Олон хүмүүс псориазыг арьсны өвчин гэж үздэг бол энэ нь хадаас хүртэл тархаж, хагарал, өнгөө алдаж, барзгар бүтэцтэй болдог. Хумсны псориазыг эмчлэхэд маш хэцүү байдаг бөгөөд таны хадаас хэвийн болоход нэг жил хүртэл хугацаа шаардагддаг. Аз болоход хумсаа бэхжүүлэх, нөхөн сэргээхэд туслах олон төрлийн эмчилгээ байдаг. Псориаз өвчтэй хумс илүү нарийхан болдог тул эмчилгээ хийлгэж байхдаа хумсаа сайн арчлах нь чухал юм.
Алхам
3 -р арга 1: Хумсны псориазыг эмчлэх
Алхам 1. Анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлж буй эмч, арьсны эмчид хандаарай
Эмч нь хумсны псориазыг эмчлэхэд туслах тусгай эм бичиж, тарилга өгөх боломжтой. Тэд мөн хумсны нөхцөл байдалд нөлөөлдөг мөөгөнцрийн халдвар байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжтой.
- Эмч таны хумсны байдлыг шалгаж үзэх болно. Тэд хумсны псориазын нүх сүв, өтгөрүүлсэн хумс, хадаасны доор цоорхой, өнгөө алдах зэрэг шинж тэмдгийг хайж болно.
- Таны эмч мөөгөнцрийн халдварыг шалгахын тулд хумсны хайчилбар илгээж болно. Бүх хумсны псориаз мөөгөнцөрт өртөөгүй ч мөөгөнцрийн халдвар нь шинж тэмдгийг улам дордуулдаг.
Алхам 2. Кортикостероидын тосыг шөнийн цагаар түрхэнэ
Таны эмч хүчтэй стероидыг бичиж өгөх эсвэл сул дорой хувилбарыг санал болгож болно. Унтахаасаа өмнө стероидыг хумсны бүх хэсэгт түрхээрэй. Хумсны ёроолд байрлах кутикулын доор байрлах хумсны орны дээгүүр үрээрэй. Нойрондоо тос түрхэхгүйн тулд хумсаа хуванцар боолтоор боож өгнө.
Кортикостероидыг эмчийн зааж өгөөгүй бол 2 долоо хоногоос дээш хугацаагаар хэрэглэж болохгүй
Алхам 3. Орон нутгийн бусад эмийг хумсандаа түрхээрэй
Кортикостероидоос гадна эмч өөр эм, тос, гель зэргийг зааж өгч болно. Эдгээрийг өдөрт 1-2 удаа хумсныхаа гэмтсэн хэсэгт түрхээрэй. Эдгээр эмийг хэрэглэхдээ эмчийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй. Ашиглаж болох сэдэвчилсэн эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.
- Витамин D3 -ийн деривативууд
- Ретиноид
- Антралин
- 5-Фторурацил
Алхам 4. Хуруу эсвэл хөлийн хуруундаа тариа хийлгээрэй
Эдгээр тарилгыг зөвхөн 4-6 долоо хоног тутамд хийх ёстой. Таны эмч хумс дээр орон нутгийн мэдээ алдуулагч цацна. Тухайн хэсгийг мэдээ алдсаны дараа эмч таны хадаасны доор эм тарина.
- Таны эмч танд триамцинолон гэж нэрлэгддэг эм өгч болно. Инфликсимаб гэх мэт биологийн эмийг мөн ийм байдлаар удирддаг.
- Эмийн эмчилгээгээ үргэлж мэргэжлийн эмчээр хийлгээрэй.
Алхам 5. Фото эмчилгээ хийлгэх
Psoralen plus хэт ягаан туяа (PUVA) эмчилгээ нь хумсыг хэт ягаан туяанд өртөх замаар ажилладаг. Процедурын өмнө эмч таны гар, хөлийг Methoxsalen хэмээх уусмалд дэвтээнэ. Хэт ягаан туяанд өртөхийн тулд гар, хөлөө PUVA төхөөрөмжид наана.
- Эмч хумсаа норгохын оронд эм өгч эсвэл тос түрхэж болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь хумсны псориазын хувьд бага тохиолддог.
- Зарим тохиолдолд та хэт ягаан туяанд өртөхийн тулд том биетэй бүхээгт зогсож болно. Эмчийн өгсөн нүдний шилийг өмс.
Алхам 6. Хэт хагарсан, нүхтэй, өнгөө алдсан хумсыг арилгана
Хэрэв таны хумс бүхэлд нь псориаз өвчтэй бол эмч хумсаа бүхэлд нь арилгаж болно. Энэ нь эрүүл хумсны дахин ургалтыг дэмжих зорилгоор хийгддэг. Эмч хумсыг уусгахын тулд мочевины уусмал түрхэх болно. Үүнийг зөөлрүүлсний дараа эмч хадаасыг арилгана.
