Бага зэргийн түлэгдэлтийг хэрхэн хурдан эмчлэх талаар мэдэх нь эдгэрч, өөрийгөө аюулгүй байлгахад тусална. Илүү их хэмжээний түлэгдэлт нь эмнэлгийн тусламж шаарддаг боловч жижиг түлэгдэлтийг зөв арчилж сурах нь хэцүү байх албагүй. Түргэн эмчилгээ, зохих арчилгаа, гэрийн эмчилгээнд суралцаарай.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Түргэн эмчилгээ (хялбар арга)
Алхам 1. Хүйтэн усан дор түлэгдэлтийг хийнэ
Хэрэв та дөнгөж өөрийгөө шатаасан бол түлэгдсэн хэсгийг хүйтэн усаар зайлна. Хүйтэн ус нь өртсөн хэсгийг хурдан хөргөж, түлэгдэлтийн хэмжээг багасгах болно. Саван хараахан хэрэглэж болохгүй, зөвхөн түлэгдэлтийг угаах хэрэгтэй.
- Химийн түлэгдэлт эсвэл илүү ноцтой түлэгдэлтийг бүү угаа. Хэрэв та шатаж буй, үнс, шатаж буй үнэрийг олж харвал уснаас хол байж 911 рүү залгаарай.
- Түлэнхийг усанд бүү дүр. Зөөлөн угааж, дараа нь цэвэр алчуураар арчиж арьсаа хатаана.
Алхам 2. Толбыг 5-10 минутын турш хөргөнө
Арьсаа усаар хөргөсний дараа түлэгдэлтэнд цэвэр сэрүүн шахалтыг хэрэглэж хаваныг багасгах боломжтой. Энэ нь өвдөлтийг намдааж, бага зэргийн түлэгдэлтээс болж үүсч болох хавдар, цэврүүг багасгахад тусалдаг.
- Хүйтэн шахалт нь гэмтэл авснаас хойш эхний 10 минутын турш түлэгдэлтийг л хөргөх болно. Энэ хугацааны дараа шахалт нь өвдөлтийг намдаах боловч түлэгдэлтийг эмчлэхгүй.
- Цэвэр сэрүүн шахалтын оронд жижиглэсэн мөсөн шоо, хөлдөөсөн хүнсний ногооны уут болон бусад хөлдөөсөн зүйлийг бүү ашиглаарай. Түлэгдэлт нь таны халуунд мэдрэмтгий байдлыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь та хөлдөх магадлалтай гэсэн үг юм.
Алхам 3. Хэдэн минутын дараа цэгийг хар
Түлэнхий харьцангуй хөнгөн гэж бодож байсан ч муудахгүйн тулд үүнийг анхаарч үзээрэй. Заримдаа муу түлэгдэл нь мэдээ алдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь өвдөлтийг дараа нь дагуулдаг. Түлэнхийн тусламжийг хэрхэн яаж төлөвлөх талаар дараахь зүйлийг мэдэж аваарай.
- Нэгдүгээр зэргийн түлэгдэлт Зөвхөн арьсны дээд давхаргад нөлөөлдөг бөгөөд улайлт, бага зэргийн хавдар, өвдөлтөөр тодорхойлогддог. Нэгдүгээр зэргийн түлэгдэлт нь ихэвчлэн эмнэлгийн тусламж шаарддаггүй.
- Хоёрдугаар зэргийн түлэгдэлт Энэ нь зөвхөн арьсны гаднах давхаргад нөлөөлдөг боловч илүү хүнд хэлбэртэй бөгөөд улаан, цагаан толботой арьс, цэврүүтэх, хавдах, илүү их өвдөлтөөр тодорхойлогддог.
- Гуравдугаар зэргийн түлэгдэлт арьсны доорх давхарга, доорх өөхөнд нөлөөлдөг. Гуравдугаар зэргийн хүнд түлэгдэлт нь булчин, ясанд нөлөөлдөг. Эдгээр түлэгдэлт нь арьсанд харанхуйлах эсвэл цагаан түлэгдэлтээр илэрдэг бөгөөд амьсгалахад хэцүү, хүчтэй өвдөх, утаагаар амьсгалах зэрэг дагалддаг.
Алхам 4. Өвдөлт үргэлжилсээр байвал хүйтэн шахалтыг үргэлжлүүлэн хийнэ
Өвдөлт намдаахын тулд нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хүйтэн алчуур эсвэл бусад ариун цэврийн хэрэглэл хэрэглээрэй. Хүйтэн байдал нь өвдөлтийг намдаах, түлэгдсэн хэсгийн хаванг багасгахад тусалдаг. Цэврүүтсэн түлэгдэлт нь урт хугацаанд илүү их өвдөх тул боломжтой бол түүнийг хавдахаас сэргийлэх нь чухал юм.
