Меланин бол таны арьсны өнгийг хариуцдаг пигмент юм. Ерөнхийдөө меланин ихтэй байх нь таны арьс бараан өнгөтэй болно гэсэн үг юм. Хэрэв та меланиныг багасгахыг хүсч байвал арьсаа цайруулж байна гэсэн үг. Үүний тулд танд хэд хэдэн сонголт байна. Хамгийн найдвартай, үр дүнтэй арга бол арьсны эмчийн лазер эмчилгээ юм. Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг цайруулахын тулд та батлагдсан арьсны тосыг туршиж үзээрэй. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг арьсны эмчийн хяналтан дор үргэлж хий.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Лазер процедур хийх
Алхам 1. Арьс судлалын эмч дээр очиж лазер эмчилгээний талаар зөвлөгөө аваарай
Зорилтот лазер эмчилгээ нь меланиныг бууруулах хамгийн түгээмэл бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Арьс судлалын эмч таны бүх арьсыг цайруулахгүйгээр хар толбо дээр онцгой анхаарал хандуулж чаддаг тул энэ нь ялангуяа ашигтай байдаг. Хэрэв та ийм эмчилгээ хийлгэхийг хүсч байвал мэргэжлийн арьсны эмчтэй холбоо барьж зөвлөгөө аваарай. Арьс судлалын эмч таныг лазер эмчилгээнд сайн нэр дэвшигч эсэхийг тодорхойлохын тулд танд авчрах болно.
- Арьс судлаачид ихэвчлэн арьсан дээрээ хар толбо, толботой хүмүүст лазер хэрэглэдэг. Хэрэв та том талбайг гэрэлтүүлэхийг хүсч байвал тэд тос эсвэл хальс хэрэглэх болно.
- Лазер эмчилгээ хийлгэхийн тулд зөвхөн лицензтэй, мэргэшсэн арьсны эмчид хандаарай. Зарим гоо сайхны эмнэлгүүд эмчилгээг санал болгож болох боловч хамгийн сайн техник, тоног төхөөрөмжийг ашигладаггүй байж магадгүй юм.
- Таны даатгал эмчилгээнд хамрагдах эсвэл хамрагдахгүй байж магадгүй тул зардлыг санаарай.
Алхам 2. Лазер эмчилгээг аюулгүй болгохын тулд арьсны эмчээс арьсыг тань шалгаж үзээрэй
Процедурын өмнө арьсны эмч таныг лазерт хэт мэдрэмтгий биш эсэхийг шалгах тест хийх болно. Энэ нь богино хугацаанд арьсныхаа жижиг хэсэг дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Арьс өнгөний эмч таныг ойрын хэдэн өдрийн дотор ямар нэгэн хариу үйлдэл үзүүлэх эсэхийг харахаар гэртээ илгээж, бүх зүйл сайхан байвал лазер эмчилгээгээ төлөвлө.
- Сөрөг урвалын шинж тэмдэг нь хэт их улайх, хавдах, шатаах, загатнах зэрэг шинж тэмдгүүд юм. Эдгээр гаж нөлөө илэрвэл дерматологичдоо яаралтай мэдэгдээрэй.
- Хэрэв танд лазерын сөрөг хариу үйлдэл байгаа бол таны арьсны эмч гэрэлтүүлэх бусад аргыг санал болгож болно.
Алхам 3. 30-60 минутын лазер эмчилгээ хийлгэх
Процедурын явцад арьсны эмч танд лазераас хамгаалах нүдний хамгаалалт өгөх болно. Дараа нь тэд лазер төхөөрөмжийг гэмтсэн хэсэгт түрхэж, лазер таныг хэт халахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүйтэн агаарыг арьс руу чинь цацна. Эмчилгээ 30-60 минут үргэлжилдэг бөгөөд дараа нь та гэртээ харьж болно.
- Эмчилгээ нь бага зэрэг хурц эсвэл халуун мэт санагдаж болох ч та өвдөлтийг мэдрэх ёсгүй. Хэрэв эмчилгээ танд хор хөнөөл учруулж байвал дерматологичдод даруй мэдэгдээрэй.
- Хэрэв та хэдхэн цэг дээр эмчилгээ хийлгэж байгаа бол хуралдаан богино байх болно. Хэрэв та том талбайг эмчилж байгаа бол энэ нь илүү урт байх болно.
Алхам 4. Шаардлагатай бол давтан хичээлд буцаж очно уу
Илүү их хуралдаан хийх шаардлагатай эсэх нь хэр том талбайг эмчилснээс хамаарна. Арьс өнгөний эмчийн зааврыг сонсож, шаардлагатай бол дараагийн эмчилгээг төлөвлө.
Арьс өнгөний эмч таны эдгэрч буйг үл харгалзан долоо хоногт эсвэл хоёр хоногийн дотор таны арьсыг шалгаж үзэхийг хүсч магадгүй юм
Алхам 5. Энэ хэсгийг өдөр бүр үнэргүй савангаар угаана
Энэ газрыг цэвэр байлгах нь халдвар, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Цэвэр бүлээн усаар норгоод дараа нь үнэргүй саван дээр зөөлөн түрхээрэй. Энэ хэсгийг зайлж, алчуураар арчина.