- Мочевины эмчилгээ нь хумсыг бүрэн уусгахад долоо хоног шаардагдах болно. Аз болоход энэ эмчилгээ нь өвдөлтгүй бөгөөд хадаас өөрөө унаж магадгүй юм.
- Энэхүү эмчилгээ хийсний дараа таны хумс бүрэн ургахад 3-6 сар шаардагдана.
Алхам 7. Хүнд хэлбэрийн хумсны псориазын системийн эмчилгээг туршиж үзээрэй
Системийн эмчилгээ нь зөвхөн хумсыг биш бүх биеийг эмчилдэг эм юм. Эдгээр нь ихэвчлэн эм эсвэл тарилга юм. Хэрэв таны биеийн бусад хэсэгт псориаз байгаа бол, эсвэл хумсны псориаз хүндэрсэн бол эмч эдгээр эмчилгээний 1 -ийг санал болгож болно.
Ашиглаж болох системийн эмчилгээний жишээнд метотрексат, ретиноид, циклоспорин орно
Алхам 8. Мөөгөнцрийн эсрэг мөөгөнцрийн тос эсвэл эмээр эмчлэх
Псориаз өвчтэй хумс мөөгөнцрийн халдварт илүү өртөмтгий байдаг. Хэрэв та мөөгөнцрийн халдвар авсан бол мөөгөнцрийн төрлөөс хамааран эмч мөөгөнцрийн эсрэг эмийг зааж өгнө. Эмийг шошгон дээрх зааврын дагуу авна.
Мөөгөнцрийг эмчлэх нь хумсны псориазыг арилгахгүй, гэхдээ хадаасны нөхцөл байдлыг дордуулахаас урьдчилан сэргийлэх болно
3 -ийн 2 -р арга: Хумсаа арчлах
Алхам 1. Хумсаа бүлээн, савантай усанд дүрээд цэвэрлээрэй
Хумсныхаа доор хадаас эсвэл хөвөнгөөр цэвэрлэхээс зайлсхий, учир нь энэ нь хумсыг орноос дээш өргөхөд хүргэдэг. Хумсны доор шороо байгаа бол хумсыг бүлээн, савантай усанд 5-10 минут байлгаарай. Энэ нь хадаасыг гэмтээхгүйгээр ихэнх шороог зайлуулах болно.
- Дараа нь хумсаа хуурай болтол нь зөөлөн алчуураар зөөлөн хатаана.
- Аль болох архи агуулсан ариутгагч бодис хэрэглэхийн тулд гараа угаа, учир нь эдгээр нь гар, хумсыг хатааж болзошгүй юм. Чийгшүүлэгч түрхээрэй.
Алхам 2. Хумсыг богино болгохын тулд доош нь буулгана
Урт хадаас амархан хугарч гэмтэх аюултай. Хумсаа хуруу, хуруу хүртэл доошлуул. Богино байлгахын тулд хумсны хайч эсвэл хайч ашиглана уу. Хумсаа хэр хурдан ургаж байгаагаас хамаарч 1-2 долоо хоногт нэг удаа хайчилж үзээрэй.
Алхам 3. Түгжсэн хадаасыг олмогцоо арилга
Хумсны хайч эсвэл хайчаар дүүжлүүрийг хайчилж ав. Арьсан эсвэл хумстай аль болох ойрхон дүүжлүүрийн үндэс рүү буу. Хадаас бүү хаз, бүү тат.
Алхам 4. Хумсны гадаргууг файлаар зөөлөн зөөллөнө
Эмер хавтан, хумсны хөөсөнцөр эсвэл хадаасны хавтас ав. Үүнийг хадаасны эсрэг тэгшхэн байрлуул. Хумсаа хумслахын тулд нааш цааш нь зөөлөн хөдөлгө. Хумсны ирмэгийг гөлгөр болгохын тулд будна. Нэг их дарамт шахалт үзүүлэх хэрэггүй. Зүгээр л хадаасны гадаргууг тэгшлэхийг хичээ.
Хэрэв та өвдөлт мэдэрч эсвэл хадаас илүү их хагарч эхэлбэл материалаа зогсоо. Өөр өдөр дахин оролдоно уу
Алхам 5. Өдөр бүр гар, хумсандаа чийгшүүлэгч түрхээрэй
Чийгшүүлэгч нь хумсыг хуурайшихаас сэргийлж чаддаг. Ялангуяа тос агуулсан гар эсвэл хумсны чийгшүүлэгч нь тустай байж болно. Эдгээрийг кутикулын ойролцоох хадаасны ор руу түрхэхээ мартуузай.
