Хэрэв таны арьс жаахан уйтгартай харагдаж байвал эсвэл арьс арчилгааны дэглэмээ холихыг хүсч байвал витамин С ийлдэс нэмээрэй. Гялалзсан толигор арьстай болохын тулд нүүрээ угааж, дараа нь ийлдэсээсээ хэдэн дусал түрхээрэй. Витамин С -ийн антиоксидантууд нь үрэвслийг намдааж, арьсыг өөрөө засахад тусалдаг. Дараа нь чийгшүүлэгч түрхэж, гэрэлтсэн арьсаа сайхан өнгөрүүлээрэй!
Алхам
2 -р арга 1: Ийлдэсийг үр дүнтэй ашиглах
Алхам 1. Харшлын урвал байгаа эсэхийг шалгахын тулд нөхөх тест хий
1 дусал витамин С ийлдэсээ бугуйныхаа жижиг хэсэгт түрхээрэй. Энд арьс эмзэг байдаг тул та витамин С -ийн хариу урвалыг анзаарах магадлал өндөр байгаа тул таны арьс цочромтгой, тууралт гарсан эсэхийг 24 цаг хүлээнэ үү. Хэрэв тийм биш бол та нүүрэндээ витамин С түрхэж болно.
- Хэрэв танд витамин С -ийн хариу урвал байгаа бол үүнийг өдөр тутмын арьс арчилгааныхаа нэг хэсэг болгон хэрэглэж болохгүй бөгөөд үүнийг эмч, арьсны эмчид хэлээрэй.
- Хэрэв та гликолик, салицилик, сүүн хүчлүүд гэх мэт AHA ба BHA -ийг хэрэглэдэг бол витамин С ийлдэс түрхэхээсээ өмнө хэдэн минут хүлээгээрэй, эс тэгвээс арьсыг тань цочроох эрсдэлтэй.
Алхам 2. Өглөө эсвэл унтахынхаа өмнө ийлдэсээ хэрэглэх талаар төлөвлө
Таны арьс өдөрт маш их хэмжээний витамин С шингээж авдаг тул та үүнийг өдөрт нэг удаа л түрхэх хэрэгтэй. Өглөөний арьс арчилгааныхаа нэг хэсэг болгохыг хүсч байгаагаа шийдээд ийлдэсээ хэрэглэснийхээ дараа нарнаас хамгаалах тос түрхэхээ мартуузай. Хэрэв та хүсвэл шөнийн цагаар чийгшүүлэгч түрхэхээсээ өмнө оройдоо серум түрхээрэй.
Зөвлөгөө:
Хэрэв таны шөнийн чийгшүүлэгч ретиноид агуулсан бол арьсыг цочроохгүй л бол ийлдэстэй хамт хэрэглэж болно. Ретинол агуулсан С витамин нь хөгшрөлтийн арьсны өнгийг сайжруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Алхам 3. Зөөлөн цэвэрлэгчээр нүүрээ угаана
Нүүрэн дээрээ хүйтэн ус цацаж, зоосны хэмжээтэй цэвэрлэгчийг нүүрэндээ жигд түрхэнэ. Хурууныхаа үзүүрээр цэвэрлэгчийг 30 секундын турш зөөлөн арчих. Дараа нь нүүрээ цэвэрлэх бодисоо усаар зайлна.
Таны арьсны төрөлд зориулагдсан цэвэрлэгчийг хэрэглээрэй. Жишээлбэл, хэрэв та эмзэг арьстай бол архи агуулаагүй үнэргүй цэвэрлэгч хэрэглээрэй
Алхам 4. Арьсаа хатааж, тоникоо нүүрэндээ түрхээрэй
Нүүрээ цэвэр даавуугаар арчиж, дараа нь хөвөнг нүүрний тоникоор норгоно. Хөвөн бөмбөгийг нүүрэндээ жигд угааж байгаарай, гэхдээ нүдэндээ тоник түрхэхээс зайлсхий. Дараа нь витамин С ийлдэс түрхэхээсээ өмнө тоникоо хатаагаарай.
Хэрэв та тослог арьстай бөгөөд бензоил хэт исэл агуулсан тоник хэрэглэж байгаа бол ийлдэсээ хэрэглэхээс өмнө дор хаяж 5 минут хүлээх хэрэгтэй. Бензоил хэт исэлийг витамин С -тэй холих нь ийлдсийг үр дүнтэй ажиллахад саад болдог
Алхам 5. 2-3 дусал ийлдсийг нүүрэндээ түрхээрэй
Сийвэнгийн саванд байгаа дусаагуураар 2-3 дусал витамин С ийлдэсийг задгай алган руу шахна. Дараа нь нөгөө гарынхаа хурууг тосонд түрхээд хэсэг хэсгийг нь хацар, духан дээрээ түрхээрэй. Нүүрнийхээ үлдсэн хэсэгт тос түрхэж жигд түрхэнэ.
