Хамар янз бүрийн хэлбэр, хэмжээтэй байдаг бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг. Хэрэв та шинэ дүр төрхийг туршиж үзэж байгаа эсвэл хамрынхаа хэмжээг ухамсарлаж байгаа бол түүнийг жижигрүүлэх хэд хэдэн арга бий. Та нүүр будалт хийж, хамрынхаа хэлбэрийг тодотгож, нүүрний дасгал хийж, хамрынхаа хэмжээг багасгаж болно, эсвэл хамрынхаа хэмжээг эрс өөрчилж болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Хамарнаасаа анхаарал татах
Алхам 1. Хамарнаасаа анхаарлыг татахын тулд тод эсвэл тод уруулын будаг түрхээрэй
Эхлээд тохирох уруулын будаг ашиглан уруулаа тоймло, дараа нь уруулаа уруулаар дүүргэ. Уруулын будагийг шууд хоолойноос эсвэл уруулын будаг ашиглан түрхээрэй. Уруулын будгийг атираат даавуугаар арчиж, шаардлагатай бол хоёр дахь давхаргыг түрхэнэ.
Алхам 2. Нүдний хүнд будалт хийхээс зайлсхий
Энэ нь таны нүүрний төв рүү анхаарлаа хандуулж, улмаар нүүрнийхээ төв рүү анхаарлаа хандуулж чадна. Үүний оронд төвийг сахисан өнгө ашиглан илүү байгалийн гаралтай нүдний будалт хийхийг бодоорой.
- Нүдний доорх сүүдэр нь нүүрний төв рүү анхаарлаа хандуулж чаддаг. Нүдний доорх сүүдрийг далдлахын тулд ямар нэгэн далдлагч ашиглах талаар бодоорой. Арьсныхаа өнгөнд тохирсон өнгийг сонгоод, хурууныхаа хуруугаараа түрхээрэй. Нууцлагчийг холихдоо доошоо, хацар руугаа холихыг хичээ.
- Муурны нүдээр анхаарлаа төвлөрүүлж, хамраас чинь холдуулах тод зүйлийг хайж үзээрэй.
Алхам 3. Хөмсөгөө дүүргээд хэлбэржүүлээрэй
Хүчтэй, сайн хэлбэртэй хөмсөгтэй байх нь хамраас анхаарал төвлөрүүлэхэд тусалдаг бол нимгэн, хуссан хөмсөг таны хамарыг том харагдуулдаг. Хэт их үс авалгүйгээр хөмсгөө болгоомжтой хэлбэржүүлээрэй. Дараа нь нүцгэн толбыг тохирох өнгөний сүүдэрээр дүүргэж, үсийг нь хэвээр нь байлгахын тулд гель ашиглаарай.
Алхам 4. Хамарнаасаа анхаарал татахын тулд үсээ ашиглаарай
Том буржгар үс нь том хамарнаас илүү анхаарал татах болно. Бас нэг анхаарах зүйл бол үсээ аль талаас нь салгах явдал юм. Хэрэв та үсээ голдоо доошоо салгавал нүдээ хамар руу чиглүүлж байна гэсэн үг. Хэрэв та үсээ хажуу тийш нь салгавал нүдийг хамраас нь холдуулж байна гэсэн үг. Таны анхаарлыг хамарнаас чинь холдуулж болох бусад төрлийн үс засалтууд энд байна.
- Хажуугийн хэсгүүд
- Нүүрийг хүрээлсэн давхаргууд
- Зөөлөн буржгар эсвэл долгион
- Сул, эмх замбараагүй, эсвэл муухай хийх ажил
- Хамараа богиносгосон харагдуулахын тулд толгойныхоо арын хэсэгт илүү их хэмжээгээр нэмж үзээрэй.
