Хамрын полип нь зөөлөн, хорт хавдаргүй ургалт бөгөөд таны синус, хамар дотор үүсч болно. Эдгээр нь харшлын урвал эсвэл хамрын хөндийд ямар нэгэн цочрол үүсгэж болно. Тэд өвддөггүй ч гэсэн тэд томорч, амьсгалын замыг хааж, амьсгалах, үнэрлэхэд хэцүү болгодог. Полипийг бүрэн эмчлэх боломжгүй байдаг, учир нь хэрэв та тэдэнд өртөмтгий бол эргэж ирэх хандлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч та полипийг багасгах, арилгах, илүү их үүсэх эрсдлийг бууруулахын тулд эрүүл мэндийн болон амьдралын хэв маягийн хэд хэдэн алхам хийж болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Эмнэлгийн оролцоотой полипийг эмчлэх
Алхам 1. Хамрын полипын шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай
Ихэнхдээ хамрын полип нь шинж тэмдэг илрүүлдэггүй бөгөөд та тэнд байгаа гэдгээ мэдэлгүй бүх насаараа амьдрах боломжтой. Хэрэв полип томорч байвал эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай хүндрэлүүд гарч болзошгүй. Дараах шинж тэмдэг илэрвэл та эмчид хандаж, хамрын полип өвчтэй эсэхээ шалгаарай. Хэрэв тэд чамайг туршиж үзээд танд полип байгаа эсэхийг батлавал эмчилгээний зарим аргыг санал болгож болно.
- Хэт их гоожиж эсвэл чих дүүрсэн хамар.
- Амт, үнэрийн мэдрэмж буурсан.
- Духан эсвэл нүүрний даралт.
- Салс байхгүй үед хамар чинь бөглөрсөн мэт мэдрэмж төрж байна.
- Толгой өвдөх.
- Таны дээд эгнээний шүд өвдөж байна.
Алхам 2. Стероидын шүршигч хэрэглэх
Стероид шүрших нь хамрын полипны хэмжээг багасгахад тусалдаг. Хэрэв полипууд хангалттай жижиг байсан бол стероидын шүршигчээр эмчлэх үед тэдгээр нь бүрмөсөн алга болно. Зарим стероид шүршигчийг эмийн санд лангуун дээрээс зардаг боловч илүү хүчтэй сортуудыг жороор олгодог. Стероид шүршигч хэрэглэх талаар эмчтэйгээ ярилцаж, энэ нь танд тохирох эсэхийг шалгаарай.
Зарим нийтлэг хамрын шүрших нь Беклометазон, Будесонид, Флутиказон, Мометазон, Триамцинолон юм. Nasonex бол стероид хамрын шүрших хамгийн түгээмэл брэнд юм
Алхам 3. Стероидын хамрын дусал дуслаарай
Хамрын дусал нь хамрын шүрших гэх мэт полипийг багасгахад тусалдаг. Мөн хамрын дусал нь түгжрэлийг арилгаж, улмаар таны полип багасах үед илүү хялбар амьсгалахад тусалдаг. Ихэнх хамрын дусаалга нь полипийг багасгаж эхлэхэд 7-14 хоногийн хугацаа шаардагддаг бөгөөд ерөнхийдөө 4-6 долоо хоногийн турш үргэлжлүүлэн хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хамрын дусаалга хийхдээ урагш, доошоо бүрэн нугалах хэрэгтэй. Та бараг л толгой дээрээ зогсох гэж байгаа юм шиг санагдах ёстой. Толгойгоо доош унжуулан дусал дуслаарай. Дусал хийсний дараа хамрын хөндийд хүрч байгаа эсэхийг шалгахын тулд толгойгоо 3-4 минутын турш доошлуулаарай
Алхам 4. Амны хөндийн стероидын эмийг ууна
Преднизолон нь хаван, үрэвслийг намдаах түгээмэл амны хөндийн кортикостероид юм. Энэ нь хамрын үрэвслийг эмчлэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр хамрын полипны хэмжээг бууруулдаг. Та энэ стероидыг зөвхөн эмчийн бичсэн жороор авах боломжтой. Ер нь та стероидыг 7-10 хоногийн турш ууна.
Алхам 5. Амны хөндийн антибиотикийг ууна
Антибиотикууд нь таны полипийг бууруулахад тус болохгүй ч полипээс үүдэлтэй хүндрэлийг эмчлэх болно. Хэрэв полипууд синусыг хааж байвал синусын халдвар үүсгэж болно, учир нь баригдсан бактери үржих болно. Хэрэв та полипоос синусын халдвар авсан бол эмч халдвартай тэмцэх антибиотикийг зааж өгөх болно.
