Олон хүмүүсийн хувьд нүдний шил нь тодорхой харагдахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Нүдний шилээ зөв арчлах нь чухал бөгөөд ингэснээр таны алсын хараа хамгийн сайн байх болно, мөн үүнийг засах, солиход мөнгө үрэх шаардлагагүй болно. Та нүдний шилээ тогтмол цэвэрлэж байх ёстой бөгөөд үүнийг авч явахдаа зураас авахгүйн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Зөв арчилгаа хийснээр таны нүдний шил олон жилийн турш үргэлжлэх болно.
Алхам
3 -р арга 1: Нүдний шилээ цэвэрлэх
Алхам 1. Нүдний шилээ бүлээн усан дор ажиллуулаарай
Ус бүлээн байхын тулд цоргыг ажиллуулна уу. Усан доор хүрээгээ барь. Нүдний шилийг гэмтээж болзошгүй тул халуун ус хэрэглэхээс зайлсхий. Ингэснээр линзийг үрэхэд тоос шороо болон бусад тоосонцор арилдаг.
Алхам 2. Нэг аяга таваг угаагч бодис нэмнэ
Хэрэв угаалгын нунтаг байхгүй бол та зөөлөн гарын саван эсвэл нүдний шилний тусгай цэвэрлэгч ашиглаж болно. Хуруугаараа угаалгын нунтагыг хүрээн дээр арчина. Линзний хоёр талыг сайтар таглаж байгаарай. Угаах.
Алхам 3. Цэвэр даавуугаар хатаана
Та microfiber даавуу эсвэл гөлгөр нэхмэл хөвөн даавуу ашиглах ёстой. Нүдний шилээ хуурай болтол нь зөөлөн арчина. Цаасан алчуур, барзгар өөдөс, даавуу хэрэглэхээс зайлсхий, учир нь эдгээр нь таны линзийг зурж эсвэл шилэн дээр хөвөн үлдээх болно.
Алхам 4. Толбыг линзний алчуураар арчина
Цэвэрлэгээний хооронд та микрофибр линзний даавуугаар аливаа толбыг арилгах боломжтой. Даавууг линз болгон дээр дугуйлан зөөлөн хөдөлгөнө. Цамц эсвэл цаасан алчуур хэрэглэхээс зайлсхий, учир нь линзийг зурж болно.
Даавуу зөөлрүүлэгч ба/эсвэл хатаагчаар угаасан угаалга нь линз дээр зураас үлдээх тул линзээ арчихдаа цамц, эдгээр бүтээгдэхүүнийг угааж цэвэрлэсэн даавуу хэрэглэхээс зайлсхий
3 -ийн 2 -р арга: Нүдний шилтэй харьцах
Алхам 1. Нүдний шилийг хоёр гараараа ав
Нүдний шилээ тайлахдаа хоёр гараараа нүдний шилний сүм бүрийг (эсвэл гараа) чихнийхээ ард гаргаж аваарай. Энэ нь таны нүдний шил буруу байрлуулахаас сэргийлнэ.
Нүдний шил зүүхгүй байхдаа толгойныхоо дээр бүү шахаарай. Энэ нь тэднийг буруу байрлалд хүргэж болзошгүй юм
Алхам 2. Линзэнд хүрэхээс зайлсхий
Линзэнд хүрэхэд хурууны хээ, толбо үлдэх болно. Нүдний шил бариулахдаа гүүрэн дээр биш зөвхөн хүрээний сүмд хүр. Энэ нь санамсаргүй холбоо барихаас урьдчилан сэргийлэх болно.
Алхам 3. Нүдний шилээ жаазаа дээш харуулан тавь
Цэвэр гадаргуу ч гэсэн линз дээр зураас үлдээдэг. Нүдний шилээ тавихдаа хүрээ дээр биш ариун сүм дээр амарч байгаа эсэхийг шалгаарай. Хүрээ нь дээшээ харсан байх ёстой.
- Угаалгын өрөөний лангуу гэх мэт эмх замбараагүй, нойтон, бохир гадаргуу дээр нүдний шилээ бүү орхи.
- Зөөлөн хайрцгийг ихэвчлэн микрофибр даавуугаар хийдэг бөгөөд энэ нь үе үе үүссэн толбыг арилгахад ашиглагддаг.