Алхам 5. Ямар үсний хэв маягаас зайлсхийх ёстойгоо мэдэж аваарай
Зарим үс засалт нь анхаарлаа төвлөрүүлж, нүүрнийхээ төв рүү чиглүүлдэг. Жишээлбэл, таны нүдийг бүрхсэн том тэсрэлт нь хүмүүс тантай холбоо барихаас сэргийлнэ. Тэд таны нүд рүү харж чадахгүй байгаа тул тэд хамгийн ойрын шинж чанарыг харах болно: таны хамар. Хамарт анхаарлаа хандуулдаг бусад үс засалтууд энд байна.
- Нүдийг хамрын төв рүү доош нь чиглүүлдэг төв хэсгүүд
- Шулуун хөндлөн огтлол
- Гоёмсог, шулуун хэв маяг
- Хатуу гэзэг
Алхам 6. Дагалдах хэрэгслийг зөв сонгох
Урт, өргөн лааны суурьтай ээмэг, урт урт зүүлт гэх мэт ээмэг эсвэл зүүлт зүүж үзээрэй. Гялалзах нь таны анхаарлыг хамраас чинь холдуулах болно. Та мөн малгай өмсөж үзээрэй. Хэрэв та нүдний шил зүүсэн бол жижиг, нимгэн хүрээг алгасаад томруугаа ороорой. Тэд таны хамарыг бүдгэрүүлж, жижиг болгож харагдуулна.
3 -ийн 2 -р арга: Контур хийх, тодруулах будалт ашиглах
Алхам 1. Контур хийх, тодруулах ажил хэрхэн ажилладагийг ойлгох
Хамараа нарийхан харагдуулахын тулд байгалийн арьсны өнгөнөөсөө арай бараан/цайвар өнгийн будалт хэрэглэж болно. Гэхдээ энэ нь таны хамарыг жижигрүүлэхгүй гэдгийг санаарай. Түүнчлэн, хэрэв та маш урт хамартай бол хэлбэр дүрс нь хамарыг хажуу талаас нь богиносгодоггүй.
Хамараа хэлбэржүүлэхдээ өөрийн хүссэн хэлбэрийг бий болгохын тулд юу хийж болох талаар бодож үзээрэй. Жишээлбэл, хэрэв та үнэхээр урт хамартай бөгөөд түүнийг нарийхан боловч жижигхэн харагдуулахыг хүсч байвал хамрынхаа үзүүр дээр тодруулга хийж, гүүрийг богино харагдуулахын тулд гүүр болон үзүүрийг бараан өнгийн сүүдэрээр будна
Алхам 2. Зөв сүүдэрлэх, тодруулах будалтыг сонгох
Та нунтаг эсвэл цөцгий дээр суурилсан будалт хэрэглэж болно, гэхдээ олон хүмүүс нунтаг холих, ажиллахад илүү хялбар байдаг. Та тусгай хэлбэр, будалт ашиглаж болно, эсвэл царцсан нүдний сүүдэр ашиглаж болно. Гялалзсан гялалзсан зүйлээс зайлсхий, эс тэгвээс таны арьс гялалзсан харагдана.
- Сүүдрийн хувьд байгалийн арьсны өнгөнөөсөө хоёроос гурван өнгийн бараан өнгийг сонгоорой. Үүнийг хийхийн тулд та нунтаг эсвэл шингэн хүрэл ашиглаж болно.
- Тодруулагчийн хувьд байгалийн арьсны өнгөнөөсөө хоёроос гурван өнгийн цайвар өнгийг сонгоорой. Жишээ нь та тодруулагч бүтээгдэхүүн эсвэл шингэн далдлагч ашиглаж болно.
- Арьсныхаа өнгийг анхаарч үзээрэй. Зарим хүмүүс илүү дулаахан/шар өнгөтэй, зарим нь сэрүүн/ягаан өнгөтэй болно. Гялалзуулж, хэлбэржүүлж буй сүүдэрээ сонгохдоо арьсныхаа өнгөнд тохирсон зүйлийг олохыг хичээгээрэй. Буруу хувцас өмсөх нь ер бусын мэт харагдаж болно.
