Жижиг нүдтэй байх нь ядаргаатай, эвгүй санагдаж магадгүй юм. Том, залуу харцтай байхыг хүсдэг хүмүүст сэтгүүлийн зохистой дүр төрхийг онцлон харуулах нь таны бодож байгаа шиг хэцүү биш юм. Амьдралын хэв маягаа өөрчилж, арьсаа илүү сайн арчлах, нүүр будалтын стратегиа зөв хэрэглэж, нүүрний үсээ арчилснаар та өөрийнхөө арьсыг өөртөө итгэлтэй, сэтгэл татам болгож чадна.
Алхам
3 -р аргын 1: Нүүр будалт хийх
Алхам 1. Нүдний доорх тойргийг далдлах
Хэдийгээр бидний хийдэг амьдралын хэв маягийн сонголтоор нүдний доорх зарим тойрог багасч, арилдаг ч бусад буруутнуудад тийм ч амар анхаарал хандуулдаггүй. Генетик, хөгшрөлт, тэр ч байтугай арьсны өнгө нь нүдний доорх хар хүрээ нь амьдралын таагүй баримт болж хувирдаг. Хяналт багатай хувьсагчуудаас болж зовж шаналж буй хүмүүсийн хувьд будалт хэлбэрийн шийдэл байдаг.
- Нүднийхээ дотоод буланд хулд туяа засагч түрхээд сойзоор сайтар холино. Татах биш татах хэрэгтэй.
- Нүдний доорх хоосон зайг гурвалжин хэлбэртэйгээр түрхэж, дахин угааж, татахгүй.
- Нүүр будалтын гажиг үүсгэж болзошгүй тул сормуусны доод хэсэгт хэт ойрхон байлгагч, залруулагч авахаас зайлсхий.
Шинжээчийн хариулт Q
Гэж асуухад, 'Нүдний доорх нүүрээ түрхэх хамгийн сайн арга юу вэ?'
Katya Gudaeva
Professional Makeup Artist Katya Gudaeva is a Professional Makeup Artist and the Founder of Bridal Beauty Agency based in Seattle, Washington. She has worked in the beauty industry for nearly 10 years and worked for companies such as Patagonia, Tommy Bahama, and Barneys New York and for clients such as Amy Schumer, Macklemore, and Train.
ШИЛДЭГ ЗӨВЛӨГӨӨ
Мэргэжлийн нүүр будалтын зураач Катя Гудаева хэлэхдээ:
"
Алхам 2. Нүдний будаг түрхээрэй
Нүцгэн бүрхүүлийг бүхэлд нь бүрхсэн сүүдэр нь өнгийг жигд болгож, бусад өнгөний суурь болж өгдөг. Илүү тодорхой болгохын тулд атирааны шугамын дагуу дунд зэргийн хүрэн өнгийн бараан өнгийг ашигла. Хөмсөгнийхөө доор болон үрчлээс дээр байгаа хэсгийг маш цайвар өнгөөр тодруулаарай.
- Төвийг сахисан бус өнгөт будгийг ашиглах нь нүдэнд нэмэлт драм өгөх боломжтой боловч бүх өнгө нь бүх нүдний өнгөнд тохирсон гэж тооцогддоггүй.
- Ерөнхийдөө, таны хамгийн тохиромжтой будгийн өнгө нь өнгөний хүрд дээрх таны нүдний өнгөнөөс эсрэгээрээ байх болно.
- Ногоон нүдтэй хүмүүс ягаан, нил ягаан, хүрэн, чавга, хүрэн өнгөтэй байх ёстой.
- Цэнхэр нүдтэй хүмүүс ихэвчлэн саарал, сарнай, ягаан, тоор, улбар шар, хүрэл өнгийн сүүдэрт илүү сайн харагддаг.
- Hazel болон хүрэн нүдтэй хүмүүс төвийг сахисан нүдний өнгөтэй байдаг тул ягаан шараас шар хүртэл ямар ч өнгө өмсдөг.
Алхам 3. Харанхуй нүдний харандаа хэрэглэ
Харанхуй, ихэвчлэн хар боловч заримдаа хүрэн өнгийн нүдний харандаа ашиглан сормуусаа аль болох ойрхон харанхуй хүрээ зур. Аппликешныг аль болох жигд байлгахыг хичээгээрэй, гэхдээ дээрээс нь зузаан.
