Хүний арьсанд меланоцит эсүүд байдаг бөгөөд энэ нь меланогенез гэж нэрлэгддэг процессоор арьс, үс, нүдэнд байдаг пигмент меланиныг үүсгэдэг. Хэт их меланин нь арьсыг гиперпигментацид хүргэдэг бөгөөд үүний түгээмэл жишээ бол сэвх, насны толбо юм. Гиперпигментаци нь наранд өртөх, арьсны гэмтэл, эрүүл мэндийн байдал эсвэл зарим эмийн гаж нөлөөнөөс үүдэлтэй байж болно. Гиперпигментаци нь эрүүл мэндийн ноцтой өвчин биш боловч гоо сайхны шалтгаанаар эмчилгээ хийлгэхийг хүсч магадгүй юм.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Шалтгааныг тодорхойлох
Алхам 1. Гиперпигментацийн янз бүрийн төрлийг мэдэх
Гиперпигментацийн төрлүүдтэй танилцах нь эмчилгээний зөв чиглэлийг тодорхойлж, өнгө өөрчлөгдөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд амьдралын хэв маягаа өөрчлөх талаар санаа өгөх болно. Гиперпигментаци нь зөвхөн таны нүүрэнд тохиолддоггүй гэдгийг ойлгоорой. Дөрвөн төрлийн гиперпигментацийг энд харуулав.
- Меласма. Энэ төрлийн гиперпигментаци нь дааврын хэлбэлзлээс үүдэлтэй бөгөөд жирэмсний үед хэвийн үзэгдэл болдог. Энэ нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал, жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл эсвэл дааврын эмчилгээ хийлгэхтэй холбоотой байж болно. Энэ бол эмчлэхэд гиперпигментацийн хүнд хэлбэр юм.
- Лентигинүүд. Эдгээрийг мөн элэг, насны толбо гэж нэрлэдэг. Тэд 60 -аас дээш насны хүмүүсийн 90% -д илэрдэг бөгөөд ихэвчлэн хэт ягаан туяанд өртдөг. Нарны бус лентижинууд нь системийн том эмгэгээс үүдэлтэй байдаг. Тэд ихэвчлэн дух, хамар, хацар дээр байдаг.
- Үрэвслийн дараах гиперпигментаци (PIH). Энэ нь psoriasis, түлэгдэлт, батга гэх мэт арьсны гэмтэл, арьс арчилгааны зарим эмчилгээнээс үүдэлтэй байдаг. Арьс нөхөн төлжих, эдгэрэх үед ихэвчлэн арилдаг.
-
Мансууруулах бодисоос үүдэлтэй гиперпигментаци.
Хагны планус гэж нэрлэгддэг энэхүү хоёрдогч гиперпигментаци нь эм нь арьс дээр үрэвсэл, тууралт гарах үед үүсдэг. Энэ нь халдваргүй юм.
Алхам 2. Арьс судлалын эмчтэй өөрийнхөө нөхцөл байдлын талаар ярилцаарай
Ямар төрлийн гиперпигментаци нь таны арьсанд нөлөөлж байгааг олж мэдэхийн тулд дерматологичтой уулзаарай. Таны амьдралын хэв маяг, эрүүл мэндийн түүхийн талаар асуулт асуусны дараа таны арьсыг томруулдаг чийдэн ашиглан шалгаж үзэх болно. Таны арьсны эмч танд ямар төрлийн гиперпигментаци байгааг тодорхойлохын тулд дараах асуултуудыг асууна гэж найдаж байна.
- Та хэр олон удаа нарны ор хэрэглэдэг вэ? Та нарнаас хамгаалах тосыг хэр олон удаа хэрэглэдэг вэ? Таны наранд өртөх түвшин ямар байна вэ?
- Таны одоогийн болон өнгөрсөн үеийн эрүүл мэндийн байдал ямар байна вэ?
- Та жирэмсэн үү эсвэл саяхан жирэмсэн болсон уу? Та саяхан жирэмслэлтээс хамгаалах эм ууж, даавар орлуулах эмчилгээ хийлгэсэн үү?
- Та ямар эм ууж байна вэ?
- Та ямар гоо сайхны мэс засал эсвэл мэргэжлийн арьсны эмчилгээ хийлгэсэн бэ?
- Та залуу насандаа нарны тос эсвэл хэт ягаан туяаны хамгаалалт зүүдэг байсан уу?
3 -ийн 2 -р хэсэг: Эмчилгээ хайж байна
Алхам 1. Сэдэвчилсэн хэрэглээний жор авах
Арьсыг гуужуулж, залуужуулах үйлчилгээтэй альфа гидрокси хүчил (AHAs) ба ретиноидыг агуулсан сэдэвчилсэн хэрэглээ нь бүх төрлийн гиперпигментацийг эмчлэхэд тустай. Дараах төрлийн сэдэвчилсэн програмууд байдаг.
- Гидрохинон. Энэхүү сэдэвчилсэн аппликейшн нь хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг бөгөөд энэ нь FDA -аас баталсан арьсыг цайруулах цорын ганц эмчилгээ юм. Та гидрохиноныг 2% -ийн баталгаатай эсвэл 4% -ийн баталгаатай жороор авах боломжтой.
- Кожик хүчил. Энэ хүчил нь мөөгөнцөрөөс гаралтай бөгөөд гидрохинонтой адил ажилладаг.
- Азелайн хүчил. Батга эмчлэх зорилгоор бүтээсэн бөгөөд энэ нь гиперпигментацийн үр дүнтэй эмчилгээ болох нь тогтоогджээ.