Алхам 3. Зөв багаж, сойз авах
Нүүр будалт хийхийн тулд танд сойз хэрэгтэй болно. Хэрэв та нунтаг суурьтай будалт хэрэглэж байгаа бол зөөлөн үстэй сойз сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та цөцгий дээр суурилсан будалт хэрэглэж байгаа бол илүү хатуу үстэй сойз сонгоорой. Танд хэрэгтэй зүйлсийн онцлогийг энд харуулав.
- Сүүдэр, тодруулагчийг хэрэглэх өнцөг бүхий сойз. Энэ нь танд хамгийн их хяналтыг өгөх болно.
- Зөөлөн, холигч сойз нь хоёр өнгийг хооронд нь холих боломжтой. Хэрэв та үүнийг ашиглахад илүү хялбар бол хутгагч хөвөн ашиглаж болно.
Алхам 4. Бага зэрэг праймер болон суурь түрхээрэй
Праймер нь нүх сүвийг багасгахад туслах бөгөөд суурь нь контурын будалтыг ямар нэгэн зүйлд өгөх болно. Энэ нь мөн арьсны өнгийг холих, жигд болгоход хялбар болгоно.
- Хуруугаараа праймер түрхэж, будгийн хөвөн эсвэл суурийн сойз түрхээрэй.
- Суурь нь таны нүүртэй яг таарч байгаа эсэхийг шалгаарай. Гар эсвэл бугуйныхаа суурийг тааруулах нь тийм ч сайн санаа биш юм. Эдгээр нь ихэвчлэн таны царайнаас өөр сүүдэртэй байдаг.
- Контур хийж эхлэхээсээ өмнө суурь нь хуурай болтол хүлээнэ үү. Энэ нь хэдхэн минут болно.
Алхам 5. Тодруулагчийг хэрэглэж эхэл
Булны сойз ашиглан хамрынхаа дундуур нимгэн шугам зур. Мөрийг хэт зузаан болгохгүй байхыг хичээгээрэй, эс тэгвээс хамар чинь байгаагаасаа илүү өргөн харагдах болно. Хамрынхаа дээд хэсгээс эхэлж, үзүүр хүртэл нь үргэлжлүүлээрэй. Гэсэн хэдий ч үзүүрний доор муруй бүү хий.
Алхам 6. Тодруулгыг хольж зөөлөн болго
Булантай сойзоо хойш тавиад хутгагч сойзоо аваарай (эсвэл хөвөн. Сойзоо хамрынхаа дундуур, тодруулгын хоёр талд зөөлөн гүйлгэнэ үү. Та зүгээр л хатуу ирмэгийг зөөлрүүлж байна. гарлаа.
Тодруулах нь нүүрээ дээш өргөхөд тусалдаг бөгөөд эдгээр цэгүүдэд анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Энэ нь мөн таны нүүрэнд хэмжээ нэмж өгдөг
Алхам 7. Өргөн хамарыг нарийсгахын тулд сүүдэр ашиглаарай
Нүднийхээ дотоод булангаас сүүдрийг үзүүр рүү нь чиглүүлэхийн тулд цэвэрхэн өнцөг бүхий сойз ашиглаарай. Холигч сойз ашиглан сүүдрийг тодруулж, дээш нь холино.
Хэрэв та хамрын өргөн нүхийг нарийсгахыг хүсч байвал сүүдэрээ хамрынхаа хажуу талд түрхээрэй
Алхам 8. Богино харагдуулахын тулд урт хамрын үзүүр дор сүүдэр түрхээрэй
Сүүдрийг хамрынхаа хоёр талаас доош зурж эхэл. Дараа нь хамрынхаа нүхний дээд хэсэгт байгаа сүүдрийг хамрынхаа үзүүр дор сунгана. "Доод" сүүдрийг хамрынхаа үзүүр хүртэл холихоо мартуузай. Энэ нь таны хамарыг "өргөж", богино харагдуулна
Алхам 9. Доод талд нь илүү өргөн, эсвэл булцуутай хамартай хэрхэн ажиллахаа мэддэг байх
Нүднийхээ дотоод булангаас сүүдрийг хамрынхаа үзүүр рүү зурж эхэл. Жижиг "U" буюу доош чиглэсэн сум хэлбэртэй болгохын тулд хоёр мөрийг үзүүрийн доор муруй. Үүнийг хэтэрхий оновчтой болгохгүй байхыг хичээгээрэй, эс тэгвээс таны хамар ер бусын харагдах болно. Үүний оронд "U" өргөнийг хамрынхаа гүүрний өргөнтэй тааруулж үзээрэй.
