Та сарнайн хип тосыг арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн, үнэрт эмчилгээний холимог, үсний эмчилгээнд харсан байх. Та сарнайн ургамлаас цуглуулсан эсвэл дотоодоос худалдаж авсан сарнайн хонго ашиглан энэхүү үнэтэй тосыг гэртээ амархан хийж болно. Сарнай хонгогаа тос асгах хүртэл удаан агшаагчаар тосоор халаана. Эсвэл халаалтгүй хувилбарын хувьд сарнайн ташааг хатааж тосоор холино. Тосыг чангалахаасаа өмнө тос, сарнайгаа хэдэн долоо хоногийн турш нэвт норгоно. Сарнай цэцгийн тосоо хадгалах хугацааг уртасгахын тулд хөргөгчинд харанхуй саванд хийж хадгална.
Найрлага
- 1 аяга (127 гр) шинэхэн эсвэл хатаасан сарнайн хонго
- 2 аяга (475 мл) бүйлс, чидун эсвэл жожоба тос
Алхам
2 -р арга 1: Сарнайн хонго сэлбэсэн тос хийх
Алхам 1. Сарнайн хонго цуглуул
Танд нэг аяга (127 гр) шинэхэн эсвэл хатаасан сарнайн хонго хэрэгтэй болно. Тэднийг орон нутгийн эрүүл хүнсний дэлгүүр, тариачны зах эсвэл онлайнаар худалдаж аваарай. Тэдгээрийг танай нутгийн сарнайн ургамлаас цуглуулж болно. Хурц улбар шар эсвэл улаан өнгөтэй хатуу сарнай хонго хайж үзээрэй. Гараа өргөсөөс хамгаалах, сарнайн ташааг ургамлаас салгахдаа арьсан бээлий өмс.
Сарнайн хонго хэрэглэхээс өмнө ямар нэгэн химийн бодис цацсан эсэхийг үргэлж шалгаарай
Алхам 2. Сарнай хонгогаа тосоор холино
Сарнай хонгогаа 1-2 квартын (0.9-1.9 литр) хэмжээтэй жижигхэн удаан агшаагч руу хийнэ. Сарнай хонго дээр 2 аяга (475 мл) дуртай тосоо хийнэ.
Жишээлбэл, бүйлс, чидун эсвэл жожоба тосыг хэрэглээрэй. Органик тосыг ашиглаарай, учир нь тэдгээр нь ердийн тос шиг тийм ч их боловсруулагддаггүй
Алхам 3. Газрын тосыг бага дулаанаар найман цагийн турш халаана
Удаан агшаагчийг таглааг нь таглаад хамгийн бага хэмжээнд тавь. Сарнай хонго тосыг найман цагийн турш шингээгээрэй. Уг тосыг бүрэн дусааж дуусмагц анхилуун үнэртэй, улбар шар өнгөтэй болно.
Газрын тос хэзээ ч 38 ° C -аас хэт халахгүй байх ёстой. Хэрэв удаан агшаагч дулаан тохируулгатай бол түүнийгээ бага байлгахын оронд ашиглаарай
Алхам 4. Газрын тосыг шүүж, хатуу хэсгийг нь хая
Удаан агшаагчийг унтрааж, аяга дээр шүүлтүүр тавь. Шүүлтүүрийг самбай даавуугаар хийж, тосыг нь болгоомжтой хийнэ. Энэ нь тосыг сарнайн ташаанаас ялгаж салгаж, одоо хаяж болно.
Алхам 5. Сарнайн хип тосыг хадгална
Цэвэр тосыг харанхуй шилэн саванд хийнэ. Хатуу тагийг шургуулж, тосоо хөргөгчинд хийнэ. Газрын тосыг 6-8 сарын турш хадгалах болно.
Сарнай хип тос нь гэрэлд мэдрэмтгий тул харанхуй саванд хадгалах нь чухал юм
2 -ийн 2 -р арга: Rose Hip -ийг макерат тос хийх
Алхам 1. Сарнайн хонго цуглуул
1 аяга (127 гр) шинэхэн эсвэл хатаасан сарнайн хонго худалдаж аваарай. Хурц улбар шар эсвэл улаан өнгийн хатуу сарнай хонго сонгох хэрэгтэй. Сарнайн хонго сонгохдоо гараа савхин бээлийээр хамгаалаарай.
Химийн бодисоор шүршсэн ургамлаас сарнай ташаанаас зайлсхий
Алхам 2. Сарнайн хонго хатаана
Хэрэв та шинэхэн сарнайн хонго худалдаж авсан эсвэл цуглуулсан бол угааж, бүрэн хатаана. Хурц хутганы хутга аваад сарнай ташааны хоёр үзүүрийг хайчилж ав. Нэг хуудас сонин тавиад сарнайн хонгилыг нэг давхаргаар тараана. Сарнай хонгилыг нэг долоо хоног хатаана.
Зарим хүмүүс сарнайн хонго доторх үс, үрийг гаргаж авах нь цочроох шалтгаан болдог. Энэ нь шаардлагагүй, учир нь тосон дахь сарнайн хонго нь самбайгаар дамжин чангарна
Алхам 3. Хатаасан сарнайн ташааг тосоор холино
3 аяга (946 мл) багтаамжтай шилэн савыг аваарай. Хатаасан сарнайн хонго вааранд хийж, дээр нь 2 аяга (473 мл) бүйлс, чидун эсвэл жожоба тос хийнэ. Савны тагийг шургуул.
Газрын тос гэрэлд өртөхгүйн тулд харанхуй савыг ашигла
Алхам 4. Сарнайн хонго тосыг гурван долоо хоногийн турш жигнэхийг зөвшөөрнө үү
Сарнай цэцгийн тосны савыг хөргөгчинд хийнэ. Цаг хугацаа өнгөрөхөд сарнай хонго нь тосыг амталж, алтан, улбар шар өнгөтэй болгоно. Энэ нь гурван долоо хоног орчим үргэлжилнэ.
Алхам 5. Сарнайн хонгогаа тосноос нь шүүнэ
Бяслагны даавууг аяга дээр нарийн торон шүүгээнд хийж тавь. Сарнайн хонго тосыг салгахын тулд сарнайн тосыг самбайгаар хийнэ. Сарнай хонгогаа хая.
Алхам 6. Сарнайн хип тосыг хөргөгчинд хадгална
Сарнайн хип тосыг харанхуй шилэн саванд хийнэ. Дээд талыг нь нягт таглаатай таглаад сарнай цэцгийн тосыг хөргөгчинд хадгална. Сарнайн хип тосыг зургаан сарын дотор хэрэглэх шаардлагатай.
