Чичиргээ бол гар, толгой, зовхи эсвэл бусад булчинд нөлөөлж болзошгүй чичиргээ юм. Та оролдохгүйгээр сэгсэрч магадгүй бөгөөд чичиргээ эхэлмэгц түүнийг хянах боломжгүй болно. Чичирхийлэл ихэвчлэн 65 -аас дээш насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиолддог. Чичирхийллийн шалтгааныг оношлохын тулд удамшлын шинжилгээ хийлгэх нь гэр бүлийн өвчин мөн эсэхийг мэдэх шаардлагатай. Таны эмч шалтгааныг тогтоохын тулд бусад шинжилгээг хийж болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Генетикийн шалтгааныг тодорхойлох
Алхам 1. Гэр бүлээсээ чухал чичиргээ гардаг эсэхийг гэр бүлийн гишүүдээсээ асуугаарай
Чичирхийллийн яг тодорхой шалтгаан тодорхойгүй байгаа ч үүнийг гэр бүлийн генээр дамжуулж болно. Хэрэв танай гэр бүлийн гишүүдийн аль нэг нь эцэг эх гэх мэт чухал чичиргээтэй бол танд чичиргээ үүсгэдэг ген байх магадлал өндөр байна. Үүнийг гэр бүлийн чичиргээ гэж нэрлэдэг бөгөөд эцэг эхийн нэг нь гентэй байдаг тул таныг энэ өвчинд илүү өртөмтгий болгодог.
Чухал чичиргээ байгаа эсэхийг эцэг эхээсээ асуугаарай. Гэр бүлийнхээ гишүүдтэй ярилцаж, тэдэнд мэдэгдэхүйц чичиргээ байгаа эсэх, эсвэл энэ нь танай гэр бүлд тохиолдож байгаа эсэхийг олж мэдээрэй
Алхам 2. Танай гэр бүлийн хэн нэгэнд чичирхийллийн шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгаарай
Таны гэр бүлийн аль нэг гишүүн өвчний шинж тэмдэг илэрч байгааг та бас тэмдэглэж болно. Шинж тэмдгүүд нь 65 -аас дээш насны хүмүүст илэрдэг боловч дунд наснаасаа илэрч эхэлдэг. Дараах шинж тэмдгүүдийг хайж олох.
- Толгой дохих.
- Гар, толгой, зовхиныхоо чичиргээ эсвэл чичиргээ.
- Чичиргээ нь тэдний дууны хайрцагт нөлөөлж болзошгүй тул тэдний хоолойд чичиргээ эсвэл чичиргээ сонсогдоно.
- Бичих, зураг зурах, аяганаас уух, багаж хэрэгслийг ашиглахад бэрхшээлтэй байдаг.
- Чичирхийлэл ирж, явж болох боловч цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам бүр дорддог. Тэд тухайн хүний биеийн аль аль талд нь адилхан нөлөөлж болох ч үгүй.
Алхам 3. Чичирхийллийн генетикийн шинжилгээ хийлгэхийг эмчээсээ хүс
Хэрэв та чухал чичиргээний генийг өвлөсөн гэж сэжиглэж байгаа бол генийн шинжилгээ хийлгэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Таны эмч амны хөндийгөөс авсан арчдасыг шинжилж, танд чичиргээ үүсгэдэг генетикийн мутаци байгаа эсэхийг мэдэх болно.
Генетикийн шинжилгээ нь эмчилгээ эсвэл эмчилгээний сонголтыг өөрчилдөггүй боловч танд чичирхийлэлд өртөх магадлалтай эсэхийг урьдчилан таамаглахад тусална
3 -ийн 2 -р арга: Чичирхийллийн үед эмнэлгийн шинжилгээ хийлгэх
Алхам 1. Гипертиреоидизмд шинжилгээ өгөх
Гипертиреодизм эсвэл бамбай булчирхайн хэт идэвхжил зэрэг чичиргээ үүсгэдэг хэд хэдэн нөхцөл байдаг. Таны эмч биеийн байдлыг шалгах замаар энэ байдлыг шалгаж болно. Тэд мөн таны гипертиреоидизмтэй болохыг илтгэх өмнөх шинж тэмдгүүд байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд таны эмнэлгийн түүхийг хянаж үзэх болно.
