Таны биед олон тооны тунгалгийн булчирхай байдаг бөгөөд тэдгээр нь муу бактери, вирусыг шүүж өгдөг. Хэрэв таны тунгалгийн булчирхай хавдсан бол та ямар нэгэн гэмтэл, эмгэг, халдварыг эмчилж, багасгаж эхэлж болно. Тунгалгын булчирхайн хавагнах нийтлэг газар бол хүзүү, хонгил, суга юм. Хэрэв хоёр ба түүнээс дээш хэсэг хавдсан бол энэ нь ерөнхийдөө ерөнхий асуудал байгааг илтгэнэ. Тунгалгын булчирхайг хавдахын тулд та түүний шалтгааныг эмчлэх ёстой, хэрэв энэ нь бактерийн халдвартай бол антибиотикийг ихэвчлэн зааж өгдөг, хэрэв халдвар нь вирусын шинж чанартай бол та өвчний шинж тэмдгийг арилгах эмийг зааж өгч болно, гэхдээ үүнийг арилгах хүртэл хүлээх хэрэгтэй болно. өөрийн. Хэрэв хорт хавдрыг сэжиглэж байгаа бол оношлогоо, эмчилгээнд биопси авна. Эмчтэйгээ зөвлөлдөж зөвлөгөө аваарай.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Богино хугацаанд хаван бууруулах
Алхам 1. Хавдсан зангилааны байршлыг тогтоох
Та хавдаж, өвдөж эхэлмэгц асуудлын зангилаа илрэх хүртэл хуруугаа арьсан дээрээ гүйлгэнэ үү. Таны хүзүү, суга, цавинд тунгалгийн булчирхай байрладаг. Зангилааны хаван нь вандуй шиг жижигээс чидун эсвэл түүнээс том хэмжээтэй байж болно.
Нэгээс олон зангилаа нэгэн зэрэг хавдах боломжтой гэдгийг санаарай
Алхам 2. Рецептгүй эм ууна
Ацетаминофен эсвэл ибупрофен нь тунгалгийн булчирхайг тойрсон хавантай тэмцэхэд тусалдаг. Тэд халуурах гэх мэт бусад шинж тэмдгүүдийг багасгах боломжтой. Лонх дээрх зааврын дагуу ямар ч гадуур эм ууж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 3. Дулаан шахалтыг зангилаан дээр тавь
Цэвэр угаалгын алчуурыг цоргоны халуун усны дор байлга. Халуун болсны дараа угааж буй даавууг хавдсан зангилааны дээр тавь. Даавуу хөрөх хүртэл үүнийг байрлалд байлга. Зангилааны хэмжээ багасч, өвдөлт буурах хүртэл энэ процедурыг өдөрт 3 удаа давтана.
Халуун шахалт нь хавдсан хэсэгт цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг тул хаван арилгахад тусалдаг
Алхам 4. Хүйтэн шахалтыг зангилаанд хийнэ
Хүйтэн угаах алчуурыг зангилаан дээр 10-15 минутын зайтай байрлуулна. Хавдар багасч байгааг харах хүртэл үүнийг өдөрт 3 удаа давтана.
Алхам 5. Тунгалгын булчирхайн массаж хийлгээрэй
Зөөлөн даралт хийж, тунгалгийн зангилаагаа үрэх нь тухайн хэсгийн цусны урсгалыг нэмэгдүүлж хаваныг багасгахад тусална. Хэрэв та нөлөөлөлд өртсөн зангилаанд хүрч чадвал массажисттай уулзах эсвэл өөрөө массаж хийлгэх боломжтой. Хуруугаа зүрхнийхээ чиглэлд түлхэж байхдаа зангилааг зөөлөн арчина.
Алхам 6. Хавдсан арьсыг бүү шах
Хэрэв та зангилаанд хэт их дарамт хийвэл эргэн тойрны судаснууд хагарч, нэмэлт гэмтэл, халдвар авах магадлалтай. Хүүхдүүд бухимдаж, зангилаагаа хавчихыг оролдож магадгүй тул энэ дүрмийг сануулах нь маш чухал юм.
3 -ийн 2 -р арга: Эмнэлгийн тусламж авах
Алхам 1. Эмчтэйгээ цаг товлох
Ихэнх тохиолдолд хавдсан зангилаа гарч ирэх бөгөөд ямар ч том асуудалгүйгээр алга болдог. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны зангилаа ургах эсвэл хатуурч эхэлбэл эмчтэйгээ ярилцах цаг болж магадгүй юм. Тэд бие махбодийн үзлэг хийх магадлалтай бөгөөд оношлогооноос хамааран цусны шинжилгээ эсвэл скан хийх шаардлагатай болно.