Алхам 4. Усны шугамын дагуух нарийн зураасны дагуу цагаан нүдний харандаа түрхээрэй
Харанхуй өнгөнүүд нь орон зайг жижиг болгож, харин эсрэгээр цайвар өнгийг том болгож харагдуулдаг тул нүдэндээ ойрхон арьсанд тод өнгө түрхэх нь тэднийг том харагдуулахад тусална. Таны усны шугам бол доод сормуусныхаа хажуугаар орших нимгэн махан тууз юм. Нарийхан шугам бол таны дээд зовхины зэрэгцээ хэсэг юм.
Алхам 5. Нүүрнийхээ үлдсэн хэсэгт төвийг сахисан будалт хий
Хэрэв таны хацар, уруул тод, тод, бараан өнгөөр хүмүүсийн анхаарлыг татаж байвал таны нүд тэдний анхаарлын төвд байхаа болино. Энэ нь таны онцолсон бусад хэсгүүдтэй харьцуулахад таны нүдийг жижиг болгож харагдуулна. Байгалийн арьсны өнгөндөө ойр төвийг сахисан өнгийг сонгож, энэ үр дүнд хүрэхийн тулд уруул өнгөлөгчөөс зайлсхий.
3 -ийн 2 -р арга: Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх
Алхам 1. Согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий
Хэт их уух нь өлсгөлөнгийн хамт архи таны биеийг усгүйжүүлдэг. Хэдийгээр бид үүнийг төдийлөн ойлгодоггүй ч архи бол хорт бодис бөгөөд түүний найрлага нь таны арьсыг шинэхэн, махлаг биш харин цайвар, өтгөн харагдуулдаг. Хэрэв та согтууруулах ундаа хэрэглэдэг бол шингэнээ зөв зохистой усжуулахаа мартуузай.
Алхам 2. Хэт их нарнаас зайлсхий
Хэдийгээр нарны гэрэл танд эрүүл харагдуулах чадвартай боловч таны арьсанд маш их хор хөнөөл учруулдаг. Энэ нь цаг хугацааны явцад арьсны өнгө өөрчлөгдөхөд хүргэдэг. Хэрэв та нарны туяанд удаан байх ёстой бол нүдний доорх арьсыг хамгаалахын тулд хамгаалалтын нарны шил, том нарны шил зүүх хэрэгтэй.
Алхам 3. Хэт их давс хэрэглэхээс зайлсхий
Давс нь таны биед усыг хадгалж үлддэг. Энэ нь хавдахад хүргэдэг. Нүдний эргэн тойрон дахь арьс нимгэн, эмзэг байдаг тул хавагнах эмзэг байдаг.
Алхам 4. Нүдээ үрж болохгүй
Таны нүдний доорх арьс ялангуяа эмзэг, нимгэн бөгөөд түүний доорх цусны судаснууд гадаргуутай маш ойрхон байдаг. Хүчтэй үрэлт нь эдгээр хэсгүүдийг цочроож, нүднийхээ доорх харанхуй байдлыг нэмэгдүүлэхээс гадна арьсыг хавдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь харьцуулж үзэхэд нүдээ хонхойлгож харагдуулдаг.
Алхам 5. Их хэмжээний ус уух
Таны бие ойролцоогоор 60% уснаас бүрддэг. Таны эсүүд бүрэн, эрүүл, зөв нөхөн төлжих, хаягдал бүтээгдэхүүнээс салахын тулд ус хэрэгтэй. Илүү их ус уух нь таны арьсыг эрүүл, эрүүл гэрэлтүүлж, илүү сайхан бүтэцтэй болгоно.
Алхам 6. Нүдний доорх арьсыг зөв чийгшүүлнэ
Үүнийг орон нутгийн эмийн сан, хүнсний дэлгүүр, гоо сайхны дэлгүүрээс авах боломжтой ретинол тос эсвэл тосоор хий. Чийгшүүлэх нь арьсаа зохих ёсоор цэвэрлэсний дараа өдөрт дор хаяж нэг удаа, хоёр ч биш удаа хийгдэх ёстой. Арьсны чийгийг сэргээж, залуу төрхөө хадгалахад тусална.
Нүдний эргэн тойронд hemorrhoid тос хэрэглэхээс зайлсхий. Эдгээр тос нь нүдний эргэн тойрон дахь нарийхан арьсыг цочроох нөлөөтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг
Алхам 7. Шөнийн цагаар хангалттай унт
Унтах гэдэг нь таны бие, ялангуяа арьс чинь сэргэж эхэлдэг үе юм. Зөв унтахгүй бол цусны судаснууд өргөжих эсвэл өргөжих магадлал өндөр байдаг. Өмнө дурьдсанчлан, таны нүдний доорх цусны судаснууд гадарга дээр маш ойрхон байдаг тул тэдгээрийг маш тод харагдуулдаг: томрох тусам таны арьс бараан өнгөтэй болдог.
