Гипотиреодизм нь бие махбодид бамбай булчирхайн даавар дутагдаж байгааг хэлдэг. Зарим хүмүүст ил шинж тэмдэг илрээгүй байж болно, заримд нь ил харагдах шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь бодисын солилцооны үйл явц удааширч эсвэл гликозаминогликан гэж нэрлэгддэг чихрийн молекул хуримтлагдсанаас болдог. Гипотиреодизмын анхны шинж тэмдгийг олж мэдэх нь шинжилгээнд хамрагдаж, шаардлагатай үед эмчид хандахад тусална.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Эрт үеийн шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Эрчим хүчнийхээ түвшинг үнэл
Гипотиреодизмын хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдийн нэг бол ядрах, эсвэл саяхан таны энергийн түвшин буурах явдал юм. Бамбай булчирхай нь таны бодисын солилцоотой шууд холбоотой байдаг тул гипотиреодизм нь бодисын солилцоог удаашруулдаг бөгөөд энэ нь ядрах, залхуурахад хүргэдэг.
Алхам 2. Сүүлийн үед жингийн өөрчлөлтийг ажиглаарай
Гипотиреодизм нь жингээ хасахад хүргэдэг, учир нь бодисын солилцоо хэвийн хэмжээнээсээ удааширдаг. Хэрэв та сүүлийн үед тайлбарлах боломжгүй шалтгаанаар таргалж байгаа бол энэ нь гипотиреодизмтэй холбоотой байж магадгүй юм.
Алхам 3. Хүйтэнд юу мэдэрч байгаагаа анзаараарай
Гипотиреодизмын өөр нэг боломжит үр дагавар нь хүйтэн цаг агаарыг үл тэвчих явдал юм. Бодисын солилцоо удааширсан үед (энэ нь гипотиреодизмтэй адил), та өөрийгөө дулаацуулахын тулд ижил дотоод дулааныг үүсгэж чадахгүй.
Алхам 4. Арьс, үс, нүднийхээ өөрчлөлтийг анхаарч үзээрэй
Гипотиреодизм нь хуурай, өтгөн арьс гэх мэт шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг (таны эд дэх гликозаминогликаны хуримтлалаас); хөлрөхгүй байх (бодисын солилцоо буурснаас); таны бие эсвэл хөмсөг дээрх цөөн тооны бүдүүн үстэй; ба/эсвэл хэврэг хумс. Хэрэв та эдгээр зүйлсийн аль нэгийг, ялангуяа бусад нийтлэг шинж тэмдэг, ядаргаа, жин нэмэгдэх зэрэг шинж тэмдгүүдийг анзаарч байгаа бол бамбай булчирхайн шинжилгээ хийлгэхийн тулд эмчид хандаарай.
Алхам 5. Сэтгэл санаа, унтах зуршлын өөрчлөлтийг анхаарч үзээрэй
Зарим хүмүүсийн хувьд гипотиреодизм нь сэтгэлийн хямралд ордог. Бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь шөнийн цагаар сэрэх үед ер бусын хурхиралт ба/эсвэл нойронд хүргэдэг (заримдаа гипотиреодизм нь нойрны апноэ үүсгэдэг).
Алхам 6. Ер бусын өтгөн хаталтыг анхаарч үзээрэй
Гипотиреодизм нь өтгөн хатахад хүргэдэг. Хэрэв та долоо хоногт гурваас доошгүй удаа (доод тал нь гурван долоо хоногийн турш) эсвэл хэвийн хэмжээнээсээ хамаагүй бага гэдэсний хөдөлгөөн хийж байгаа бол эмчид хандаарай. Энэ нь гипотиреодизмтэй холбоотой байж магадгүй юм. Аль ч тохиолдолд эмч тань энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалж чадах тул энэ талаар ярих нь ашигтай байдаг.