Алхам 10. Сүүдэр ашиглан муруй хамарыг илүү шулуун харагдуулна
Муруй хамар нь жижигхэн байсан ч заримдаа том харагдаж болно. Сүүдрийг хамрынхаа хоёр талаас доош зур. Нүднийхээ дотоод булангаас эхэлж, зөвхөн үзүүрээр нь дуусга. Хамрынхаа хэлбэрийг дагахын оронд толин тусгал дээр аль болох шулуун болгохыг хичээ.
Алхам 11. Зөөлөн хутгах сойз ашиглан ажлаа холино
Үүнийг хамрынхаа хажуугаар, тодруулж, сүүдэрлэх хооронд гүйлгэнэ үү. Энэ нь ямар ч хатуу шугамыг зөөлрүүлнэ. Дараа нь сүүдэрээ нүүр рүүгээ өд өгөөрэй. Үүнийг хийхийн тулд хамрынхаа хажуугаар сойз хийж, тодруулгын хажууд эхэлж, нүүрнийхээ хажуу тийш яв.
- Хэрэв та хамрынхаа үзүүрт сүүдэр нэмсэн бол эргэн тойрондоо сойзоо эргүүлээд зөөлрүүлэхээ мартуузай.
- Хэрэв та хамрынхаа нүхэнд сүүдэр нэмсэн бол холигч сойзоо арчих хэрэгтэй.
Алхам 12. Том, сэвсгэр нунтаг сойз эсвэл кабуки сойз ашиглан хамар, нүүрэн дээрээ тохируулагч нунтаг түрхээрэй
Энэ нь контурын будалтыг тохируулж, түүнийг өөрчлөхөөс сэргийлнэ. Үүнээс гадна илүүдэл тосыг шингээх болно. Тунгалаг нунтаг эсвэл таны арьсны өнгөнд тохирсон нунтаг хэрэглэхийг хичээгээрэй. Гялалзсан зүйл хэрэглэхээс зайлсхий, тэгэхгүй бол хамар чинь тослог болно. Хэрэв та хамар дээрээ илүүдэл нунтаг анзаарсан бол цэвэрхэн сойз ашиглан бага зэрэг тоосыг нь арилгаарай.
3 -р аргын 3: Хуванцар мэс засал хийлгэх
1-р алхам. Хамрын мэс засал хийлгэх.
Хэрэв та хамраа жижигрүүлэх байнгын аргыг хүсч байвал хамрын мэс засалд хөрөнгө оруулах боломжтой. Хуванцар мэс засал буюу хамрын мэс заслын тусламжтайгаар хамрын хэмжээ болон дараах зүйлсийг арилгах боломжтой.
- Хамар ба хамрын нүхний өргөн
- Хамрын хонхойх эсвэл дүрэх
- Булцуутай, дэгээтэй эсвэл дээшээ эргэсэн хамрын үзүүрүүд
- Муруй эсвэл тэгш бус байдал
Алхам 2. Юу хүлээж болохыг мэдэж аваарай
Мэс засал нь ихэвчлэн нэгээс хоёр цаг болдог бөгөөд үүнийг ерөнхий эсвэл орон нутгийн мэдээ алдуулалтын дор хуванцар мэс засалч хийдэг. Ихэнх гоо сайхны мэс заслын нэгэн адил таны эрүүл мэндийн түүхийг шалгаж, сайн нэр дэвшигч мөн эсэхийг тодорхойлохын тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай болно.
