Эмэгтэй үс уналтыг хэрхэн эмчлэх вэ (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Эмэгтэй үс уналтыг хэрхэн эмчлэх вэ (зурагтай)
Эмэгтэй үс уналтыг хэрхэн эмчлэх вэ (зурагтай)

Видео: Эмэгтэй үс уналтыг хэрхэн эмчлэх вэ (зурагтай)

Видео: Эмэгтэй үс уналтыг хэрхэн эмчлэх вэ (зурагтай)
Видео: SCP-261 Пан-мерное Торговый и эксперимент Войти 261 объявление Де + полный + 2024, May
Anonim

Эмэгтэйчүүдэд ямар ч насны, ямар ч шалтгаанаар үс унах нь урам хугарах, урам хугарах, заримдаа бүр сүйрэлд хүргэдэг. Эмэгтэйчүүдийн үс уналтын хамгийн түгээмэл хэлбэрийг эмэгтэй хэлбэрийн үс уналт буюу FPHL гэж нэрлэдэг. Үсний алдагдалд эрүүл мэндийн байдал, генетик, зарим эм, хуйх, үс арчилгаа, дааврын өөрчлөлт зэрэг олон хүчин зүйл нөлөөлдөг. Эмэгтэйчүүдэд энэ нөхцлийг эмчлэх арга нь зарим тохиолдолд үр дүнтэй байдаг бол зарим тохиолдолд үсний ургалтыг сэргээхэд эмнэлгийн болон мэс заслын оролцоо шаардлагатай байдаг.

Алхам

3 -р хэсгийн 1: Үс унах шалтгааныг тодорхойлох

Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 1 -р алхам
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 1 -р алхам

Алхам 1. Эрүүл мэндийн байдлыг үгүйсгэхийн тулд эмчид хандаарай

Эрүүл мэндийн хэд хэдэн нөхцөл байдал нь үсний хэвийн өсөлт, хөгжилд түр зуур эсвэл бүрмөсөн саад болдог. Эдгээр эмнэлгийн нөхцлүүдийн заримд дараахь зүйлс орно.

  • Төмрийн дутагдлын цус багадалт.
  • Бамбай булчирхайн нөхцөл байдал.
  • Цайр, Д аминдэм, магадгүй В бүлгийн витамины дутагдал.
  • Андроген, тестостерон, эстрогенээс гаралтай гормоны дааврын түвшний өөрчлөлт.
  • Аутоиммун өвчин.
  • Сэтгэлзүйн томоохон стресс.
  • Бие махбодийн гэмтэл.
  • Толгойн халдварт өвчин, арьсны өвчин.
  • Чихрийн шижин.
  • Чонон хөрвөс.
  • Трихотиломаниа.
  • Стресс
  • Төрсний дараах үс уналт
  • Илүүдэл жин хасах, эсвэл хоолны дэглэмийг эрс өөрчлөх.
  • Өндөр халууралт дагалддаг хүнд хэлбэрийн халдвар.
Эмэгтэй үс уналтыг эмчлэх 2 -р алхам
Эмэгтэй үс уналтыг эмчлэх 2 -р алхам

Алхам 2. Эрүүл мэндийн байдлыг эмчлэх

Эрүүл мэндийн байдал нь үс унахтай холбоотой түр зуурын эсвэл байнгын асуудал үүсгэдэг.

  • Эмч, магадгүй мэргэжлийн чиглэлээр мэргэшсэн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн тусламжтайгаар өвчний шалтгааныг эмчлэх нь таны үс унах асуудлыг шийдэж чадна.
  • Таны эмч таны үс уналтын асуудлын талаар аль болох их мэдээлэл авах шаардлагатай тул энэ асуудлыг гүнзгий хэлэлцэхэд бэлэн байгаарай. Асуудал эхлэхээс өмнө тохиолдсон амьдралын чухал үйл явдлууд, түүнийг шийдвэрлэхийн тулд хийсэн алхамууд, үс уналт танд ямар их зовлон учруулж байгааг тайлбарлахад бэлэн байгаарай.
  • Хэрэв өвчний үндсэн шинж тэмдэг илэрвэл эндокринологич, дерматологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, сэтгэцийн эмч нар таны эмчилгээний нэг хэсэг байж болно.
Эмэгтэй үс уналтыг эмчлэх 3 -р алхам
Эмэгтэй үс уналтыг эмчлэх 3 -р алхам

Алхам 3. Таны үс хэрхэн ургадаг болохыг ойлгоорой

Жагсаалтанд орсон олон эмгэгүүд нь үс ургах гурван үе шатны аль нэгэнд нь саад болдог.