Алхам 6. Мэс засал хийх талаар бодоорой
Эдгээр өмнөх эмчилгээ нь полипийг багасгахад тусалдаг боловч полипийг бүрэн арилгах цорын ганц арга бол мэс заслын аргаар зайлуулах явдал юм. Хэрэв полипууд удаан үргэлжилж, ихээхэн таагүй байдал үүсгэдэг бол эмч тань энэ сонголтыг санал болгож магадгүй юм. Хамрын полипийг мэс заслын аргаар зайлуулахын тулд синусын дурангийн мэс засал хийлгэх шаардлагатай болдог. Эндоскоп-төгсгөлд нь гэрэл, видео камертай урт хоолойг хамрынхаа нэг нүхэнд хийж, хамрын полипийг арилгахад хэд хэдэн хэрэгслийг ашиглана. Энэ хагалгааны үеэр таныг ерөнхий мэдээ алдуулалтанд оруулж болно. Ихэвчлэн мэс засал хийлгэсэн өдөр гэртээ харихад хангалттай сайн байдаг.
Зарим тохиолдолд хамрын полип хоёр, гурван жилийн дараа эргэж ирдэг гэдгийг санаарай
3 -ийн 2 -р арга: Гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар цаашдын өсөлтөөс урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Харшлын болон астма өвчнөө хянах
Эдгээр хоёр нөхцөл нь синусын хаван үүсгэж, улмаар полип үүсэхэд хүргэдэг. Өвөрмөц шинж тэмдгүүдийнхээ эмчилгээний төлөвлөгөөг олохын тулд эмчтэйгээ хамтран ажиллаарай. Хэрэв танд маш сайн үр дүн гарахгүй бол бүү бууж өг, өөрт тохирох зүйлийг олох хүртэл эмээ тохируулах талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
Алхам 2. Давсны уусмалаар синусаа цэвэрлээрэй
Давсны уусмал (эсвэл давстай ус) нь таны синусын хэсгээс цочроогч болон харшил үүсгэгч бодисыг зайлуулдаг. Давстай давстай шүршигч эсвэл нети сав ашиглан шинэ хамрын полип үүсэх магадлалыг бууруулна.
Давсны уусмалыг өөрийн гараар бэлтгэхийн тулд иоджуулаагүй 1/2 халбага (3 гр) давс, 1/2 цайны халбага (3 гр) жигд натри 1 аяга (240 мл) нэрмэл усанд холино. Үргэлж бүлээн нэрмэл ус хэрэглэж, цочроох, бохирдуулагч агуулсан цоргоны усыг бүү хэрэглээрэй. Энэ хольцыг цэвэр чийдэнгийн тариур эсвэл нети саванд хийж хамрын хэсгүүдийг зайлж угаана
Алхам 3. Чийгшүүлэгч ашиглана уу
Ажлын байр эсвэл гэртээ агаарыг илүү чийглэг болгох нь хамрын хэсгүүдийг чийгшүүлнэ. Энэ нь амьсгалыг хөнгөвчлөх бөгөөд салстыг синусаас гадагшлуулах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь бөглөрөл үүсэхээс сэргийлж, хамрын полип үүсэхэд нөлөөлдөг цочролоос сэргийлдэг.
Мөөгөнцөр эсвэл бактери үржихээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд чийгшүүлэгчээ өдөр бүр цэвэрлэж байгаарай
Алхам 4. Хамрын цочроох хүчин зүйлийг багасгахыг хичээ
Агаарт байгаа харшил үүсгэгч, цочроогч бодисууд таны хамар дээр хаван үүсгэн полип үүсэхэд хүргэдэг. Утаанаас хол байж тоос шороо болон бусад хог хаягдлаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Алхам 5. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй хоол хүнс илүү их идээрэй
Хамрын полип нь архаг үрэвсэлээс үүдэлтэй байдаг тул үрэвслийг багасгах нь урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Улаан лооль, чидун жимсний тос, ногоон навчит ногоо (хүзүүвч, байцаа, бууцай гэх мэт), самар (бүйлс, самар, өөх тосны загас (хулд, сардин, туна загас, загасны мах зэрэг) зэрэг үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй хоол хүнс хэрэглэхээ нэмэгдүүлээрэй.), жимс жимсгэнэ (интоор, жүрж, гүзээлзгэнэ, нэрс гэх мэт).