Алхам 5. Шатсан хэсгийг зүрхнийхээ дээгүүр дээшлүүл
Заримдаа бага зэргийн түлэгдэлт чичирч эхэлдэг бөгөөд эхний хэдэн цагт нэлээд өвддөг. Хэрэв таны түлэгдэлт өвдвөл боломжтой бол зүрхнийхээ түвшинг дээшлүүлж өвдөлтийг намдаах боломжтой.
Алхам 6. Ноцтой түлэгдэлт гарсан тохиолдолд эмчид хандаарай
Гуравдугаар зэргийн түлэгдэлт тус бүрт эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байна. Хоёрдугаар зэргийн түлэгдэлт нь гурван инчээс их буюу гар, хөл, нүүр, бэлэг эрхтэн, том үе, эмзэг хэсэгт түлэгдэх тохиолдолд эмчийн үзлэгт хамрагдах нь бас чухал юм.
3 -ийн 2 -р арга: Бага зэргийн түлэгдэлтийг арчлах
Алхам 1. Энэ хэсгийг савантай усаар зөөлөн цэвэрлээрэй
Хавдар, өвдөлтийг хяналтандаа авсны дараа түлэгдэлтийг бага зэрэг савантай усаар цэвэрлээрэй. Халдвар авахгүйн тулд энэ хэсгийг хатааж, түлэгдэлтийг цэвэр байлгаарай.
Алхам 2. Шаардлагатай бол жоргүй жороор түрхээрэй
Хавдар, түлэгдэлтийг аль болох цэвэр байлгахын тулд дэлгүүрээс авах боломжтой үндсэн саван эсвэл бальзамыг хэрэглэх нь зүйтэй. Зуун настын гель эсвэл тосыг ихэвчлэн бага тунгаар хэрэглэдэг гидрокортизон хэрэглэдэг.
- Хэрэв та цэврүүтэй бол антибиотик сэдэвчилсэн тос хэрэглэж, цэврүүгээ нээхээс өмнө 10 орчим цагийн турш боолтоор боож өгнө.
- Зөөлөн, үнэргүй чийгшүүлэгч тосыг заримдаа бага зэргийн түлэгдэлтэнд хэрэглэдэг. Энэ нь шатсан хэсгийн арьсыг хагарахаас хамгаална. Чийгшүүлэгч түрхэхээсээ өмнө түлэгдэлтийг эдгээгээрэй.
Алхам 3. Түлэнхийг маш гүн биш бол таггүй үлдээгээрэй
Маш хөнгөн түлэгдэлтийг эдгээхэд нь хамруулах шаардлагагүй. Түлэнхийг цэвэр, хуурай байлга, хэдхэн хоногийн дотор эдгэрнэ. Хэрэв түлэгдэлт гүн харагдаж байвал цэвэр, хуурай даавуугаар боож өгнө.
Цэврүүтсэн түлэгдэлтийг ерөнхийдөө самбайгаар сайтар хучсан байх ёстой. Хэрэв та өвдөж байгаа бол сул боосон самбай эсвэл тууз ашиглан түлэгдсэн хэсгийг таглаж аюулгүй байлгаарай
Алхам 4. Жижиг цэврүүг ганцааранг нь орхи
Цэврүү үүсэх үед хэзээ ч бүү оролдоорой. Цэврүү нь түлэгдсэн хэсгийг хамгаалж, доорх арьсыг эдгээхэд тусалдаг. Хэрэв та энэ газрыг цэвэр, хуурай байлгавал цэврүү хэд хоногийн дараа буурах болно.
Том цэврүүг эмчид үзүүлж, шаардлагатай бол цэврүүтэх эсвэл арилгах болно. Үүнийг өөрөө хийх гэж хэзээ ч бүү оролдоорой
Алхам 5. Ойр хавьд сул хувцас өмс
Түлэгдэлтийг цочроохгүйн тулд тухайн хэсгийг нээлттэй, хуурай байлгахыг хичээгээрэй. Хөвөн даавуун хувцас өмсөж, сайн амьсгалж, агаар түлэгдээрэй.