  • Анаген үе бол таны үс идэвхтэй ургах үе юм. Таны үсний 85 орчим хувь нь ямар ч үед анаген буюу ургалтын үе шатанд байдаг.
  • Катагений үе шат нь богино хугацаа бөгөөд ойролцоогоор хоёр долоо хоног үргэлжилдэг бөгөөд энэ нь уутанцраас нөхөн төлжих боломжийг олгодог. Катаген үе шатанд үсний өсөлт зогсдог.
  • Телоген үе нь үсний ургалтын амралтын үе гэж тооцогддог бөгөөд хоёроос дөрвөн сар хүртэл үргэлжилдэг. Энэ үе шатны төгсгөлд үс унах болно. Ихэнх хүмүүс телоген фазын үснээс болж өдөр бүр 100 орчим үсээ алддаг.
  • Эрүүл мэндийн олон нөхцөл байдал нь үсийг телогений үе шатанд ороход түлхэц болдог. Энэ нь өдөр бүр 300 орчим үс унах шалтгаан болдог. Энэ үе шатанд хэт их үс унах эмнэлгийн нэр томъёо бол телоген эффлювиум юм.
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 4 -р алхам
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 4 -р алхам

Алхам 4. Телоген эффлювиум нь ихэвчлэн түр зуурын шинж чанартай байдаг гэдгийг ойлгоорой

Үсний телоген үе рүү шилжихэд хүргэдэг олон өвчний эмчилгээг хийх боломжтой.

Таны үс телогений үе шатанд хэдэн сарын турш үлддэг тул үс уналт нь түүнийг үүсгэсэн үйл явдлын дараа шууд үүсэхгүй байж магадгүй юм. Үүнд бие махбодийн гэмтэл, сэтгэл санааны хүнд дарамт орно

Эмэгтэй үс уналтыг эмчлэх 5 -р алхам
Эмэгтэй үс уналтыг эмчлэх 5 -р алхам

Алхам 5. Эмээ эмчид хандаарай

Олон эм түр зуурын үс унах шалтгаан болдог.

  • Ямар ч шалтгаанаар эмийг өөрчилж болохгүй. Эмчтэйгээ санаа зовж буй зүйлийнхээ талаар ярилц. Хэрэв таны үс үс унах шалтгаан болж байгаа гэж үзвэл эмч тунг тохируулах эсвэл түүний оронд ижил төстэй эм бичиж өгөх замаар тусалж чадна.
  • Үсний алдагдалд нөлөөлдөг зарим эмэнд лити, варфарин, гепарин, леводопа орно.
  • Бета хориглогч гэж ангилагдсан эмүүд нь мөн үс унах шалтгаан болдог. Энэ ангийн эмийн жишээнд пропранолол, атенолол, метопролол орно.
  • Амфетамины дериватив нь үс унах шалтгаан болдог. Амфетамины эмийн жишээнд Adderall® брэндийн хамгийн түгээмэл хүлээн зөвшөөрөгдсөн амфетамины давс, декстроамфетамин, лиздексамфетамин орно.
  • Доксорубицин гэх мэт хими эмчилгээний эмүүд нь хорт хавдрын эмчилгээтэй холбоотой цацраг туяа эмчилгээ хийдэг тул гэнэт үс унах шалтгаан болдог.
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 6 -р алхам
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 6 -р алхам

Алхам 6. Генетикийн үүргийг авч үзье

Үсний алдагдалд өртсөн гэр бүлийн гишүүд байгаа нь танд бас өртөмтгий болох шинж тэмдэг юм.