Алхам 6. Батлагдаагүй гэрийн эмчилгээнээс зайлсхий
Хэрэв та онлайнаар хайж үзвэл хамрын полипийг эмчлэх эсвэл урьдчилан сэргийлэх боломжтой олон тооны гэрийн эмчилгээ, ургамал, нэмэлтүүд олох магадлалтай. Гэсэн хэдий ч эдгээр "эмчилгээний" ихэнх нь нотлогдоогүй эсвэл туршигдаагүй байна. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд эмнэлгийн мэргэжилтнүүдийн зөвлөсөн туршсан, үнэн зөв стратегиудыг баримтал.
- Харамсалтай нь замбага, Xanthium эсвэл goldenseal гэх мэт зүйлүүд хамрын полипийг эмчилдэг гэсэн нотолгоо бараг байдаггүй бөгөөд эдгээр нэмэлтүүдийг хэрэглэх нь зарим тохиолдолд аюултай байж болзошгүй юм.
- Хэрэв та капсаицин эсвэл цайны модны тос гэх мэт байгалийн гаралтай эмийг туршиж үзэхийг хүсч байвал энэ нь танд аюулгүй эсэх, ямар аппликешн санал болгохыг эмчээсээ асуугаарай.
3 -ийн 3 -р арга: Цаашдын өсөлтийг зогсоохын тулд дархлаагаа бэхжүүлэх
Алхам 1. Орой бүр хангалттай унт
Хэрэв та биеэ амрахыг зөвшөөрвөл энэ нь өвчин, халдварын эсрэг хэт ачаалалтай, ядарсан байдлаас хамаагүй амархан тэмцдэг. Хязгаарлагдмал байдлаа мэдэж байгаарай, гэхдээ тайлангаа дуусгахын тулд шөнөжингөө сууж чадахгүй гэж бодож байгаа ч таны дархлааны систем үнийг төлөх болно гэдгийг мэдэж аваарай. Орой бүр долоо найман цаг унтахыг хичээ. Ядарсан үедээ зүгээр л унтаж амрах нь таны дархлааны системийг зөв ажиллуулахад тусална.
Алхам 2. Тэнцвэртэй хооллолт
Дархлаагаа эрүүл байлгах бас нэг чухал зүйл бол шаардлагатай бүх шим тэжээлийг авах явдал юм. Танд хэрэгтэй шим тэжээл бүрийн хэмжээ нь таны жин, нас, эрүүл мэндээс хамаарна. Та эмчтэйгээ хоолны дэглэмийн талаар ярилцаж болно, эсвэл юу идэх ёстой талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл энд дарна уу.
- Өөх тос багатай уураг, улаан буудайн нүүрс ус, ханаагүй өөх тос, өөх тосгүй сүүн бүтээгдэхүүн, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог өдөр бүр хоолны дэглэмдээ оруулахыг хичээгээрэй.
- Өдөр бүр 500 мг -аас 1000 мг хүртэл витамин С ууна. Витамин С нь дархлааны системийг бэхжүүлж, ажиллахад тусалдаг. Хэрэв та өдөр бүр хангалттай хэмжээний витамин С авч чадахгүй бол таны дархлаа суларч, өвчин тусах эсвэл халдвар авах магадлал нэмэгдэх болно. С витаминаар баялаг хоолонд жүрж, нимбэг, гуава, киви, гүзээлзгэнэ, папайя орно.
Алхам 3. Өдөр бүр дасгал хий
Бие махбодь, түүний дотор дархлаагаа эрүүл байлгахын тулд та долоо хоногт гурваас таван удаа дор хаяж 30 минут дасгал хийхийг хичээх хэрэгтэй. Дасгал нь бодисын солилцоог хурдасгаж, дархлааны системийг бэхжүүлдэг. Зүрх судасны дасгал, жингийн дасгал, уян хатан байдлын дасгал дээр ажиллахыг хичээ.
- Кардио нь гүйх, явган аялал, дугуй унах, усанд сэлэх, алхах зэрэг багтдаг.
- Хүч чадал, уян хатан байдлын сургалтанд йог, хүндийн өргөлт, сунгалт орно.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
Хэрэв полипийг мэс заслаар зайлуулбал эргэж ирэх магадлал өндөр байдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс ирээдүйн полипоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд дархлаагаа бэхжүүлж, гэрийн эмчилгээг туршиж үзэх нь чухал юм
Анхааруулга
- Хэрэв та полипийн улмаас амьсгалахад хэцүү болж эхэлбэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
- Шинэ ургамал туршиж үзэх эсвэл амьдралын хэв маягаа өөрчлөхөөс өмнө эмчтэйгээ үргэлж ярилцаарай.