- Тунгалгын булчирхайн хавдар нь мононуклеоз, сүрьеэ, чихний үрэвсэл, хоолойн үрэвсэл, улаан бурхан зэрэг олон төрлийн халдвараас үүдэлтэй байж болно.
- Хэрэв тунгалгийн булчирхай гэнэт эсвэл нэг шөнийн дотор маш том болвол эмчид хандаарай.
Алхам 2. Аюултай хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд аливаа халдварыг хурдан эмчил
Хэрэв халдварын улмаас таны тунгалгийн булчирхай хавдаж байвал та дахин эрүүл болох хүртэл ердийн хэмжээ рүүгээ эргэж орохгүй. Аливаа суурь өвчнийг эмчлэхийг хүлээх нь зангилааны эргэн тойронд буглаа үүсэхэд хүргэдэг. Илүү онцгой тохиолдолд та бактерийн улмаас цусны урсгалаар хордох болно.
Алхам 3. Антибиотикийг зааврын дагуу ууна
Хэрэв таны эмч хортой бактерийн улмаас зангилаа чинь хавдсан гэж үзэж байгаа бол антибиотикийг зааж өгч болно. Дунд зэргийн дундуур илүү сайн байсан ч антибиотик эмчилгээг бүхэлд нь хийхээ мартуузай. Хэрэв халдвар нь вирусын шинж чанартай бол антибиотик эмчилгээ хийх боломжгүй юм.
Алхам 4. Бусад шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй
Хэрэв таны тунгалгийн булчирхайн хавдар нь өвчин, халдвараас үүдэлтэй бол танд нэмэлт шинж тэмдэг илэрвэл танд таалагдах болно. Эдгээр бусад асуудлуудыг олж тогтоох нь танд болон таны эмч ямар нэгэн суурь өвчнийг хэрхэн эмчлэх талаар ойлгоход тусална. Боломжит нэмэлт шинж тэмдгүүд нь: халуурах, хамар гоожих, шөнө хөлрөх, хоолой өвдөх.
Алхам 5. Таны сэргэлт хоногоос илүү удаан үргэлжлэх болно гэж найдаж байна
Хэдийгээр тунгалгийн булчирхай нэг шөнийн дотор сайжирдаг ч энэ нь магадлал багатай юм. Ихэнх тохиолдолд зангилааны өвдөлт хэдхэн хоногийн дотор буурдаг боловч хавдах нь хэдэн долоо хоног үргэлжилдэг.
Алхам 6. Зангилааг мэс заслаар зайлуулна
Хэрэв халдвар ахих тусам тунгалгийн булчирхай нь идээ бээрээр дүүрсэн буглаа болж хувирдаг. Энэ тохиолдолд илүү ноцтой халдвар авах эрсдлийг бууруулахын тулд зангилааг эмнэлгийн мэргэжилтэн зайлуулах шаардлагатай байж магадгүй юм. Энэ нь ялангуяа буглаа хүзүүний хэсэгт байрласан тохиолдолд тохиолддог.
3 -ийн 3 -р арга: Зангилаагаа байгалийн гаралтай эмээр эмчлэх
Алхам 1. Түүхий сармис хумс идээрэй
Сармис дахь зарим химийн нэгдлүүд нь лимфийн системийн халдварыг эсэргүүцэхэд тусалдаг. 2-3 хумс сармис аваад бутлаарай. Энэ хольцыг талхны дээр түрхээд идээрэй. Энэ процедурыг өдөр бүр давтаж, хаван арилахыг ажиглаарай.
Алхам 2. Алимны цуу, усны хольцыг ууна
Бүтэн шилэн цоргоны ус аваад 1 халбага (14.8 мл) алимны цуутай холино. Энэ хольцыг өдөрт 2 удаа ууж, илүү сайн болох хүртэл ууна. Уксус дахь цууны хүчил нь хавдсан зангилааны дотор буглаа үүсгэж болзошгүй хортой бактериас биеийг зайлуулахад туслах болно.
Алхам 3. С витаминыг хангалттай хэмжээгээр авах
Хэрэв танд витамин С дутагдаж байвал таны бие халдварын эсрэг үр дүнтэй тэмцэж чадахгүй болно. Та нэмэлт витамин уух эсвэл жүрж, гүзээлзгэнэ гэх мэт зөв хоол хүнс хэрэглэснээр нэмэлт витамин С авах боломжтой. Хэрэв та нэмэлт тэжээл авахаар шийдсэн бол эмчид үзүүлэхээ мартуузай.
Алхам 4. Цайны модны тосыг хавдсан арьсанд түрхэнэ
2-3 дусал цайны модны эфирийн тосыг 2-3 дусал кокосын тосоор холино. Энэ хольцыг цочроосон зангилаанд түрхэхийн тулд хөвөн савх ашиглаарай. Арьсаа цочроохгүйн тулд энэ процедурыг өдөрт дээд тал нь 2 удаа давтана.