  • Генетикийн шалтгаант үс уналтын хамгийн түгээмэл хэв маяг бол ердийн наснаасаа эрт үс унах, ердийнхөөс илүү хурдан үс унах, эмэгтэйчүүдэд үс унах явдал юм.
  • Эмэгтэйчүүдийн үс уналтын 21 орчим хувь нь удамшлын замаар дамждаг.
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 7 -р алхам
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 7 -р алхам

Алхам 7. Гормоны өөрчлөлтөөс болж үс унаж байгааг хүлээн зөвшөөр

Гормоны хэлбэлзлийг өдөөдөг зарим нөхцөл байдал нь түр зуур үс унахад хүргэдэг бол зарим нь үсний ургалтанд аажмаар боловч байнгын өөрчлөлт оруулдаг.

  • Түр зуурын үс уналтын сайн жишээ бол жирэмслэлт ба төрөлт юм.
  • Цэвэршилтийн эхэн үед үс унах нь мэдэгдэхүйц дагалддаг. Цэвэршилт нь хөгшрөлтийн хэвийн явцын нэг хэсэг бөгөөд үүнтэй холбоотой дааврын түвшин өөрчлөгдөх нь үс аажмаар сийрэгжихэд хүргэдэг.
  • Ердийн наснаасаа эрт үс унах, эсвэл хэт их унах зарим эмэгтэйчүүдэд тестостерон гэх мэт андроген гэх мэт эрэгтэй дааврын түвшин өөрчлөгдсөн эсэхийг шалгасан болно. Эдгээр судалгаануудын үр дүн нь эдгээр даавар нь эмэгтэйчүүдийн үс уналтанд ямар үүрэг гүйцэтгэдэг талаар тодорхойгүй байна.
  • Таны эмч цусны шинжилгээ хийж, таны нөхцөл байдалд гормоны үүргийг тодорхойлоход тусална. Зарим тохиолдолд дааврын тэнцвэргүй байдлыг эмчлэх боломжтой байдаг.
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 8 -р алхам
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 8 -р алхам

Алхам 8. Хоолны дэглэмээ үнэл

Таны хоолны дэглэмд гэнэт өөрчлөлт орж, турах нь үс унахад нөлөөлдөг.

  • Ихэнх тохиолдолд хоол тэжээл, хоолны дэглэмтэй холбоотой үс уналт нь телоген эффлювиумын ангилалд багтдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн түр зуурын шинж чанартай байдаг.
  • Эмчтэйгээ ярилц эсвэл хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй хамтарч ажиллаарай. Таны эмч витамин эсвэл шим тэжээлийн дутагдлын нотолгоо болох биеийн үзлэг, лабораторийн ажлыг хийж болно.
  • Хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй хамтран ажиллах нь тодорхойлсон витамин, шим тэжээлийн дутагдлыг засч залруулах, үс унах асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах хоолыг ердийн хоолны дэглэмд оруулах боломжтой.
Эмэгтэй үс уналтыг эмчлэх 9 -р алхам
Эмэгтэй үс уналтыг эмчлэх 9 -р алхам

Алхам 9. Нас ахих тусам гарч буй өөрчлөлтүүдийг ухаар

Хөгшрөлтийн хэвийн үйл явц нь уутанцрын хэмжээг аажмаар багасгахад хүргэдэг.

  • Фолликулын хэмжээ багассан нь таны үсний үндсийг дэмждэг хэсэг багасч байгаа боловч уутанцрын тоо үндсэндээ ижил байна гэсэн үг юм.
  • Үсний уутанцрын хэмжээг ерөнхий хэмжээгээр багасгаснаар үс нь ургадаг бөгөөд ургадаг бөгөөд зөвхөн үс нь илүү нарийхан байдаг бөгөөд энэ нь үс халзрахтай харьцуулахад үсийг нимгэрүүлэхэд хүргэдэг.
  • FPHL -тэй эмэгтэйчүүдэд хийсэн судалгаагаар хөгшрөлтийн хэвийн үйл явц нь үс унахаас бүрддэг болохыг харуулж байна. Энэ нь ихэвчлэн 40 орчим насны хүмүүсээс эхэлдэг бөгөөд 70 ба түүнээс дээш насны эмэгтэйчүүдэд хамгийн их нөлөөлдөг.