Таны эмч цусан дахь тироксин ба TSH -ийн хэмжээ хэвийн бус байгаа эсэхийг шалгахын тулд цусны шинжилгээ өгнө. Энэ нь танд гипотиреодизм байгааг илтгэж болно
Алхам 2. Паркинсоны өвчний талаар мэргэжлийн эмчид хандаарай
Энэхүү эрүүл мэндийн байдал нь зайлшгүй чичиргээ үүсгэдэг. Үүнийг Паркинсоны өвчтэй өвчтөнтэй ажилладаг мэргэжилтэн оношлох шаардлагатай болно. Мэргэжилтэн таныг Паркинсоны өвчтэй эсэхийг бие махбодийн үзлэг хийж, хэд хэдэн мэдрэлийн шинжилгээнд хамруулж, авхаалж самбаа, тэнцвэр, моторт ур чадвараа шалгана.
Тэд таны чичирхийллээс гадна Паркинсоны бусад шинж тэмдгийг хайх болно, жишээлбэл таны тэнцвэрт байдал алдагдах, хөдөлгөөн удаашрах, гар, хөл, биендээ хөших гэх мэт
Алхам 3. Олон склерозын шинжилгээ хийлгэх
Чичиргээтэй холбоотой өөр нэг нөхцөл бол олон склероз юм. Эмчээс цусны шинжилгээ авах замаар үүнийг оношлох боломжтой. Таны эмч нугасны шингэний дээжийг шалгахын тулд нугасны цорго хийж болно. Тэд нугасны хөвч, тархины гэмтэл байгаа эсэхийг шалгахын тулд MRI хийж болно.
Тэд таны өвчний түүхийг хянаж, танд өмнөх склероз байгаа эсэхийг илтгэх шинж тэмдгүүд байгаа эсэхийг шалгаж болно
Алхам 4. Цус харвалт авсан эсэхээ тодорхойл
Чичирхийлэл зайлшгүй байх нь цус харвалтанд өртсөн болохыг илтгэнэ. Таны эмч цус харвасан эсэхийг тодорхойлохын тулд биеийн үзлэг хийж, цусны шинжилгээ өгнө. Тэд бас тархины томографи, MRI хийж цус харвалтын шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгана.
Тэд цус харвасан гэдгээ батлахын тулд каротид хэт авиан, тархины ангиографи, эхокардиографи хийж болно
Алхам 5. Боломжтой бол мансууруулах бодисын хэрэглээний асуудлаар эмчтэйгээ ярилц
Амфетамин, кортикостероид, эмийн эм зэрэг эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь зайлшгүй шаардлагатай чичиргээ үүсэхэд хүргэдэг. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь чичиргээ үүсгэдэг. Хэрэв танд мансууруулах бодис хэрэглэхтэй холбоотой ямар нэгэн асуудал байгаа бол эмчид хэлээд энэ нь таны чичирхийллийн шалтгаан байж болох талаар ярилцаарай.
Та мөн бодис гадагшлуулах явцад зайлшгүй чичиргээ мэдрэх болно
Алхам 6. Чичиргээ үүсгэж болзошгүй бусад эрүүл мэндийн асуудлын талаар эмчээсээ асуугаарай
Мөнгөн усны хордлого, элэгний дутагдал зэрэг эрүүл мэндийн бусад асуудлууд чичиргээ үүсгэдэг. Хэрэв та эдгээр эрүүл мэндийн асуудалтай гэж сэжиглэж байгаа бол эмчтэйгээ ярилцаж, оношийг баталгаажуулахын тулд шинжилгээ хийлгээрэй.