Хэрэв та хуруу, гараа шатаасан бол энэ бүсээс бөгж, бугуйвч, бугуйн цагийг авч, богино ханцуйтай хувцас өмс. Боломжтой бол энэ газрыг ухуулахыг огт хүсэхгүй байна
Алхам 6. Шаардлагатай бол эмчийн жоргүй өгөх эм ууна
Хэрэв таны түлэгдэлт гэмтэж байвал ацетаминофен эсвэл ибупрофен гэх мэт өвдөлт намдаах эм ууна. Энэ нь хавдахыг багасгахаас гадна өвдөлтийг намдаахад тусална. OTC өвдөлт намдаах эмийг зааврын дагуу хэрэглэнэ.
3 -ийн 3 -р арга: Гэрийн эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Түлэнхийг зуун настаар хийсэн гель ашиглан эмчилнэ
Бага зэргийн түлэгдэлтийг тайвшруулж, хөргөхөд зуун настын гель, чийгшүүлэгч үйлчилгээтэй. Та ургамлын гаралтай байгалийн тосыг ашиглаж болно, эсвэл дэлгүүрээс зуун настын тос худалдаж авч болно.
"Алое" гэж сурталчилсан зарим чийгшүүлэгч, тос нь үнэндээ зуун настын багахан хувийг агуулдаг. Найрлагыг нь уншиж, түлэгдэлтээ анхилуун үнэртэй, хөнгөн цагаанаар хийсэн тосоор хучихгүй байгаа эсэхийг шалгаарай
Алхам 2. Кокосын болон лаванда цэцгийн тос түрхэнэ
Лаванда цэцгийн эфирийн тос нь арьсны гаднах давхаргад нөлөөлдөг жижиг тайралт, үрэлт, бага зэргийн түлэгдэлтийн эмчилгээний шинж чанартай гэж үздэг. Эфирийн тос нь таны арьсыг цочроодог тул нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй кокос шиг тайвшруулах тосоор холих нь чухал юм.
Лаванда цэцгийн тосыг гэрийн эмчилгээнд анхлан ашиглаж байсан Францын эрдэмтэн нэгэн удаа лабораторид өөрийгөө шатааж, лаванда цэцгийн тосны сав руу гараа дүрээд хурдан эдгээсэн гэж таамаглаж байна
Алхам 3. Түлэгдсэн хэсгийг цагаан цуугаар арчина
Зарим хүмүүс бага хэмжээний шингэрүүлсэн цуу нь өвдөлтийг намдааж, маш бага түлэгдэлтийг хурдан эдгээдэг гэж боддог. Хэрэв та өөрийгөө шатааж байгаа бол түлэгдэлтийг хүйтэн усаар угааж, дараа нь цуутай хэдэн дусал нойтон алчуур хэрэглээрэй. Даавууг гэмтсэн хэсэгт хүйтэн шахалт болгон ашиглаарай.
Алхам 4. Зүссэн төмс ашиглана уу
Зүссэн төмсийг хөдөө орон нутагт боолтны оронд, ялангуяа түлэгдэлтэнд хэрэглэдэг. Төмсний хальс нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд шарханд наалддаггүй тул бага зэрэг өвддөг.
Хэрэв та үүнийг туршиж үзвэл шархаа өмнө болон дараа нь сайтар цэвэрлэж, түрхэхээсээ өмнө төмсийг зайлж угаана уу. Шарханд төмсний үлдэгдэл үлдээж болохгүй
Алхам 5. Зөвхөн бага зэргийн түлэгдэлтэнд гэрийн эмчилгээг хэрэглээрэй
Хэрэв та хүйтэн ус, жоргүй эм, цаг зэргээр түлэгдэлтийг эдгээж чадахгүй бол эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай. Ноцтой түлэгдэлтийн үед баталгаагүй гэрийн эмчилгээг хэзээ ч бүү оролдоорой.
- Газрын тосны вазелин эсвэл вазелиныг түлэгдэлтийг тайвшруулах үйлчилгээтэй гэж үздэг боловч энэ нь үнэн биш юм. Вазелин бол чийгийн хаалт бөгөөд шархыг хуурайшуулдаг. Вазелин нь жинхэнэ эдгээх шинж чанартай байдаггүй. Түлэгдсэн хэсэгт вазелин түрхэхийг зөвлөдөггүй.
- Зарим хүмүүс шүдний оо, цөцгийн тос болон бусад гал тогооны хэрэгслийг түлэгдэлтэнд хэрэглэх ёстой гэж боддог. Үүнийг ямар ч байдлаар дэмждэггүй. Түлэнхийн үед шүдний оо түрхэж болохгүй.