Оноо

0 / 0

1 -р хэсэг Асуулт

Үс уналтын талаар хэзээ эмчтэй ярилцах ёстой вэ?

Хэрэв та энэ нь таны эмтэй холбоотой гэж бодож байгаа бол.

Хаах! Зарим эм нь үс унах шалтгаан болдог боловч энэ нь таны үс уналтыг эмчтэй ярилцах цорын ганц шалтгаан биш юм. Хэрэв та үс унах нь эмтэй холбоотой гэж сэжиглэж байсан ч тунг тохируулахаасаа өмнө эмчид хандаарай. Өөр хариулт сонгоно уу!

Хэрэв энэ нь таны хоолны дэглэмтэй холбоотой гэж бодож байвал.

Та алдаагүй байна, гэхдээ илүү сайн хариулт байна! Таны үс уналт нь хоолны дэглэмтэй холбоотой байсан ч эмч танд тусалж чадна. Үснийхээ шалтгааныг сайн мэдэхгүй байсан ч үс унах талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Дахин таамагла!

Хэрэв та энэ нь эрүүл мэндийн байдалтай холбоотой гэж бодож байвал.

Бараг л! Зарим өвчин, цус багадалт гэх мэт өвчин эмгэг, хэт их стресс нь үс унах шалтгаан болдог. Эдгээр болон бусад асуудлуудыг эмчтэй ярилцах нь асуудлын үндсийг олж, шийдвэрлэхэд тусална. Өөр хариулт оролдоод үз…

Дээрх бүгд.

Мэдээжийн хэрэг! Хэрэв та хэсэг хугацаанд их хэмжээний үс уналтанд өртөж байсан бол ямар шалтгаанаас үл хамааран эмчтэйгээ ярилцах талаар бодож үзээрэй. Хэдийгээр таны үс уналт генетикийн шинж чанартай байж болох ч эхлээд эрүүл мэндийн байдлыг үгүйсгэх нь дээр. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.

Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?

Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!

3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Үс уналтыг эмээр эмчлэх

Эмэгтэй үс уналтыг эмчлэх 10 -р алхам
Эмэгтэй үс уналтыг эмчлэх 10 -р алхам

Алхам 1. Миноксидил агуулсан бүтээгдэхүүнийг түрхэж үзээрэй

Миноксидил агуулсан янз бүрийн брэндийн нэрийг үйлдвэрлэдэг. Хамгийн алдартай брэнд бүтээгдэхүүнийг Rogaine.® гэж нэрлэдэг

  • Monixodil нь 2% ба 5% -ийн давуу талтай жоргүй байдаг. Бүтээгдэхүүнийг сэдэвчилсэн уусмал эсвэл орон нутгийн хөөсөөр хийдэг. 2 % -ийн бүтээгдэхүүнийг эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна
  • Бүтээгдэхүүний заавар нь уусмал эсвэл хөөсийг өдөрт хоёроос илүүгүй удаа хийхийг зөвлөж байна.
  • Үр дүнгээс харахад миноксидил хэрэглэх нь эмэгтэйчүүдийн 20-25% орчимд үс ургахад тусалдаг боловч бүтээгдэхүүнийг туршиж үзсэн ихэнх эмэгтэйчүүдийн үс уналтыг зогсоодог.
  • Бүтээгдэхүүнийг ашиглаж эхэлмэгц эерэг үр дүнг үргэлжлүүлэн харахын тулд урт хугацааны хэрэглээгээ хадгалах шаардлагатай. Бүтээгдэхүүнийг ашиглахаа больсны дараа түүний үр нөлөө арилдаг.
  • Миноксидилийн хамгийн түгээмэл гаж нөлөө нь хуйхыг цочроох, нүүр эсвэл гарны хэсэгт хүсээгүй үс ургах зэрэг орно. Заримдаа системийн шингээлт нь тахикарди эсвэл зүрхний цохилтыг хурдасгадаг.
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 11 -р алхам
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 11 -р алхам

Алхам 2. Финастеридын талаар эмчтэйгээ ярилц

Финастерид бол үс унах эмчилгээнд зориулагдсан цорын ганц батлагдсан эм боловч зөвхөн эрэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

