Хумсаа тайрахад танд хэрэгтэй зүйл бол энгийн хос хайч, файл юм. Гэсэн хэдий ч болгоомжтой байгаарай: хэрэв та хүсээгүйгээр хайчилж авбал жигд бус хадаас эсвэл бүр өвдөж магадгүй. Аливаа зүйлийг зөв хийж, хуруу, хөлийн хуруугаа тусад нь хайчилж аваарай. Хумсныхаа ирмэгийг дугуйлж, хөлийнхөө хумсыг шулуун зүсээрэй. Эдгээр үндсийг санаж, хасаарай!
Алхам
3 -р арга 1: Хумсны хумсыг тайрах
Алхам 1. Бага хэмжээний хайч ашиглана уу
Хурууны хумсны хайч нь хөлний хумсанд хэрэглэдэг хэмжээтэй харьцуулахад бага байдаг. Тэдний ирмэг нь мөн хумсны үзүүрний бөөрөнхий хэлбэртэй таарч бага зэрэг дотогшоо муруй болно.
Хөлийн хумсны хайч нь илүү том хэмжээтэй, шулуун захтай. Эдгээрийг хумсандаа түрхэх нь гэмтэх аюултай
Алхам 2. Клипперсийг нээнэ үү
Клипперсийн хөшүүргийг дээш өргөөд эргүүлээрэй. Хумсаа хусахад бэлэн болсон үедээ хайчаа гартаа барь. Бие биентэйгээ нүүр тулсан хоёр ирний хооронд хумсаа тавь. Хумсны ирмэгийг таслахын тулд та дээд хөшүүрэг ба доод хэсгийг хооронд нь шахах болно.
Алхам 3. Хаанаас эхлэхээ сонгоно уу
Зарим хүмүүс ягаан эсвэл эрхий хуруугаараа нэг хадааснаас эхэлж, бусдыг нэг нэгээр нь даван туулах дуртай байдаг. Гэсэн хэдий ч та хамгийн богино хумсаараа эхэлж болно. Үүнийг хавчуулаад дараа нь бусдыг нь ижил уртаар хайчилж ав. Ингэснээр та ямар ч хадаасыг огтлохгүй байх болно.
Алхам 4. Хэд хэдэн жижиг зүсэлт хийж өнцгөөр хавчуул
Хуруугаараа хумсаа шууд зүсэх уруу таталтыг эсэргүүцээрэй! Хэдийгээр хайч нь бөөрөнхий ирмэгтэй байсан ч хадаас руу бага зэрэг өнцгөөр ойртож, нэг удаа бага зэрэг зүсэх хэрэгтэй.
Таны кутикул бол хадаасны эсрэг талын төгсгөлийг арьсаар бүрхсэн дугуйрсан хэсэг юм. Энэхүү дугуйрсан ирмэгийг үндсэндээ толин тусгал болгохын тулд хадаасны чөлөөт ирмэгийг хавчуул
Алхам 5. Ирмэг дээр бага зэрэг цагаан үлдээгээрэй
Хумсаа арьсанд хүртэл тайрахаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь гэмтэхэд хэтэрхий хялбар болгодог. Үүний оронд хумсны цагаан хэсгийг үлдээгээрэй. Хэрэв та хумсаа урт байлгахыг хүсэхгүй байгаа бол хурууны үзүүрт цагаан дүүжлүүр бүү орхи.
3 -ийн 2 -р арга: Хөлийн хумсыг хусах
Алхам 1. Хөлийн хумсанд илүү том хайч ашигла
Хөлийн хумс нь ихэвчлэн хумсныхаас зузаан байдаг тул танд илүү бат бөх хэрэгсэл хэрэгтэй болно. Хөлийн хумсны хайч нь хумсны зориулалтаас том хэмжээтэй байдаг. Тэд мөн хадаасыг зөв, найдвартай хэлбэржүүлэхийн тулд шулуун зүсэх ирмэгтэй.
- Том хурууны хумс дээр хумсны хайч ашиглах нь хайч, хумс эсвэл хоёуланг нь гэмтээж болно.
- Хэрэв та жижиг хуруутай бол хурууныхаа хумсыг хайчаар хийж болно. Гэсэн хэдий ч та хөлийн эрхий хуруундаа хумсны хайч хэрэгтэй хэвээр байх болно.
