Сүрэл бүтэцтэй үс нь урам хугарах болно. Таны үс хатуу эсвэл хуурай мэт санагдаж, тууз нь салж магадгүй. Энэхүү нийтлэг асуудлыг үсний арчилгааны дэглэмд энгийн өөрчлөлт оруулснаар шийдвэрлэх боломжтой. Үсээ зөв угааж, зөв бүтээгдэхүүнийг сонгож, үсээ гэмтээхгүй бол үсээ дахин толигор, гялалзсан болгож чадна.
Алхам
3 -р аргын 1: Эрүүл үс арчилгааны дэглэмийг бий болгох
Алхам 1. Үсээ зөв угаа
Үсээ хэт хатуу угаах нь үсээ салгахад хүргэж, сүрлийн бүтцийг улам дордуулдаг. Үсээ хэт их хаяхгүйн тулд үсээ угаахдаа хүүхдийн бээлий хэрэглээрэй.
- Зөвхөн үснийхээ үндсийг угаана. Энд өөх тос хуримтлагдаж, үсээ байгалийн гаралтай тосноос нь салгахаас сэргийлнэ.
- Шүршүүрт орж дуусаад хамгийн сүүлд хийх зүйл бол үсээ хүйтэн усаар зайлах явдал юм. Халуун ус таны үсийг гэмтээж, хуурайшилт, буржгар байдал үүсгэдэг.
Алхам 2. Зөв хэрэгслийг ашиглана уу
Нойтон байхдаа үсээ өргөн шүдний самаар самна. Хуурай байхдаа үсээ самнаж болохгүй, учир нь энэ нь зөвхөн хугарал, сүрлийн бүтцийг нэмэгдүүлдэг. Үсээ алчуурны оронд футболкаар боож хатаана. Энэ нь чийгийг хадгалах, эвдрэлээс зайлсхийхэд тусална. ШИЛДЭГ ЗӨВЛӨГӨӨ
Michael Van den Abbeel
Professional Hair Stylist Michael Van den Abbeel is the owner of Mosaic Hair Studio and Blowout Bar, a hair salon in Orlando, Florida. He has been cutting, styling, and coloring hair for over 17 years.
Майкл Ван ден Аббел Мэргэжлийн үс засагч
Үсээ үсээ хатаахдаа чиглүүлэгч цорго ашиглаарай.
Mosaic Hair Studio -ийн эзэн Майкл Ван ден Аббел хэлэхдээ:"
Алхам 3. Үс арчилгааны хуваарь гаргах
Үсээ өдөр бүр угааж байх нь таны үсэнд тустай байгалийн гаралтай тосыг арилгадаг тул өдөр бүр угаах нь чухал юм. Үсний тос нь таны судсыг чийгшүүлж, сүрлийн бүтцийг засахад тусална.
- Үсээ угааж байгаа эсэхээс үл хамааран үсээ өдөр бүр арчилж байгаарай.
- Үсээ хэт бага угааж болохгүй, эс тэгвээс бүтээгдэхүүн хуримтлагдах болно.
Алхам 4. Эрүүл үсний дадал хэвшүүл
Бидний хийдэг маш олон зүйл үсийг гэмтээж байдаг. Хэрэв таны үс сүрэл бүтэцтэй бол үсээ гэмтээж байгаа зүйлээ маш болгоомжтой хийх нь чухал юм.
- Гадаа наранд гарахаасаа өмнө малгай өмсөж эсвэл үсэнд зориулсан SPF шүршигч аваарай.
- Таны халуун багаж хэрэгсэл хичнээн их дуртай байсан ч таны үсийг улам гэмтээж байна. Халуун багаж хэрэгслүүдээс завсарлага аваад агаараа байгалийн жамаар хатаана, эсвэл сүлжих эсвэл боолтонд хийнэ үү.
- Хэрэв та халуун хэрэгслийг ашиглах шаардлагатай бол тэдгээрийг үе үе ашиглаарай. Хамгийн гол нь халуун багажийг үсний нэг цэг дээр удаан байлгаж болохгүй, хөдөлгөөнтэй байлгаарай.
- Үсээ гэмтээх аюултай тул үсээ будахгүй байхыг хичээгээрэй.
3 -ийн 2 -р арга: Ашигтай бүтээгдэхүүн худалдан авах
Алхам 1. Чанартай шампунийг сонгоорой
Сульфат агуулсан шампунь хэрэглэхээс зайлсхий. Сульфат агуулаагүй шампунийг дэлгүүрийн байгалийн хэсгээс олж болно. Хуурай үсэнд зориулан таны үсийг чийгшүүлэх шампунийг сонгоорой. Шар буурцаг, сүүтэй шампунь нь уураг агуулдаг бөгөөд таны сүрэл бүтэцтэй үсийг бат бөх, толигор болгоход тусалдаг.
Үс хатаагч болох бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглэ. Зарим бүтээгдэхүүн нь тус болохоосоо илүү хор хөнөөлтэй байдаг. Үсээ гэмтээж байгаа бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхгүй байхыг анхаараарай. Сод, сульфат, спирт, силикон агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхий
Алхам 2. Янз бүрийн төрлийн ангижруулагч аваарай
Сульфат, хатуу химийн бодис агуулаагүй ангижруулагч авах нь чухал юм. Чийгийг хадгалахын тулд шүршүүрт орох бүртээ тогтмол ангижруулагч аваарай. Үсээ гэмтсэн гэмтлийг арилгахын тулд долоо хоног бүр гүн ангижруулагч хэрэглээрэй. Шүршүүрт орохдоо үсээ самнах, орооцолдохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд амны хөндийн ангижруулагч түрхээрэй.