  • Финастеридын хэрэглээ нь эрэгтэй хүний үсний ургалтыг сайжруулж, үс унах явцыг удаашруулдаг болох нь тогтоогдсон боловч эмэгтэйчүүдэд финастеридын хэрэглээг судалж байна.
  • Эмэгтэйчүүдэд финастерид хэрэглэх судалгаа одоогоор үргэлжилж байгаа бөгөөд ирээдүйтэй үр дүнг харуулж байна. Таны эмч хувь хүний танилцуулга, хэрэглэж буй бусад эм, нас, эрүүл мэндийн бусад нөхцөл байдлаас шалтгаалан финастерид эсвэл үүнтэй төстэй бодис хэрэглэх талаар бодож магадгүй.
  • Эмэгтэйчүүдэд финастерид хэрэглэхийг FDA зөвшөөрөөгүй тул эмч танд үүнийг шошгоноос гадуурх жороор бичиж өгөх болно.
  • Хүүхэд төрүүлэх насны эмэгтэйчүүд төрөлхийн гажиг үүсэх эрсдэлтэй тул финастерид агуулсан шахмалд хүрч болохгүй.
  • Эрэгтэйчүүдэд финастеридын хамгийн түгээмэл гаж нөлөө нь бэлгийн дур хүсэл буурах, бэлгийн үйл ажиллагаа буурах зэрэг орно. Бусад нийтлэг гаж нөлөө нь суух эсвэл амрах байрнаас босох, толгой эргэх, ухаан алдах, жихүүдэс хүрэх, хөлрөх зэрэг орно.
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 12 -р алхам
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 12 -р алхам

Алхам 3. Эмчээс асууж болох бусад эмийн талаар асуугаарай

Зарим эм нь үс ургахад хүргэдэг хоёрдогч нөлөөтэй байдаг. Зарим тохиолдолд эдгээр эмүүд нь эмэгтэйчүүдэд үс уналтыг эмчлэхэд тохиромжтой байдаг.

  • Эдгээр эмүүдийг FDA үс уналтыг эмчлэхэд ашиглахыг зөвшөөрөөгүй болно. Зарим эмэнд спиронолактон, циметидин, финастерид, жирэмслэлтээс хамгаалах эм, кетоконазол зэрэг ангилалд багтдаг бусад эмүүд орно.
  • Эдгээр болон ижил төстэй бодисууд нь таны үс уналтыг эмчлэхэд тустай байж болох ч FDA -ийн эмчлэхийг зөвшөөрсөн бусад нөлөөтэй байдаг. Эдгээр эмийг хэрэглэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Таны эмч таны үс уналтыг эмчлэхийн тулд бусад эмүүд болон одоо байгаа эрүүл мэндийн байдлыг харгалзан үзэх болно.

Оноо

0 / 0

2 -р хэсэг Асуулт

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан FDA-ийн зөвшөөрсөн цорын ганц үс ургах эм юу вэ?

Циметидин

Үгүй ээ! Энэ эм нь бусад асуудалд FDA-ээр зөвшөөрөгдсөн боловч үс унахаас урьдчилан сэргийлэх зориулалттай биш юм. Энэ болон үс уналтаас урьдчилан сэргийлэх эсвэл буцааж өгөх бусад эмийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Дахин оролд…

Финастерид

Дахин оролд! Энэхүү FDA нь үс уналтыг эмчлэх эмийг зөвхөн эрэгтэйчүүдэд л хэрэглэхийг зөвшөөрсөн байна. Энэ эм нь ургийн хүнд хэлбэрийн гажиг үүсгэдэг тохиолдол бүртгэгдсэн тул хэрэв та хүүхэд төрүүлэх насны эмэгтэй бол финастерид хүртэл хүрч болохгүй. Дахин таамагла!

Миноксидил

Тийм ээ! Энэ бол эмэгтэйчүүдэд үс унах эмчилгээнд зориулагдсан FDA-ээс баталсан цорын ганц эм юм. Рогейн гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь үс уналтыг арилгахын тулд тогтмол хэрэглэхийг шаарддаг. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.

Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?

Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!

