Ялангуяа урт, хүйтэн өвлийн төгсгөлд бидний хөл яг л ичээндээ орсон мэт харагдаж болно. Гуужуулагч, чийг, мэргэжлийн чанартай хумсны будаг нь зуны шаахайнуудад зориулж хөл бэлтгэж, өөрийгөө төсөөлөх мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, ядарсан эсвэл өвдөж буй хөлийг тайвшруулдаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Өөртөө педикюр хийх
Алхам 1. Удаан хугацааны өнгөлөгч эсвэл хумсны паалангаа арилга
Хөвөн эсвэл дэвсгэрийг бага зэрэг өнгөлөгч арилгагчаар дэвтээнэ. Бүрхүүлийг уусгаад хөвөнд шингэх хүртэл дэвсгэрийг хуруугаараа хуруугаараа үрээрэй.
Мэдрэмтгий арьсанд ацетон бус өнгөлөгч арилгагч хэрэглээрэй. Лакыг уусгахад бага зэрэг хугацаа шаардагдах боловч арьсанд илүү зөөлөн, чийгийг бага арилгадаг
Алхам 2. Хөлөө дэвтээнэ
Усанд орох, хөл угаах зориулалттай сав эсвэл бүлээн ус бэлтгэ.
Усанд Epsom давс нэмнэ. Энэ нь хөлийг өвтгөхөөс гадна хөлний үнэрийг арилгадаг
Алхам 3. Хумсны доор цэвэрлэнэ
Та үүнийг ваннд байгаа хумсны сойз, ихэнх хайч дээр бэхэлсэн хумс цэвэрлэх хэрэгсэл эсвэл улбар шар өнгийн савааны үзүүр ашиглан хийж болно. Та хумсны ороо хөх няцлах, цоолохоос болгоомжилж, зөөлөн цэвэрлэхийг хүсч байна.
- Улбар шар өнгийн саваа эсвэл хайч дээрх багаж ашиглан үзүүрийг хадаасныхаа зүүн талд хадаасны орныхоо дэргэд байрлуул. Зөөлөн даралтаар хумсны орныхоо шугамыг дагаж хадаасныхаа доор багажийг хажуу тийш нь татаж аваарай. Энэ нь хадаасны доороос ямар нэгэн шороо, хог хаягдлыг гаргаж авах болно. Шаардлагатай бол хадаас хог хаягдалгүй болтол давтана.
- Хэрэв хадаас хог хаягдлаас өнгөө алдаж, хуучин өнгөлсөн будаг гарч ирвэл нимбэгний шаантаг ашиглан хумсыг гэрэлтүүлж, толбыг исэлдүүлнэ.
Алхам 4. Хумсыг тайрч, хавтаслаарай
Хумсыг нэвт норгосны дараа засахад илүү хялбар байдаг. Хумсны хайч ашиглан хумсыг шууд хөндлөн огтлоорой, хадаасны ортой ойрхон зүсэхгүй байхыг анхаарна уу..
Хурц ирмэгийг шүргэхээс дугуйруулахын тулд бөглөх блокны бөглөх гадаргууг ашиглана уу. Энэ нь хөлний хумсыг дотогш орохоос сэргийлдэг. Зөвхөн нэг чиглэлд файл оруулахаа мартуузай
Алхам 5. Хөлөө гуужуулна
Өвлийн хуурай, үхсэн арьсыг хөлөөрөө цэвэрлэх нь зуны шаахайн цаг агаарын анхны алхам юм.
- Уушигны чулуу ав. Зүлгүүрийн, сүвэрхэг галт уулын чулуулгийн нэрээр нэрлэгдсэн уушгин чулуу нь өсгий, туяанаас үхсэн арьсыг зайлуулахад төгс төгөлдөр юм. Чулууг хатуу арьсанд дарж, хөнгөн даралтаар нааш цааш нь үрнэ. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө огтлохгүйн тулд хэт их үрж болохгүй.