Алхам 3. Мэргэжлийн эмчилгээ хийлгэх
Хэрэв таны үс маш хуурай байвал үсээ сэргээхийн тулд салоноор үйлчлүүлж болно. Үсээ сэргээн засварлах олон төрлийн салон эмчилгээ байдаг. Nanomax үсний эмчилгээ нь таван долоо хоног үргэлжлэх уураг шингээж, үсийг тань мананцар болгодог сойз юм. Үсээ чийгшүүлэгч эмчилгээ, уураар түрхэж, үсийг илүү бат бөх болгоно. Bhave аврах үсний эмчилгээ нь кератины эмчилгээ бөгөөд таны үсийг тэгшлэхгүй боловч үсийг толигор, бат бөх болгодог. Энэ эмчилгээ нь харьцангуй хямд бөгөөд үсээ тайрах эсвэл будахаас өмнө хийх ёстой.
Алхам 4. Үсээ битүүмжлэх бүтээгдэхүүнийг сонгоорой
Чигжээсийн бүтээгдэхүүний олон сонголт байдаг. Мосс болон гель нь үсэрхэг байдлыг зохицуулахад маш сайн боловч үсээ жинлэн хатууруулж, сүрлийн бүтэц муудахад хүргэдэг.
- Аргон тос, кокосын тос, ши тос, Мароккогийн тос зэрэг тос агуулсан бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
- Үсээ бэхжүүлдэг тэжээллэг бодис, витамин агуулдаг тул цангис жимс, acai жимс агуулсан бүтээгдэхүүнийг туршаад үзээрэй.
- Бүтээгдэхүүнийг ухаалгаар оруулаарай. Чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүнийг нойтон байхдаа л үсэндээ түрхээрэй. Хэрэв та үсээ хуурай байхад нь битүүмжилвэл үс чинь хатуу, хүнд болно. Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн төгсгөлд нь тавь, хэрэв та үүнийг үндсээр нь хийвэл энэ нь бүтээгдэхүүний хуримтлалыг нэмэгдүүлэх болно.
3 -р арга 3: Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг туршиж үзээрэй
Алхам 1. Үсний маскаа өөрөө хий
Дэлгүүрээс худалдаж авсан олон бүтээгдэхүүнд таны үсийг гэмтээх хүчтэй химийн бодис байдаг. Та үснийхээ бүтцийг сайжруулахын тулд гал тогоондоо байдаг ердийн найрлагаас гэртээ үсний маск хийхийг оролдож болно.
- Авокадо хийж, бага зэрэг гаа эфирийн тос нэмнэ. Маскийг 15 минутын турш түрхээд үсээ цэвэрлээрэй.
- Гадил, 1 хоолны халбага оливын тос хольж, смүүтигийн бүтэц болтол нь хутгана. 30 минутын турш үсэндээ түрхээд дараа нь угаана.
- Нэг аяга нухсан хулуу, 1-2 хоолны халбага зөгийн балыг холино. Маскийг үсэндээ 15 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана.
Алхам 2. Үсний бүтцийг сайжруулахын тулд тос хэрэглээрэй
Нойтон үснийхээ үзүүрт вандуй хэмжээний кокосын тос эсвэл оливын тос түрхээрэй. Үүнийг 30 минут байлгаад дараа нь угаана. Энэ нь үсийг чийгшүүлж, бүтцийг засахад тусална. Та үүнийг шаардлагатай гэж үзсэн үедээ хийж болно.
Алхам 3. Үсээ шавар угаагчаар угаана
Бүтээгдэхүүний хуримтлалыг үсээ rassoul шавараар угааж засах боломжтой. Устай хольсон 1-2 хоолны халбага rhassoul шаврыг хэрэглээрэй. Үсээ норгоод шавар угаагч түрхээрэй. Угаалгыг үсэндээ түрхээд 5 минут орчим байлгана. Үсээ тунгалаг болох хүртэл усаар зайлна. Бүтээгдэхүүнээ алимны цуутай угааж, хүйтэн усаар дахин зайлж дуусгаарай.
Алхам 4. Эрүүл хоол хүнс идээрэй
Антиоксидант, витамин, шим тэжээл агуулсан хоол хүнс хэрэглэх нь таны үсийг бэхжүүлж, бүтцийг засахад тусална.
- Салмон, сардин, макрельд омега-3 тосны хүчлүүд байдаг бөгөөд энэ нь таны үсийг гялалзсан, цатгалан болгоход тусалдаг.
- Төмөр, бета каротин, фолийн хүчил, витамин С агуулсан бууцай, байцаа байгаарай. Эдгээр нь таны үсийг чийгшүүлж, хагарахгүй, хуурайшихгүй болно.
- Ногоон чинжүү, цитрус, гүзээлзгэнэ нь таны үсийг бэхжүүлэхэд шаардлагатай С витамин агуулдаг.
- Чидун, газрын самар, гүргэм, наранцэцэг зэрэг эрүүл тос агуулсан хоол идээрэй. Эдгээр нь таны үсийг гэрэлтүүлэх болно.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Халуун хэрэгсэл ашиглахаас зайлсхий
- Үсээ өдөр бүр угааж, өдөр бүр арчил
- Сод, сульфат, спирт, силикон агуулсан үсний бүтээгдэхүүнийг бүү ашигла.
- Бүтээгдэхүүн үсэнд хуримтлагдахыг бүү зөвшөөр