Алхам 4. Тодорхой үйл ажиллагааны үеэр нүдний шилээ тайл
Нүдний шил зүүхгүй байх зарим нөхцөл байдал бий. Дуусгаж дуустал нүдний шилээ хайрцгандаа хадгалаарай. Эдгээр нөхцөл байдалд дараахь зүйлс орно.
- Спорт
- Шүршүүрт орох
- Унтаж байна
- Усанд сэлэх
3 -ийн 3 -р арга: Нүдний шилээ сайн хэлбэрээр байлгах
Алхам 1. Нүдний шилээ тохируулаарай
Цаг хугацаа өнгөрөхөд таны хүрээ таны толгой дээр сулрах шиг санагдаж магадгүй, эсвэл хамар дээрээ тэнцвэргүй сууж магадгүй. Та нүдний шилээ дахин тохируулах хэрэгтэй. Нүдний шилийг хамгийн ойрын нүдний нүдний эмч рүү аваач, тэд нүдний шилийг толгойд чинь зүүж өгөх болно. Олон оптикчид тэдгээрийг үнэгүй дахин тохируулах болно.
Алхам 2. Нүдний шилээ авдартай авч яваарай
Хатуу бүрхүүлтэй хайрцаг нь нүдний шилээ хамгаалахад тохиромжтой. Таны нүдний шил дотор нь таарч байгаа эсэхийг шалгаарай. Кейс хэт их өрөөтэй байх ёсгүй, эс тэгвээс шил нь дуугарч, хагарч магадгүй юм. Нүдний шилээ хэтэвч, халаасандаа хэзээ ч бүү орхи. Энэ нь таны нүдний шилийг маажих бөгөөд та санамсаргүйгээр хүрээг буталж, эвдэж магадгүй юм.
Алхам 3. Спортоор хичээллэхдээ нүдний шил зүүхээс зайлсхий
Хэрэв та спортын үеэр ердийн нүдний шил зүүсэн бол нүдний шилээ хугалах эрсдэлтэй. Хэрэв линз зүүж байхдаа хагарвал нүд гэмтэх аюултай. Та спортын шилэнд хөрөнгө оруулах талаар бодож үзэхийг хүсч магадгүй юм. Усанд сэлэх, гүйх, спортоор хичээллэх явцад нүүрэн дээр чинь бат зогсдог Trivex эсвэл поликарбонат линз, бүрээстэй хүрээ хай.
- Зарим загвар нь нарны шил шиг харагддаг. Эдгээр нь бейсбол, сагсан бөмбөг, хөл бөмбөг зэрэг спортод тохиромжтой. Бусад төрөл нь жороор олгодог нүдний шилний үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр нь усанд сэлэх, цанаар гулгахад тохиромжтой.
- Ямар үйл ажиллагаанд оролцож байгаагаа нүдний эмчдээ хэлээрэй. Тэд таны хоббид зориулж спортын шилний тодорхой загварыг санал болгож магадгүй юм.
Алхам 4. Нүдний шилээ буруу байрлуулахгүйн тулд оосор ашиглаарай
Хэрэв та зөвхөн унших эсвэл тодорхой ажилд зориулж нүдний шил хэрэглэдэг бол та үүнийг байнга зүүж болохгүй. Нүдний шилийг санамсаргүйгээр буруу байрлуулахын оронд хүзүүндээ байлгах тусгай оосор зүүж болно. Оосор нь нүдний шилээ толгой дээрээ байлгахад тусална.
Зөвлөмж
- Нүдний шилээ унах эсвэл гэмтээхгүй байхаар тохируулаарай.
- Гялалзахаас хамгаалах бүрхүүл нь шилийг цэвэр байлгахад туслах сайн арга юм. Гялалзахаас хамгаалах олон бүрхүүл нь ус, тос, тоосыг няцаах үйлчилгээтэй.
- Толгой өвдөж, нүдний шилнээс чинь өвдөж байвал нүдний эмч, нүдний эмчид хандаарай.
- Нүдний шил худалдаж авахдаа хаваржсан хүрээ амархан нугалдаггүй гэдгийг анхаараарай.
Анхааруулга
- Нүдний шилээ буруу байрлуулахгүйн тулд болгоомжтой байгаарай.
- Даавуу зөөлрүүлэгч нь шилийг цамцаараа цэвэрлэх нь толбо үлдээх шалтгаан болдог.