Алхам 2. Клипперсээ нээнэ үү
Хумсны хумсны адил хурууны хумсны хайч нь зүүгээр холбосон хоёр иртэй. Гурав дахь хэсэг нь дээшээ эргэлдэж, хөшүүрэг болгон ашиглах боломжтой. Та хайчаа гартаа барьж, доод хэсгийг дөрвөн хуруугаараа барина. Зүсэхийг хүссэн хөлийнхөө хумсыг хутганы хооронд байрлуулаад эрхий хуруугаараа хөшүүргийг доош нь дараарай.
Алхам 3. Хөлийн хумсыг шууд хөндлөн хайчилж ав
Хэрэв та хөлийнхөө хумсыг зөв огтолж авахгүй бол тэдгээр нь дотогш орж, улмаар өвдөлт, халдвар үүсгэж болзошгүй. Ийм асуудал гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хөлийнхөө хумсыг хөлийнхөө хөлийн арьсан дээгүүр нь шууд тайруулаарай.
- Хөлийнхөө хумсыг дугуйруулснаар ирмэг нь хурууныхаа арьсан дор дарагдах магадлал өндөр бөгөөд энэ нь өвчин, халдвар үүсгэж болзошгүй юм.
- Та эрхий хуруугаараа эхэлж, дараа нь бусад руу шилжиж болно. Хумсны хумснаас ялгаатай нь таны хөлийн хумсыг ижил уртаар огтлохгүй байх.
Алхам 4. Хөлийн хуруунууд чинь асуудалтай байвал эмчид хандаарай
Хэрэв та санамсаргүй байдлаар хумсныхаа хумсыг буруу тайрч, хөлнийхөө хумсыг авах юм бол таны зөн совин нь арьс руу чинь нэвтэрч буй хэсгийг таслах явдал байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь асуудлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Үүний оронд асуудлыг засахын тулд мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө аваарай.
3 -ийн 3 -р арга: Хумсаа арчлах
Алхам 1. Наад зах нь хэдэн долоо хоног тутамд хумсаа янзлаарай
Хумс, хөлийн хумсаа тайрахдаа тогтмол арчлах нь маш чухал юм. Хэт урт болохоос нь өмнө хайчилж авснаар та эвдэх, гэмтээх магадлал багатай болно.
Алхам 2. Хумсаа хумсаарай
Олон хумсны хайч нь файл эсвэл хосолсон файл агуулдаг. Та үүнийг ашиглан хумсаа чимхэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч илүү зөөлөн өнгөлгөө авахын тулд зүлгэн хавтанг туршиж үзээрэй. Самбар эсвэл файлыг нааш цааш нь хөрөөдөхөөс илүү ганцхан чиглэлд хөдөлгөж зөөлөн ажиллаарай.
Алхам 3. Хумсныхаа доор өдөр бүр цэвэрлэж байгаарай
Хумсныхаа доор сойзоор зөөлөн угааж, саван, усаар шороо угаана. Хэрэв таны хайчаар түүж байгаа бол та үүнийг ашиглан шороо зөөлөн хусаж болно. Хумсныхаа доорхи арьсыг цоолох хүртэл маш гүнзгий сонгохоос болгоомжлох хэрэгтэй.
Алхам 4. Арьсан доорх өлгүүрийг зөвхөн арьсны ёроолд хавчуул
Hangnails нь хадаастай арьсыг нийлүүлж, дээшээ түлхэгддэг ирмэгийн хэсэг юм. Та дор хаяж хааяа нэгийг авах нь гарцаагүй бөгөөд тэд цочромтгой байж магадгүй юм. Тэдгээрийг хайчилж авах нь туслах болно, гэхдээ хумс эсвэл хөлний хумсны хайч ашиглан зөвхөн арьсны ёроолд зүсээрэй. Хэрэв та хэт гүн зүсэх эсвэл дүүжлүүрийг сугалахыг оролдвол маш их өвдөж магадгүй юм.
Алхам 5. Багаж хэрэгслээ цэвэрлэж ариутгана
Хумсны болон хумсны хумс нэлээд бохир болж, түүнийг огтлох нь шороо, бактери, мөөгийг хайч руу шилжүүлэх боломжтой. Халдвар дамжуулагчийг багасгахын тулд хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй.
- Хуруу, хөлийн хуруунд тусдаа хайч ашиглана уу.
- Өөр хүний хэрэгслийг ашиглахаас илүүтэйгээр өөрийн хайчаа хадгал.
- Хэрэглэснийхээ дараа хайчаа цэвэрлээд ариутгана. Жишээлбэл, та тэдгээрийг спиртэнд дүрсэн хөвөнгөөр арчиж болно.