Алхам 6. Чийгшүүлэгч түрхэхээсээ өмнө 5-10 минут хүлээнэ үү
Витамин С ийлдсийг өөр арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн түрхэхээсээ өмнө арьсандаа шингээх боломжийг олго. Таны арьс ийлдэс шингэсэн мэт санагдсаны дараа нүүрэндээ чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.
Хэрэв та өглөө нүүрээ арчилж байгаа бол арьсаа хамгаалахын тулд SPF агуулсан өдрийн чийгшүүлэгч түрхээрэй
2 -р арга 2: С витамины ийлдэс бүхий арьсны асуудлыг эмчлэх
Алхам 1. Батга үүсгэдэг үрэвслийг багасгахын тулд цайртай витамин С түрхээрэй
Зарим төрлийн батга үүсгэдэг нянтай тэмцэхийн тулд цайр агуулсан витамин С ийлдсийг өдөрт нэг удаа хэрэглээрэй. Витамин С нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул таны цочроосон арьсыг тайвшруулж өгнө.
Нүүрний батга хүндэрсэн тохиолдолд арьсны эмчтэйгээ С витаминыг микронжуулах талаар ярилцаарай
Та мэдсэн үү?
Хэрэв та ниацинамид гэгддэг В3 витамин агуулсан батганы эсрэг эмчилгээг хэрэглэж байгаа бол энэ нь витамин С -ийн ийлдэсийг үр дүн муутай болгож болзошгүй юм.
Алхам 2. Витамин С, Е ийлдэс түрхэж арьсаа нарны гэрлээс хамгаална
Хэрэв та хэт ягаан туяанаас арьсаа хамгаалахыг хүсч байвал гадагш гарахаасаа өмнө нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй. Өдөржингөө гэртээ буцаж ирсний дараа нүүрээ угааж, Е витамин агуулсан С витамин ийлдэс түрхээрэй.
Витамин нь таны арьсыг нарны туяанаас хамгаалдаг тул хэт ягаан туяанд өртсөний дараа түрхэх хэрэгтэй
Алхам 3. Арьс арчилгааны хөгшрөлтийн эсрэг нэг хэсэг болгон ийлдэсээ нэмээрэй
Коллагенийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг хөгшрөлтийн эсрэг арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг та үзсэн байх. Судлаачид С витаминыг өдөрт нэг удаа түрхэхэд коллагены нийлэгжилтийг нэмэгдүүлж, арьсыг өөрөө нөхөн төлжүүлж, үрчлээг багасгадаг болохыг тогтоожээ.
Арьсны өнгө сайжирна гэж найдаж болохоос өмнө С витаминыг дор хаяж хэдэн сарын турш хэрэглэх шаардлагатай болно
Алхам 4. Гиперпигментацийг багасгахын тулд витамин С -ийн ийлдэс хэрэглэнэ
Наранд өртөх эсвэл жирэмслэлт нь нүүрэн дээр мэдэгдэхүйц хар толбо үүсэхэд хүргэдэг. С витамины ийлдсийг өдөрт нэг удаа түрхэж, хар толбо гарч ирэх пигментийг багасгана.
Сайжруулалт ажиглагдахаас өмнө ийлдсийг дор хаяж 3 эсвэл 4 сарын турш хэрэглэх шаардлагатай гэдгийг санаарай
Та өглөө эсвэл шөнө гуужуулах хэрэгтэй юу?
Үзэх
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Серум түрхэх талаар үйлдвэрлэгчийн өгсөн зөвлөмжийг үргэлж дагаж мөрдөөрэй.
- Гоо сайхны дэлгүүрүүд, байгалийн гаралтай дэлгүүрүүд эсвэл онлайнаар өндөр чанартай витамин С-ийн ийлдэс худалдаж аваарай. Та мөн гэртээ өөрөө хийж болно!
- Лонхны ийлдэсээ нарны шууд тусгалаас хол байлга. Хэрэв ийлдэс бор өнгөтэй болсныг анзаарсан бол хаяж, хугацаа нь дуусаагүй шинэ шил худалдаж аваарай.
Анхааруулга
- Хэрэв тууралт, чонон хөрвөс илэрвэл С витамины ийлдэс хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Та харшилтай гэж сэжиглэж байгаагаа эмч, арьсны эмчдээ мэдэгдэхийг хүсч болно.
- Витамин С -ийн ийлдэс нь таны арьсыг хуурайшуулж, цочроох, хальслах, ялангуяа эмзэг арьстай бол арьсыг тань хуурайшуулдаг. Витамин С -ийн агууламж багатай ийлдэс хэрэглэх эсвэл бага хэмжээний ийлдэс түрхэх талаар бодоорой.