- Гуужуулагч гуужуулагч ашиглаарай. Та гуужуулагч гуужуулагчийг биеийн бүтээгдэхүүнээр мэргэшсэн эмийн дэлгүүрүүд эсвэл нэрийн дэлгүүрүүдээс авах боломжтой. Нэмж дурдахад, гуужуулагч скрабыг зүлгүүрийн элемент (давс, элсэн чихэр гэх мэт), оливын тос, зөгийн балны тэнцүү хэсгийг ашиглан гэртээ хийж болно. Гуужуулагчийг арьсанд түрхээд дугуй хөдөлгөөнөөр үрээрэй.
- Үхсэн арьсыг хурууны үзүүрээс тайрч ав. Хөлийн хуруунууд нь хадаасны хажуугаар өтгөрүүлсэн арьсыг цуглуулж чаддаг. Энэ арьсыг нэвт норгосны дараа цагаан болдог. Хумсны хумсны хайч ашиглан хумсны ёроол дахь зүслэгийг огтлохгүй, эсвэл огтлохгүйгээр цагаан арьсыг зөөлөн арчаарай.
Алхам 6. Зүсчний арьсыг түлхэж өгнө
Зүсчний арьс нь ихэвчлэн хуурай арьс шиг харагддаг; Гэсэн хэдий ч хадаасны мөөгөнцөр эсвэл халдвар авах магадлалтай тул хөлийнхөө хумсны зүслэгийг огтлохгүй байх нь чухал юм. Доорх алхмуудыг дагаж хөлийнхөө хурууны үзүүрийг түлхээрэй.
- Зүсчний хэсгийг чийгшүүлнэ. Урагдалт үүсэхээс сэргийлж, кутикулыг түлхэхэд хялбар болгохын тулд зүслэгийг тос эсвэл кутикулийн тосоор чийгшүүлэхээ мартуузай.
- Улбар шар өнгийн саваа ашигла. Улбар шар өнгийн саваа дор хаяж нэг өнцөгт үзүүртэй байх болно. Булангийн үзүүрийг ашиглан хумсыг хумсныхаа суурь руу зөөлөн түлхээрэй. Хэрэв зүслэг тэсвэртэй бол тэдгээрийг зөөлрүүлэхийн тулд удаан байлгана.
Алхам 7. Маск түрхээрэй
Маск нь бидний нүүрний арьсыг гуужуулж, чийгшүүлж чаддагийн нэгэн адил хөлний маск нь өвлийн хөлийг шаахайн дээр бэлэн болгож харагдуулдаг.
- 4 хоолны халбага зөгийн балыг дөрөвний нэг аяга цөцгий, хэдэн дусал нимбэгний шүүстэй холино.
- Угаалгын өрөө эсвэл шүршүүрийнхээ ирмэг дээр суу. Энэ хольцыг хөл дээрээ түрхэж, хөл, хурууны дээд хэсэгт анхаарлаа хандуулж, шагай, өсгийтэй хамт хэрэглээрэй.
- 10-15 минут байлгаад бүлээн усаар сайтар зайлна.
Алхам 8. Хөлийг чийгшүүлнэ
Гуужуулж, зүслэг арчилсны дараа арьсны чийгийг хадгалах нь чухал тул таны хөл хуурай харагддаггүй.
- Хөнгөн бүрхүүлд тос эсвэл тос түрхээрэй.
- Хэрэв хөл чинь үнэхээр хуурай бол илүү хүнд жинтэй тос түрхээд дараа нь оймсоор боож өгнө. Арьсны бүтэц, хөлний ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд үүнийг орой бүр унтахаасаа өмнө хийж болно.
- Хөлийнхөө хурууны хооронд тос түрхэхээс зайлсхий, учир нь энэ хэсгийн чийг нь мөөгөнцрийн халдвар үүсгэдэг.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Хөлийнхөө хумсыг өнгөлөх
Алхам 1. Лак сонгох
Та арьсны өнгөндөө тохирсон, шаахайн, усны хувцас, зуны хувцастайгаа зохицох өнгөлөгчийг сонгохыг хүсч байна.