- Манделийн хүчил. Бүйлснээс гаргаж авсан энэхүү хүчил нь бүх төрлийн гиперпигментацийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг.
Алхам 2. Хуулийн бус мэргэжлийн журмыг авах талаар бодож үзээрэй
Хэрэв сэдэвчилсэн эмчилгээ үр дүн өгөхгүй бол таны арьсны эмч таны гиперпигментацид чиглэсэн процедур хийлгэхийг зөвлөж магадгүй юм. Боломжтой журамд дараахь зүйлс орно.
- Арьсны харласан хэсгийг эмчлэхийн тулд арьсны хальс, түүний дотор салицилийн хүчлийн хальс. Сэдэвчилсэн эмчилгээ амжилтгүй болоход арьсны хальсыг хэрэглэдэг.
- IPL (Хүчтэй импульсийн гэрэл) эмчилгээ. Эдгээр нь зөвхөн сонгомол хар толбыг онилдог. IPL төхөөрөмжийг нарийн мэргэжлийн эмчийн хяналтан дор ашигладаг.
- Арьсыг лазераар өнгөлөх.
Алхам 3. Бичил дермабразион эмчилгээ хийлгэхийн тулд салоноор зочлоорой
Энэ бол гиперпигментацитай хүмүүсийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг сонголт юм. Туршлагатай эмч хайж олох; арьсыг үрэх нь цочрол үүсгэж, өнгийг нь улам дордуулдаг. Микродермабразийг хэт олон удаа хийх ёсгүй, учир нь эмчилгээний хооронд таны арьсыг эдгээхэд хугацаа хэрэгтэй.
Алхам 4. Гиперпигментацийг жоргүй эм ашиглан эмчилнэ
Хэрэв та гиперпигментацийг эмчийн жоргүйгээр авахыг хүсч байвал жоргүй жорыг хайж олох хэрэгтэй.
- Арьсыг гэрэлтүүлэх тос. Эдгээр нь меланин үйлдвэрлэлийг удаашруулж, одоо байгаа меланиныг арьснаас зайлуулдаг. Цистеамин, гидрохинон, шар буурцгийн сүү, өргөст хэмх, кожик хүчил, кальци, азелийн хүчил эсвэл арбутин агуулсан эдгээр бүтээгдэхүүнийг агуулсан бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой.
- Ретин-А эсвэл альфа-гидрокси хүчил агуулсан сэдэвчилсэн эмчилгээ.
Алхам 5. Гэрийн эмчилгээг туршиж үзээрэй
Дараахь зүйлсийн аль нэгийг түрхэж арьсны харанхуй хэсгийг гэрэлтүүлнэ.
- Сарнай хип тос
- Жижиглэсэн, нухсан эсвэл өргөст хэмхний шүүс
- Нимбэгний шүүс
- Зуун наст
3 -р хэсгийн 3: Цаашдын гиперпигментациас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Хэт ягаан туяанд өртөхөө хязгаарлаарай
Хэт ягаан туяанд өртөх нь гиперпигментацийн хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Хэдийгээр өртөлтийг хязгаарлах нь танд байгаа гиперпигментацид ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй боловч үүнийг улам дордуулахгүй байхад тусална.
- Үргэлж нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй. Хүчтэй, нарны шууд тусгалд малгай, урт ханцуйтай хувцас өмс.
- Арьс ширийг бүү хэрэглэ.
- Гадаа байх хугацааг хязгаарлаж, наранд бүү шараарай.
Алхам 2. Эмээ анхаарч үзээрэй
Ихэнх тохиолдолд та гиперпигментаци үүсгэдэг учраас эм уухаа зогсоож чадахгүй. Гиперпигментаци нь жирэмслэлтээс хамгаалах эм, гормон агуулсан бусад эмийн нийтлэг гаж нөлөө юм. Хэрэв шинэ эм рүү шилжих эсвэл хэрэглэхээ болих нь сонголт юм бол үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ямар нэгэн эмийг цуцлахаасаа өмнө үргэлж эмчтэйгээ ярилцаарай.
Алхам 3. Мэргэжлийн арьс арчилгаанаас болгоомжил
Гиперпигментаци нь арьсны гэмтэл, пластик мэс засал болон бусад мэргэжлийн арьс арчилгааны улмаас үүсдэг. Гоо сайхны мэс засал хийлгэхээс өмнө сайтар судалж үзэх хэрэгтэй. Таны эмч эсвэл эмч өндөр туршлагатай эсэхийг шалгаарай.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Цайруулах зарим шийдэл нь арьсанд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул DIY эмчилгээ хийхээс өмнө дерматологичтой зөвлөлдөх нь маш чухал юм. Гиперпигментацийн олон шалтгаан бий. Шалтгаан бүр нь тодорхой эмчилгээ, эмчилгээтэй байдаг.
- Насны толбо нь меланиныг хэт их үйлдвэрлэснээс үүсдэг. Нэмэлт толбо гарахгүйн тулд нарнаас хамгаалах тосыг өдөр бүр өмсөхөө мартуузай. Амьдралынхаа туршид нарнаас хамгаалах тосыг өдөр бүр хэрэглэх нь хөгшрөхөд насны толбо үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх эсвэл багасгах боломжтой.
- Ялангуяа бараан арьстай бол гиперпигментацийг тогтмол шалгаж байгаарай. Гиперпигментаци нь хар үстэй, хар нүдтэй, чидун арьстай хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог.