3 -р хэсгийн 3: Эмчилгээний бусад сонголтыг судлах

Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 13 -р алхам
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 13 -р алхам

Алхам 1. Үс шилжүүлэн суулгах мэс засалчтай зөвлөлдөх

Үс шилжүүлэн суулгах үйл явц нь таны үсний өтгөн хэсгүүдээс эрүүл үсний уутанцарыг арилгаж, үс сийрэгжиж буй эсвэл үс уналт хамгийн тод илэрч буй хэсэгт шилжүүлэн суулгах явдал юм.

  • Энэ төрлийн процедур нь хэдэн зуун үсний уутанцарыг зайлуулж, шаардлагатай хэсэгт нь залгадаг.
  • Үс шилжүүлэн суулгах хагалгаа үнэтэй боловч үр дүн нь маш сайн бөгөөд байнгын шинж чанартай байдаг.
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 14 -р алхам
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 14 -р алхам

Алхам 2. Бага түвшний гэрлийн эмчилгээний талаар эмчээсээ асуугаарай

Бага түвшний гэрлийн эмчилгээ буюу LLLT процессыг 1960-аад онд нээсэн бөгөөд шархны эдгэрэлтийг дэмжихэд тустай болох нь тогтоогджээ.

  • LLLT технологийг ашигладаг хэд хэдэн бүтээгдэхүүн байдаг бөгөөд FDA -ээр зөвшөөрөгдсөн байдаг. Энэхүү эмчилгээний хэлбэрийн баримтжуулсан үр дүн нь шинжлэх ухааны үр дүнтэй байдлын хэмжүүртэй нийцэхгүй байгаа ч олон өвчтөн эерэг үр дүнг үзжээ.
  • LLLT -ийн үйл ажиллагааны үндсэн механизм бүрэн ойлгогдоогүй байгаа боловч судалгаагаар эсийн түвшинд өөрчлөлт гарч, олон хүний үсний ургалтыг сайжруулдаг болохыг судалгаа харуулж байна. Илүү үр дүнтэй ажилладаг бүтээгдэхүүнийг хөгжүүлэхийн тулд илүү их ажил хийх шаардлагатай байна.
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 15 -р алхам
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 15 -р алхам

Алхам 3. Витамин, шим тэжээлийг авах

Хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй хамтран ажиллаж, тогтмол хэрэглэдэггүй витамин эсвэл тэжээллэг бодисоор баялаг, эсвэл таны эмч дутуу гэж тодорхойлсон хоолны дэглэм барих хэрэгтэй. Хоол хүнсэндээ хэрэглэж болох хэмжээнээс илүү нэмэлт тунгаар хангаж чадах витамин эсвэл нэмэлт тэжээлийг хэрэглээрэй.

  • Омега 3 ба омега 6 агуулсан бүтээгдэхүүнийг аваарай. Омега 3 ба омега 6 бүтээгдэхүүнийг үс унах эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвшөөрөөгүй болно. Гэсэн хэдий ч FPHL -тэй эмэгтэйчүүдэд хийсэн нэг судалгаагаар Омега 3, Омега 6 агуулсан бүтээгдэхүүнийг зургаан сарын турш хэрэглэвэл сайн үр дүн гарчээ.
  • Эмэгтэйчүүдэд хийсэн өөр нэг судалгаагаар В витамин, L-цистеин агуулсан бүтээгдэхүүнийг дөрвөн сарын турш хэрэглэвэл эерэг үр дүн гарчээ.
  • Хэрэв та хоол тэжээлийн эмгэгтэй бол үс унах үед витамин уух нь эерэг эерэг нөлөө үзүүлэх болно гэсэн шинжлэх ухааны томоохон нотолгоо бий.
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 16 -р алхам
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 16 -р алхам

Алхам 4. Мелатонин уух талаар эмчээсээ асуугаарай

Цөөн тооны эмэгтэйчүүдэд хийсэн нэг судалгаагаар мелатонин хэрэглэх үед үс уналтыг эмчлэх эерэг үр дүн гарчээ.