- Өнгө нь хатсаны дараа арай өөр харагдаж болно. Хумсыг өнгөлөхөөсөө өмнө бага зэрэг лак түрхээрэй. Тэнд хатаагаад яаж харагдаж байгааг нь хараарай. Та хумсандаа аль нь тохирохыг харахын тулд хүссэн хэмжээгээрээ өнгөлж болно.
- Хэрэв та хумсныхаа өнгийг ойр ойрхон өөрчлөх болно гэдгийг мэдэж байвал паалангаас ялгаатай нь хумсны будагд хөрөнгө оруулаарай, хадаасны паалан нь ихэвчлэн илүү үнэтэй бөгөөд арилгахад илүү хэцүү байдаг.
Алхам 2. Хумсаа будахад хөлөө бэлдээрэй
Хэрэв чийгшүүлсний дараа шууд өнгөлж байгаа бол хумсаа чийгшүүлэгчээс цэвэрлэхээ мартуузай, ингэснээр өнгөлгөө зөв хатаахаас сэргийлнэ.
- Хумсны гадаргууг бэлтгэх нэг арга бол хөвөн савх авч хумсны гадаргуу дээр бага зэрэг хумсны будаг арилгагч түрхэх явдал юм. Бага зэрэг үрж, дараа нь хурууны үзүүрийг угааж, хатаана. Өнгөлөгч арилгагч нь чийгшүүлэгч тослогийг эвддэг.
- Хумсны гадаргууг зөөлрүүлнэ. Хөшигний блокыг ашиглан нурууг арилгах хажуу талаас нь эхэл (хамгийн бүдүүн бүтэцтэй байх ёстой), хадаасны муруйлтыг нөхөхийн тулд хадаасны гадаргууг өнгөлнө. Хамгийн бүдүүлэгээс хамгийн бүдүүлэг хүртэл блокны арай барзгар талуудтай давтана. Өнгөлгөөний тал дээр хүрсний дараа хадаасны гадаргуу гялалзсан байх ёстой.
- Хөлийн тусгаарлагч ашиглана уу. Хуруу тусгаарлагч нь резинэн хөөсөөр хийгдсэн бөгөөд хөлийнхөө хуруун бүрт ховилтой хэлбэртэй байдаг. Өнгөлөхдөө хөлийн хурууг салгаснаар өнгөлөх ажлыг хялбархан хийх бөгөөд хөлийн хуруунууд бие биенээ үрэхгүй, өнгөлөх нь эвдэрнэ. Өнгөлөгчийг хуурай болтол тусгаарлагчийг байрлуулахаа мартуузай.
- Өнгөлөхийн өмнө үндсэн давхаргыг хэрэглэнэ. Үндсэн бүрхүүл нь ихэвчлэн тунгалаг эсвэл сүүн өнгөтэй байдаг. Энэ нь хумсыг бэхжүүлж, өнгөлөгчийг хадаасны гадаргуу дээр наалдуулахад тусалдаг. Лак түрхэхийн өмнө үндсэн давхаргыг бүрэн хатаахаа мартуузай.
Алхам 3. Хумсны будаг түрхээрэй
Тэгш перпендикуляр цохилтыг ашиглан хумсандаа нимгэн хумсны будаг түрхээрэй.
- Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар цув бүрийг гурван удаа дарахад хангалттай: зүүн, дунд, баруун тал.
- Дусал дусаахаас зайлсхий. Илүүдэл өнгөлөгчийг арилгахын тулд хумсны лонхны амны дотор талын сойз болон ишийг заавал арчих хэрэгтэй.
Алхам 4. Хуурай болго
Хумсны будаг эсвэл пааланг 10 минутын дотор тохируулж, хатаана. Та сэнсний өмнө хөлөө тавьснаар үүнийг түргэсгэх боломжтой.
Алхам 5. Хоёр дахь давхаргыг хэрэглэнэ
Ялангуяа бараан, ханасан өнгөний хувьд олон давхарга нь зурааснаас зайлсхийх, өнгөний жигд байдлыг сайжруулахад тусалдаг.
