H1N1 (гахайн томуу) дэлхий даяар хурдацтай тархаж байсан өдрүүд өнгөрсөн ч өнөөг хүртэл дэлхий даяар улирлын чанартай тархсаар байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь одоо хүний ханиадны ердийн вирус гэж тооцогддог. Энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үндсэн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ байдаг боловч хэн ч дархлаагаа баталгаажуулдаггүй. Улирлын томуу, H1N1 томуу нь ижил төстэй шинж тэмдгүүдийн одтой байдаг бөгөөд туршиж үзээгүй тохиолдолд бие биенээсээ ялгахад хэцүү байдаг. Хоёуланд нь адилхан ханддаг бөгөөд эмзэг бүлгийнхэнд (ялангуяа бага насны хүүхдүүд, өндөр настан, дархлаа суларсан жирэмсэн хүмүүс) нэн аюултай байдаг тул аль болох хурдан эмчилгээ хийлгэж, дараа нь томуунаас эдгэрч байхдаа гэртээ байгаарай.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Шинж тэмдгүүдээ шалгаж байна
Алхам 1. H1N1 болон улирлын томуугийн шинж тэмдгүүд үндсэндээ адилхан гэдгийг ойлгох хэрэгтэй
H1N1 -ийг Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төв (CDC) гэх мэт байгууллагууд улирлын томуу гэж үздэг. Гол ялгаа нь H1N1 бол томуугийн вирүсийн нэг төрөл бөгөөд энэ нь гахайн дунд тархдаг томуугийн А вирүсийн төрөл бөгөөд хүнд ховор тохиолддог. H1N1 нь бусад томуугийн вирүсийн нэгэн адил эрсдэлтэй хүн амын хувьд маш аюултай боловч улирлын чанартай томуугийн вирусээс хамаагүй бага буюу аюултай биш юм.
- H1N1 гахайн мах, гахайн махан бүтээгдэхүүн хэрэглэснээр халдварлах боломжгүй. H1N1 нь гахайнаас хүн рүү эсвэл хүнтэй харьцах замаар халдварладаг.
- Хэрэв та гахайтай холбоо барьсны дараа ханиадны шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай.
Алхам 2. Халуурсан эсэхийг шалгана уу
Температурыг хэмжихийн тулд термометр ашиглана уу. Хэрэв та 38-40 хэмийн температуртай бол ханиадтай холбоотой бусад шинж тэмдэг илэрвэл та томуу туссан байж магадгүй юм. H1N1 -ийн тохиолдлын 80% нь халуурдаг.
Заримдаа ханиад томуутай хүмүүс халуурдаггүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм
Алхам 3. Амьсгалын дээд замын шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй
Томуу ба H1N1 хоёулаа ижил төстэй шинж тэмдгүүдийн дагуул хэлбэрээр илэрдэг. Хэрэв та ханиалгаж, хоолой өвдөж, хамар гоожиж, бөглөрч байвал H1N1 байж магадгүй. Цээжний таагүй байдал нь H1N1 -ийн хувьд улирлын томуунаас илүү хүнд хэлбэрт ордог.
Найтаах нь ханиад томуунаас илүү тохиолддог
Алхам 4. Өвдөх, ядрахаас болгоомжил
Аливаа томуугийн нэгэн адил бие өвдөх, толгой өвдөх, ядрах зэрэг элбэг тохиолддог. Улирлын томуу эсвэл H1N1 томуу туссан эсэхээс үл хамааран хүн бүрийн таагүй мэдрэмжийн түвшин харилцан адилгүй байдаг.
Хэрэв нэгээс арван хүртэлх хэмжээтэй бол таны мэдэрч байгаагүй хамгийн муу арав нь танд өвдөлтийн түвшин дөрөвөөс зургаа хүртэл байгаа мэт санагдаж байвал энэ нь дунд зэргийн өвдөлт байж магадгүй юм. Хэрэв энэ хэмжээнээс дээгүүр байвал энэ нь хүнд байх магадлалтай
Алхам 5. Хүйтэн байх болно
Улирлын томуу болон H1N1 -ийн аль алинд нь жихүүдэс хүрэх нь элбэг тохиолддог. Хэрэв та H1N1 -ийн бусад шинж тэмдгүүдийн хамт жихүүдэс хүрч байгаа бол H1N1 байж магадгүй. Эдгээрийг улирлын чанартай ханиад томуунаас үүдэлтэй жихүүдэслэлээс ялгахад хялбар байдаггүй.