Алхам 3. Гоо сайхны мэс засал нь эрсдэлгүй зүйл биш гэдгийг анхаараарай
Бусад бүх мэс заслын нэгэн адил хамрын мэс засал нь тодорхой эрсдэл дагуулдаг. Хагалгааны явцад болон дараа дараах асуудлуудын аль нэгийг мэдэрч болно.
- Эмийн харшлын урвал, түүний дотор мэдээ алдуулалт
- Амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг
- Цус алдалт
- Хөхрөх
- Халдвар
Алхам 4. Сэргээх үйл явц байдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй
Өвчтөнүүд ихэвчлэн тэр өдөр гэртээ харьж болдог ч заримдаа эмнэлэгт хонох шаардлагатай болдог. Бүрэн сэргээхэд хэдэн долоо хоног шаардагдана. Сэргээх явцад та хамар, нүднийхээ эргэн тойронд хөхөрсөн, хавдаж, хавдаж болно. Үүнийг арилгахад 14 хүртэл хоног шаардагдана.
Алхам 5. Та долоо хоног хүртэл хамраа таглах шаардлагатай байж магадгүй гэдгийг анхаараарай
Энэ нь том дэвсгэр эсвэл боолт шиг харагдах болно. Эмч танд хавдах, өвдөхөд туслах зарим эмийг зааж өгч болно. Зарим хүмүүс хүйтэн шахалт нь бас тусалдаг гэж үздэг.
Алхам 6. Зарим сорви үүсч болзошгүйг анхаарна уу
Хуванцар мэс засал нь ихэвчлэн сорви үүсгэдэггүй боловч том хамрын нүхийг нарийсгаж байгаа бол хамрынхаа ёроолд жижиг сорви үлдэж болзошгүй. Заримдаа цусны судаснууд хамраас чинь хагарах тохиолдол гардаг. Үүний үр дүнд таны хамар дээр жижигхэн улаан толбо бий болно. Эдгээр нь байнгын шинж чанартай байдаг.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Хамрынхаа нүхийг бүү хий. Таныг уурлахад хамрынхаа нүхийг томруулж эхэлдэг нь хамарыг томруулж харагдуулдаг.
- Хэрэв та хамрынхаа талаар үнэхээр зовж байгаа бол хамрынхаа юунд дуртайг тодорхойлохыг хичээгээрэй. Магадгүй энэ нь таны хүссэн хэмжээнээс хэтэрхий том байж болох ч энэ нь танд таалагдах сайхан, өнцөг хэлбэртэй байж магадгүй юм.
- Урьдчилан сонгосон өнгөний сонголттой ирдэг контурын иж бүрдэл байдаг тул тэдгээрийг тусад нь худалдаж авах шаардлагагүй болно.
- Хамрынхаа талаар өөртөө итгэлтэй байхыг хичээ. Заримдаа ямар нэгэн зүйлд итгэлгүй байх нь түүнд илүү их анхаарал хандуулах болно.
- Гэр бүл эсвэл генетикийн түүхийн талаар олж мэдэх. Заримдаа яагаад танд ямар нэг онцлог шинж чанар байгааг мэдэх нь үүнийг хүлээн зөвшөөрөхөд тусалдаг.
- Уруул эсвэл чих цоолох хэрэгтэй. Эдгээр нь таны хамарнаас анхаарал татах бөгөөд гоо сайхны мэс заслаас хамаагүй хямд юм.
- Хэрэв та будалт хийхдээ сүүдрийн шугамыг шулуун болгоход асуудалтай байгаа бол хамрынхаа хоёр талд Q үзүүр байрлуул. Тэднийг хамрынхаа үзүүр болон хамрынхаа дээд хэсэгт хүрч байхаар байрлуул.
- Том хамартай байхад ямар ч буруу зүйл байхгүй гэдгийг мэдэж аваарай. Үнэндээ зарим хүмүүс илүү том хамартай болохыг хүсдэг. Та эмэгтэй ч бай, эрэгтэй ч бай, үзэсгэлэнтэй, царайлаг харагдахын тулд жижиг хамар хэрэггүй гэдгийг мэдэж аваарай.