- Эхний давхаргатай адилхан түрхээрэй, дусал дуслах, жигд бус түрхэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Хоёрдахь давхарга нь эхнийхээс илүү урт хатаах хугацаа шаардаж магадгүй юм.
Алхам 6. Дээд давхаргын өнгөлгөөг хийж дуусга
Хатаах процессыг дуусгахын тулд дээд давхаргыг түрхэхээс гадна хадаасны гадаргууг илүү боловсронгуй болгоно. Олон тооны дээд давхарга нь хагарахаас сэргийлж, өнгөлөх нь удаан үргэлжлэхэд тусалдаг.
Хөлийн хумсыг байрандаа үлдээж, хадаас бүрэн хатах хүртэл хивс, хивсэн дээгүүр алхахгүй байхыг анхаараарай
3 -р хэсгийн 3: Хөлийг хамгаалах, арчлах
Алхам 1. Өдөр бүр чийгшүүлнэ
Өдөр бүр чийгшүүлэх журамтай бол хуурай арьс илт тод харагдахгүй болно. Өдөр бүр хөлдөө нимгэн тос түрхээрэй, гэхдээ хөлийнхөө хурууны хооронд бүү түрхээрэй.
- Хэт хуурай хөлний хувьд глицерин агуулсан чийгшүүлэгчийг хайж олоорой.
- Хөлийг чийгшүүлсний дараа алхахаас зайлсхий. Энэ нь таны хөлийг тоос шороо, тоос шороо авахаас гадна плита эсвэл модон шалан дээр хальтиргахад хүргэж болзошгүй юм.
Алхам 2. Гутал гутал өмс
Хумсны орны мөөгөнцөр эсвэл хөлний хөлөнд өртөхгүйн тулд нийтийн шүршүүр, нийтийн усан сан, хувцас солих өрөөнд хэзээ ч хөл нүцгэн явж болохгүй.
Алхам 3. Клипперс, педикюр хийх хэрэгслийг ариутгана
Хэрэглэсний дараа педикюр хийх багажийг ариутгагч бодисоор арчиж цэвэр, хуурай газар хадгална.
Педикюр хийх хэрэгсэл эсвэл цахилгаан товч хаагдсан хайрцаг худалдаж авах талаар бодож үзээрэй. Энэ нь таны педикюр хийх хэрэгслүүд нэг дор байж, бохирдлоос хамгаалагдсан болно
Алхам 4. Чипсэн өнгөлөгчийг дээш нь татах буюу дахин түрхэнэ
Хөлийг зуны улиралд төгс байлгахын тулд өнгөлөгч гэмтсэн эсэхийг өдөр бүр шалгаж байгаарай.
- Өнгөлөгчийг хуссан эсвэл хуссан хэсэгт нимгэн цув түрхээрэй.
- Хэрэв чип нь гүн бөгөөд гадаргуугийн жигд байдалд нөлөөлж байвал барзгар ирмэгийг бага зэрэг гөлгөр болгож, дараа нь чип дээр өнгөлөгч түрхэнэ. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол өнгөлөгчийг арилгаж, хумсыг дахин будна.
Алхам 5. Долоо хоног бүр арьсыг гуужуулж, хандлаарай
Долоо хоногт нэг удаа хөлөө гуужуулах, хөлийг чийгшүүлэх маск түрхэх, зүслэгийг хойшлуулах.
Энэ нь хуурай арьс үүсэхээс сэргийлж, хөлийн шаахайг бэлэн байлгадаг
Зөвлөмж
- Хөлийг нэвт норгосны дараа л гуужуулна. Үхсэн арьс нь усыг шингээдэг бөгөөд түүнийг олох, арилгахад хялбар болдог.
- Хэрэв та санамсаргүйгээр хурууныхаа эргэн тойронд арьсыг өнгөлсөн бол арчиж болохгүй, ингэснээр арьсны өнгө өөрчлөгдөж болно. Харин оронд нь улбар шар өнгийн модныхоо үзүүрийг авч, илүүдэл өнгөлөгчийг хуулж ав. Шаардлагатай бол өнгөлөгч арилгагчаар дүрсэн хөвөн арчдасаар хийгээрэй.