Заримдаа чичирхийллийн илэрхий шалтгаан байдаггүй гэдгийг санаарай. Шалтгаан нь эрүүл мэндийн янз бүрийн хүчин зүйлүүд эсвэл тодорхой шалтгаан байхгүй байж болно
3 -ийн 3 -р арга: Чичирхийллийг эмчлэх
Алхам 1. Чичирхийллийн эсрэг эм ууна
Хэрэв таны шинж тэмдгүүд бага зэргийн байвал зайлшгүй шаардлагатай чичиргээнд эм хэрэглэх шаардлагагүй байж магадгүй юм. Гэхдээ хэрэв таны шинж тэмдгүүд хүндэрч, өдөр тутмын амьдралдаа саад болж байвал таны эмч бета хориглогч, таталтын эсрэг эм, тайвшруулах эм гэх мэт эмийг зааж өгч болно. Эмийн аль нэг гаж нөлөө, эм ууж буй эмтэй холбоотой аливаа асуудлын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
Чичирхийллийн үед заримдаа зөвлөдөг өөр нэг эм бол ботокс тарилга юм. Тарилга нь нэг дор гурван сар хүртэл чичиргээг сайжруулдаг ч гарт хэрэглэвэл хуруугаа сулруулдаг
Алхам 2. Физик эмчилгээ хийлгэх
Эмч танд чичирхийллийг арилгахын тулд физик болон мэргэжлийн эмчилгээ хийхийг зөвлөж болно. Физик эмчилгээ нь булчингийн хүч чадал, хяналтыг сайжруулахад тусална. Таны эмч таныг мэргэжлийн эмч рүү илгээж болно.
Эмчилгээний нэг хэсэг болохын тулд та дасан зохицох төхөөрөмжийг ашиглан өдөр тутмын үйл ажиллагааг хялбарчилж болно. Илүү хүнд шил, сав суулга, бугуйны жин, өргөн, хүнд бичгийн хэрэгслийг ашиглах нь чичиргээтэй амьдралыг илүү хялбар болгоход тусална
Алхам 3. Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх
Эмчилгээний төлөвлөгөөний нэг хэсэг болоход та чичиргээнд өртөөгүй гараа байнга ашиглах гэх мэт амьдралын хэв маягаа өөрчилж болно. Та чичиргээг улам дордуулж болзошгүй тул стресс, түгшүүрийн түвшинг өдөр бүр бууруулж болно.
- Жишээлбэл, та унших, хөгжим сонсох, кино үзэх гэх мэт биеийн хөдөлгөөн багатай тайван амрах хобби хийж болно.
- Мөн та гүнзгий амьсгаа авч бясалгал хийж, биеэ хэт их ачаалал өгөхгүйгээр тайвширна.
Алхам 4. Хоолны дэглэмээ өөрчил
Хоолны дэглэмийг өөрчлөх нь чичиргээг илүү зохицуулж чаддаг. Хоол хүнсэндээ кофеин болон бусад өдөөгч бодис, согтууруулах ундааг хасах хэрэгтэй. Таны эмч чичиргээгээ багасгахын тулд үргэлжлүүлж болох тодорхой хоолны дэглэмийг зөвлөж болно.
- Хоолны дэглэм нь урьдчилан бэлтгэсэн хоолноос илүү шинэхэн жимс, хүнсний ногоо, түүнчлэн гэртээ бэлтгэсэн хоолноос бүрдэж болно. Эмч танд хиймэл элсэн чихэр, нэмэлт бодис, будагч бодис хэрэглэхээс зайлсхийхийг зааж өгч магадгүй, учир нь эдгээр нь чичиргээг өдөөдөг.
- Хэрэв та бусадтай хамт амьдардаг бол чичиргээний улмаас хоол хүнсээ бие даан бэлтгэж чадахгүй байгаа тул эдгээр тусгай хоолыг бэлтгэхэд нь туслахыг тэднээс хүс.
Алхам 5. Гэр бүл, найз нөхдөөсөө тусламж хүс
Эмч танд чухал чичиргээтэй тулгарах үед гэр бүл, найз нөхөддөө дэмжлэг үзүүлэхийг зөвлөж болно. Чичирхийллийг даван туулахад туслах, шаардлагатай бол асран хамгаалагч хөлслөхийн тулд дэмжлэг үзүүлэх бүлэгт нэгдэж болно.