- Энэ хэсэг нь хэд хоногийн турш мэдрэмтгий байх магадлалтай тул сайтар угааж, алчуур бүү хэрэглээрэй. Хэрэв энэ газар хараахан эдгэрээгүй бол энэ нь маш их өвдөх болно.
- Маягт үүссэн хамуунаас бүү сонгоорой. Энэ нь сорви үүсгэж болзошгүй юм.
Алхам 6. Зуун настын гель эсвэл крем түрхээд эдгэртэл нь тайвшруулна
Процедурын дараа бага зэргийн түлэгдэл, цочрол гарч болзошгүй. Түлэгдэлт, таагүй байдлыг багасгахын тулд та энэ хэсгийг зуун настын гель эсвэл тосоор тайвшруулж болно. Шаардлагатай бол өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа түрхээд үзээрэй. Цочроохгүйн тулд ямар ч чихэрлэг амт үнэргүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Арьс өнгөний эмчийн үзүүлэх бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв тэд энэ хэсэгт тос түрхэх нь аюулгүй биш гэж хэлвэл тэднийг сонсоорой.
- Хэрэв та арьсны эмч зуун настын тос хэрэглэж болохгүй гэж хэлсэн бол та өвдөлт намдаахын тулд хүйтэн шахалтыг ашиглаж болно.
Алхам 7. Эмчилгээ хийснээс хойш дор хаяж 6 сарын турш нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй
Меланиныг зайлуулснаас хойш энэ газар нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий байх болно. Процедурын дараа дор хаяж 6 сарын турш хамгаалах ёстой. Наранд түлэгдэхгүйн тулд гадаа гарах бүрдээ дор хаяж 30 SPF -тай нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.
- Хэдийгээр бүрхэг өдөр байсан ч нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй, эсвэл биедээ авч яваарай. Нар хэзээ буцаж гарч болохыг та хэзээ ч мэдэхгүй.
- Хэрэв энэ газар хувцастайгаа хучих боломжтой газар байгаа бол танд нарнаас хамгаалах тос хэрэггүй.
2-ийн 2-р арга: Арьсыг гэрэлтүүлэх бүтээгдэхүүн хэрэглэх
Алхам 1. Химийн хальс ашиглан гадаргуугийн меланиныг арилгана
Хэрэв та хэдхэн толбо биш том арьсыг гэрэлтүүлэхийг хүсч байвал таны арьсны эмч меланин пигментацийг багасгахын тулд химийн хальс хэрэглэж үзээрэй. Тэд хүчиллэг бодисыг таны арьсанд түрхээд 30 минут байлгана. Энэ хугацаанд арьсны гадаргуугийн давхаргыг уусгана. Дараа нь арьсны эмч маскыг угаана.
- Таны арьсны эмч эхлэхийн тулд хөнгөн, дунд гүний хальсыг ашиглах болно. Ерөнхийдөө таны арьс илүү хөнгөн байх тусам хальс нь илүү гүн байх ёстой.
- Хэрэв та эмзэг арьстай бол арьсны эмч химийн хальс хэрэглэхгүй байж магадгүй. Мэдрэмтгий арьсанд хүчил түрхэх нь маш их цочрол үүсгэдэг.
- Илүүдэл меланиныг арилгахын тулд танд олон төрлийн химийн хальс хэрэгтэй байж магадгүй юм.
- Жоргүй болон дэлгүүрээс худалдаж авсан химийн хальсыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь хортой байж болзошгүй юм. Зөвхөн арьсны эмчийн хяналтан дор химийн хальслах эмчилгээ хийлгээрэй.
Алхам 2. Арьс өнгөний эмчид хандаж бичил дермабразийн эмчилгээ хийлгээрэй
Энэхүү эмчилгээ нь нарийн талстыг ашиглан арьсны дээд давхаргыг зүлгэж, доор нь шинэхэн арьсыг ил гаргах явдал юм. Энэ нь ихэвчлэн сорви арилгахад хэрэглэгддэг боловч таны арьсыг гэрэлтүүлж өгдөг. Арьс судлалын эмч таны арьсыг тайвшруулж, харанхуй толбо нунтаглахад хэдэн минут зарцуулна. Эмчилгээ дууссаны дараа та эдгэрэхийн тулд гэртээ илгээгдэх болно.
- Эмчилгээ хийснээс хойш хэдхэн хоногийн дараа таны арьс улайж, цочрох болно. Таны арьсны эмч танд өвчин намдаах эм ууж, илүү хурдан эдгэрэхийн тулд угаах заавар өгөхийг хэлж болно.
- Микродермабразионыг ихэвчлэн жижиг хэсэг дээр л хийдэг тул том талбайг гэрэлтүүлэхийг хүсвэл таны арьсны эмч тос эсвэл хальс хэрэглэж болно.