Алхам 7. Ер бусын амьсгал давчдахаас болгоомжил
Заримдаа гипотиреодизм нь амьсгал давчдах, ялангуяа ачаалал өгөхөд хүргэдэг. Хэрэв та биеийн тамирын зааланд алхаж, дасгал хийж байхдаа амьсгал давчдах нь ердийнхөөс илүү хэцүү байгаа бол энэ нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдлын шинж тэмдэг байж магадгүй юм. (Хэрэв энэ нь гипотиреодизм биш бол тайлбарлах боломжгүй амьсгал давчдах нь эмчийн үнэлэх ёстой асуудал хэвээр байна.)
Алхам 8. Бусад боломжит шинж тэмдгүүдийг анхаарч үзээрэй
Гипотиреодизм нь янз бүрийн хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд хүн бүрт өөр өөр байдаг. Илүү бага тохиолддог шинж тэмдгүүд (гэхдээ гипотиреодизмын шинж тэмдэг хэвээр байж болно):
- Нүдний эргэн тойронд бага зэргийн хавдар
- Эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн зөрчил
- Бага зэрэг цусны даралт ихсэх (энэ нь эмчийн үнэлгээ шаарддаг)
- Холестерины хэмжээ ихсэх (энэ нь эмчийн үнэлгээ шаарддаг)
- Санах ойн алдагдал
- Танин мэдэхүйн үйл ажиллагааны алдагдал (санах ой, төвлөрөл)
- Сөөнгө хоолой
- Хөл хавагнах
- Зүрхний цохилт удаан
2 -ийн 2 -р арга: Эмнэлгийн тусламж авах
Алхам 1. Цусны шинжилгээ авах
Хэрэв та гипотиреодизмын шинж тэмдэг илэрвэл эмч оношийг баталгаажуулахын тулд энгийн цусны шинжилгээ хийж болно. Ихэвчлэн эмч бамбай булчирхайг өдөөдөг даавар (TSH) ба T4 (бамбай булчирхайгаас ялгардаг дааврын нэг) эсэхийг шалгадаг; заримдаа T3 -ийг бас шалгадаг.
- TSH бол бамбай булчирхай руу тархдаг (таны хүзүүний урд хэсэгт байрладаг) тархиар үүсгэгддэг даавар бөгөөд бамбай булчирхайн дааврыг бий болгохыг хэлдэг.
- Бие махбодид T4, T3 гэх мэт янз бүрийн хэлбэрийн бамбай булчирхайн даавар байдаг.
- Цусны шинжилгээ нь гипотиреодизмийг оношлох хамгийн найдвартай арга бөгөөд энэ өвчин танд байгаа эсэхийг мэдэх цорын ганц найдвартай арга юм.
Алхам 2. Шаардлагатай бол эмчилгээ хийлгэх
Хэрэв танд гипотиреодизм оношлогдсон бол сайн мэдээ бол эмчилгээ нь ерөнхийдөө маш энгийн байдаг. Ихэнх хүмүүс таны түвшинг хэвийн хэмжээнд хүргэхийн тулд бамбай булчирхайг орлуулдаг даавар (синтетик Т4) болох синтроид (левотироксин) -ийг хэрэглэдэг. Хэрэв та цусны шинжилгээгээр гипотиреодизм гэж албан ёсоор оношлогдсон бол энэ эмийн жорыг авахын тулд эмчтэйгээ ярилцаарай.
- Синтетик Т4 дааварыг хоосон ходоод дээр, өглөөний цайнаас нэг цагийн өмнө уух хэрэгтэй.
- Гипотиреодизмын эмчилгээ нь шууд үр дүн өгөхгүй гэдгийг анхаарна уу.
- Эмч эмийн тунг зөв тогтоохын тулд эхний хэдэн сард бамбай булчирхайн түвшинг сайтар хянаж байх ёстой.
Алхам 3. Бамбай булчирхайн хэмжилтийг тогтмол авах
Оношлогдож, анхны эмчилгээ хийсний дараа бамбай булчирхайн түвшин хэвийн байгаа эсэхийг шалгахын тулд цусны шинжилгээнд тогтмол хамрагдах шаардлагатай болно. Хэрэв тэд хэвийн хэмжээнээс давсан хэвээр байвал (хэт өндөр эсвэл хэт бага) эмч таны бамбай булчирхайн түвшин хэвийн хэмжээнд байх эсэхийг баталгаажуулахын тулд эмийн тунг тохируулж болно.
