Сэргээх байрлалыг ухаан алдсан боловч амьсгалж буй хүмүүст хэрэглэдэг. Нярайн хувьд нөхөн сэргээх байр суурь өөр өөр байдаг. Анхны анхны тусламж үзүүлсний дараа, хэрэв хүн нуруу, хүзүүндээ гэмтэл аваагүй гэдэгт итгэлтэй байгаа бол хэн нэгнийг сэргээх байрлалд оруулаарай. Та эдгээр энгийн арга хэмжээг хэрэгжүүлснээр хүний амийг аварч чадна.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Насанд хүрсэн хүнийг нөхөн сэргээх албан тушаалд оруулах
Алхам 1. Амьсгал, ухамсар байгаа эсэхийг шалгаарай
Сэргээх байр сууриа эзлэхээр шийдэхээсээ өмнө нөхцөл байдлыг үнэлэхийн тулд хэсэг хугацаа зарцуулах нь чухал юм. Тухайн хүн ухаангүй, амьсгалж байгаа, өөр ямар ч амь насанд аюултай нөхцөл байхгүй эсэхийг шалгаарай. Тухайн хүнтэй ярилцаж, хариу өгөх эсэхийг нь үнэл. Амьсгалаа мэдрэхийн тулд хацараа хамар, амныхаа ойролцоо байрлуулснаар амьсгалаа шалгаарай.
Хэрэв хүн амьсгалж, ухаангүй эсвэл хагас ухаантай байвал түүнийг сэргээх байрлалд оруулж болно
Алхам 2. Нуруу нугасны гэмтэл байж болзошгүйг анхаарч үзээрэй
Хэрэв та тухайн хүнийг нуруу нугасны гэмтэлтэй гэж сэжиглэж байгаа бол түүнийг хөдөлгөх гэж бүү оролдоорой түргэн тусламж ирэх хүртэл. Хэрэв тэр амьсгалж чадахгүй байгаа бөгөөд амьсгалын замыг нээх шаардлагатай бол гараа нүүрнийхээ хоёр талд тавиад эрүүгээ зөөлөн дээшээ дээш өргө. Түүний хүзүүг хөдөлгөхгүй байхыг анхаарна уу. Нуруу нугасны гэмтэл дараахь тохиолдолд тохиолдож болно.
- Толгойн гэмтэл, толгойны ар тал руу хүчтэй цохилт, таваас арван футын өндрөөс унаж, ухаан алдсан байна.
- Түүний хүзүү эсвэл нуруу хүчтэй өвдөж байгаад гомдоллож байна.
- Түүний хүзүүг хөдөлгөхгүй.
- Бие сулрах, мэдээ алдах, саажилт мэдрэгдэх.
- Хүзүү эсвэл нуруугаа мушгина.
- Хөл, давсаг, гэдэсний хяналтаа алдсан.
Алхам 3. Гар, хөлийг байрлуул
Түүнийг сэргээх байрлалд оруулах нь аюулгүй гэдгийг тогтоосны дараа гараа байрлуулахын тулд түүний нэг талд өвдөг сөгдөн суулгаарай. Хамгийн ойрхон байгаа гараа түүний биеийн өнцгөөр зөв өнцгөөр тавь, ингэснээр тохой нь тан руу чиглэнэ. Алга нь дээшээ харж, толгойны урд байх ёстой.
- Дараа нь нөгөө гараа аваад цээжин дээр нь тавь. Гараа толгойных нь хажуу доогуур шургуул, ингэснээр гарын ар тал хацрын эсрэг байна.
- Гараа байрлуулсны дараа та хөлийнхөө өвдөгийг өөрөөсөө хол зайд нугалж байх ёстой бөгөөд ингэснээр хөл шалан дээр хавтгай болно.
Алхам 4. Түүнийг өөр рүүгээ эргүүлээрэй
Гар, хөлөө байрлуулсны дараа түүнийг хажуу тийш нь зөөлөн гулсуулж болно. Өргөсөн өвдөгнөөсөө барьж, өөртөө болон доошоо болгоомжтой тат. Толгой доогуур тавьсан гараа тэнд байлгаж, толгойг нь дэмжиж байгаа эсэхийг шалгаарай. Толгойгоо газарт цохихгүйн тулд удаан, болгоомжтой байгаарай.
- Таны зөв өнцгөөр сунгасан гар түүнийг цааш өнхрөхөөс сэргийлнэ. Хэт хол гүйх нь цээжний чөлөөт тэлэлтийг хааж, амьсгалахад саад болдог.
- Та мөн бүсэлхийгээр эсвэл өмднийх нь бүсэлхийгээр, эсвэл урд талын халааснаас нь ташаанаас нь чанга атгаж, нэг гараа мөрнөөсөө хамгийн хол байлгаж тогтворжуулна.
Алхам 5. Амьсгалын замыг нээнэ үү
Та тэр хүнийг өнхрүүлж, толгойг нь бат бэх, аюулгүй байлгасны дараа амьсгалын замыг бага зэрэг нээж болно. Үүнийг хийхийн тулд толгойгоо зөөлөн хазайгаад эрүүгээ өргө. Амьсгалын замд ямар нэгэн бөглөрөл байхгүй эсэхийг шалгаарай.
- Тусламж ирэхийг хүлээх зуураа лугшилт, амьсгалаа үргэлжлүүлэн ажиглаарай.
- Түүнийг дулаацуулахын тулд хөнжил эсвэл цув нөмрүүлээрэй.
2 -ийн 2 -р арга: Нярай хүүхдийг сэргээх байрлалд оруулах
Алхам 1. Нялх хүүхдийг нүүрээ доош нь харуулан гар дээрээ тавь
Нярай, нэг нас хүрээгүй нярай хүүхдийн нөхөн сэргээх байр суурь өөр байна. Та нярай хүүхдийг гар дээрээ, нүүрээ доош харуулан, бага зэрэг өнцгөөр тавих хэрэгтэй. Хүүхдийн толгой нь биеийнхээс арай доогуур байх ёстой.
Толгой дээрх биеийн өндрийг таван градусаас хэтрүүлэхгүй байхыг хичээ. Энэ нь хүүхдийг ямар нэгэн шингэн/бөглөрөл сорохоос сэргийлж, ус зайлуулах сувгийг өдөөдөг
Алхам 2. Хүзүү ба толгойг дэмжинэ
Нялх хүүхдийг гар дээрээ тавихдаа хүзүү, толгойгоо нөгөө гараараа заавал дэмжиж байх ёстой. Тиймээс, хэрэв та хүүхдээ зүүн гар дээрээ хэвтүүлж байгаа бол түүнийг дэмжихийн тулд баруун гараа толгой, хүзүүний доор байрлуулна.
Алхам 3. Ам, хамараа цэвэр байлга
Нялх хүүхдийн толгойг дэмжихдээ ам, хамараа санамсаргүйгээр битүүмжлэхгүй байх нь чухал юм. Хуруугаа хаана байгааг анхаарч, нярай хүүхэд амьсгалж чадах эсэхийг дахин шалгаарай.
Алхам 4. Тусламжийг хүлээнэ үү
Нярайг сэргээх байрлалд оруулсны дараа түүний амьсгалыг хянаж, эмнэлгийн тусламж ирэхийг хүлээнэ үү. Хэрэв хүүхэд амьсгалахаа больсон бол CPR хийх шаардлагатай болж магадгүй юм.