Алхам 3. Арьс судлалын эмчээсээ цайруулах тос авах жорыг асуугаарай
Хэрэв та оффис доторх журмыг хийлгэхийг хүсэхгүй байгаа бол гэртээ хэрэглэх жороор олгох бүтээгдэхүүнийг авах боломжтой. Эдгээр тоснуудын ихэнх нь ретиноид эсвэл гидрохинон агуулдаг бөгөөд хоёулаа арьсыг гэрэлтүүлж өгдөг. Уг тосыг зааврын дагуу арьсан дээрээ түрхэнэ. Ихэнх тохиолдолд эмчилгээг дуусгахын тулд та 3 сарын турш жороор тос хэрэглэх шаардлагатай болдог.
- Хэрэглэх заавар нь өөр өөр бүтээгдэхүүнээс хамаарч өөр өөр байдаг боловч ихэнх тохиолдолд та тосыг өдөрт 1-2 удаа түрхдэг. Бүрэн түрхээд дараа нь гараа сайтар угаана.
- Цөцгий тосыг ам, нүднээс хол байлга.
- Цөцгий тосыг өөр хүнд түрхэж болохгүй, эс тэгвээс энэ нь арьсыг цайруулж болзошгүй юм.
- Харанхуй арьстай хүмүүс гидрохинон агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ болгоомжтой хандах хэрэгтэй, учир нь энэ нь эргэлт буцалтгүй өнгө алдах, арьсыг бараан болгоход хүргэдэг.
Алхам 4. Рецептгүй 2% -ийн гидрохинон тос түрхэнэ
Гидрохинон бол арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй нийтлэг цайруулагч бүтээгдэхүүн юм. Бага концентрацийг жоргүйгээр эмийн сангаас авах боломжтой. Хэрэглэх зааврыг шалгаж, тосыг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт яг зааврын дагуу түрхэнэ.
- OTC тос нь 4 сарын дотор үр дүнгээ өгөх ёстой. Хэрэв та ямар нэгэн өөрчлөлтийг анзаараагүй бол арьсны эмчтэйгээ холбоо бариарай.
- Гидрохиноны концентраци 2% -иас дээш бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн эмчийн жоргүйгээр авах боломжгүй байдаг. Учир нь гидрохинон нь өндөр концентрацитай, удаан хугацаагаар хэрэглэхэд эрүүл мэндийн асуудал үүсгэж болзошгүй юм.
- Зарим улс орнууд эрүүл мэндэд учирч болзошгүй эрсдлээс шалтгаалан гидрохиноныг жоргүйгээр эсвэл бүрмөсөн хориглосон байдаг. Гэсэн хэдий ч 2-4% -ийн концентраци нь аюултай биш болохыг судалгаа харуулж байна
Алхам 5. Кожины хүчил агуулсан арьсны тос аваарай
Энэ бол арьсыг гэрэлтүүлэх олон бүтээгдэхүүнд хэрэглэгддэг бас нэг түгээмэл бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Учир нь энэ нь таны арьсанд агуулагдах меланиний хэмжээг бууруулж, шинэ меланин эс үүсэхээс сэргийлнэ. Эмийн сангаас эсвэл онлайнаар дэлгүүр хэсэж кожийн хүчилтэй тос олж аваад зааврын дагуу яг түрхээрэй.
- Кожик хүчил нь гидрохиноны эрүүл мэндэд учирч болзошгүй эрсдэлгүй тул танай улс гидрохиноныг хориглосон бол та үүнийг ашиглаж болно. Хамгийн түгээмэл гаж нөлөө бол контакт дерматит юм.
- Та мөн дерматологичдоос баталгаатай баталгаатай кожик хүчлийн тосыг асууж болно.
Зөвлөмж
- Арьсаа гэрэлтүүлэх хамгийн хялбар арга бол нарны гэрлийг хязгаарлах явдал юм. Аль болох арьсаа түрхэж, гадаа гарах бүртээ нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.
- Ихэнх арьс цайруулах эмчилгээ түр зуурын шинж чанартай байдаг тул та дахин эмчилгээ хийлгэх эсвэл наранд өртөхөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай болж магадгүй юм.
- Арьсаа цайруулсны дараа нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй, учир нь пигмент багатай тул амархан шатдаг.
- Таны арьсанд меланин хэрэгтэй, эс тэгвээс нарнаас өөрийгөө хамгаалж чадахгүй гэдгийг санаарай. Арьсаа хэт их цайруулах гэж бүү оролдоорой.
Анхааруулга
- Арьсанд нимбэгний шүүс түрхэх гэх мэт меланиныг бууруулах гэрийн аргууд байдаг. Эдгээр эмчилгээг баталгаажуулаагүй бөгөөд аюултай байж болзошгүй.
- Дерматологичтой зөвлөлдөхгүйгээр арьсаа гэрэлтүүлэх гэж хэзээ ч бүү оролдоорой. Буруу бүтээгдэхүүн, аргыг хэрэглэвэл та ноцтой хохирол учруулж болзошгүй юм.
