдрийн турш чийгшүүлэгчээ дахин дахин түрхэх хэрэгтэй болно
Алхам 4. Олон тооны чийгшүүлэгчийг туршиж үзээрэй
Сайн ажилладаг чийгшүүлэгчийг олохын тулд та янз бүрийн тос, тос, тосыг туршиж үзэх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Олон талаараа энэ нь таны арьсыг чийгтэй байлгахад туслах аргыг олох хүртэл арилгах үйл явц байх болно. Та өдрийн турш чийгшүүлэгчийг дахин түрхэх боломжтой бөгөөд нэг чийгшүүлэгч түрхэх шаардлагагүй болно. Жишээлбэл, та өглөө тос түрхэх дуртай боловч орондоо орохоосоо өмнө хөнгөн тос түрхээрэй.
3 -ийн 3 -р арга: Арьсны эмчилгээний өөр аргыг хайж олох
Алхам 1. Эмч, арьсны эмчтэйгээ ярилц
Псориаз өвчтэй гэж оношлогдвол та арьс арчилгааны өөр өөр аргуудын талаар эмч, арьсны эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Psoriasis -тай холбоотой зарим шинж тэмдгийг намдаах, урьдчилан сэргийлэхэд туслах чийгшүүлэгч гэх мэт арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг санал болгохыг эмчээсээ хүсээрэй.
- Арьс арчилгааны дэглэмд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ үргэлж ярилцах хэрэгтэй.
- Жишээлбэл, та "Би хайрст үлд өвчний шинж тэмдгийг намдаахын тулд шинэ чийгшүүлэгч түрхэх гэж байна. Та ямар нэгэн зөвлөмж өгөх үү?"
- Та мөн "Би эдгээр гурван бүтээгдэхүүнийг төдийлөн амжилтгүй туршсан. Таны санал болгох өөр сонголт байна уу?" Гэж хэлж болно.
Алхам 2. Сэдэвчилсэн эмчилгээг авч үзье
Та мөн арьс дээр шууд байрлуулсан хайрст үлд өвчнийг эмчлэх хэд хэдэн сэдэвчилсэн эмчилгээг үзэж болно. Жишээлбэл, нүүрсний давирхай, салицилийн хүчил хоёуланг нь Эмийн Удирдлагын Холбооноос хайрст үлд өвчнийг эмчлэх зорилгоор баталсан байдаг. Нүүрсний давирхай нь арьсны эсийн өсөлтийг удаашруулж, арьсны өнгийг сэргээдэг. Энэ нь мөн псориазаас үүдэлтэй загатнах, үрэвсэл, масштабыг багасгахад тусалдаг. Үүний нэгэн адил салицилийн хүчил нь арьсны гаднах давхаргыг хальслахад нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь хайрст үлд өвчнийг арилгадаг. Зарим гаж нөлөө нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Нүүрсний давирхай: Арьсыг цочроох, улайх, хатаах үйлчилгээтэй тул чийгшүүлэгчтэй хослуулан хэрэглэх нь зүйтэй. Давирхай нь хувцасыг толбо болгож чаддаг. Мөн таны арьсыг нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий болгоно. Нүүрсний давирхай бол хайрст үлд өвчнийг эмчлэх цаг болжээ. Гэсэн хэдий ч эмчилгээний илүү цэвэр аргууд өнөөдөр улам бүр түгээмэл болж байна.
- Салицилийн хүчил: Үсний алдагдалд хүргэж, арьсыг удаан байлгавал арьсыг цочроох шалтгаан болдог.
Алхам 3. Стероидын тос эсвэл тос түрхээд үзээрэй
Стероид тос, тосыг үрэвслийн эсрэг эм болгон ашиглаж болох бөгөөд энэ нь хавдар, улайлтыг бууруулдаг. Тэд бол psoriasis -ийн сэдэвчилсэн эмчилгээний гол тулгуур юм. Стероид тосыг хэрэглэхдээ бага хэмжээний хэсгийг зөвхөн нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэнэ. Псориазыг эмчлэх стероид тосыг хэрэглэхээс өмнө эмч, арьсны эмчтэйгээ үргэлж ярилцаарай.
- Стероидууд нь хэд хэдэн гаж нөлөө үзүүлдэг: арьс сийрэгжих, пигментаци өөрчлөгдөх, хөхөрсөн, судас өргөсөх зэрэг болно.
- Хэрэв стероидыг арьсны том хэсэгт удаан хугацаагаар түрхвэл дотоод эрхтэнд нөлөөлж болно.
- Ердийн дэглэм нь кортикостероидыг эмчилгээний талбайд өдөрт 2 удаа түрхэх явдал юм. Бага хүч чадал бүхий стероидыг нүүр болон завсрын хэсгүүдэд түрхэх хэрэгтэй.
Зөвлөмж
- Зөөлрүүлэгч бол хайрст үлдтэй арьсанд түрхэж болох хямд бүтээгдэхүүн юм. Арьсыг зөөлөн, чийглэг байлгах нь өвчнийг эмчлэхэд чухал үүрэгтэй. Энэ нь арьсны зохих чийгшлийг хадгалахын зэрэгцээ загатнах, эмзэг байдлыг багасгахад тусална.
- Зөвлөмж болгож буй зөөлрүүлэгч бодис бол вазелин, өтгөн тос гэх мэт өтгөн зөөлрүүлэгч юм.
- Арьсаа чийгтэй байлгах өөр нэг арга бол гэртээ чийгшүүлэгч ашиглах явдал юм.
- Хүйтэн цаг агаарт өдөрт хэд хэдэн удаа чийгшүүлэгч түрхээрэй.
- Угаалгын өрөө, шүршүүрт орсны дараа болон арьсаа нойтон хэвээр байхад чийгшүүлэгч түрхээрэй. Энэ нь чийгшүүлэх нөлөөг сайжруулах болно.