Алхам 6. Зүсчний хэсгийг хайчилж, буцааж түлхэхээс зайлсхий
Хумсны ор нь кутикулын доор байрладаг бөгөөд ихэвчлэн хайрст үлд өвчинд нэрвэгддэг хэсэг юм. Таны кутикульд саад болохгүй байхыг хичээгээрэй. Хэрэв та маникюр хийлгэвэл зүслэгээ тайрч, буцааж авахыг хүсэхгүй байгаагаа техникчид хэлээрэй.
Алхам 7. Хумсны өнгө үзэмжийг сайжруулахын тулд хумсны будаг түрхээрэй
Хумсны будаг нь таны хумсыг гэмтээхгүй, гэхдээ ямар ч өнгө алдах, барзгар байдлыг нуух боломжтой. Хэрэв та хумсаа толигор, эрүүл харагдуулахыг хүсч байвал цэвэр өнгөлөгчийг сонгоорой. Өнгө алдахыг нуухын тулд өнгөт лак өмс.
- Хуурамч эсвэл нийлэг хумс бүү зүүгээрэй, учир нь энэ нь таны байгалийн хумсны псориазыг улам дордуулж болзошгүй юм.
- Хэрэв та хумсны будаг хэрэглэсний дараа хумс хуурай, хагарсан харагдаж байвал түр завсарлага аваарай. Ацетон бус хумсны будаг арилгагч нь таны хумсанд хамгийн зөөлөн байх болно.
3 -ийн 3 -р арга: Цаашдын эвдрэлээс урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Боломжтой бол хумсаа хуурай байлгаарай
Та гараа угааж эсвэл шүршүүрт орж байхдаа гар, хөлөө байнга хатааж байгаарай, хумсныхаа эргэн тойронд зөөлөн арчих хэрэгтэй. Нойтон хумс нь мөөгөнцрийн халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Алхам 2. Гарын ажил хийх, гараа ашиглах үед бээлий өмс
Псориаз эдгэрч байхад таны хумс гэмтэх эрсдэлтэй байдаг. Хэрэв та гар ажиллагаатай бол резин эсвэл даавуун бээлий нь хумсаа хамгаалахад тусална. Жишээлбэл, дараахь тохиолдолд үргэлж бээлий өмс.
- Аяга таваг угаах
- Цэцэрлэгт ажиллаж байна
- Хүнд зүйлийг өргөх
- Химийн бодисоор цэвэрлэх
Алхам 3. Хөлийн хумс гэмтсэн бол том гутал өмс
Хэрэв та алхаж байхдаа өвдөх, таагүй мэдрэмж төрвөл ердийн хэмжээнээс хагас том хэмжээтэй эсвэл бүрэн хэмжээтэй гутал өмсөж үзээрэй. Энэ нь хурууны хэсэгт илүү их зай үлдээх бөгөөд ингэснээр таны хумс өртөөгүй болно.
- Хэрэв таны хөлийн хуруунууд хос гутал руу үрэх юм бол тэд зузаарч эхлэх бөгөөд энэ нь хайрст үлд өвчнийг улам хүндрүүлнэ.
- Хэрэв таны хөлийн хумс хүндээр туссан бол эмч танд өмсөх тусгай гутал бичиж өгөх болно. Эдгээр гутал нь хадаасны цаашдын гэмтэлээс урьдчилан сэргийлэх болно. Таны анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч эмч таныг пиатр эмчид үзүүлэх боломжтой.
Алхам 4. Хумсаа хазахаа боль
Хумсаа хазах нь хумсанд илүү их гэмтэл учруулж болзошгүй бөгөөд энэ нь таны хумсны орон дээр хайрст үлд үүсэх байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Хэрэв та хадаас хазах зуршилтай бол түүнийгээ хаяхыг хичээгээрэй. Хумсаа хазах хүсэл төрөх үед бохь зажлах эсвэл стрессийн бөмбөг шахах.
Алхам 5. Аутоиммунд тохирсон хоолны дэглэмийг туршаад үзээрэй
Дархлаагаа бэхжүүлснээр хумсаа хамгийн эрүүл харагдуулна. Хоол тэжээлийн зарим сонголтууд, тухайлбал цөцгий багатай, сүүн бүтээгдэхүүн багатай, Д аминдэмээр баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь хумсны псориазыг сайжруулахад тусалдаг.
- Псориаз бол үрэвсэлт өвчин тул үрэвсэл үүсгэдэг хоол хүнснээс татгалзах нь шинж тэмдгийг хөнгөвчлөх болно.
- Бөөр, элэг гэх мэт хоол хүнс, исгэлэн байцаа, кимчи зэргийг хоолны дэглэмдээ оруулахыг хичээ.