Алхам 8. Хүйтэн шахалтыг өдөр тутмын арьс арчилгааныхаа нэг хэсэг болгон ашиглаарай
Арьсаа даавуу гэж бодоорой: та нүүр будалт хийхээсээ өмнө аль болох толигор, жигд байхыг хүсч байна. Энэ нь үл хамаарах нэмэлт овойлтыг багасгаж, арилгахыг хэлнэ. Нүдний доорх хэсэгт наалдамхай дэвсгэр эсвэл хүйтэн компресс түрхэж, хаван, хавдраас ангижраарай.
Хэрэв та бэлэн мөнгө авах гэж байгаа бол оронд нь хөргөсөн халбага, өргөст хэмх, эсвэл цайны уут ч хэрэглэж болно
3 -р аргын 3: Нүүрний үсээ арчлах
Алхам 1. Сормуусаа хэлбэржүүлж өтгөрүүлээрэй
Илүү цайвар үстэй хүмүүс эсвэл сормуус нь байгалийн уртаар ургадаг хүмүүст энэ алхам хамгийн их ашиг тустай байдаг ч харанхуй эсвэл буржгар сормуустай хүмүүс ч ялгааг шууд анзаарах ёстой. Зузаан, бараан сормуус нь таны нүдэнд илүү гайхалтай хүрээ үүсгэдэг. Учир нь энэ нь таны арьс болон нүдний цагаан хоёрын хооронд илүү их ялгаатай байдлыг бий болгодог.
- Сормуус curler -ийг нүд бүрийн дээд сормуус руу, арьсаа чимхэлгүйгээр зовхинд аль болох ойр 10 секундын турш чангална.
- Сормуусны дээд хэсэгт сормуусыг 2-3 удаа уртасгаж, доод сормуусаа дор хаяж нэг удаа түрхээрэй.
Алхам 2. Хөмсгөө арчлах
Хөмсөг нь таны нүдний хүрээ болж ажилладаг. Нүдээ тодотгосноор хөмсөг нь томорч харагдуулдаг. Хөмсөгний хэлбэрийг сайжруулах нь таны нүдийг илүү тод харагдуулна. Үүний зэрэгцээ та тэднийг сахилга батгүй байлгахыг хүсэхгүй байгаа нь хүмүүсийн нүдийг өөрөөсөө сатааруулдаг.
- Дамар хэлбэртэй хөмсөгний сам ашиглан хөмсөгнийхөө үсийг дээш нь дээш нь байгалийн муруй болгоно.
- Хөмсөгний дээр, доор эсвэл хөмсөгний хоорондох үсээ таслахын тулд хос хясаа ашиглаарай, гэхдээ хэт хусахгүй байхыг анхаарна уу: хэт нимгэн эсвэл нүднийхээ булангаас цааш ургасан хөмсөг нь байгалийн бус мэт харагдаж магадгүй юм.
- Жижигхэн хайчаар хөмсөгний бүтэн байдлыг хадгалахад шаардлагатай боловч хэт урт үсийг хайчилж ав.
- Хөмсөгнийхөө цоорхойг хөмсөгний харандаагаар бөглөж, байгалийн үсээ дуурайлган бодит үстэйгээ ижил чиглэлд яваарай.
- Дамар маягийн сойзоор хөмсгөө дахин угаасны дараа өнгөт гель ашиглан үснийхээ үсний засалтыг хий.
Алхам 3. Сахал, сахлаа засаарай
Том сахал, сахал гэх мэт нүүрний онцлог шинж чанар нь нүднээс анхаарал татдаг. Сахал, сахлаа хамгийн бага хэмжээгээр тайрч эсвэл бүрмөсөн арилга.
Зөвлөмж
- Хөмсөгнийхөө ирмэгийг зүүсэн үс засалт нь таны нүдэнд нэмэлт хүрээ үүсгэж болох боловч таны үс, нүд, хөмсгийг далдлах хүртэл ургуулахаас сэргийлээрэй.
- Том үс засалт эсвэл хэт будалт хийснээр нүдийг бүү дараарай. Нарийн чанар нь ихэвчлэн гол зүйл юм!
- Нүд будалт хийхдээ хар өнгийг нүдний будгийн гадна ашиглахаас зайлсхий, учир нь бараан өнгө нь таны нүдийг агшааж харагдуулдаг.
- Сормуусны будаг хэрэглэсэн ч гэсэн таны байгалийн сормуус хангалттай зузаан биш хэвээр байгаа юм шиг санагдаж байвал хуурамч сормуус зүүж, гайхалтай дүр төрхийг олж авах боломжтой.