Алхам 6. Ходоод гэдэсний замын шинж тэмдгийг мэдэж байх
Ходоод гэдэсний замын шинж тэмдгүүд нь улирлын томуу, H1N1 -ийн аль алинд нь түгээмэл тохиолддог. Ийм шинж тэмдэг нь бөөлжих, суулгах явдал юм. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл бусад шинж тэмдгүүдийн хамт танд H1N1 байж болно.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Туршилтанд хамрагдах
Алхам 1. Эмч дээр шинжилгээ хийлгэх
Зөвхөн эмнэлэгт хэвтсэн, жирэмсэн, дархлаа суларсан хүмүүс л H1N1 -ийн шинжилгээнд хамрагдах ёстой. Ханиадны төрөл нь эмчилгээгээ өөрчилдөггүй тул H1N1 шинжилгээг тусгайлан хийх шаардлагагүй байдаг. Улирлын томуу эсвэл H1N1 -тэй эсэхээс үл хамааран эмчилгээ нь ялгаагүй болно. Нэмж дурдахад, 2009 оны улирлын (H1N1 дээд цэгтээ хүрсэн) ханиадны тохиолдлын 99% нь H1N1 байсан.
Алхам 2. Үр дүнг хүлээнэ үү
Туршилтын ихэнх үр дүн нь H1N1 болон улирлын томуугаас ялгах боломжгүй байдаг. Илүү нарийвчлалтай үр дүнд хүрэхийн тулд хэдэн өдрийн турш лабораторийн шинжилгээг хүлээх шаардлагатай болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та эмнэлэгт хэвтэхгүй бол үр дүнг нь авахаас өмнө сайн байж магадгүй юм.
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх
Алхам 1. Вакцин хийлгэх
Вакцин хийлгэх тусам хүн амын дархлаа нэмэгдэнэ. Өөрөөр хэлбэл, таны вакцин таныг болон бусдыг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Хэрэв боломжтой бол вакциныг улирлын эхээр хийлгэх нь хамгийн сайн арга юм, гэхдээ та улирлын төгсгөлд вакцин хийлгэсэн ч гэсэн энэ нь тус болно.
Алхам 2. Эмчилгээгээ хойшлуулж болохгүй
Хэрэв та гэнэт халуурах, толгой өвдөх, даарах, бие өвдөх, ханиалгах, ядрах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай. Хэрэв танд ханиад томуу туссан гэж оношлогдсон бол вирусын эсрэг эмүүд шинж тэмдэг илэрснээс хойш 48 цагийн дотор эмчилгээгээ эхэлж байж л үр дүнтэй болно.
Алхам 3. Ханиад томуугаа бусдад тараахгүйн тулд гэртээ байгаарай
CDC томуу төст өвчтэй хүмүүсийг халуурах, халуурах шинж тэмдэг илрээгүйгээс хойш 24 цагийн дараа гэртээ байлгахыг зөвлөж байна. Энэхүү зөвлөмж нь зөвхөн бааз, сургууль, бизнес, олон нийтийн цугларалт болон бусад олон нийтийн орчинд хамаарна. Хэрэв та эрүүл мэндийн байгууллагад ажилладаг бол шинж тэмдэг илрэхээс 7 хоногийн өмнө эсвэл шинж тэмдгүүд арилах хүртэл гэртээ байхыг зөвлөж байна.
Гадагшаа явах нь өвчнийг эмзэг бүлгийн хүмүүст тарааж, эмнэлэгт хэвтэх эсвэл бүр үхэх аюултай. H1N1 нь өвөрмөц зүйл биш юм: ердийн томуу нь ижил эмзэг бүлгийн хүмүүст хор хөнөөл учруулдаг
Алхам 4. Гараа угаа
Халуун ус, бактерийн эсрэг саван хэрэглээрэй. Энэ нь хоол идэхээс өмнө, найтаах, ханиалгахын дараа маш чухал юм. Дахин хэлэхэд, таны үйлдэл таныг болон бусдыг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
Алхам 5. Ханиад томуу туссан бол их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй
Ханиад томуу туссан тохиолдолд шингэн алдахгүй байх нь чухал юм. Энэ нь хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм. Ходоодонд ус, ургамлын гаралтай цай шиг амархан уух ёстой.
Алхам 6. Хангалттай амрах
Эдгэрч байхдаа тайвширч байгаа эсэхийг шалгаарай. Илүү сайн болохын тулд танд хүч чадал хэрэгтэй болно. Ханиад томуу туссан үедээ өөрийгөө бүү ажиллуул. Энэ нь таны өвчтэй байх хугацааг уртасгах болно.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Үргэлж гараа угаах эсвэл гар ариутгагч хэрэглэх. Энэ нь ямар ч төрлийн ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэхэд ихээхэн тус болно.
- Хэрэв та өвчтэй гэж бодож байгаа бол өндөр настан, бага насны хүүхэд, жирэмсэн, дархлаа сулараагүй л бол гэртээ байгаарай, энэ тохиолдолд та эмчид хандах хэрэгтэй.
- Их хэмжээний амрах, шингэн зүйл авах.
- Ханиалга, сул дорой байдлыг арилгах нь 14 хүртэл хоног үргэлжилдэг.