  • Энэхүү судалгаанд хамрагдсан эмэгтэйчүүд үсний ургалтын анаген үе нэмэгдэж, үс уналт сайжирсан байна.
  • Судалгаанд хамрагдсан эмэгтэйчүүд зургаан сарын турш толгойн хэсэгт түрхсэн 0.1% -ийн мелатонины уусмалыг хэрэглэсэн байна.
  • Энэ бол мелатониныг ийм байдлаар хэрэглэсэн анхны клиник туршилт юм. Мелатониныг ийм байдлаар хэрэглэхэд учирч болзошгүй эрсдлийг тодорхойлохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 17 -р алхам
Эмэгтэй үс унах эмчилгээ 17 -р алхам

Алхам 5. Сэдэвчилсэн лаванда хэрэглэх талаар бодоорой

Нэг жижиг судалгаагаар лаванда ашиглан эерэг үр дүн гарчээ.

  • Үсний алдагдлыг эмчлэхэд ургамлын гаралтай эм хэрэглэхийг дэмжсэн нотолгоо маш бага байгаа боловч нэг урьдчилсан судалгаагаар лаванда цэцгийг бусад ургамлын тостой хослуулан хэрэглэх нь үс уналтын зарим хэлбэрийг эмчлэхэд сайн үр дүн үзүүлсэн байна.
  • Лаванда цэцгийг амаар авч болохгүй. Лаванда цэцгийг гадуур түрхэхэд хуйх эсвэл арьсанд цочрол үүсч болно.

Оноо

0 / 0

3 -р хэсэг Асуулт

Ямар тохиолдолд витамин уух нь үс уналтыг арилгахад туслах вэ?

Хэрэв та хоол тэжээлдээ хангалттай хэмжээний шим тэжээл авч чадахгүй байгаа бол.

Зөв! Хэрэв таны үс унах шалтгаан нь хоол тэжээлийн эмгэг юм бол витамин уух нь тус болно. Ялангуяа В бүлгийн витамин, L-cysteine-ийг авч үзэх хэрэгтэй. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.

Хэрэв таны үс уналт хүнд байвал.

Үгүй ээ! Витамин нь хүчтэй үс унахад тус болохгүй. Хэрэв таны үс уналт хүндэрч, витамин тус болохгүй бол эмчид хандаарай. Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …

Хэрэв та хангалттай ногоо, жимс жимсгэнэ иддэггүй бол.

Яг тийм биш! Та хангалттай хэмжээний жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо иддэггүй байсан ч үс унах нь витамин дутагдсанаас болдоггүй. Илүү үр дүнтэй байж болох өөр эмчилгээний аргууд байдаг. Өөр хариултыг сонгоно уу!

Хэрэв бусад эмчилгээний аргууд нь тус болохгүй бол.

Тийм ч дөхсөнгүй! Витамин уух нь танд ашигтай эсэхийг мэдэх илүү сайн арга бий. Асуудлынхаа үндсийг олж мэдэхийн тулд эмчээс зөвлөгөө авч, өмнө нь туршиж үзсэн бусдаасаа илүү үр дүнтэй эмчилгээний аргыг сонгоорой. Илүү сайн сонголт байна!

Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?

Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!

Зөвлөмж

  • Эсийн оролцоотой эмчилгээний чиглэл нь одоогоор маш ирээдүйтэй судалгааны салбар юм. Эмчилгээний энэ хэлбэр хараахан гараагүй байгаа ч судалж байна.
  • Одоогийн байдлаар судалж буй өөр хоёр ирээдүйтэй чиглэлд уутанцрын эсийн суулгац, үсний ургалтыг өдөөх хүчин зүйлүүдийг орон нутгийн тарилга хийх зэрэг багтана.
  • Генетик, зарим эрүүл мэндийн байдал, хөгшрөлтийн хэвийн явцаас үүдэлтэй FPHL -ээс урьдчилан сэргийлэх тодорхой арга байхгүй ч та үсээ гэмтээсний улмаас үс унахаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч болно. Байнга пермс хийх, хуйханд хүчтэй химийн бодис түрхэх, үсээ хатуу бэхлэх шаардлагатай үс засалт гэх мэт хатуу эмчилгээ хийхээс зайлсхий. Заримдаа эдгээр процессууд нь хуйх эсвэл үсний уутанцарт гэмтэл учруулдаг бөгөөд үүнийг засах боломжгүй байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: